ඔයාගේ දරුවාටත් ස්ප්ලින්ට් (Splint) එකක් දාලද? බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!

ඔයාගේ දරුවට හදිස්සියේ අතක් පයක් වගේ තුවාල වෙලා, දොස්තර මහත්මයා ස්ප්ලින්ට් (Splint) එකක් දැම්මද? එහෙමත් නැත්නම් ඔයාට දැනගන්න ඕනෙද මේ ස්ප්ලින්ට් (Splint) කියන්නේ මොකක්ද, ඒක කොහොමද පාවිච්චි කරන්නේ, බලාගන්නේ කොහොමද කියලා? එහෙනම් මේ ලිපිය ඔයාට ගොඩක් වැදගත් වෙයි. අපි මේ ගැන සරලව, හිතවත්ව කතා කරමු, හරියට යාළුවෙක් එක්ක කතා කරනවා වගේ.

මොකක්ද මේ ස්ප්ලින්ට් (Splint) එකක් කියන්නේ හරියටම?

සරලවම කිව්වොත්, ස්ප්ලින්ට් (Splint) කියන්නේ තුවාල වෙච්ච, නැත්නම් ආබාධයකට ලක්වෙච්ච ඔයාගේ ශරීරයේ කොටසක්, උදාහරණයක් විදියට අතක්, කකුලක්, ඇඟිල්ලක් වගේ දෙයක් නොසෙල්වී එක තැන තියාගන්න උදව් කරන ආධාරකයක්. මේක හදලා තියෙන්නේ ටිකක් ශක්තිමත්, තද ද්‍රව්‍යයකින්. හිතන්නකෝ, හරියට අපේ ඇඟේ කැඩිච්ච අත්තක් හරි කෙළින් තියාගන්න ලී කෑල්ලක් තියලා බඳිනවා වගේ දෙයක් තමයි මේකෙනුත් වෙන්නේ. එතකොට ඒ කොටසට විවේකයක් ලැබෙනවා සුව වෙන්න.

මේ ස්ප්ලින්ට් (Splint) හදන්නේ මොන වගේ දේවල් වලින්ද?

ස්ප්ලින්ට් එකක් එක එක ජාතියේ දේවල් වලින් හදන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා ප්ලාස්ටික් වලින් හදනවා, තවත් සමහර ඒවා ලෝහ (metal) වලින්, එහෙමත් නැත්නම් ප්ලාස්ටර් (plaster) වර්ග වලින්, සමහර වෙලාවට ෆයිබර්ග්ලාස් (Fiberglass) කියන විශේෂ, සැහැල්ලු ඒ වගේම ශක්තිමත් ද්‍රව්‍යයකින් වුණත් හදනවා.

මේවා සමහරක් වෙලාවට කලින්ම හදපු, නියමිත ප්‍රමාණයේ (size) ඒවා තියෙනවා. ඒ කියන්නේ ‘S’, ‘M’, ‘L’ වගේ ප්‍රමාණ වලින් එනවා. එහෙම නැත්නම්, දොස්තර මහත්වරුන්ට පුළුවන් ඔයාගේ තුවාලේ හැටියට, ඒ කියන්නේ අතේ නම් අතේ ප්‍රමාණයට, කකුලේ නම් කකුලේ ප්‍රමාණයට, ඒ වෙලාවෙම ඔයාට හරියන විදියට අලුතෙන් එකක් හදලා දාන්න. මේවා සමහර වෙලාවට එක දිග පට්ටියක් වගේ වෙන්නත් පුළුවන්, නැත්නම් කෑලි කීපයක් එකතු කරලා, ඔයාගේ ශරීර කොටසට හොඳට ගැලපෙන විදියට හදපු එකක් වෙන්නත් පුළුවන්.

ස්ප්ලින්ට් (Splint) එකකින් ඇත්තටම මොකද වෙන්නේ? මොකටද මේවා පාවිච්චි කරන්නේ?

මේකෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන කීපයක්ම තියෙනවා.

ප්‍රධානම දේ තමයි, ස්ප්ලින්ට් එකකින් කැඩිච්ච අස්ථි (bones) සහ හන්දි (joints) හරියට සවි කරලා, නොසෙල්වී තියන එක. එතකොට තමයි ඒවා හරියට පැළිලා, සුව වෙන්නේ. හිතන්නකෝ ඔයාගේ දරුවා සෙල්ලම් කරද්දී වැටිලා අතේ ඇටයක් බිඳුණා කියලා, අපි ඒකට කියනවා අස්ථි බිඳීමක් (Fracture) කියලා. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී, ඒ කැඩිච්ච තැන සෙලවුණොත් හරියට සුව වෙන්නේ නෑනේ. වේදනාවත් වැඩියි. අන්න ඒකට තමයි මේ වගේ ස්ප්ලින්ට් එකක් දාලා, ඒ කැඩිච්ච තැන සෙලවෙන්නේ නැති වෙන්න තියන්නේ.

ඒ වගේම, සැත්කමකින් (surgery) පස්සේ වුණත්, ඒ සුව වෙනකල් අදාළ තැන ආරක්ෂා කරගන්න, ඒ වගේම ඒ කොටසට විවේකයක් දෙන්න මේවා පාවිච්චි කරනවා. උදාහරණයක් විදියට, අතේ හරි කකුලේ හරි නහරයක් සම්බන්ධ සැත්කමක් කළොත්, ඒක සුව වෙනකල් ඒ හරිය නොසෙල්වී තියන්න ස්ප්ලින්ට් එකක් දාන්න පුළුවන්.

තව දෙයක් තමයි, සමහර ලෙඩ රෝග තියෙනවා හන්දිවලට බලපාන, උදාහරණයක් විදියට ආතරයිටිස් (Arthritis) වගේ. මේකෙදි හන්දි ඉදිමෙනවා, වේදනාව දෙනවා. අන්න ඒ වගේ අමාරුකම් තියෙන අයටත්, ඒ හන්දිවලට සහනයක් විදියට, වේදනාව අඩු කරගන්න ස්ප්ලින්ට් පාවිච්චි කරනවා. ඒ විතරක් නෙවෙයි, සමහර පේශි (muscles) සම්බන්ධ දුර්වලතා තියෙනවනම්, ඒ කියන්නේ පේශියක් හරියට වැඩ කරන්නේ නැත්නම්, පණ නැතිවෙලා වගේ නම් (අපි මේවට සමහර වෙලාවට (Palsies) කියලත් කියනවා), ඒ වගේ අවස්ථාවලදීත් අදාළ පේශියට සහයක් දෙන්න, නැත්නම් අදාළ සන්ධිය නිවැරදි ඉරියව්වක තියාගන්න ස්ප්ලින්ට් වලින් උදව්වක් ගන්නවා.

ඇයි දොස්තරලා සමහර වෙලාවට ප්ලාස්ටර් (Cast) එකක් වෙනුවට ස්ප්ලින්ට් (Splint) එකක් දාන්න තීරණය කරන්නේ?

ඔයාට හිතෙනවා ඇති, ‘ඇයි මට ප්ලාස්ටර් (Cast) එකක් නොදා ස්ප්ලින්ට් එකක් දැම්මේ?’ කියලා. මෙහෙමයි, සාමාන්‍යයෙන් අස්ථියක් බිඳුණාම (Fracture) වගේ දෙයකදී, ඒ තුවාල වෙච්ච තැන හොඳටම ඉදිමෙනවා (swelling). මේක ස්වභාවික දෙයක්. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී එකපාරටම තද ප්ලාස්ටර් (Cast) එකක් දැම්මොත්, ඉදිමීම වැඩිවෙනකොට ඒක තවත් තද වෙලා, ලේ ගමනාගමනයටත් බාධා වෙන්න පුළුවන්, වේදනාවත් දරාගන්න බැරි තරමට වැඩි වෙන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ, ඇතුලෙන් ඉදිමෙනකොට පිටින් තියෙන ප්ලාස්ටර් එක තවත් හිරවෙන හැටි!

ස්ප්ලින්ට් එකක තියෙන වාසිය තමයි, ඒක ටිකක් හරි ලේසියෙන් බුරුල් කරන්න, හුරු කරන්න පුළුවන්කම. ඒ කියන්නේ, අවශ්‍ය නම් වෙළුම් පටි ටිකක් බුරුල් කරලා ඉදිමීමට ඉඩ දෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඉදිමීම තියෙන මුල් දවස් ටිකේදී ස්ප්ලින්ට් එකක් දාන එක තමයි වඩාත් සුදුසු සහ ආරක්ෂාකාරී. ඊට පස්සේ, දවස් කීපයකින් හරි, සතියකින් දෙකකින් හරි ඉදිමීම අඩු වුණාම, දොස්තර මහත්මයා ඒ ස්ප්ලින්ට් එක අයින් කරලා, ඒ වෙනුවට වඩාත් හොඳ, තද ආරක්ෂාවක් දෙන ප්ලාස්ටර් (Cast) එකක් දාන්න ඉඩ තියෙනවා. මොකද, කැඩිච්ච අස්ථියක් සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වෙනකල් ප්ලාස්ටර් (Cast) එකෙන් ලැබෙන ආරක්ෂාව සහ සවිවීම වැඩියි.

ස්ප්ලින්ට් (Splint) එකක් දාලා නම්, අපි ඒක පරිස්සම් කරගන්න ඕන කොහොමද? මේ දේවල් නම් අනිවාර්යයෙන්ම මතක තියාගන්න!

ස්ප්ලින්ට් එකක් හරියට බලාගත්තේ නැත්නම් ප්‍රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ කියන දේවල් ගැන හොඳටම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. නැත්නම් සුව වෙන එක පරක්කු වෙන්නත්, වෙනත් සංකූලතා ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්.

• ගෙදරදී ස්ප්ලින්ට් එක හදන්න (adjust) යන්න එපා: දොස්තර මහත්මයා ඔයාට විශේෂයෙන්ම කියලා නැත්නම්, ඔයා විසින්ම ඒක තද කරන්නවත්, බුරුල් කරන්නවත්, ගලවන්නවත් යන්න එපා. එහෙම කළොත් තුවාලෙට හානි වෙන්න පුළුවන්.
• හිර ගතියක්, වේදනාවක් දැනෙනවනම්: ස්ප්ලින්ට් එක හිර වැඩියි වගේ දැනෙනවනම්, නැත්නම් දරාගන්න බැරි වේදනාවක් එනවනම්, එහෙමත් නැත්නම් නිකන්ම අපහසුවක් දැනෙනවනම්, වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයාට කතා කරන්න. මේක නොසලකා හරින්න එපා.
• තෙමෙන්න දෙන්න නම් එපාම එපා: මේක නම් ගොඩක් වැදගත්. ස්ප්ලින්ට් එක තෙමුණොත්, ඒකෙන් අර තුවාල වෙච්ච අස්ථියට දෙන ආධාරය නැතිවෙලා යන්න පුළුවන්, ඒ කියන්නේ ඒක බුරුල් වෙන්න, හරියට සවි නොවී තියෙන්න පුළුවන්. ඒ විතරක් නෙවෙයි, හමටත් ප්‍රශ්න එන්න පුළුවන්. සමහරවිට හම රතු වෙන්න, දද දාන්න, තුවාල වෙන්න, කැසීමක් එන්න පුළුවන්. තෙත පරිසරයක බැක්ටීරියා, දිලීර වර්ධනය වෙන්නත් ලේසියි.
• ඇතුළට මුකුත් දාන්න එපා: කවදාවත් ස්ප්ලින්ට් එක ඇතුළට පෑන්, පෙන්සිල්, කූරු කෑලි, යතුරු වගේ දේවල් දාලා කසන්නවත්, වෙන මොනවත් කරන්නවත් යන්න එපා. මේවායින් හම තුවාල වෙන්න, සීරෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම ලෝෂන් (lotion) වර්ග, පවුඩර් (powder) වර්ග වගේ දේවල් වත් ඇතුළට දාන්න හොඳ නෑ. මේවායින් හමට හානි වෙන්න පුළුවන්, ආසාදන (infection) ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්.
• දරුවාට කියන්න ඇතුළත හම කසන්න එපා කියලා: පොඩි අයට නම් විශේෂයෙන්ම මේක කියන්න ඕන. කැසීමක් ආවත්, ඇතුළට මොනවත් දාලා කසන්න එපා කියන එක තේරුම් කරලා දෙන්න. එහෙම කැසීමක් දිගටම තියෙනවනම් දොස්තර මහත්තයට කියන්න.
• ස්ප්ලින්ට් එකේ දාර අවට සම පරික්ෂා කරන්න: දිනපතාම ස්ප්ලින්ට් එකේ දාර ගෑවෙන තැන්වල හම බලන්න. බිබිලි, තුවාල, රතු පැහැවීම්, හම ගිහින් වගේ දේවල් තියෙනවද කියලා හොඳට බලන්න. එහෙම දෙයක් දැක්කොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න. සමහරවිට ස්ප්ලින්ට් එක හමට හිරවෙලා වෙන්න පුළුවන්.

ස්ප්ලින්ට් (Splint) එකක් දාලා තියෙද්දී නාන්නේ කොහොමද? තෙමාගන්නේ නැතුව පරිස්සම් වෙන්නේ කොහොමද?

ස්ප්ලින්ට් එක තියෙද්දී නාන එක ටිකක් පරිස්සමෙන් කරන්න ඕන වැඩක්. දොස්තර මහත්මයා ඔයාට කියලා තියෙනවනම් නානකොට ස්ප්ලින්ට් එක ගලවන්න එපා, ඒක තියාගෙනම නාන්න කියලා, එහෙනම් ඒක කොහෙත්ම තෙමෙන්න නොදී බලාගන්න එක ඔයාගේ වගකීමක්.

මෙන්න මෙහෙමයි ස්ප්ලින්ට් එක තෙමෙන්න නොදී නාන්න පුළුවන් ක්‍රම:

• අවුරුදු 5ට අඩු පොඩි දරුවෙක් නම්: හොඳම දේ තමයි ස්පොන්ජ් බාත් (sponge bath) එකක් දෙන එක. ඒ කියන්නේ, වතුර බේසමකට දරුවව නොදා, තෙත ස්පොන්ජ් එකකින් හරි, මෘදු රෙදි කෑල්ලකින් හරි ඇඟ පිහදාලා, පිරිසිදු කරලා නාවන එක. ස්ප්ලින්ට් එක තියෙන හරියට වතුර යන්න නොදී පරිස්සම් වෙන්න ඕන.
• අවුරුදු 5ට වැඩි දරුවෙක් නම්: මේ වයසේ දරුවන්ට නාන්න පුළුවන්. හැබැයි ෂවර් (shower) එකකින් නානවට වඩා හොඳයි වතුර බේසමක (bath tub) නාන එක. මොකද, එතකොට ස්ප්ලින්ට් එක තෙමෙන්න තියෙන ඉඩ අඩුයි. නාන්න කලින්, ස්ප්ලින්ට් එක විශාල ප්ලාස්ටික් බෑග් එකකින් (උදා: කුණු දාන බෑග් එකක් වගේ) හොඳට වහලා, උඩ හරිය වතුර ඇතුල් නොවෙන විදියට රබර් පටියකින් හරි, වතුරට ඔරොත්තු දෙන ටේප් පටියකින් හරි තද කරලා සීල් (seal) කරන්න. ඊට පස්සේ, ඒ ස්ප්ලින්ට් එක තියෙන අත හරි කකුල හරි නාන බේසමෙන් එළියට වෙන්න, උඩකින් තියලා නාන්න ඕන.

වැදගත්ම දේ: කොහොමහරි වතුර බිංදුවක්වත් ඇතුළට යන්න නොදී බලාගන්න එකයි! දෙපාරක් වුනත් ප්ලාස්ටික් බෑග් එක දාන්න පුළුවන් නම් තවත් හොඳයි.

හදිස්සියෙවත් ස්ප්ලින්ට් එකට වතුර ටිකක් ඉහුනොත්, කලබල වෙන්න එපා. හෙයා ඩ්‍රයර් (Hair Dryer) එකේ හුළං විතරක් එන විදියට (cool or fan-only setting, රස්නේ හුළං එපා!) හදලා, හිමින් සැරේ ඒ හුළං පාර අල්ලන්න. හැබැයි, ස්ප්ලින්ට් එක ගොඩක් තෙමුණොත්, නැත්නම් වතුර ඇතුළටම ගියා වගේ දැනෙනවනම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්මයාට කතා කරන්න. සමහරවිට ඒක මාරු කරන්නත් වෙයි.

මොන වගේ අවස්ථාවලදීද අපි ඉක්මනටම දොස්තර කෙනෙක්ට කතා කරන්න ඕන වෙන්නේ?

මේ කියන ලක්ෂණ එකක් හරි ඔයාට හරි, ඔයාගේ දරුවාට හරි තියෙනවනම්, වෙලාව නාස්ති නොකර ගෙදර දොස්තර මහත්මයාට හරි, ළඟම තියෙන රෝහලට හරි යන්න.

• වේදනාව එන්න එන්නම වැඩි වෙනවනම්: ස්ප්ලින්ට් එක දැම්මට පස්සේ වේදනාව ටිකෙන් ටික අඩුවෙන්න ඕන. එහෙම නැතුව දරාගන්න බැරි විදියට වේදනාව වැඩි වෙනවනම්, ඒක සාමාන්‍ය දෙයක් නෙවෙයි.
• ඇඟිලිවල හරි, කකුලේ ඇඟිලිවල හරි වෙනසක් දැක්කොත්: ස්ප්ලින්ට් එක දාලා තියෙන අතේ හරි කකුලේ හරි ඇඟිලි ඉදිමෙනවනම්, පාට වෙනස් වෙනවනම් (නිල් පාට, සුදුමැලි පාට වෙනවා වගේ), හිරි වැටෙනවා වගේ දැනෙනවනම්, නැත්නම් අධික සීතලක් දැනෙනවනම්, ඒකෙන් කියවෙන්නේ ලේ ගමනාගමනයට බාධාවක් වෙලා වෙන්න පුළුවන්. ඒක හොඳ ලකුණක් නෙවෙයි.
• ස්ප්ලින්ට් එක හිර වැඩියි හරි, බුරුල් වැඩියි හරි වගේ දැනෙනවනම්: හරියටම හිටින්නේ නැතුව ලොක ලොක ගහනවා වගේනම්, එහෙමත් නැත්නම් තද වෙලා ලේ යන එකත් නවතිනවා වගේ දැනෙනවනම්, ඒකත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන.
• ස්ප්ලින්ට් එක තෙමිලා හරි, කැඩිලා බිඳිලා හරි ගිහින් නම්: කලින් කිව්වා වගේ තෙමුණොත්, නැත්නම් ඒකේ කොහේ හරි කැඩිලා, බිඳිලා, පළුදු වෙලා නම්, ඒකෙන් බලාපොරොත්තු වෙන ආරක්ෂාව ලැබෙන්නේ නෑ.
• නරක සුවඳක් එනවනම්: ස්ප්ලින්ට් එක ඇතුලෙන් නරක, අප්‍රසන්න සුවඳක් එනවනම්, ඒක ආසාදනයක ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්.
• උණ එනවනම්: පැහැදිලි හේතුවක් නැතුව උණ එනවනම්, ඒකත් ආසාදනයක් නිසා වෙන්න පුළුවන්.

මේ වගේ වෙලාවකදී ගෙදරට වෙලා තමන්ම ප්‍රතිකාර කරන්න යන්න එපා. ඉක්මනටම වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න එක තමයි නුවණට හුරුම දේ.

තව මොනවද අපි මේ ගැන දැනගෙන ඉන්න ඕන දේවල්? අවසාන වශයෙන් පොඩි මතක් කිරීමක්.

ඔයාගේ දරුවාට ස්ප්ලින්ට් එකක් දාලා නම්, ඒක හරියටම බලාගන්න, පරිස්සම් කරගන්න ඔයා උදව් කරන්න ඕන. පොඩි දරුවෙක් නම් එයාට මේ දේවල් තේරුම් කරලා දෙන්න. එතකොට තමයි කිසිම කරදරයක් නැතුව, හමේ ප්‍රශ්න ඇති නොවී, ඉක්මනටම සුව වෙන්න පුළුවන් වෙන්නේ. බය වෙන්න එපා, මේක තාවකාලික දෙයක් විතරයි. හරියට බලාගත්තොත්, වැඩි කාලයක් යන්න කලින් ඔයාගේ දරුවාට ආයෙත් එයාගේ සුපුරුදු වැඩ ඔක්කොම කරගෙන, පාසල් ගිහින්, යාළුවොත් එක්ක සෙල්ලම් කරගෙන ඉන්න පුළුවන් වේවි. ඒ නිසා හිත හයියෙන් තියාගන්න! මේ කාලය තුළ දරුවාට මානසිකවත් සහයක් වෙන්න.

ගෙදර ගෙනියන්න වැදගත්ම පණිවිඩ ටික තමයි මේ! (Take-Home Message)

හරි එහෙමනම්, අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් ඔයාට ස්ප්ලින්ට් (Splint) එකක් ගැන හොඳ අවබෝධයක් ලැබෙන්න ඇති කියලා හිතනවා. කෙටියෙන්ම මතක තියාගන්න ඕන දේවල් ටික තමයි මේ:

• ස්ප්ලින්ට් එක කියන්නේ තුවාල වුණු තැනක් නොසෙල්වී තියන්න, ආරක්ෂා කරන්න, ඉක්මනට සුව වෙන්න උදව් කරන ආධාරකයක්.
• ඒක තෙමෙන්න දෙන්න එපාම එපා. ඇතුළට කිසිම දෙයක් (කූරු, පවුඩර්, ලෝෂන්) දාන්න එපා. කැසීම ආවත් කූරු වගේ දේවල් දාලා කසන්න එපා.
• ස්ප්ලින්ට් එක හිර වැඩියි, බුරුල් වැඩියි, වේදනාව වැඩියි, ඇඟිලි ඉදිමෙනවා/පාට වෙනස් වෙනවා/හිරි වැටෙනවා වගේ දෙයක් දැක්කොත්, නරක සුවඳක් ආවොත්, එහෙමත් නැත්නම් ස්ප්ලින්ට් එක කැඩුනොත්, තෙමුනොත් ඉක්මනට දොස්තර මහත්තයට කියන්න.
• නානකොට ගොඩක් පරිස්සම් වෙන්න, දොස්තර කිව්වොත් විතරක් තියාගෙන නාන්න, ඒත් තෙමෙන්න නොදී.
• හරියට බලාගත්තොත්, දොස්තර දෙන උපදෙස් පිළිපැද්දොත්, ඉක්මනටම සුව වෙලා, ආයෙත් සාමාන්‍ය විදියට වැඩ කරගන්න පුළුවන්.

වැදගත්ම දේ තමයි, දොස්තර මහත්මයා දෙන උපදෙස් අකුරටම පිළිපදින එක. මොකද, එතකොට තමයි ඉක්මන් සහ සම්පූර්ණ සුවය ලැබෙන්නේ! ඔයාටත්, ඔයාගේ දරුවාටත් ඉක්මන් සුවය ප්‍රාර්ථනා කරනවා!

 ස්ප්ලින්ට්, ආධාරක, අස්ථි බිඳීම, තුවාල සත්කාර, දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යය, වෛද්‍ය උපදෙස්, හදිසි අනතුරු