ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣਾ, ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਚਾਨਕ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਡਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜਿਸਨੂੰ ਲੈਬਰੀਨਥਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੈਬਿਰਿਂਥਾਈਟਿਸ ਕੀ ਹੈ?
ਲੈਬੈਰਿਨਥਾਈਟਿਸ
ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਲੈਬੈਰਿਨਥਾਈਟਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਲੈਬੈਰਿਨਥਾਈਟਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੈਬੈਰਿਨਥਾਈਟਿਸ ਨਾਮਕ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਉੱਥੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਿਗਨਲ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ
ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ
ਜ਼ੁਕਾਮ , ਫਲੂ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ
ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਲੈਬਿਰਿਂਥਾਈਟਿਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਏ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਲੈਬਰੀਨਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੂਰਵ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
| ਲੱਛਣ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? |
|---|
| ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ | ਇਹ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹੈ: ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਕਿ ਜਿਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। |
| ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ | ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਗੜਨਾ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਣਾ, ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਹੋ। |
| ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ | ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਆਮ ਹਨ, ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ। |
| ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ | ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ 'ਘੰਟੀਆਂ' ਵਰਗੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨਾ (ਟਿਨਿਟਸ) ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ। |
| ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ | ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ। |
| ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ | ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਲਕਾਪਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਤੈਰਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ। |
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU
) ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਡਾਕਟਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਿਆ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਲੈਬੀਰੀਨਥਾਈਟਿਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੈਬਰੀਨਥਾਈਟਿਸ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
1. ਦਵਾਈਆਂ
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2. ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਅਚਾਨਕ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਮੋੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਟੀਵੀ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ, ਜਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੁਕ ਜਾਓ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
3. ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ (VRT)
ਕੁਝ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਲੱਛਣ (ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਉਲਟੀਆਂ)
ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ
ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ , ਭਾਰੀ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਅਚਾਨਕ, ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ (ਵਰਟੀਗੋ) ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣਾ ਲੈਬਰੀਨਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਆਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਲਓ, ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਓਗੇ।
ਲੈਬਿਰਿਨਥਾਈਟਿਸ ਸਿੰਹਾਲਾ, ਓਲੁਵਾ ਕਰਕਾਵਿਲਾ, ਓਲੁਵਾ ਕਰਾਕੇਨਵਾ, ਵਰਟੀਗੋ ਸਿੰਹਾਲਾ, ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਥੀ ਗਠੀਆ, ਕਨਾਏ ਆਸਨੀਪਾ, ਕਨਾਏ ਪ੍ਰਦਾਹਯਾ, ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ