Dowiedzmy się, czym dokładnie jest świszczący oddech!

Czy słyszałeś kiedyś gwizd podczas oddychania, zwłaszcza podczas wydechu? Być może doświadczyłeś tego podczas przeziębienia. W medycynie nazywamy to świszczącym oddechem . Dla niektórych osób może to nie być poważny problem, ale czasami może być oznaką poważnej choroby. Omówmy to więc szczegółowo i w prosty sposób.

Czym dokładnie jest ten świszczący oddech?

Mówiąc najprościej, świszczący oddech to wysoki, gwiżdżący dźwięk, który słyszymy podczas oddychania. Dzieje się tak, gdy drogi oddechowe (przewody oddechowe) w naszych płucach z jakiegoś powodu zostają zablokowane. Można to porównać do dźwięku, jaki wydajemy, trzymając wlot balonu wypełnionego powietrzem i wdmuchując go do środka. Kiedy nasze drogi oddechowe są zablokowane, ten dźwięk powstaje, gdy powietrze ucieka przez tę wąską przestrzeń.

Głównymi przyczynami świszczącego oddechu są schorzenia takie jak astma i POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc) . Może on być również spowodowany infekcjami dróg oddechowych, takimi jak zapalenie oskrzeli, oraz różnymi alergiami. Czasami świszczący oddech może być połączony z kaszlem. Dzieje się tak, ponieważ organizm próbuje pozbyć się substancji takich jak śluz, który blokuje drogi oddechowe.

Jaka jest różnica między świszczącym oddechem a innymi podobnymi dźwiękami?

Nie wszystkie odgłosy oddechowe to świszczący oddech. Czasami możesz sam nie słyszeć tego dźwięku, ale gdy lekarz przyłoży stetoskop do Twojej klatki piersiowej, usłyszysz go wyraźnie.

Aby zrozumieć różnicę między tymi dźwiękami, zapoznajmy się z poniższą tabelą.

Jakie są przyczyny świszczącego oddechu?

Świszczący oddech może być spowodowany wieloma chorobami i schorzeniami. Oto niektóre z głównych przyczyn:

• Astma: Drogi oddechowe stają się obrzęknięte i zwężone z powodu nadmiernej produkcji śluzu.
• POChP: Obrzęk i uczucie ucisku wywołane uszkodzeniem płuc.
• Alergie : reakcje na pyłki, kurz, sierść zwierząt, niektóre pokarmy lub ukąszenia owadów.
• Infekcje układu oddechowego: Infekcje takie jak przeziębienia, zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc.
• Coś utknęło w drogach oddechowych: zwłaszcza u małych dzieci, w wyniku połknięcia czegoś, na przykład kawałka jedzenia lub zabawki.
• GERD ( choroba refluksowa przełyku ): Zakażenie dróg oddechowych spowodowane cofaniem się kwasu żołądkowego do gardła.
• Zastoinowa niewydolność serca: Gromadzenie się płynu w płucach na skutek upośledzenia pracy serca.
• Palenie: Palenie tytoniu lub narażenie na dym papierosowy.
• Zapalenie oskrzelików: Zakażenie małych dróg oddechowych w płucach, szczególnie powszechne u małych dzieci .

Dowiedz się więcej o świszczącym oddechu u małych dzieci.

Świszczący oddech jest bardzo powszechny u małych dzieci i niemowląt. Wynika to z bardzo małych dróg oddechowych. Nawet przy lekkim przeziębieniu te małe kanaliki mogą puchnąć, wypełniać się śluzem i łatwo się blokować.

Jednakże sam świszczący oddech u dziecka nie oznacza automatycznie, że ma astmę.Większość dzieci z wiekiem ustępuje z tej dolegliwości, dlatego lekarze zazwyczaj diagnozują astmę dopiero w wieku 4–5 lat.

Jak znaleźć przyczynę świszczącego oddechu i ją leczyć?

Kiedy udasz się do lekarza, zleci on szereg badań, aby znaleźć przyczynę.

• Zadają Ci pytania (np. od jak dawna to się dzieje? Czy występuje częściej w ciągu dnia czy w nocy? Czy pojawia się, gdy ćwiczysz?).
• Osłuchiwanie klatki piersiowej stetoskopem.
• Zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej.
• Badania czynnościowe układu oddechowego (badania oddechowe/spirometria).
• Sprawdzanie poziomu tlenu we krwi.

Leczenie zależy od przyczyny świszczącego oddechu.

• Leczenie doraźne: W przypadku trudności z oddychaniem leki takie jak albuterol , podawane za pomocą inhalatora lub nebulizatora, mogą szybko udrożnić zablokowane drogi oddechowe. Można również podać tlen lub sterydy.
• Leczenie długoterminowe:
• W przypadku astmy lub POChP: przepisuje się codzienne inhalatory (wziewne sterydy) i inhalatory doraźne (leki rozszerzające oskrzela).
• W przypadku infekcji bakteryjnej (zapalenie oskrzeli): Zostaną podane antybiotyki.

Sposoby i ćwiczenia, które przyniosą ulgę w domu

Jeśli świszczący oddech nie jest silny, tzn. nie masz trudności z oddychaniem, możesz poczuć ulgę.

• Zwiększ wilgotność: użyj nawilżacza powietrza. Możesz też wziąć gorącą kąpiel lub zamknąć drzwi łazienki, wziąć gorący prysznic i wdychać parę.
• Wypij coś ciepłego: Wypicie czegoś ciepłego, na przykład herbaty lub zupy, może pomóc rozluźnić drogi oddechowe i rozrzedzić lepki śluz.
• Unikaj palenia: Trzymaj się z dala od osób palących.
• Ćwiczenia oddechowe: Mogą one rozluźnić drogi oddechowe i poprawić funkcjonowanie płuc.
• Oddychanie przez ściągnięte usta: Weź wdech przez nos, ściągnij usta, jakbyś gwizdał, i wydychaj powietrze przez czas dwa razy dłuższy niż wdech.
• Oddychanie brzuszne: Weź wdech przez nos. Połóż dłonie na brzuchu i poczuj, jak się rozszerza. Wydychając przez usta, staraj się robić to dwa do trzech razy dłużej niż wdech. To zmniejszy ucisk w klatce piersiowej.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Jeśli to tylko lekki świszczący oddech towarzyszący przeziębieniu, ustąpi on wraz z ustąpieniem objawów. Jeśli jednak występuje którykolwiek z poniższych objawów, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza.