ਇੱਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਡਰੀ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਠੀਕ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ 'ਫਟਿਆ' ਅਤੇ 'ਟਿੰਘਿਆ' ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣੇ ਹੋਣਗੇ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤਾਨਾ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ। ਅਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੈਰੀਨਲ ਟੀਅਰ, ਜਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "(ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਟੀਅਰ)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਹੰਝੂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਣੇਪਾ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਖਿੱਚਿਆ ਬਣਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕੇ।
ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਚਮੜੀ ਕੋਲ ਓਨਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਇਸਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਫਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਡਾਕਟਰ ਯੋਨੀ ਦੇ ਫਟਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੀਰਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ " ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ " ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਫਟਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ 4 ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹਨਾਂ ਤਰੇੜਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸੜਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਰਾੜ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਟੋਏ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝੀਏ।
| ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਡਿਗਰੀ | ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਖੇਤਰ | ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ |
|---|---|---|
| ਪਹਿਲੀ-ਡਿਗਰੀ | ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਟਿਸ਼ੂ। ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਹੀ ਅੱਥਰੂ। | ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਟਾਂਕੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। |
| ਦੂਜੀ-ਡਿਗਰੀ | ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਨਾਲੋਂ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | ਇਹ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਜ਼ਰੂਰ ਪਵੇਗੀ। ਇਹ ਟਾਂਕੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘੁਲ ਜਾਣਗੇ। ਇਹ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। |
| ਤੀਜੀ-ਡਿਗਰੀ | ਇਹ ਅੱਥਰੂ ਗੁਦਾ (ਗੁਦਾ ਸਪਿੰਕਟਰ) ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। | ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਟਾਂਕਿਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਚੌਥੀ-ਡਿਗਰੀ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਫਟਣਾ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਗੁਦਾ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਧ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। | ਇਸ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਵਾਂਗ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ?
ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੰਝੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੰਝੂ ਆ ਜਾਣਗੇ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ: ਪਹਿਲੀ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਟਿਸ਼ੂ ਓਨੇ ਖਿੱਚੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੱਚਾ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਜਣੇਪਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇ: ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਕੋਲ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ: `(ਫੋਰਸ ਈਪੀਐਸਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ``(ਫੋਰਸੇਪਸ)`` ਜਾਂ ``(ਵੈਕਿਊਮ)`` ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇ।
- ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਮੂੰਹ ਉੱਪਰ ਕਰਕੇ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬ੍ਰੀਚ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ।
- ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਵੱਡੀ ਹੈ।
- ਏਸ਼ੀਆਈ ਔਰਤ ਹੋਣਾ: ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਏਸ਼ੀਆਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ: ਲਗਾਤਾਰ ਫਟਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿਡਲਾਈਨ ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ ਨਾਲ।
ਇਸ ਸੋਜ ਕਾਰਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪੜਾਅ ਇੱਕ ਅਤੇ ਦੋ ਅਕਸਰ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਖੂਨ ਵਗਣਾ: ਫਟਣ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ।
- ਲਾਗ: ਜੇਕਰ ਸੀਨੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਦਰਦ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ।
- ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ: ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਅਣਇੱਛਤ ਰਿਸਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਘਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਹੱਸਦੇ ਸਮੇਂ।
- ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣਾ: ਟਾਂਕੇ ਦੁਬਾਰਾ ਟੁੱਟਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੰਝੂ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ-ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੂਜੇ, ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ-ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਟਾਂਕੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ। ਇਹ ਟਾਂਕੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਫਟਣ ਦਾ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੇਵੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ
- ਸਫਾਈ: ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾਏ ਗਏ ਸਨ। ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ, ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਥੱਪੜ ਮਾਰ ਕੇ ਸੁਕਾਓ।
- ਆਰਾਮ:ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਇੱਕੋ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਰਹੋ।
- ਖੁਰਾਕ: ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਗ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
- ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ:
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਸੀਨੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪੀਕ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਦਰਦ ਵਧਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਉਹ ਥਾਂ ਜਿੱਥੇ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾਏ ਗਏ ਸਨ, ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਡਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਜਾਂ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਲਣ (ਪੜਾਅ ਇੱਕ ਅਤੇ ਦੋ) ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦਰਦ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਬੁਖਾਰ, ਬਦਬੂ), ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ/ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਰਿਕਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੰਭੋਗ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ। ਢੁਕਵੇਂ ਹੱਲ ਲੱਭਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਕ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ