ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਫਟਣਾ ਕਿਸੇ ਫ਼ਿਲਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਗੱਲ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਨੂੰ "ਸੁਸਤ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ 30 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਾਵਾ, ਚੱਟਾਨ, ਸੁਆਹ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਫਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰੀਏ?
ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਫਟਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡਰਾਉਣੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਪਰ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਸੁਣੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਕੇ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਫਟਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਲਾਹ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਘਰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਘਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਪੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਘਬਰਾਏ ਬਿਨਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਪਲਾਈ ਕਿੱਟ ਬਣਾਓ
ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਵਾਂਗ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰੱਖੋ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਪਲਾਈ ਕਿੱਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
| ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ | ਵਰਣਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਤਾ |
|---|---|
| ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ | ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਦਾਇਤ ਪਰਚਾ ਰੱਖੋ। ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੱਟ ਦਾ ਵੀ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
| ਇੱਕ ਟਾਰਚ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਬੈਟਰੀਆਂ | ਜੇ ਬਿਜਲੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। |
| ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ | ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ) ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਰੱਖੋ। |
| ਇੱਕ ਟੀਨ ਕਟਰ | ਇਹ ਗੈਰ-ਬਿਜਲੀ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
| ਇੱਕ ਬੈਟਰੀ ਰੇਡੀਓ | ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਜਾਂ ਟੈਲੀਫੋਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬੰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘੋਸ਼ਣਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। |
| ਜ਼ਰੂਰੀ ਦਵਾਈ | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਮੈਂਬਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਰੱਖੋ। |
| ਸੁਰੱਖਿਆ ਜੁੱਤੇ | ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਟਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮਲਬੇ ਉੱਤੇ ਤੁਰਨਾ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। |
| ਸਾਹ ਸੁਰੱਖਿਆ (ਮਾਸਕ) | ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਦੀ ਸੁਆਹ ਤੋਂ ਬਚਾਓ। ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ N95 ਮਾਸਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। |
| ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ (ਚੌੜੀਆਂ ਐਨਕਾਂ) | ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੁਆਹ ਅਤੇ ਧੂੜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। |
ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ!
ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਦੀ ਸੁਆਹ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਧੁੰਦ, ਜਿਸਨੂੰ ਵੋਗ (ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਧੂੰਆਂ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ N95 ਮਾਸਕ ਵਰਤੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਧੂੜ ਮਾਸਕ (ਉਤਸ਼ਾਹ ਧੂੜ ਮਾਸਕ) ਅਸਥਾਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਛੱਡਣਾ ਪਵੇ ਜਾਂ ਘਰ ਹੀ ਰਹਿਣਾ ਪਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
ਜੇਕਰ ਅਧਿਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਪਰ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ, ਲਾਵਾ, ਚੱਟਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਖਤਰਨਾਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ:
- ਗੱਡੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਭਰੋ।
- ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਿੱਟ ਗੱਡੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਵਾਹਨ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ।
- ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਾਇਰਨ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਨਵੀਨਤਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਰੇਡੀਓ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਸੁਣੋ।
- ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਦਵਾਈ ਰੱਖੋ।
- ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੇ ਡੱਬੇ ਭਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕੁਝ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸ਼ੈਲਟਰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਬਿਜਲੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਫਰਿੱਜ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਠੰਡਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
- ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੈਸ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
ਜਾਣ ਵੇਲੇ, ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਆਵਾਜਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਨਿਕਾਸੀ ਰਸਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਹੋਰ ਸੜਕਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ (ਸ਼ੈਲਟਰ ਇਨ ਪਲੇਸ), ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ:
- ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ।
- ਘਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਏਸੀ ਅਤੇ ਪੱਖੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
- ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਅਤੇ ਤਾਲਾ ਲਗਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਫਾਇਰਪਲੇਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਡੈਂਪਰ ਬੰਦ ਕਰੋ।
- ਅਜਿਹੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖਿੜਕੀਆਂ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਹ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹੋਵੇ।
- ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਿਓ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ਜਦੋਂ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਫਟਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫਟਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਧਮਾਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲਾਵੇ ਦੀਆਂ ਨਦੀਆਂ ਵਾਂਗ ਵਗਦੇ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨੀ ਲਗਾਤਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਹੋ:
- ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੱਟਾਨ ਡਿੱਗਣ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਵਾਂਗ ਝੁਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਦੀ ਜਾਂ ਨਾਲੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਧਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਚਿੱਕੜ ਦੇ ਵਹਾਅ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਉੱਚੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਓ।
- ਅਜਿਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਹੋਣ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਜਲਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।
- ਜਲਣ ਦਾ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਜਾਓ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋ:
- ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਦੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਛੱਤ ਹੇਠ ਲਿਆਓ।
- ਸਾਰੇ ਏਸੀ, ਪੱਖੇ ਅਤੇ ਹੀਟਰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
- ਸਾਰੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ, ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਫਾਇਰਪਲੇਸ ਵੈਂਟ ਬੰਦ ਕਰੋ।
ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਸੁਆਹ ਡਿੱਗਣ ਦੌਰਾਨ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਮੀਜ਼ਾਂ, ਲੰਬੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ, ਚਸ਼ਮੇ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ। ਸੁਆਹ ਡਿੱਗਣ ਦੌਰਾਨ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।ਸੁਆਹ ਕਾਰਨ ਵਾਹਨ ਦਾ ਇੰਜਣ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਧਮਾਕੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਧਮਾਕਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਨਾ ਛੱਡੋ।
- ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਰਹੋ।
- ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸੜਕਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਚਸ਼ਮਾ ਪਹਿਨੋ।
- ਛੱਤ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਈ ਸੁਆਹ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਛੱਤ ਡਿੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਆਹ ਫਿਸਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੁਆਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਸੁਆਹ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਲਾਵਾ ਅਤੇ ਚੱਟਾਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਹ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹਨ।
ਸੁਆਹ ਦੇ ਕਣ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਇਹ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਘਰਘਰਾਹਟ , ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦਮਾ ਜਾਂ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਤਕਲੀਫ਼, ਖੰਘ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਸੁਆਹ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕਣ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ, ਜਲਣ, ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਫਸਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਸੁਆਹ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਧੂੰਆਂ (Vog) ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਲਫਰ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਗੈਸ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਅੱਖਾਂ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ Vog ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੰਝੂ ਵਹਿ ਰਹੇ ਹਨ।
- ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ
- ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ
ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਥਾਨਕ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਸੁਣੋ। ਇਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ।
- ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਲੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਿੱਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
- ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਦੀ ਸੁਆਹ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਚਸ਼ਮੇ ਪਹਿਨਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਧਮਾਕੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਇਲਾਕਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.