Jak radzić sobie z życiem po operacji kolostomii? (Kolostomia) – odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania

Przyzwyczajenie się do nowego życia po kolostomii zajmuje trochę czasu. To normalne. Możesz mieć wiele pytań, obaw i wątpliwości w tej kwestii. Ale nie martw się. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na te pytania w prosty i przyjazny sposób, a także udzielić Ci cennych wskazówek.

Kiedy najlepiej wymienić worek stomijny?

To problem wielu osób. Najlepiej wybrać porę, kiedy jelita są mniej aktywne. Mówiąc wprost, jelita są najbardziej aktywne po jedzeniu.

• Najlepszy czas: Wyrób sobie nawyk opróżniania lub wymiany torby przed śniadaniem lub przed pójściem spać wieczorem. Twój układ trawienny jest wtedy mniej aktywny, więc zadanie jest o wiele łatwiejsze.
• Jak często należy zmieniać torbę?: Zazwyczaj wymiana torby co 3-5 dni to dobry pomysł. Nie musisz zmieniać jej codziennie. Jeśli zapomnisz, zapisz datę na karteczce samoprzylepnej na torbie. Możesz też ustawić przypomnienie w kalendarzu lub telefonie.
• Nagły wypadek: Jeśli skóra wokół stomii swędzi lub jest podrażniona , może to oznaczać konieczność natychmiastowej wymiany worka. Może to oznaczać, że worek jest nieszczelny. W takich przypadkach nie wahaj się i natychmiast wymień worek.

Jak dbać o skórę wokół stomii?

Ważne jest, aby utrzymywać stomię i skórę wokół niej w czystości, tak jak resztę ciała. Nie oznacza to jednak, że wszystko musi być sterylne.

• Przytnij włosy wokół stomii tępymi nożyczkami lub maszynką elektryczną. Nie używaj maszynki z ostrzami, ponieważ może ona przeciąć skórę.
• Nigdy nie nakładaj olejków ani maści na skórę wokół stomii. Uniemożliwi to prawidłowe przyleganie worka stomijnego do skóry, zwiększając ryzyko przeciekania.

Czy można brać prysznic mając kolostomię?

Tak, zdecydowanie możesz to zrobić. To coś, czego wiele osób się boi. Możesz wziąć prysznic z założonym workiem albo go zdjąć. To zależy wyłącznie od Ciebie.

Ale pamiętaj o jednym. Nawet jeśli weźmiesz prysznic bez worka, część stolca może wydostać się ze stomii. To normalne i nie da się tego kontrolować.

Po prysznicu otwórz taśmę w torebce, aby dokładnie wyschła. Jeśli chcesz, możesz ją również wysuszyć suszarką do włosów na niskiej temperaturze .

Co robisz podczas ćwiczeń?

Posiadanie kolostomii nie oznacza, że ​​musisz przestać być aktywny. Możesz wykonywać dowolne ćwiczenia. Jeśli jednak uprawiasz sporty kontaktowe, najpierw skonsultuj się z lekarzem.

• Aby zapewnić torbie wygodne miejsce do odpoczynku podczas ćwiczeń, możesz założyć elastyczną bieliznę. Umieść torbę w bieliźnie.
• Dostępne są pokrowce, które można założyć na torbę. Zapewniają one nie tylko wygodę, ale także pomagają wchłaniać pot.

Czy przybieranie lub tracenie na wadze ma wpływ na torbę?

Tak, absolutnie. Jeśli przytyjesz lub schudniesz więcej niż 5-7 kg (10-15 funtów), może to wpłynąć na dopasowanie worka. Wraz ze zmianą kształtu żołądka, rozmiar stomii może się nieznacznie zmienić. Może to spowodować, że worek nie będzie dobrze dopasowany i będzie przeciekał.

Na co należy zwrócić uwagę podczas podróży?

Nie ma potrzeby rezygnować z podróży. Ale przy odrobinie przygotowania możesz podróżować bez żadnych problemów.

Kilka innych ważnych wskazówek

• Zawsze miej przy sobie dodatkową torbę: Za każdym razem, gdy wychodzisz z domu, miej przy sobie co najmniej jedną dodatkową torbę. To nieoceniona pomoc w nagłych wypadkach.
• Dodatkowe klipsy: Klips zamykający torbę może odpaść lub pęknąć. Dlatego miej pod ręką jeden lub dwa dodatkowe klipsy. W nagłych wypadkach możesz również użyć gumki recepturki lub spinacza biurowego.
• Wypróbuj nowe rzeczy w domu: Jeśli zaczynasz używać nowego rodzaju torby lub innego produktu, wypróbuj go najpierw w domu, gdy masz blisko do łazienki.

Kiedy należy udać się do lekarza lub pielęgniarki specjalistycznej

Jeśli masz którykolwiek z poniższych problemów, nie wahaj się skonsultować z lekarzem lub pielęgniarką stomijną (pielęgniarką ET). To bardzo ważne dla Twojego komfortu i zdrowia.