Czy Twoje dziecko moczy się w nocy? (Moczenie nocne) Porozmawiajmy o tym!

Cześć! Dzisiaj porozmawiamy o problemie, z którym boryka się wielu rodziców, a także nasze maluchy, i który czasami wywołuje ogromny niepokój. Mowa o moczeniu nocnym. W medycynie nazywamy to „moczeniem nocnym”. Kiedy to słyszysz, być może przypomnisz sobie własne doświadczenie z dzieciństwa lub widziałeś dziecko kogoś, kogo znasz, z tym problemem. Nie ma więc powodu do strachu ani wstydu. Porozmawiajmy o tym jasno i spokojnie.

Co dokładnie oznacza moczenie nocne?

Mówiąc najprościej, moczenie nocne to sytuacja, gdy dziecko, które jest na tyle duże, że kontroluje swój pęcherz, moczy się nieświadomie podczas snu. Większość dzieci zazwyczaj potrafi kontrolować swój pęcherz w nocy w wieku pięciu lat. Jednak u niektórych dzieci może to trwać dłużej. Jest to bardzo powszechne zjawisko, zwłaszcza wśród dzieci poniżej szóstego roku życia.

W większości przypadków nie jest to oznaką poważnej choroby ani poważnego problemu psychicznego dziecka. Nie ma się więc czym martwić. Może to być również element rozwoju dziecka. Z czasem u większości dzieci schorzenie to ustępuje samoistnie.

Dlaczego dzieci moczą się w nocy? Jakie są tego przyczyny?

Nawet lekarze nie potrafią dokładnie określić, dlaczego tak się dzieje ani jak temu zapobiec. Istnieje jednak kilka czynników, które mogą mieć na to wpływ.

Pomyśl o tym, czasami pęcherz dziecka może być nadal mały jak na jego wiek lub ilość moczu produkowanego w nocy może być nieco większa. Innym razem sygnał do mózgu o pełnym pęcherzu podczas snu może nie być prawidłowo wysyłany, przez co dziecko może się nie obudzić. To są główne czynniki, które na to wpływają.

Ważne jest to, że w większości przypadków dziecko nie robi tego celowo. Trudno mu też nad tym zapanować.

Czy istnieje powiązanie rodzinne?

Tak, to może być rodzinne. Oznacza to, że wiele dzieci moczących się w nocy ma członka rodziny – matkę, ojca lub inną bliską krewną – który moczył się w nocy w dzieciństwie. Jeśli oboje rodzice moczyli się w nocy w dzieciństwie, ich dziecko jest bardziej skłonne do tego samego. Dlatego jeśli robiłeś to w dzieciństwie, rozmowa o tym z dzieckiem może być bardzo budująca. Powiedzenie czegoś w stylu: „Mamo, tak było, kiedy byłaś dzieckiem i to minie za jakiś czas” może pomóc zmniejszyć strach i wstyd u dziecka.

Jak sobie poradzić z tą sytuacją? Co możemy zrobić jako rodzice?

To może być naprawdę stresujące doświadczenie zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. Dzieci mogą czuć wstyd i poczucie winy z tego powodu. Mogą bać się nocować u znajomych lub na szkolnej wycieczce. Rodzice mogą również czuć się bezradni i niepewni, jak temu zapobiec.

Pamiętaj jednak, że chociaż zwykle sytuacja poprawia się sama, może to potrwać trochę czasu.W tym czasie Twoja miłość, wsparcie i zrozumienie są dla Twojego dziecka najcenniejsze.

Zachęcaj i wspieraj dziecko

Po pierwsze, powiedz dziecku, że to nie jego wina, że ​​to nie będzie trwało wiecznie i że z czasem będzie lepiej. Uspokój je, mówiąc: „To nie tylko ty, synu/córko, to się zdarza wielu innym maluchom takim jak ty. Z czasem będzie lepiej”.

Jak już wspomnieliśmy, jeśli ktoś w rodzinie moczy się w ten sposób w dzieciństwie, opowiedzcie mu o tym. Powiedzenie czegoś w stylu: „Wiesz, twój wujek też tak miał, kiedy był młodszy. Po jakimś czasie przestał”, sprawi, że dziecko poczuje się o wiele lepiej.

Może spróbujemy trochę zmienić nasze codzienne nawyki?

Oto kilka rzeczy, które warto wypróbować:

• Podawaj dziecku dużo płynów w ciągu dnia. Zmniejszaj jednak ich ilość, gdy zbliża się pora snu, zwłaszcza około dwie godziny przed snem.
• Unikaj podawania napojów zawierających kofeinę (takich jak herbata, kawa, niektóre napoje czekoladowe i cola) wieczorem. Kofeina pobudza oddawanie moczu.
• Przypomnij dziecku, żeby ostatni raz skorzystało z toalety przed pójściem spać. Niech to stanie się nawykiem.

Mały system zachęt

Ta metoda okazała się bardzo skuteczna u niektórych rodziców, czyli polega na stosowaniu metody, która motywuje dziecko.

• Możesz na przykład nakleić naklejkę na kalendarz lub wykres, aby zaznaczyć dzień, w którym nie zmoczyłeś łóżka w nocy.
• Kiedy zbierze się określona liczba takich naklejek (np. 5 lub 7), podaruj dziecku drobny upominek, który mu się spodoba (np. ładną książkę z opowiadaniami, pudełko kolorowanek). Dzieci bardzo cieszą się z takich rzeczy i to dla nich dobra motywacja.
• Istnieją również specjalne urządzenia zwane „alarmami moczenia nocnego”. Budzą one dziecko, emitując dźwięk, gdy tylko zacznie się moczyć. W ten sposób uczy się ono budzenia, gdy pęcherz jest pełny. W razie potrzeby można również skonsultować się z lekarzem.

Jak reagujesz, gdy zmoczysz łóżko?

To jest bardzo ważne.

• Nigdy nie karć, nie karć ani nie zawstydzaj swojego dziecka w obecności innych. To tylko pogłębi depresję dziecka i pogorszy problem.
• Kiedy Twoje dziecko zmoczy łóżko, wspólnie zmieńcie pościel. Nie rób tego jako kary, ale jako sposób na powiedzenie: „Zróbmy to razem”. To pomoże mu poczuć, że pomaga i zrozumie, że ponosi odpowiedzialność.
• W dniu, w którym Twoje dziecko nie zmoczy łóżka, koniecznie je pochwal, powiedz, że jesteś z niego dumny i powiedz coś w stylu: „Widzisz, dzisiaj jesteś naprawdę mądry!”. To będzie dla Twojego dziecka wielka zachęta.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Chociaż często ustępuje samoistnie, w niektórych przypadkach ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarza. Zwłaszcza jeśli moczenie nocne pojawia się nagle lub towarzyszą mu inne objawy, może to być oznaką innego problemu zdrowotnego.

Lekarz może sprawdzić, czy nie występują takie schorzenia, jak infekcje dróg moczowych (ZUM), zaparcia, problemy z pęcherzem, cukrzyca itp. Czasami przyczyną może być również silny stres.

Jeśli masz takie objawy, zasięgnij porady lekarza:

Oto kilka rzeczy, na które warto zwrócić uwagę. Jeśli występuje którykolwiek z tych objawów, najlepiej skonsultować się z lekarzem:

• Jeśli przez co najmniej 6 miesięcy z rzędu nie miałeś problemu z moczeniem się w nocy, a potem nagle znów zacząłeś to robić.
• Jeżeli w ciągu dnia dziecko mimowolnie oddaje mocz ( moczy spodnie).
• Jeśli chrapiesz w nocy (może to być czasami objawem bezdechu sennego, który również może przyczyniać się do moczenia nocnego).
• Jeśli dziecko mówi, że odczuwa pieczenie lub ból podczas oddawania moczu .
• Jeśli wypijesz dużo wody lub zjesz więcej jedzenia niż zwykle.
• Jeżeli dziecko nagle straci na wadze.
• W przypadku obrzęku nóg lub kostek.
• Jeśli Twoje dziecko ma 7 lat lub więcej i nadal moczy się w nocy. (Zwykle większość dzieci wyrasta z tego problemu do 7. roku życia. Jeśli jednak problem nadal występuje, warto zasięgnąć porady lekarza.)

Jeśli czujesz, że Twoje dziecko jest bardzo zestresowane i smutne z powodu tego problemu, albo jako rodzic czujesz się przytłoczony tą sytuacją, jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem. On lub ona udzieli Ci niezbędnych wskazówek.

Na koniec muszę powiedzieć... (Wniosek do domu)

Pamiętaj, że moczenie nocne nie jest chorobą przewlekłą. Zazwyczaj ustępuje z czasem. Wiele dzieci w końcu osiągnie dni „bez moczenia nocnego”.

Do tego czasu Twoja miłość, cierpliwość i wsparcie to największa siła, jaką Twoje dziecko ma, by przezwyciężyć tę sytuację. Zrozum swoje dziecko, wspieraj je, rozwijaj jego umysł i bądź z nim.

Mam nadzieję, że ten artykuł był dla Ciebie pomocny. Jeśli masz jakiekolwiek pytania, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym.

(Enureza), Moczenie nocne, Zdrowie dziecka, Porady dla rodziców, Moczenie nocne , Wsparcie psychologiczne, Porady medyczne