ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ: ਕੀ ਇਹ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ?

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਝਿਜਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਗੱਲ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਬੱਚਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ । ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਵੇਖੀਏ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਛੋਟੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ। ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇੱਕ ਥੈਲੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਥੈਲੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ 'ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ' ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬੱਚਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਧੱਕਾ ਜਾਂ ਝਟਕਾ ਸਿੱਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਮ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।

ਤਾਂ, ਕੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜ਼ਰੂਰ ਹੈ। ਕੁਝ ਖਾਸ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਸਿਰਫ਼ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਾ ਲਗਾਓ।

ਸਿਰਫ਼ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ!

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਆਪਣੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਦਲਦੇ ਆਕਾਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੈਕਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੈਕਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ (ਕਾਮ-ਵਾਸ਼ਨਾ) ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਕੀਮਤੀ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ।ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਵੇਖਣਾ, "ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁੰਦਰ ਹੋ," ਜਾਂ "ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ," ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣਾ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਸਣੀਆਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਪੇਟ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਆਸਣ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਲੇਟਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇਸ ਨਾਲ ਵੱਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਪੋਜ਼ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਚਮਚਾ ਲੈਣਾ: ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਪਾਸੇ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਪੇਟ 'ਤੇ ਕੋਈ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।
• ਉੱਪਰ ਔਰਤ: ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਹੋਵੇ। ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ...

ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ, ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਰੀ ਇੱਛਾ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਨੇੜਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ:

• ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹੋ।
• ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਕਰੋ।
• ਆਓ ਕੁਝ ਦੇਰ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
• ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਨਹਾਓ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਬੱਚਾ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬਿਤਾਓ।