Czy olejki eteryczne są dobre na neuropatię? Poznajmy prawdę

Czy odczuwasz również drętwienie, mrowienie lub pieczenie w dłoniach i stopach? Czasami nie czujesz nic. To problem, który dotyka wiele osób. W terminologii medycznej nazywamy to schorzenie „neuropatią”. Mówiąc prościej, jest to schorzenie, które powstaje w wyniku uszkodzenia lub zniszczenia komórek nerwowych w naszym organizmie.

Może to zmienić Twoje odczucia. Możesz nie tylko odczuwać drętwienie i ból, ale czasami Twoje mięśnie mogą osłabnąć, a Twoje ruchy, takie jak chodzenie, mogą ulec zmianie. Schorzenie to najczęściej dotyka dłoni i stóp. Jest szczególnie powszechne u osób z cukrzycą. W rzeczywistości, u 60–70% osób z cukrzycą rozwinie się ta neuropatia w pewnym momencie swojego życia. Oprócz cukrzycy, może być ona również spowodowana chorobami naczyń krwionośnych, leczeniem raka (zwłaszcza chemioterapią) oraz niedoborami niektórych witamin.

Jeśli więc masz te objawy, najważniejsze jest przestrzeganie planu leczenia zaleconego przez lekarza . W międzyczasie być może słyszałeś, że niektórzy stosują olejki eteryczne jako leczenie uzupełniające w przypadku tego schorzenia neuropatii. Pamiętaj, że są to tzw. „leczenia uzupełniające”. Oznacza to, że są one stosowane jako uzupełnienie głównego leczenia zaleconego przez lekarza, a nie jako jego zamiennik. Chociaż nie ma poważnych badań naukowych dotyczących tych olejków eterycznych, niektóre badania wykazały, że mogą one przynieść pewną ulgę w niektórych objawach neuropatii. Przyjrzyjmy się im bliżej.

Co mówią badania?

Przede wszystkim należy o tym pamiętać. Żadne wytyczne medyczne nie zalecają stosowania olejków eterycznych w leczeniu neuropatii. Ponadto, badania przeprowadzone na ten temat są bardzo ograniczone, więc nie możemy powiedzieć, że wyniki są w 100% pewne.

Na przykład, w 2017 roku grupa badaczy w Turcji przeprowadziła badanie z udziałem 46 osób z neuropatią cukrzycową. Połowa z tej grupy, 23 osoby, otrzymywała 30-minutowy masaż dłoni i stóp z użyciem olejków eterycznych trzy razy w tygodniu przez cztery tygodnie. Wyniki wykazały 66% redukcję bólu neuropatycznego. W drugiej grupie, osoby, które nie korzystały z masażu i korzystały jedynie ze standardowej opieki medycznej, zaobserwowano 9% redukcję bólu.

W innym badaniu 60 osób z neuropatią stóp spryskano mieszanką kilku olejków eterycznych. 93% z nich odczuło ulgę w bólu w ciągu 30 minut. (Nie jest jednak jasne, jak długo trwała ta ulga). Badanie z 2019 roku wykazało również, że masaż aromaterapeutyczny może pomóc w zmniejszeniu bólu neuropatycznego i zmęczenia wywołanego chemioterapią.

Jakie olejki eteryczne mogą pomóc w łagodzeniu bólu?

Nie ma jednego przepisu, który głosi: „Ten rodzaj oleju jest najlepszy na neuropatię”. Ponieważ nie ma wystarczających badań na ten temat. Istnieje jednak kilka olejków, które, jak wykazały badania wymienione powyżej i inne, wykazują właściwości przeciwbólowe.

Ważne: Nie wszystkie te olejki zostały przebadane pod kątem neuropatii, jednak uważa się, że wiele z nich ma ogólne właściwości łagodzące ból.

Czy stosowanie olejków eterycznych w leczeniu neuropatii jest bezpieczne?

Tak, generalnie jest to bezpieczne. Ale tylko pod warunkiem ścisłego przestrzegania tych środków ostrożności. To najważniejsza część artykułu, więc przeczytaj ją uważnie.

1. Najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.

To pierwszy i najważniejszy krok . Zanim rozpoczniesz jakiekolwiek nowe leczenie, nawet naturalne, poinformuj o tym swojego lekarza. Dzięki temu będzie on miał pełny obraz wszystkich stosowanych przez Ciebie metod leczenia. To bardzo ważne dla Twojego bezpieczeństwa.

2. Nigdy nie stosuj tego olejku bezpośrednio na skórę.

Olejki eteryczne to silnie skoncentrowane i bardzo silne substancje. Ich bezpośrednie nakładanie na skórę może powodować poważne reakcje, takie jak alergie skórne i oparzenia. Dlatego zawsze należy rozcieńczać te olejki „olejem nośnikowym”. Jako oleju nośnikowego można użyć oleju kokosowego lub jojoba.

• Właściwe proporcje: Ogólnie zaleca się, aby olejki eteryczne stanowiły od 3% do 5% całkowitej mieszanki. Mówiąc wprost, wystarczy dodać około 3 krople olejku eterycznego do łyżeczki oleju nośnikowego .

3. Wybierz produkt dobrej jakości

Na rynku dostępnych jest wiele produktów oznaczonych jako „olejki eteryczne”. Nie wszystkie jednak są czyste i dobrej jakości. Dlatego kupuj olejki od zaufanej, renomowanej firmy. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem przed użyciem nowego produktu. Przed nałożeniem na całe ciało wykonaj test płatkowy na małym fragmencie skóry, aby sprawdzić, czy nie wystąpi reakcja alergiczna.

4. Tylko do skóry!

Pamiętaj o tym. Nigdy nie spożywaj olejków eterycznych ani nie dodawaj ich do jedzenia lub napojów bez konsultacji z lekarzem, pod żadnym pozorem. Mogą być silnie toksyczne.