ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਹੋ ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੋਣਗੇ। "ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ?", "ਕੁੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?" ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਲੇਖਾਂ ਦੀ ਇਹ ਲੜੀ ਲੈ ਕੇ ਆ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਤਾਂ ਆਓ ਇਸ ਸਫ਼ਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਗਰਭ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਚਮਤਕਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਕਰੀਏ।
ਹਫ਼ਤਾ 1 ਅਤੇ 2: ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਉਮੀਦ ਹੈ!
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਦੋਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਹੀ ਸੁਣਿਆ ਹੈ। ਗਣਨਾ ਦੀ ਸੌਖ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 'ਗਰਭਵਤੀ' ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਸੰਘਣੀ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਗਭਗ 20 ਅੰਡੇ (ਓਵਾ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੋਲੀਕਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਹਰ 28 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਲਗਭਗ 14 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪਰਿਪੱਕ ਅੰਡੇ ਉਹਨਾਂ ਫੋਲੀਕਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਪਜਾਊ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 14 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਔਰਤ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਲਗਭਗ 25% ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ:
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ (OB-GYN) ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜੋਖਮਾਂ, ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 0.4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ (400 ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ) ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣ ਨਾਲ ਨਿਊਰਲ ਟਿਊਬ ਨੁਕਸਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪਾਈਨਾ ਬਿਫਿਡਾ, ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਫ਼ਤਾ 3: ਵਧਾਈਆਂ! ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਪੁੰਗਰ ਆਇਆ ਹੈ!
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਵਧਾਈਆਂ! ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਮਿਲ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਰੂਣ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਪਿੰਨਹੈੱਡ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ, ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਬੱਚੇ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ 100 ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੰਡਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ। ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਬਣਾਏਗੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ ਭਰੂਣ ਬਣਾਏਗੀ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣੀ ਬੰਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ:
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ? ਘਰ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਿਸ਼ਾਬ ਟੈਸਟ ਵਾਂਗ ਹੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਜਲਦੀ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਫ਼ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਹਫ਼ਤਾ 4: ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਉਪਜਾਊ ਅੰਡਾ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਪਜਾਊ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 4 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਭਰੂਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਇਮਪਲਾਂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਧੱਬੇਦਾਰੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੱਕ, ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਕੈਵਿਟੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਬਣਨ ਲੱਗ ਪਏ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਦੁਖਦੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁੱਜੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਨਾ ਆਵੇ। ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਮਿਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ:
ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 6-8 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਦੋ ਲਈ ਖਾਣ" ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਾਧੂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ 300 ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ। ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚੰਗਾ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਮਿਲੇਗਾ।
| ਪਹਿਲੇ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਸਰਲ ਹਨ। | ||
|---|---|---|
| ਸਮਾਂ | ਬਾਲ ਵਿਕਾਸ | ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਦਲਾਅ |
| 1-2 ਹਫ਼ਤੇ | ਅਜੇ ਕੋਈ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਸਰੀਰ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। | ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਹਫ਼ਤਾ 3 | ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ (ਇੱਕ ਭਰੂਣ) ਬਣਦਾ ਹੈ। | ਬਾਹਰੋਂ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਹਾਰਮੋਨ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। |
| ਹਫ਼ਤਾ 4 | ਭਰੂਣ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇਮਪਲਾਂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ)। | ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਰੁਕਣਾ। ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। ਕਈ ਵਾਰ ਖੂਨ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਧੱਬਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਗਰਭ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਪਜਾਊ ਅੰਡਾ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਪਾਣੀ-ਰੋਧਕ ਥੈਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਥੈਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਧ ਰਹੇ ਭਰੂਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੱਦੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚਪਟਾ, ਗੋਲ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣ ਤੱਕ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਦੋ ਵੱਡੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮੂੰਹ, ਹੇਠਲਾ ਜਬਾੜਾ ਅਤੇ ਗਲਾ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।
ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲਗਭਗ 1/4 ਇੰਚ ਲੰਬਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਦਾਣੇ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਛੋਟਾ ਹੈ!
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਈ ਸੀ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ।
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਆਮ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਟੈਸਟ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਓ, ਪਰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ "ਦੋ ਲਈ ਨਾ ਖਾਓ"।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ