Czy Twoje dziecko zachowuje się niegrzecznie? (Napady złości) Porozmawiajmy o tym.

Czasami Twoje maleństwo może nagle wpaść w złość w sklepie lub w domu i rozpłakać się jak szalone. Może zachowywać się niekontrolowanie, nie słuchając Twoich słów. Jako matka możesz czuć się bezradna, zawstydzona, a nawet zła w takich chwilach. W rzeczywistości w terminologii medycznej nazywamy to „napadem złości”. Choć może to być bolesne, jest to normalny element rozwoju małych dzieci.

Czym dokładnie jest „napad złości”?

Mówiąc prościej, „napad złości” to sposób, w jaki dziecko rozładowuje frustrację, złość lub emocje, gdy nie może dostać tego, czego chce. Małe dzieci, zwłaszcza te poniżej 4. roku życia, nie potrafią opisać swoich uczuć słowami, tak jak my. Dlatego właśnie w ten sposób wyrażają swoją złość i bezradność.

Wyobraź sobie, że mimo iż chcą coś zrobić samodzielnie, nie posiadają jeszcze niezbędnych umiejętności. To powoduje u nich ogromną frustrację. To normalny element ich rozwoju. W miarę jak dziecko dorasta i uczy się wyrażać swoje uczucia słowami, ta sytuacja znacznie się zmniejszy. Dlatego pierwszą rzeczą, którą musisz zrozumieć, jest to, że Twoje dziecko nie robi tego, ponieważ jest niegrzeczne , ale dlatego, że jest to element jego rozwoju.

Jak odróżnić sytuacje „normalne” od „nienormalnych”?

Wielu rodziców zastanawia się, czy takie zachowanie jest normalne u ich dziecka, czy też powinni porozmawiać o tym z lekarzem. Zazwyczaj dziecko może zachowywać się w ten sposób, gdy jest zmęczone, głodne lub w trakcie codziennych czynności, takich jak kładzenie się spać czy jedzenie.

Istnieją jednak pewne sygnały ostrzegawcze, na które powinniśmy zwrócić uwagę.

Co może być tego przyczyną?

Przyczyny napadów złości mogą być zarówno ogólne, jak i medyczne.

Typowe czynniki wyzwalające

• Głodny, zmęczony lub chory.
• Frustracja spowodowana niemożnością wykonania zadania.
• Brak słów do wyrażenia swoich uczuć.
• Aby zwrócić twoją uwagę lub zdobyć coś, np. ulubioną zabawkę.
• Podczas przechodzenia z jednej rzeczy do drugiej (np. idąc do łazienki po zabawie).

Powody, dla których warto zwrócić się o pomoc lekarską

Czasami za takim zachowaniem może kryć się schorzenie.

• Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
• Lęk
• Niepełnosprawność intelektualna
• Problemy z przetwarzaniem sensorycznym
• Autyzm

Dodatkowo, zaburzenia zachowania, takie jak zaburzenie opozycyjno-buntownicze (ODD) i zaburzenie zachowania (CD), mogą powodować, że dzieci będą agresywne, kłótliwe i okrutne wobec innych. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące zachowania swojego dziecka, koniecznie porozmawiaj z lekarzem.Jeśli zajdzie taka potrzeba, skieruje cię do psychiatry lub psychologa.

Jak zapobiegać napadom złości?

Choć nie możemy zapobiec każdemu napadowi złości, możemy starać się go ograniczać.

• Zaplanuj z wyprzedzeniem: Nie traktuj tego jak obowiązku, jak wyjście do sklepu, na wypadek, gdyby Twoje dziecko było głodne lub zmęczone. Zabierz ze sobą małą przekąskę lub zabawkę, gdziekolwiek idziesz.
• Utrzymuj stałą rutynę: Ustal stałe pory posiłków, snu i kąpieli. Dzieci czują się spokojniejsze, gdy wiedzą, co będzie dalej.
• Daj wybór: Pozwól dziecku podejmować drobne decyzje, kiedy tylko jest to możliwe. Zapytane na przykład: „Czy chcesz założyć czerwoną, czy niebieską koszulkę?”, dziecko czuje, że ma kontrolę.
• Chwal dobre zachowanie: Zauważ, kiedy Twoje dziecko zachowuje się dobrze i pochwal je. Powiedz: „Byłeś/aś dziś bardzo uważny/a na obiedzie”. Zamiast dawać mu prezenty, zrób coś takiego, żeby spędziło z Tobą więcej czasu lub obejrzało film, który mu się podoba.

Jak opanować napad złości?

Gdy dziecko zaczyna mieć napady złości, potrzebuje twojej pomocy, żeby je opanować.

• Zachowaj spokój: Jeśli będziesz krzyczeć lub się denerwować, sytuacja tylko się pogorszy. Weź głęboki oddech i uspokój się.
• Odwróć jego uwagę: Daj mu od razu inną zabawkę. Albo pokaż mu ptaka, którego widzisz przez okno.
• Przytul swoje dziecko z miłością: Jeśli twoje dziecko ma kłopoty, zmaga się z czymś lub jest bliskie zrobienia krzywdy sobie lub komuś innemu, przytul je mocno i z miłością, aż się uspokoi.
• Ignoruj ​​zachowanie: Jeśli dziecko jest w bezpiecznym miejscu i nie dzieje mu się krzywda, czasami możesz zignorować jego zachowanie. To pomoże dziecku zrozumieć, że takie zachowanie nie jest pomocne. Należy jednak pamiętać, aby dziecko było w zasięgu wzroku .
• Wyjaśnij zasady później: Nie ma sensu wygłaszać dziecku wykładów, gdy jest rozgniewane. Gdy się uspokoi, porozmawiaj z nim z miłością i powiedz mu, co jest słuszne.

Kiedy należy zwrócić się o poradę lekarską?

Jeśli uważasz, że zachowanie Twojego dziecka wykracza poza normalne etapy rozwoju, nie wahaj się zasięgnąć porady lekarskiej. Jeśli zaobserwujesz którykolwiek z poniższych objawów, koniecznie skonsultuj się z lekarzem .

• Jeżeli dziecko dozna urazu (zadrapania, siniaki, ugryzienia).
• Jeśli Ty lub inni dorośli jesteście atakowani.
• Jeśli Twoje dziecko zostało odesłane ze szkoły lub przedszkola do domu z powodu swojego zachowania.
• Jeśli obawiasz się o bezpieczeństwo osób znajdujących się w pobliżu dziecka.
• Jeśli z powodu tych zachowań czujesz się bezradny , możesz mieć wrażenie, że nie potrafisz kontrolować swojego dziecka.