Czy Ty też złamałeś kostkę? (Złamanie kostki) - Dowiedzmy się, co dokładnie to jest!

Ojej! Czy Twoja noga nagle się przewróciła, schodząc po schodach lub grając w krykieta? Czy Twoja kostka teraz bardzo boli? Po pewnym czasie miejsce to jest opuchnięte, sine i nie możesz nawet jej odłożyć? Pewnie zastanawiasz się, czy to tylko skręcenie, czy może złamana kość w środku (złamanie). W rzeczywistości główną przyczyną bólu kostki jest złamanie. Porozmawiajmy więc o tym dokładnie i po prostu.

Najpierw zobaczmy, czym jest staw skokowy?

Dobrze, to bardzo proste. Staw skokowy składa się z trzech głównych kości, które się ze sobą łączą. To jak trzy nogi krzesła, które wzmacniają ten staw.

• Kość piszczelowa: To duża, gruba kość w nodze, poniżej kolana. Nazywana jest również „kością piszczelową”.
• Kość strzałkowa: Jest to cienka, cienka kość położona na zewnątrz, równolegle do dużej kości.
• Kość skokowa: To mała, ale bardzo ważna kość, która łączy nogę ze stopą. Jest jak most między dwiema górnymi kośćmi a stopą.

Te trzy kości łączą się, tworząc staw skokowy. Teraz rozumiesz, że jeśli jedna lub więcej z nich pęknie, nazywamy to „ złamaniem kostki ”. Czasami złamania te bywają bardzo drobne. Jednak niektóre poważne złamania wymagają operacji. Pełne wygojenie może zająć od kilku tygodni do roku.

Istnieje kilka sposobów na złamanie kostki!

Chociaż mówimy „złamanie nogi”, istnieje wiele sposobów jego wystąpienia. Lekarze klasyfikują je według rodzaju złamanej kości i miejsca złamania. Przyjrzyjmy się głównym typom.

Jakie są objawy złamania kostki?

Objawy skręcenia kostki są zazwyczaj łatwe do rozpoznania, ale czasami mogą być bardzo podobne do objawów zwykłego skręcenia.

• Nagły, silny ból: Niemożliwy do zniesienia ból pojawia się bezpośrednio po wypadku.
• Niemożność oparcia stopy na podłożu: czujesz ogromny ból, gdy próbujesz stanąć, przenosząc ciężar ciała na stopy.
• Ból przy dotyku: Ból nasila się w przypadku delikatnego naciskania złamanej kości dłonią.
• Obrzęk: Niedługo po wypadku okolica kostki zaczyna znacznie puchnąć.
• Siniaki: krwawienie wewnątrz skóry może spowodować, że dany obszar zmieni kolor na niebieski lub fioletowy.
• Deformacja: W niektórych ciężkich przypadkach staw skokowy może ulec deformacji i sprawiać wrażenie rozciągniętego.

Jak może dojść do złamania kostki?

Pomyśl tylko, że wiele rzeczy, które robimy na co dzień, może być przyczyną tego rodzaju wypadków.

• Upadki: Najczęstszą przyczyną jest upadek z wysokości, np. ze schodów lub krzesła, a także poślizgnięcie się podczas chodzenia.
• Kręcenie nogą: nagłe podwijanie nogi do wewnątrz lub na zewnątrz podczas chodzenia lub biegania po dziurawej drodze.
• Wypadki sportowe: Tego typu wypadki zdarzają się szczególnie często w dyscyplinach, w których wymagane są nagłe zmiany kierunku i skoki, np. w krykiecie, piłce nożnej i netballu.
• Wypadki samochodowe: Bezpośrednie uderzenie w nogę podczas zderzenia pojazdu może spowodować złamanie kości.
• Bezpośrednie uderzenie: Może do niego dojść nawet na skutek tak prostego zdarzenia, jak na przykład upadku ciężkiego przedmiotu na nogę.

Jak Pan to ocenia, Doktorze?

Kiedy idziesz do lekarza, pierwszą rzeczą, jaką zrobi, będzie zapytanie o okoliczności wypadku. Następnie zbada twoją nogę. Uważnie sprawdzi, czy nie ma bolesnych miejsc, obrzęków ani zmian kształtu.

Następnie, jeśli istnieje podejrzenie złamania, zostanie wykonanych szereg badań w celu potwierdzenia diagnozy.

• Zdjęcie rentgenowskie: To najważniejsze i najistotniejsze badanie. Zdjęcie rentgenowskie może wyraźnie pokazać, czy kość jest złamana, gdzie jest złamana i czy jakiekolwiek odłamki kości nie są przemieszczone.
• Tomografia komputerowa: W przypadku niektórych złożonych złamań lekarz może zalecić wykonanie tomografii komputerowej w celu dokładniejszego obejrzenia wnętrza stawu.
• Badanie MRI: Badanie MRI może okazać się konieczne, jeśli oprócz złamania istnieje podejrzenie poważnego uszkodzenia więzadeł lub tkanek miękkich.

Jak leczy się złamanie kostki?

Leczenie zależy od rodzaju złamania, jego ciężkości i ogólnego stanu zdrowia. Nie wszystkie złamania wymagają leczenia operacyjnego.

Przypadki, w których operacja nie jest wymagana

Jeśli kość jest złamana, ale jej fragmenty nie uległy przemieszczeniu (złamanie bez przemieszczenia) , operacja często nie jest konieczna. W takim przypadku lekarz unieruchomi nogę i da kości czas na samoistne zrośnięcie. Zabieg ten wykonuje się za pomocą następujących metod:

• Gips: Gips zakłada się aż do kolana lub poniżej, aby unieruchomić nogę.
• Specjalne obuwie (but ortopedyczny/orteza): W przypadku niektórych drobnych złamań można stosować specjalne, wyjmowane buty lub ortezę.

Przypadki, w których wymagana jest operacja

Jeśli odłamki kości przesunęły się w wyniku wypadku (złamanie z przemieszczeniem) , konieczne będzie ich ponowne ustawienie w pierwotnym położeniu i unieruchomienie. W przeciwnym razie staw skokowy nie zgoi się prawidłowo, co może prowadzić do problemów takich jak zapalenie stawów w przyszłości.

• Nastawienie zamknięte: Polega na nastawieniu odłamów kości bez interwencji chirurgicznej, poprzez zastosowanie ucisku ręcznego z zewnątrz. Zabieg wykonuje się ze znieczuleniem. Następnie zakłada się gips, aby utrzymać je na miejscu.
• Operacja (otwarta repozycja i stabilizacja wewnętrzna – ORIF): Jeśli odłamy kostne są zbyt oddalone od siebie lub staw jest niestabilny, przeprowadza się operację, aby otworzyć skórę, ustawić odłamy kostne we właściwych pozycjach i unieruchomić je małymi metalowymi płytkami i śrubami. Są one umieszczane wewnątrz ciała. Ma to na celu uniemożliwienie przemieszczania się kości do czasu ich prawidłowego ustawienia i zrośnięcia.

Kiedy należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską?

Jeśli doznałeś urazu kostki i masz pewne objawy, powinieneś bezzwłocznie zgłosić się do lekarza lub udać się na oddział ratunkowy najbliższego szpitala.

Po operacji lub założeniu gipsu...

Nawet po zakończeniu leczenia należy zwracać uwagę na następujące objawy:

• Jeśli obrzęk się zwiększa.
• Jeśli wewnątrz plastra występuje stan zapalny, obrzęk lub nasilony ból.
• Jeśli masz gorączkę, jest ci zimno lub z rany pooperacyjnej wydobywa się ropa (są to objawy infekcji).

Jeśli wystąpią u Ciebie podobne objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem, który Cię leczył, lub udaj się do szpitala.

Jak długo trwa gojenie się złamanej kostki?

Nie ma konkretnych ram czasowych. To zależy od osoby i charakteru rozstania.

• Niewielkie złamanie, które nie wymaga operacji, goi się zazwyczaj całkowicie w ciągu 12–16 tygodni .
• W przypadku złożonego złamania wymagającego operacji , przywrócenie normalnej funkcji stawu skokowego może zająć nawet rok lub dwa .

W tym okresie rekonwalescencji będziesz musiał nosić gips, korzystać z kul i nie dotykać nogi podłożem. Może to potrwać miesiące. To czas, w którym musisz uzbroić się w cierpliwość. Bardzo ważne jest, aby ściśle przestrzegać zaleceń lekarza i fizjoterapeuty.