Czy Ciebie też bolą plecy? Czy to przepuklina dysku? (Przepuklina dysku) – sprawdźmy to!

Czasami nawet o tym nie myślimy. Wyobraź sobie, że próbujesz wstać z krzesła przed telewizorem i czujesz ostry, kłujący ból, który zaczyna się w plecach i promieniuje w dół nogi… Wiele osób odczuwa wtedy strach, myśląc: „Ojej, czy któryś z moich dysków mi się wysuwa?”. W rzeczywistości jest to bardzo możliwe. Dzisiaj porozmawiamy o schorzeniu zwanym „ przepukliną dysku ” lub „wypadnięciem dysku”, które dotyka wiele osób.

Co tak naprawdę oznacza przeskok dysku?

Aby to zrozumieć, najpierw poznajmy trochę budowę kręgosłupa. Nasz kręgosłup składa się z 33 małych kości ułożonych jedna na drugiej. Nazywamy je kręgami . Pomiędzy każdym z nich znajduje się miękka, galaretowata poduszka. To właśnie nazywamy krążkiem międzykręgowym, czyli „dyskiem”.

Główną funkcją tego dysku jest działanie jako „amortyzator”, pochłanianie wstrząsów oddziałujących na kręgosłup podczas elastycznego pochylania się do przodu i do tyłu, podnoszenia ciężarów i chodzenia.

Ta płyta ma dwie warstwy.

1. Jądro wewnętrzne (Nucl EUS Pulposus): Jest to miękka, galaretowata część wewnątrz.

2. Osłona zewnętrzna (Annulus Fibrosus): Jest to nieco mocniejszy, włóknisty pierścień zewnętrzny otaczający galaretowatą część.

Z jakiegoś powodu, na przykład podczas nagłego podnoszenia ciężaru, nieprawidłowego schylania się lub z powodu zmian związanych z wiekiem, ta mocna powłoka zewnętrzna rozrywa się lub pęka, a galaretowata substancja wewnątrz jest wypychana na zewnątrz. To właśnie nazywamy „przepukliną dysku”. Ta wystająca galaretowata substancja naciska na pobliski rdzeń kręgowy lub nerwy, które z niego wychodzą. Wtedy zaczyna się nieznośny ból, drętwienie i inne objawy.

Czy przepuklina dysku i wypuklina dysku to to samo?

Wiele osób myli te dwie przypadłości. Chociaż objawy są podobne, istnieje między nimi wyraźna różnica. Mówiąc prościej, uwypuklenie dysku występuje, gdy zewnętrzna osłonka dysku nie pęka, lecz zmienia się z wiekiem i wybrzusza się na zewnątrz jak przebita opona. W przypadku przepukliny dysku zewnętrzna osłonka pęka, a galaretowata substancja wewnątrz wycieka.

Przyjrzyjmy się tej różnicy w tabeli.

Jakie są główne objawy tego schorzenia?

Czasami przepuklina dysku może nie dawać żadnych objawów. Jednak u wielu osób objawy występują. Zależą one od umiejscowienia przepukliny (w plecach lub szyi) i od tego, jak mocno uciska ona nerw.

Typowe objawy to:

• Drętwienie lub mrowienie: uczucie mrowienia w ramieniu lub nodze w miejscu ucisku nerwu i na jego przebiegu.
• Ostry, piekący ból: Możesz odczuwać przeszywający ból, podobny do porażenia prądem.
• Osłabienie mięśni : Osłabienie mięśni może wystąpić w okolicy bólu, na przykład, z trudnością w unoszeniu nogi.
• Objawy występują tylko po jednej stronie ciała: Najczęściej ból i drętwienie występują tylko po prawej lub lewej stronie.

Jeśli doszło do wypadnięcia dysku w dolnej części pleców (kręgosłup lędźwiowy):

Ból może zaczynać się w plecach i promieniować przez pośladki, uda i pośladki aż do stóp . Nazywa się to również rwą kulszową.

Jeśli doszło do wypadnięcia dysku w odcinku szyjnym kręgosłupa:

Ból może rozpocząć się w szyi i promieniować wzdłuż barku do ręki i palców .

Kiedy pilnie potrzebujesz wizyty u lekarza!

Chociaż zazwyczaj można leczyć tę przypadłość w domu, zdarzają się przypadki, w których konieczna jest natychmiastowa interwencja lekarska. Uważamy je za sygnał ostrzegawczy.

Jeżeli po urazie odczuwasz jeden lub więcej z poniższych objawów, natychmiast udaj się do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego.

• Ekstremalne osłabienie ręki lub nogi .
• Gorączka lub infekcja .
• Utrata czucia w odbycie lub okolicy narządów płciowych.
• Dysfunkcja pęcherza moczowego lub jelit. To bardzo poważny stan.

Takie objawy wskazują na poważne uszkodzenie rdzenia kręgowego. Dlatego konieczna jest natychmiastowa wizyta u lekarza.

Jak dokładnie lekarz to stwierdza?

Jeśli masz takie objawy, najlepiej udaj się do lekarza. Pierwszą rzeczą, jaką zrobi, będzie dokładne badanie fizykalne.

• Pytam cię o ból.
• Będą naciskać na bolące obszary pleców i szyi.
• Kazali ci położyć się na łóżku i poruszać nogami lub rękami w różnych kierunkach.
• Sprawdza odruchy kolanowe i skokowe.
• Test sprawdza siłę mięśni nóg i ramion.
• Czasami mówią, żeby chodzić na podeszwach stóp i piętach.

W większości przypadków chorobę można zdiagnozować na podstawie samego badania fizykalnego. Lekarz może jednak zlecić dodatkowe badania, aby wykluczyć inne przyczyny bólu (np. złamanie lub guz) lub dokładnie określić uciskany nerw.

Dalsze testy

• Zdjęcie rentgenowskie: Zwykłe zdjęcie rentgenowskie nie wykaże przepukliny dysku, ale może wykryć inne problemy z kręgosłupem, na przykład złamania.
• Tomografia komputerowa: Badanie to pozwala uzyskać wyraźniejszy obraz kręgosłupa i otaczających go struktur niż zdjęcie rentgenowskie.
• Skan MRI:Najlepszym i najdokładniejszym testem diagnostycznym przepukliny dysku jest rezonans magnetyczny. Pozwala on wyraźnie zobaczyć położenie dysku, jego strukturę wewnętrzną oraz uciskane nerwy.
• Badania EMG i NCS: Badania te służą do sprawdzenia, czy nerwy są uszkodzone i jak bardzo są napięte. W elektromiogramie (EMG) do mięśnia wprowadza się małe urządzenie przypominające igłę i mierzy się jego aktywność elektryczną. W badaniu przewodnictwa nerwowego (NCS) do nerwu wysyłany jest krótki sygnał elektryczny, a następnie mierzona jest jego prędkość. Pozwala to dokładnie określić, czy nerw jest uszkodzony.

Czy to się zagoi? Jak mogę szybko wyzdrowieć?

Tak, dobrą wiadomością jest to, że u większości osób przepuklina dysku ustąpi samoistnie w ciągu kilku tygodni, miesiąca lub dwóch. Organizm ma zdolność samoleczenia.

Te rzeczy pomogą Ci szybko wrócić do zdrowia:

1. Odpoczynek: Całkowicie unikaj czynności, które nasilają ból (podnoszenie ciężarów, czynności obciążające plecy). Nie leż jednak cały dzień w łóżku. Proste aktywności, takie jak krótkie spacery, są w porządku.

2. Leki: Zażywaj leki przeciwbólowe i przeciwzapalne przepisane przez lekarza, zgodnie z jego zaleceniami.

3. Zimne i ciepłe okłady: Przez pierwsze dwa dni możesz stosować okłady z lodu, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Następnie warto zastosować termofor, aby rozluźnić mięśnie.

4. Fizjoterapia: Bardzo ważne jest wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie pleców i brzucha pod okiem fizjoterapeuty, zgodnie z zaleceniami lekarza. Może to również zapobiec nawrotom dolegliwości w przyszłości. Pamiętaj, że ćwiczenia należy wykonywać tylko wtedy, gdy ból ustąpi. Jeśli ból się nasili, należy natychmiast przerwać ćwiczenia.

Jeśli ból nie ustępuje, lekarz może podać zastrzyk sterydowy lub skierować na inne metody leczenia. Operacja jest rozważana tylko w najcięższych przypadkach i jeśli inne metody leczenia nie przyniosły rezultatu.