Czy Twoje dziecko ciągle prosi o mleko? Porozmawiajmy o karmieniu grupowym!

Jako młoda mama prawdopodobnie znasz to doświadczenie. Dobrze nakarmiłaś dziecko, odłożyłaś je i pomyślałaś: „O, teraz mogę się trochę wyciągnąć”. Ale po pół godzinie dziecko znowu się budzi, zaczyna gaworzyć, wkłada rączkę do buzi i prosi o mleko. Karmisz je więc ponownie, układasz do snu. I wkrótce znowu to samo! Kiedy zdarza się to kilka razy dziennie, możesz się zastanawiać: „Czy moje mleko nie wystarcza? Czy coś jest nie tak z dzieckiem?”. To coś, co martwi wiele młodych matek. Ale nie martw się, w większości przypadków to właśnie nazywamy karmieniem grupowym .

Mówiąc najprościej, czym jest Cluster Feeding?

Karmienie klastrowe nie jest chorobą ani czymś, czego należy się bać. To normalne zachowanie niemowląt. Mówiąc precyzyjnie, zamiast typowych dwu- lub trzygodzinnych karmień, nazywamy karmieniem klastrowym, gdy dziecko prosi o mleko w krótkich, częstych odstępach czasu przez kilka godzin z rzędu. Wyobraź sobie, że zamiast czekać dwie lub trzy godziny, dziecko może prosić o mleko co pół godziny lub co godzinę. Ale kiedy pije w ten sposób, nie pije przez długi czas, pije przez kilka minut, a potem przestaje i prosi o nie ponownie po chwili.

Jest to bardzo powszechne u niemowląt karmionych piersią. Czasami jednak problem ten może dotyczyć również dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym. Dzieci zazwyczaj cierpią na to wieczorem lub wczesnym wieczorem. To jak zaspokojenie głodu przed długim, nocnym snem.

Dlaczego niemowlęta jedzą w ten sposób?

Kiedy Twoje dziecko nagle zaczyna domagać się mleka co godzinę, możesz się zastanawiać: „Dlaczego tak się dzieje?”. Przyczyn może być kilka.

• Skoki wzrostowe: To główna i najczęstsza przyczyna. Niemowlęta rosną bardzo szybko. Dlatego, aby zapewnić sobie składniki odżywcze niezbędne do tego szybkiego wzrostu, potrzebują więcej mleka. Te skoki wzrostowe występują zazwyczaj po 2 tygodniach, 1 miesiącu, 6 tygodniach, 3 miesiącach i 6 miesiącach po urodzeniu. Ponieważ nie wszystkie dzieci są takie same, te czasy mogą się nieznacznie różnić.

• Kamienie milowe rozwoju: Kiedy dziecko uczy się nowych rzeczy, takich jak przewracanie się, uśmiechanie czy rozpoznawanie nowych dźwięków, jego mózg staje się bardzo aktywny. To również wymaga dodatkowej energii. Może to być również powodem częstych karmień.

• Zmiana wzorców snu: Niektóre niemowlęta, gdy zaczynają spać nieco dłużej w nocy, przyzwyczajają się do ciągłego picia mleka po południu, aby napełnić żołądki. To również jest przyczyną tego zachowania.

• Ząbkowanie lub drobna choroba: Kiedy dziecko ząbkuje z powodu bólu dziąseł lub z powodu choroby, takiej jak lekkie przeziębienie, ssanie mleka w cieple ciała matki przynosi mu ogromną ulgę. Dlatego często prosi o mleko nie tylko z głodu, ale także dla pocieszenia .

Jak rozpoznać, czy jest to karmienie grupowe, czy też jest się czego obawiać?

To najważniejsze pytanie każdej matki. Do tego pytania dokłada się strach: „Czy moja laktacja jest niewystarczająca?”. Aby to lepiej zrozumieć, zapoznaj się z poniższą tabelą.

Co możesz zrobić jako matka w tym czasie?

Karmienie grupowe to bardzo stresujący czas dla matki, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Ale jeśli będziesz o tym pamiętać, możesz sobie trochę ułatwić ten proces.

• Nie myśl, że mam za mało mleka: To jest najważniejsze. Karmienie piersią to system „popytu i podaży”. Oznacza to, że im częściej dziecko prosi o mleko, tym więcej mleka produkuje organizm. Dlatego karmienie grupowe to w rzeczywistości naturalny sposób na zwiększenie produkcji mleka, aby zaspokoić rosnące potrzeby dziecka.
• Pij dużo wody: Podczas karmienia piersią Twój organizm traci dużo płynów, dlatego miej pod ręką butelkę z wodą i pij ją regularnie.
• Jedz prawidłowo: Nie pozwól, aby obowiązki dziecka kolidowały z Twoimi posiłkami. Potrzebujesz energii . Poproś partnera lub kogoś z domu o przyniesienie Ci jedzenia i napojów.
• Poproś o pomoc: Nie próbuj robić wszystkiego samodzielnie. Poproś członków rodziny o pomoc w innych czynnościach, takich jak zmiana pieluch i pranie.
• Zrób sobie przerwę: Karmienie piersią to dla Ciebie okazja do relaksu. Usiądź w wygodnym fotelu z poduszkami i obejrzyj ulubiony film, posłuchaj piosenki lub poczytaj książkę.
• Rozpoznaj sygnały głodu u dziecka: Spróbuj zrozumieć, czy dziecko płacze z powodu prawdziwego głodu, czy z powodu jakiegoś dyskomfortu. Oznaki głodu to m.in. ruchy ust, kręcenie głową z boku na bok i wkładanie ręki do buzi. Jeśli jest niespokojne, mimo że wydaje się pełne, użyj smoczka lub spróbuj je uspokoić, delikatnie kołysząc.