Czy odczuwasz ból w kolanie lub łokciu? Poznajmy testy „koślawości” i „szpotawości”.

Czasami możemy nagle poczuć ból w kolanach lub łokciach, prawda? Albo możemy ulec drobnemu wypadkowi, na przykład poślizgnąć się i upaść podczas zabawy lub spaceru i zacząć odczuwać ból w tym obszarze. Kiedy w takiej sytuacji udasz się do lekarza, zleci on kilka badań, aby ustalić rodzaj urazu i jego dokładną lokalizację. Dwa takie ważne badania to test koślawości i test szpotawości. Omówmy je pokrótce.

Czym są te testy „(koślawości)” i „(szpotawości)”? Mówiąc prościej...

Mówiąc prościej, testy wysiłkowe „koślawości” i „szpotawości” to metoda, którą lekarz wykorzystuje do wykrycia uszkodzeń więzadeł w kolanie lub łokciu, zwłaszcza więzadeł pobocznych.

Wyobraź sobie, że lekarz trzyma twoje kolano lub łokieć, porusza nim w przód i w tył, wywierając nacisk, aby sprawdzić, czy odczuwasz ból lub inne nietypowe objawy. To podstawowa część tego badania. Najczęściej badania te przeprowadza się na kolanach i łokciach. Jednak bardzo rzadko badane mogą być również nadgarstki lub kostki.

Te testy służą głównie do wykrywania uszkodzeń więzadeł pobocznych . Każdy z nas ma więzadła poboczne w kolanach i łokciach.

• Po wewnętrznej stronie kolana, czyli po stronie zwróconej do wewnątrz, gdy obie nogi są złączone, znajduje się więzadło zwane „(MCL)” (więzadło poboczne przyśrodkowe). Podobnie, to „(MCL)” znajduje się po stronie łokcia bliżej wewnętrznej strony ciała.
• Po zewnętrznej stronie kolana, czyli po stronie widocznej, gdy nogi są rozstawione, znajduje się więzadło zwane „(LCL – więzadło poboczne boczne)”. Znajduje się ono również po zewnętrznej stronie łokcia.

Testy koślawości i szpotawości to proste testy, które można wykonać w gabinecie lekarskim, bez specjalistycznego sprzętu ani osobnej wizyty. Można je wykonać podczas wstępnego badania lekarskiego, gdy zgłaszasz się do lekarza z bólem kolana, łokcia lub po wypadku. Jednak po tych badaniach z pewnością konieczne będzie wykonanie jednego lub kilku badań obrazowych, aby potwierdzić uszkodzenie więzadeł lub inne problemy. Czasami, jeśli konieczna jest operacja naprawcza uszkodzeń wewnątrz stawu, konieczne może być również wykonanie artroskopii.

Kiedy wykonuje się te badania? Jakie są objawy?

Jeśli odczuwasz ból w kolanie lub łokciu albo uległeś wypadkowi z nogą lub ręką, lekarz może zlecić badanie koślawości lub szpotawości. Badania te pozwalają sprawdzić, czy nie doszło do uszkodzenia więzadeł pobocznych, które podtrzymują stawy.

Ważne: Urazy więzadeł należą do najczęstszych urazów wśród sportowców. Nazywamy je „skręceniem”.Nazywa się to również „naderwaniem” . Chociaż większość skręceń jest niegroźna, naderwanie więzadeł może czasami być poważnym urazem.

• Test `(Valgus Stress Test)` bada głównie uszkodzenia więzadła `(MCL)`.
• Test `(Varus Stress Test)` pozwala ocenić stopień uszkodzenia `(LCL)`.

Jeśli jedno z Twoich więzadeł ulegnie uszkodzeniu, możesz odczuwać takie objawy, jak:

• Niebieskawe zabarwienie lub odbarwienie w miejscu urazu.
• Mam wrażenie , że staw jest luźny, jakby nie był wystarczająco mocny .
• Ból .
• Słyszenie lub odczuwanie dźwięku „kliknięcia” lub „klikania” .
• Obrzęk .
• Jeśli chodzi o nogę, trudno jest stać, obciążając ją , a jeśli chodzi o łokieć, trudno jest poruszać ręką .
• Czuję osłabienie w tym stawie.

Kto wykonuje testy `(koślawości)` i `(szpotawości)`?

To bardzo proste. Lekarz wykonuje te badania w swoim gabinecie. Nie wymaga to żadnego specjalistycznego sprzętu ani wizyty w oddzielnym pomieszczeniu.

Jak dokładnie wykonuje się te testy?

Testy koślawości i szpotawości to seria ruchów wykonywanych w celu sprawdzenia objawów i zakresu ruchu stawu (zakres ruchu). Testy te są bardzo proste, a oto ich kroki:

1. Najpierw zostaniesz położony na plecach .

2. Następnie lekarz podniesie twoją rękę lub nogę nieco wyżej niż resztę ciała .

3. Następnie lekarz zastosuje lekki nacisk tuż nad kolanem lub łokciem.

• W teście wysiłkowym koślawości mięśnie naciskają do wewnątrz, czyli w stronę środka ciała .
• Podczas „testu wysiłkowego Varusa” mięśnie te są wypychane na zewnątrz, czyli od ciała .

Jeśli te badania zostaną przeprowadzone na Twoim kolanie, lekarz najprawdopodobniej powtórzy je dwa razy – raz z lekko zgiętym kolanem i drugi raz z kolanem wyprostowanym.

Te różne pozycje i naciski wywierają lekkie obciążenie na więzadła. Ruchy te są bardzo podobne do obciążenia, którego doświadczasz podczas codziennego używania kolana lub łokcia.

Kiedy lekarz poruszy Twoim kolanem lub łokciem, na pewno zapyta, czy odczuwasz ból . Zwróci również uwagę na to, czy słyszysz dźwięk „kliknięcia” lub czy czujesz cokolwiek w dłoni. Pomoże mu to zrozumieć, gdzie i jak poważne może być zerwanie więzadła.

Jaka jest różnica pomiędzy testami `(Valgus)` i `(Varus)`?

Te dwa testy są w zasadzie bardzo podobne. Jedyna różnica polega na tym, że lekarz obejrzy bok kolana lub łokcia, aby sprawdzić, czy nie ma uszkodzeń więzadeł.

• „(Koślawość)” w terminologii medycznej oznacza przemieszczenie w kierunku środka ciała, czyli do wewnątrz.Nazwa tego badania to „test koślawy”, podczas którego lekarz popycha kolano lub łokieć pacjenta do wewnątrz, w kierunku ciała.
• „(Varus)” to nazwa nadana zjawisku, w którym ciało jest wypychane na zewnątrz, czyli na zewnątrz . Jest to przeciwieństwo „(Valgus)”. W „(Varus Stress Test)” lekarz wywiera nacisk na kolano lub łokieć, oddalając je od ciała.

Czy muszę coś przygotować przed tymi testami?

Nie, nie musisz przygotowywać się do tych badań „koślawości” ani „szpotawości”. Jedyne, co musisz zrobić, to jak najszybciej udać się do lekarza, jeśli doznasz urazu kolana lub łokcia albo pojawią się jakiekolwiek nowe objawy w stawach.

Czego mogę się spodziewać podczas testu?

Staraj się pozostać tak rozluźniony, jak to możliwe, gdy lekarz porusza Twoim kolanem lub łokciem.

Ponieważ testy „(koślawości)” i „(szpotawości)” są serią ruchów fizycznych, powinieneś powiedzieć lekarzowi o wszystkim, co czujesz – zwłaszcza, jeśli którykolwiek z ruchów sprawia Ci ból lub jest nieprzyjemny.

Jakikolwiek ból, dyskomfort lub inne objawy odczute podczas badania pomogą lekarzowi ocenić, w którym miejscu uszkodzone są więzadła lub jakie inne urazy możesz mieć.

Co się stanie po tych testach?

Badania koślawości i szpotawości to zazwyczaj tylko pierwszy krok w leczeniu urazu haluksów. Jeśli lekarz wyczuje lub usłyszy coś nietypowego podczas badania, może zlecić dodatkowe badania obrazowe lub rozpocząć leczenie w celu złagodzenia objawów.

Po badaniu koślawości lub szpotawości stawu kolanowego może być konieczne wykonanie co najmniej jednego badania obrazowego . Badania te pozwalają na wykonanie zdjęć wnętrza stawu i wykrycie uszkodzeń więzadeł lub innych tkanek. Najczęściej wykonywane badania obrazowe to:

• Promienie rentgenowskie
• Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI)
• Badania ultrasonograficzne

Lekarz poinformuje Cię, jakie badania obrazowe musisz wykonać i jakiego rodzaju urazy będą sprawdzane.

Może być konieczna artroskopia , aby zajrzeć do wnętrza kolana lub łokcia i sprawdzić, co jest nie tak lub co należy naprawić. Artroskopia to małoinwazyjny zabieg chirurgiczny , który polega na użyciu małej kamery do obejrzenia wnętrza stawu. Większość zabiegów artroskopowych wykonuje się ambulatoryjnie, co oznacza, że ​​można wrócić do domu tego samego dnia.

Czy testy „(koślawości)” i „(szpotawości)” wiążą się z jakimś ryzykiem?

Nie, nie ma żadnego ryzyka dla kolan i łokci podczas wykonywania testu koślawości lub szpotawości.

Podczas badania możesz odczuwać ból lub dyskomfort . Jednak nawet jeśli masz uraz więzadła, nie powinieneś odczuwać silnego bólu podczas badania.

Pamiętaj jednak, że testy koślawości i szpotawości to nie jedyne badania, które powinieneś wykonać. Nie są one idealnym sposobem na stwierdzenie urazu lub uszkodzenia. Stanowią jednak przydatny pierwszy krok dla lekarza w celu ustalenia rodzaju urazu. Badania obrazowe dają najbardziej jednoznaczną odpowiedź, dlatego po teście koślawości lub szpotawości należy wykonać co najmniej jedno badanie obrazowe.

Jakie są wyniki? Co one mi mówią?

Wyniki testów koślawości i szpotawości nie są bezpośrednie, jak niektóre z wcześniejszych testów. Oznacza to, że zamiast podawać konkretny zakres lub konkretną liczbę, testy te dają lekarzowi lepsze pojęcie o tym, czy doszło do urazu stawu i jak poważny on jest.

Są to raczej pytania typu „dobrze czy źle” , a nie zadania matematyczne z jednoznaczną odpowiedzią. Lekarz zaklasyfikuje wynik testu jako „pozytywny”, jeśli znajdzie cokolwiek, co sugeruje uszkodzenie więzadła pobocznego. Wynik „negatywny” oznacza, że ​​lekarz nie wyczuł ani nie usłyszał niczego nietypowego podczas testu.

Ważne: Wynik negatywny nie oznacza braku urazu. Oznacza to jedynie, że lekarz nie stwierdził niczego nietypowego podczas badania, niezależnie od tego, czy jest to koślawość, czy szpotawość. Możliwe, że nadal masz zerwane więzadło lub inny rodzaj urazu.

Kiedy powinienem zadzwonić do lekarza?

Jeśli objawy, takie jak ból lub obrzęk, nasilą się po kilku dniach, należy udać się do lekarza.

Jeśli wystąpią u Ciebie następujące objawy , natychmiast udaj się na pogotowie :

• Bardzo silny ból .
• Jeśli obrzęk się pogarsza .
• Jeśli zauważysz przebarwienia .
• Jeśli nie możesz w ogóle poruszać kolanem lub łokciem .

Rzeczy do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Testy obciążeniowe „(koślawości)” i „(szpotawości)” to szybkie i proste pierwsze kroki , które pomagają lekarzom ustalić, czy doszło do urazu więzadeł w kolanie lub łokciu. Chociaż nie dają one jednoznacznej odpowiedzi , mogą pomóc w ustaleniu kolejnych kroków w diagnozie i leczeniu urazu.

Jeśli doznasz urazu kolana lub łokcia – zwłaszcza jeśli nie możesz ich używać ani ruszać – natychmiast udaj się do lekarza lub na pogotowie. Dbanie o zdrowie jest najważniejsze!

` Ból kolana, Ból łokcia, Urazy więzadeł, Test wysiłkowy, Test koślawości, Test szpotawości, Schorzenia stawów