ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਰੋਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ? ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ, ਜੋ ਨਵਜੰਮੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਚੌਵੀ ਘੰਟੇ ਸੌਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਦੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਬੇਬੀ ਵਿਚਿੰਗ ਆਵਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਮ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਰਹੱਸਮਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਆਦ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ 3 ਘੰਟੇ ਤੱਕ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਰੋਂਦੇ ਹਨ?
ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਰੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਬੱਚੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਗਭਗ 20% ਬੱਚੇ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਰੋਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਕੋਲਿਕ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ 2-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਦਿਮਾਗ ਦਿਨ ਭਰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਉਤੇਜਨਾ (ਸ਼ੋਰ, ਰੌਸ਼ਨੀ, ਲੋਕ) ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕੋਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਰੋਣਾ ਲਗਭਗ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ 4-5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ।
ਤੁਸੀਂ ਰੋਂਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਿਲਾਸਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?
ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
| ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਰੀਕਾ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣਾ | ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਸ ਕੇ ਲਪੇਟਣ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। |
| ਵ੍ਹਾਈਟ ਸ਼ੋਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ | ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੱਖੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼, ਮੀਂਹ ਦੀ ਆਵਾਜ਼, ਜਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਨੂੰ "ਚਿੱਟਾ ਸ਼ੋਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਬੱਚੇ ਕੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਣੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਮੁਦਰਾ ਬਦਲਣਾ | ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਚੁੱਕੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪੰਘੂੜੇ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
| ਝੂਲਣਾ ਜਾਂ ਤੁਰਨਾ | ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਤੁਰਨਾ ਜਾਂ ਹਿਲਾਣਾ (ਤੁਸੀਂ ਬੇਬੀ ਸਲਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ। |
| ਪੈਸੀਫਾਇਰ ਦੇਣਾ | ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਸੀਫਾਇਰ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਿਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੂਸਣਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। |
| ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ | ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖੁਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। |
ਕੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਣ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਰੋਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਟ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਢਲੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਹੈ? - ਭੁੱਖ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮਰੋੜਨਾ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ।
- ਕੀ ਠੰਡ ਹੈ? ਕੀ ਗਰਮੀ ਹੈ? - ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਓਨੇ ਹੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹੋ।
- ਕੀ ਡਾਇਪਰ ਗਿੱਲਾ ਹੈ? - ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ? - ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ "ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਲ ਰਿਫਲਕਸ ਡਿਜ਼ੀਜ਼" (GERD) ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਕੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤੇਜਨਾ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? - ਲਾਈਟਾਂ ਮੱਧਮ ਕਰੋ, ਸ਼ੋਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਾਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਓ।
- ਕੀ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹੈ? - ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 38°C (100.4°F) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ। ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਬੋਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? - ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੀਤ ਗਾਓ, ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਾਂ ਕਰੋ, ਉਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸੈਰ ਲਈ ਲੈ ਜਾਓ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ਮੰਮੀ, ਡੈਡੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ!
ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਕਿ ਰੋਂਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਝ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕੋ।
ਜੇਕਰ ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੰਘੂੜਾ , ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਰੋਣਾ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
| ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ | |
|---|---|
| 🌡️ | ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ 38°C (100.4°F) ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ। |
| 😴 | ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ⚖️ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵਧ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ। |
| 🤮 | ਜੇਕਰ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। |
| 💩 | ਜੇਕਰ ਪੇਟ ਫੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਮਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਹੈ। |
| 🍼 | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। |
| 😭 | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦਿਲਾਸਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ। |
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- 'ਬੇਬੀ ਡਬਲਯੂ ਇਚਿੰਗ ਆਵਰ' ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾਓ (ਲਪੇਟਣਾ, ਚਿੱਟਾ ਸ਼ੋਰ, ਹਿੱਲਣਾ)। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀਆਂ ਮੁੱਢਲੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ (ਭੁੱਖ, ਡਾਇਪਰ, ਨਿੱਘ) ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.