Czy Ty też ciągle drapie się lub skubie skórę? Czy to (dermatillomania) (skubanie skóry)? Porozmawiajmy!

Czy masz czasami nawyk skubania małego pryszcza, wyprysku lub innego małego obszaru skóry, niezależnie od tego, czy po prostu siedzisz, oglądasz telewizję, czy o czymś myślisz? Czy trudno Ci przestać, gdy już zaczniesz? Może to nawet powodować ranę lub bliznę na skórze. Może to być nieco poważniejsze, niż myślisz i powinno Cię to niepokoić. Dzisiaj porozmawiamy o tym schorzeniu, czyli o „dermatillomanii”, czyli chorobie polegającej na skubaniu lub drapaniu skóry.

Czym jest `(dermatillomania)`? Mówiąc prościej...

Mówiąc najprościej, „(dermatillomania)” to choroba psychiczna. Polega ona na kompulsywnym drapaniu, drapaniu lub rozrywaniu własnej skóry. Może to prowadzić do powstawania uszkodzeń skóry i blizn. Zjawisko to nazywane jest również „zaburzeniem przeczosów”. Schorzenie to zalicza się do kategorii „zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych – OCD”. Nie jest to jednak dokładnie to samo schorzenie co „(OCD)”, istnieją między nimi drobne różnice. Kiedy schorzenie to powoduje poważne blizny i rany skórne, może mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne, codzienne życie i jakość życia danej osoby.

Wyobraź sobie, że słowo „(Dermatillomania)” (der-ma-til-o-mania) również składa się z trzech greckich słów:

• `Derma`: oznacza 'skórę'.
• `Tillo`: oznacza „ciągnąć” lub „łamać/drapać”.
• `Mania`: oznacza ``nadmierne zachowanie lub aktywność''.

Jaka jest różnica między „(dermatillomanią)” a „(zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym - OCD)”?

Powiedzieliśmy, że chociaż „(dermatillomania)” należy do kategorii „(OCD)”, istnieją pewne różnice w stosunku do konkretnej choroby „(OCD)”. Zobaczmy teraz, na czym one polegają:

• Obsesje: Osoba z OCD doświadcza niekontrolowanych, niechcianych myśli lub impulsów (zwanych obsesjami). Jednak w dermatillomanii takie obsesje nie występują.
• Uczucie ulgi: Osoby z dermatolmanią odczuwają pozytywne emocje, takie jak ulga, szczęście i uwolnienie od stresu, gdy skubią lub drapią skórę. Nie dotyczy to osób z OCD.
• Samookaleczenie: Fizyczne samookaleczenie jest rzadkie w przypadku OCD, ale samookaleczenie, np. nacinanie skóry, jest bardzo powszechne w przypadku dermatillomanii.

Kogo ta sytuacja dotyka najbardziej?

W przeszłości uważano, że schorzenie to dotyka głównie kobiety. Jednak nowe badania wykazały, że około 55% osób z tym schorzeniem to kobiety. Jednak wśród osób poszukujących leczenia, kobiety są bardziej narażone na tę dolegliwość.

Stan ten pojawia się zwykle w okresie dojrzewania.Zwykle zaczyna się w dzieciństwie, ale może wystąpić w każdym wieku. Osoby z problemami skórnymi, takimi jak trądzik czy egzema, są bardziej narażone na rozwój tej choroby. Ponieważ często to właśnie te problemy skórne powodują pierwsze swędzenie skóry.

Jak powszechne jest to schorzenie?

Dermatillomania jest w rzeczywistości stosunkowo rzadką chorobą. Szacuje się, że około 2% populacji może na nią cierpieć w dowolnym momencie. Około 5,4% osób może doświadczyć tej choroby w ciągu swojego życia.

Jak ten stan wpływa na Twój organizm?

Dermatillomania to choroba, w której osoba w niekontrolowany sposób skubie skórę. U niektórych osób dzieje się to automatycznie . Mogą nawet nie zdawać sobie z tego sprawy. Inni robią to świadomie , ale nie potrafią przestać.

Niektórzy drapią szorstkie obszary skóry, takie jak trądzik, wypryski czy strupy po poprzednich ranach. To drapanie może powodować powstawanie nowych ran, odnawianie się starych ran, krwawienie i powstawanie blizn.

Pomyśl tylko, jeśli ten stan się pogorszy, czasami skóra jest tak uszkodzona, że ​​w niektórych przypadkach konieczna jest operacja, taka jak „przeszczep skóry”, aby ją naprawić. Jeśli rana ulegnie zakażeniu, konieczne może być również przyjmowanie „antybiotyków”.

Bardzo rzadko rany te mogą powodować rozprzestrzenianie się infekcji w organizmie, co prowadzi do nadmiernej reakcji układu odpornościowego. Nazywa się to sepsą. Jest to nagły przypadek medyczny, który może zagrażać życiu.

Wpływ na zdrowie psychiczne

Osoby z tym schorzeniem często odczuwają wstyd, niepokój i głęboki smutek z powodu ran i blizn na skórze. Próbują je ukryć pod ubraniami i makijażem. Z tego powodu unikają kontaktów towarzyskich i starają się żyć w samotności. Mogą również wystąpić problemy psychologiczne, takie jak lęk i depresja . Czasami może to wpływać na relacje w pracy i z przyjaciółmi.

Jakie są objawy `(dermatillomanii)`?

Głównym objawem jest niekontrolowane skubanie, szarpanie lub drapanie skóry. Lekarze używają innych słów, aby opisać to drapanie skóry:

• Drapanie
• Kopanie
• Ściskanie
• Tarcie

Najczęściej robi się to opuszkami palców i paznokciami. Zdarza się jednak, że skóra jest również obgryzana zębami (zwłaszcza skóra wokół ust). Niektórzy używają również ostrych przedmiotów, takich jak pęseta czy szpilki.

Istnieją dwa sposoby golenia skóry.

Proces ten odbywa się na dwa główne sposoby: „automatycznie” i „skupiony”.

• Niezamierzone blokowanie `(Automatyczne)`:Często dzieje się to bez udziału człowieka. Czasami nazywa się to „skanowaniem”. Dzieje się tak, ponieważ dłoń lub opuszkami palców odnajduje na skórze miejsce, które jest inne w dotyku niż pozostałe. Znalezienie takiego miejsca może stać się „celowym zadrapaniem”.
• Skoncentrowane: Polega na „celowaniu” w skórę w określonym obszarze. Można to robić godzinami. Ten rodzaj drapania jest najbardziej intensywny i powoduje największe uszkodzenia skóry.

Gdzie w organizmie to się dzieje?

Najczęściej otarcia skóry powstają w miejscach łatwo dostępnych:

• Głowa: twarz, czaszka, szyja.
• Dłonie: palce, dłonie, przedramiona.
• Nogi: uda, łydki, stopy, palce.

Jakie są przyczyny tej sytuacji?

Dokładna przyczyna „dermatillomanii” nie jest jeszcze znana. Eksperci uważają jednak, że może do niej przyczyniać się kilka czynników:

• Genetyka: Osoby cierpiące na dermatillomanię mają większe prawdopodobieństwo, że mają bliskiego członka rodziny (np. rodzica, rodzeństwo lub dziecko) również cierpiącego na to schorzenie.
• Zmiany w strukturze mózgu: Wykazano, że u osób chorych na dermatotillomanię zachodzą pewne zmiany w strukturze części mózgu kontrolujących sposób kształtowania się nawyków i uczenia się.
• Stres, lęk lub inne schorzenia: Dermatillomania może być mechanizmem radzenia sobie z innymi problemami lub zaburzeniami psychicznymi. Może też wynikać z nudy lub innych problemów.

Inne schorzenia, które mogą wystąpić w przypadku „(dermatillomanii)”

Osoby z „(dermatillomanią)” są bardziej narażone na inne schorzenia psychiczne lub medyczne. Niektóre z nich to:

• OCD lub inne schorzenia związane z OCD, takie jak wyrywanie włosów (trichotillomania) lub obgryzanie paznokci (onychofagia).
• Depresja.
• Zaburzenia lękowe.
• `(Zaburzenie afektywne dwubiegunowe)`.
• `(Zespół Pradera-Williego)`.

Czy to jest zaraźliwe?

Nie, „(dermatillomania)” nie jest chorobą zakaźną. Nie przenosi się z jednej osoby na drugą.

Jak to rozpoznać?

Diagnozując „(dermatillomanię)”, lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, aby sprawdzić, czy występują jakiekolwiek objawy choroby. Zapyta również o historię choroby, styl życia i zachowania, które mogą być związane z tą chorobą. Badania laboratoryjne mogą pomóc wykluczyć inne schorzenia, ale zazwyczaj nie są konieczne do potwierdzenia diagnozy.

Aby rozpoznać ten stan, muszą zostać spełnione wszystkie pięć poniższych warunków:

1. Częste lub ciągłe drapanie/uszkadzanie skóry.

2. Kilkakrotnie próbowałem powstrzymać lub zmniejszyć wiotczenie skóry.

3. Uczucia takie jak wstyd i lęk negatywnie wpływają na Twoje codzienne czynności i życie towarzyskie.

4. Drapanie skóry nie jest spowodowane inną chorobą (np. chorobą skóry, taką jak świerzb) ani przyjmowaniem leków (rekreacyjnych lub na receptę).

5. Skubanie skóry nie jest spowodowane innym schorzeniem psychicznym (na przykład „zaburzeniem dysmorficznym ciała” - czyli negatywnym myśleniem o swoim wyglądzie i skubaniem skóry w celu poprawy tego stanu).

Jakie testy wykonuje się w celu zdiagnozowania tej choroby?

Badania lekarskie w tym przypadku często wykonuje się w celu wykluczenia innych schorzeń. Lekarz dokładnie wyjaśni Ci, jakie badania są potrzebne w związku z Twoją konkretną chorobą i dlaczego.

Jak leczy się dermatillomanię? Czy istnieje na nią lekarstwo?

Dermatillomanię zazwyczaj leczy się za pomocą połączenia leków i psychoterapii . Badania wykazały, że połączenie obu metod jest skuteczniejsze niż każda z nich stosowana osobno.

Leki

Lekami, które lekarze najczęściej przepisują w leczeniu tej choroby są:

• Leki przeciwdepresyjne: Najczęściej stosowane są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).
• Leki przeciwdrgawkowe: Lamotrygina to lek, który pomaga w przypadku niekontrolowanych ruchów mięśni. Badania wykazały, że pomaga niektórym osobom cierpiącym na dermatotillomanię.
• Leki przeciwpsychotyczne: Leki te działają poprzez zmianę równowagi chemicznej mózgu. Są powszechnie stosowane w leczeniu wielu schorzeń, w tym demencji, choroby afektywnej dwubiegunowej i schizofrenii. Naukowcy badają również, jak mogą one pomóc w leczeniu schorzeń takich jak dermatillomania.
• Nutraceutyki: Są to produkty odżywcze, które mogą pomóc w leczeniu schorzeń medycznych lub psychologicznych. W przypadku dermatoz, suplement aminokwasowy N-acetylocysteiny pomaga zmniejszyć chęć skubania skóry.

Psychoterapia `(Terapie)`

Poradnictwo może leczyć to schorzenie na różne sposoby, w zależności od zastosowanej metody poradnictwa.

• Terapia Odwracania Nawyków: Ta metoda pozwala Ci lepiej zrozumieć swoje zachowania i wzorce aktywności. W ten sposób uczy Cię przełamywania nawyków, takich jak skubanie skóry.
• Terapia grupowa i wsparcie rówieśnicze: Osoby cierpiące na dermatotillomanię mogą skorzystać ze specjalistycznej terapii grupowej lub grup wsparcia.
• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT): Metoda ta uczy technik i strategii radzenia sobie, które pomagają zmienić zachowania.
• Terapia Akceptacji i Zaangażowania: Ta terapia pomaga ludziom zaakceptować negatywne emocje, które prowadzą do zachowań takich jak skubanie skóry, i pomaga im je zmienić. Uważność i inne pozytywne techniki radzenia sobie również mają tu swoje miejsce.

Inne metody leczenia `(dermatillomanii)`

Osoby z poważnymi uszkodzeniami skóry lub tkanki podskórnej mogą wymagać dodatkowego leczenia i opieki. Lekarz najlepiej wyjaśni zalecane metody leczenia (takie jak zabieg chirurgiczny, przeszczep skóry lub antybiotykoterapia).

Jakie są powikłania/skutki uboczne leczenia?

Możliwe skutki uboczne i powikłania zależą od stopnia zaawansowania schorzenia, Twojej sytuacji osobistej i innych czynników. Twój lekarz jest najlepszym źródłem informacji o tym, czego się spodziewać i na co zwrócić uwagę, ponieważ może on udzielić informacji dostosowanych do Twojej indywidualnej sytuacji.

Jak mogę zadbać o siebie i łagodzić objawy?

Dermatillomanii nie należy diagnozować samodzielnie. Przeszkolony i doświadczony psycholog powinien ustalić, czy cierpisz na dermatillomanię, czy inną chorobę. Nie zaleca się również samodzielnego leczenia. Leki, terapia i inne metody leczenia wymagają recepty lub konsultacji lekarskiej.

Jak szybko poczuję się lepiej po leczeniu?

Twój lekarz może Ci powiedzieć więcej o tym, czego możesz oczekiwać podczas leczenia i co może Ci pomóc w jego przebiegu. Czas rekonwalescencji i czas potrzebny do poprawy samopoczucia zależą od wielu czynników. Twój lekarz może wziąć wszystkie te czynniki pod uwagę i powiedzieć Ci, czego możesz się spodziewać.

Jak mogę zmniejszyć lub zapobiec ryzyku wystąpienia tej choroby?

Chociaż „dermatillomania” jest chorobą psychiczną, eksperci wciąż nie wiedzą dokładnie, co ją powoduje. Oznacza to, że jest nieprzewidywalna i nie można jej zapobiec. Nie ma sposobu na zmniejszenie ryzyka jej rozwoju.

Czego mogę się spodziewać, jeśli mam tę chorobę?

Dermatillomania nie jest bardzo poważną ani niebezpieczną chorobą. Głównym zagrożeniem są otwarte rany. Mogą one ulec zakażeniu w wyniku ciągłego drapania lub uszkodzenia. Chociaż choroba ta nie jest bezpośrednio niebezpieczna, może mieć poważny negatywny wpływ na jakość życia i ogólne samopoczucie.

Ponieważ osoby z dermatotillomanią często odczuwają wstyd lub niepokój, wiele z nich unika leczenia. Unikanie lub opóźnianie leczenia zwiększa ryzyko trwałych blizn i innych problemów ze zdrowiem psychicznym.

Jak długo trwa `(Dermatillomania)`?

Czym jest `(dermatillomania)`?Uważa się, że jest to schorzenie dożywotnie ze względu na ryzyko nawrotu. Osoby z tą chorobą mogą jednak przejść w stan remisji – co oznacza, że ​​nie odczuwają już potrzeby drapania się lub mogą powstrzymać się od tego przez długi czas, czasami w nieskończoność.

Jakie są prognozy dla tej sytuacji?

Rokowanie w przypadku tej choroby zależy od jej stopnia zaawansowania oraz innych czynników. Większość osób z tą chorobą nie odczuwa żadnych poważnych skutków fizycznych. Jednak bez leczenia wiele osób cierpi na zaburzenia psychiczne, takie jak lęk, wstyd lub zmartwienie.

Jak dbać o siebie? (Więcej wskazówek)

Jeśli cierpisz na „(dermatillomanię)”, bardzo ważne jest, aby udać się do lekarza (lub kilku lekarzy, w zależności od Twoich indywidualnych potrzeb) przeszkolonego i doświadczonego w leczeniu tej choroby. Mogą oni udzielić Ci najlepszych wskazówek dotyczących leczenia i powiedzieć, co możesz zrobić, aby poprawić swój stan.

Generalnie rzecz biorąc, powinieneś zrobić następujące rzeczy:

• Bądź szczery w kwestii swojego stanu. Dermatillomania to choroba psychiczna, która wpływa na umysł i zachowanie. Tak jak w przypadku infekcji ucha czy choroby serca, tak samo w przypadku chorób psychicznych, takich jak dermatillomania, należy zgłosić się do lekarza. Lekarz może pomóc w leczeniu fizycznych i psychicznych skutków tej choroby.
• Skonsultuj się z lekarzem/lekarzami zgodnie z zaleceniami. Jest to szczególnie ważne w przypadku sesji terapeutycznych, wizyt w poradni zdrowia psychicznego i wszelkich innych potrzeb opiekuńczych.
• Zażywaj leki, jeśli zostały przepisane. Unikaj drapania skóry pod wpływem impulsu. Leki mogą wiele zdziałać.
• Jeśli to możliwe, unikaj czynników wyzwalających. Osoby z dermatozami często skubią skórę w określonych sytuacjach lub okolicznościach. Unikanie tych czynników może mieć duże znaczenie.
• Eliminuj okazje do drapania. Osoby z dermatotillomanią mogą skorzystać z urządzeń sensorycznych lub innych aktywności, które zajmują ręce i pomagają unikać drapania. Inne sposoby unikania drapania to noszenie skarpetek lub ubrań zapobiegających drapaniu.

Kiedy powinienem udać się na oddział ratunkowy (ETU) ?

Osoby z „dermatillomanią” zazwyczaj nie wymagają natychmiastowej pomocy medycznej, chyba że doznały poważnych obrażeń w wyniku tej choroby. Należy zwrócić się o pomoc lekarską w przypadku obfitego krwawienia lub objawów infekcji. Objawy infekcji, w tym stanów zagrażających życiu, takich jak „sepsa”, obejmują:

• Obrzęk, zaczerwienienie lub inne zmiany koloru wokół rany.
• Szybkie bicie serca i oddech.
• Gorączka lub dreszcze.
• Dezorientacja lub majaczenie.
• Zawroty głowy lub omdlenia spowodowane niskim ciśnieniem krwi.

Na koniec, co należy zapamiętać (przesłanie do zapamiętania)

Dermatillomania to choroba psychiczna, która może mieć duży wpływ na Twoje życie. Uczucia wstydu, lęku i winy są powszechne. Ale nie jesteś sam. Wizyta u lekarza może pomóc Ci przezwyciężyć te uczucia i uzyskać leczenie. Lekarze posiadają specjalistyczne przeszkolenie i doświadczenie w leczeniu tych schorzeń i ich skutków. Mogą również pomóc Ci poczuć się komfortowo w trakcie leczenia, którego potrzebujesz.

Dzięki leczeniu wiele osób może kontrolować lub pokonać tę dolegliwość. Oznacza to, że możesz skupić się na tym, co chcesz robić w życiu, zamiast martwić się, co ludzie o Tobie zobaczą lub pomyślą. Dlatego jeśli masz takie objawy, zasięgnij porady lekarza.

` Dermatillomania, skubanie skóry, zaburzenie skórne, kompulsywne skubanie skóry, zdrowie psychiczne, związane z OCD, uszkodzenia skóry, skubanie skóry, pękanie skóry, zdrowie psychiczne, choroby skóry