Poznajmy umiejętności motoryki małej Twojego dziecka.

Czy widziałeś kiedyś, jak Twoje dziecko ma trudności z podniesieniem małej zabawki? Albo z zapięciem guzika w koszuli czy zawiązaniem sznurowadeł? Dzisiaj porozmawiamy o niesamowitej i złożonej zdolności, jaka kryje się za tymi prostymi zadaniami, które tak często wykonujemy w życiu codziennym. W terminologii medycznej nazywamy to małą motoryką.

Mówiąc najprościej, czym są te umiejętności motoryki małej?

Mówiąc prościej, odnosi się to do bardzo delikatnych, precyzyjnych i kontrolowanych ruchów, które wykonujemy dłońmi, palcami u rąk i nóg. Kiedy zazwyczaj o tym mówimy, najczęściej myślimy o dłoniach i palcach. Na przykład, gdy używamy palca wskazującego i kciuka do podniesienia czegoś małego.

Ale to nie jest byle co. To bardzo złożony proces. Nasz mózg, nerwy, mięśnie i stawy współpracują ze sobą jak zespół muzyczny i działają w idealnej koordynacji, aby wykonywać te subtelne ruchy.

Do opanowania tej małej motoryki niezbędne jest kilka rzeczy:

• Świadomość i planowanie: myślenie o czymś zanim to zrobisz i planowanie niezbędnych ruchów w myślach.
• Koordynacja: Dobre połączenie oczu, mózgu i mięśni.
• Siła mięśni: Małe mięśnie palców i dłoni są wystarczająco silne.
• Ogólne odczucia: dobre czucie dotyku w dłoniach i palcach.
• Precyzja/Zręczność: Umiejętność wykonywania wymaganych czynności precyzyjnie i starannie.

Problemy z motoryką małą mogą wystąpić w każdym wieku. Jednak jako lekarze, zwracamy na to największą uwagę, mówiąc o rozwoju dziecka . Istnieją cztery główne obszary rozwoju dziecka. Motoryka mała należy do pierwszego.

1. Rozwój fizyczny

2. Rozwój poznawczy

3. Rozwój języka

4. Rozwój społeczny i emocjonalny

Uważnie przyglądamy się rozwojowi dziecka, aby sprawdzić, czy rozwijają się one w odpowiednim wieku i we właściwy sposób. Opóźnienia w rozwoju tych umiejętności mogą być czasami oznaką ukrytego schorzenia neurologicznego lub fizycznego. Im szybciej zidentyfikujemy taki problem, tym szybciej będziemy mogli zapewnić dziecku potrzebną pomoc.

Dlaczego te umiejętności są tak ważne?

Pomyśl tylko... Jak wyglądałoby nasze życie, gdybyśmy nie mieli tych umiejętności motorycznych? Od porannego mycia zębów, przez jedzenie kęsa ryżu, parzenie kawy, zakładanie koszuli, po wysyłanie wiadomości na telefonie – potrzebujemy tej umiejętności do niemal wszystkiego, co robimy.

Umiejętności te są niezbędne dla naszej niezależności i dbania o siebie . Są one również niezbędne do wykonywania czynności, które wykonujemy dla przyjemności, takich jak gra na instrumencie muzycznym, rysowanie czy granie w gry komputerowe.

Dla dziecka jest to niezbędne do nauki. Ta umiejętność jest niezbędna do takich czynności, jak trzymanie ołówka i pisanie, cięcie nożyczkami i rysowanie. Co więcej, wiele prac, które wykonujemy jako dorośli, również wymaga tej umiejętności. Pomyśl o kimś, kto obsługuje komputer, chirurgu lub technice pracującym z delikatnym sprzętem.

Jakie umiejętności motoryki małej wykorzystujemy w życiu codziennym?

Przyjrzyjmy się poniższej tabeli , aby zobaczyć, jakie zadania wykonujemy każdego dnia i w jaki sposób wymagają one tej umiejętności.

Jak rozwijają się zdolności motoryczne dziecka w zależności od wieku (kamienie milowe rozwoju)

W trakcie rozwoju dziecka pewne zdolności rozwijają się mniej więcej w pewnym wieku. Nazywamy je „kamieniami milowymi rozwoju”. Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie dzieci są takie same . Niektóre dzieci mogą potrzebować nieco więcej czasu na osiągnięcie tych celów. To normalne. Ale to pomoże Ci zorientować się w sytuacji.

Jak możemy pomóc naszemu dziecku rozwinąć te umiejętności?

W rzeczywistości najlepszym sposobem na rozwijanie małej motoryki u dziecka jest umożliwienie mu zabawy . Podczas zabawy dziecko ćwiczy te umiejętności, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Możesz wykonywać takie proste czynności razem ze swoim dzieckiem.

Dla niemowląt/małych dzieci

• Zabawki z plasteliny Play-doh: Robienie małych kulek z plasteliny Play-doh, kruszenie ich i lepienie długich wałków to dobre ćwiczenie dla palców.
• Zabawa klockami: Budowanie wież poprzez układanie dużych klocków jeden na drugim i trzymanie ich w rękach rozwija zręczność dłoni.
• Zabawa z wodą: Nalej trochę wody do miski, daj gąbce i pozwól jej się wykręcić. Dobrze jest też przelewać wodę z kubków do kubków.
• Malowanie palcami: To coś, co dzieci naprawdę lubią robić. Daje palcom dobre czucie i kontrolę.

Dla przedszkolaków

• Koralikowanie: Daj dzieciom koraliki z dużymi dziurkami i grubym sznurkiem i pozwól im je nawlec na siebie. To pomaga rozwijać koordynację wzrokowo-ruchową.
• Cięcie nożyczkami: Daj dzieciom bezpieczne nożyczki i pozwól im ciąć wzdłuż papieru w linie. Najpierw poćwicz wycinanie prostych linii, a następnie kształtów takich jak koła i kwadraty.
• Zabawki Lego: Składanie i rozkładanie małych elementów Lego świetnie ćwiczy siłę palców i precyzję.
• Pomoc w gotowaniu: Zaangażuj dziecko w proste zadania, takie jak wyrabianie ciasta na placki chapati lub ręczne siekanie warzyw.

Jakie schorzenia mogą mieć wpływ na sprawność motoryki małej?

Jak już wcześniej wspomnieliśmy, każdy problem z mózgiem, rdzeniem kręgowym, nerwami, mięśniami lub stawami może wpływać na te zdolności motoryczne. Efekt może być różny – od łagodnego do poważnego. Naciśnięcie przycisku może zająć trochę więcej czasu, a nawet może być niemożliwe.

Istnieją setki schorzeń, które mogą być tego przyczyną. Niektóre z nich można wyleczyć lub kontrolować za pomocą leczenia. Niektóre z nich mogą nawet powodować trwałe problemy.

Do najczęściej występujących schorzeń u dzieci należą:

• Zaburzenia ze spektrum autyzmu
• Mózgowe porażenie dziecięce
• Opóźnienie rozwoju
• Zespół Downa
• Trudności z pisaniem (dysgrafia)
• Zaburzenia przetwarzania sensorycznego

Schorzenia, które najczęściej dotykają dorosłych i dzieci:

• Choroby genetyczne
• Guz mózgu
• Dystrofia mięśniowa
• Urazy kości, stawów lub nerwów
• Udar
• Urazowe uszkodzenie mózgu

Typowe schorzenia u osób dorosłych:

• Reumatoidalne zapalenie stawów
• Zespół cieśni nadgarstka
• Choroba Parkinsona
• Demencja
• Neuropatia obwodowa (choroba nerwów dotykająca rąk i stóp)

Co zrobić w razie problemu? Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Na początku może być nieco niepokojące, że Ty lub Twoje dziecko macie trudności z tymi umiejętnościami motorycznymi. Ale najlepsze jest to, że istnieje wiele sposobów i urządzeń, które pomogą Ci poradzić sobie z tymi problemami i ułatwić codzienne czynności.

Jest specjalista, który może Ci w tym pomóc – terapeuta zajęciowy. Pomaga on osobom w każdym wieku poprawić zdolność samodzielnego i łatwego wykonywania codziennych czynności. Nauczy Cię ćwiczeń, aktywności i specjalnych urządzeń, z których możesz korzystać w domu.

Kiedy należy udać się do lekarza:

• Jeśli uważasz, że Twoje dziecko nie osiąga odpowiednich dla swojego wieku etapów rozwoju , nie panikuj i porozmawiaj o tym z pediatrą. Przeprowadzi on niezbędne badania i udzieli Ci właściwych porad.
• Jeśli Ty lub Twoje dziecko nagle utracicie umiejętność, w której byliście dobrzy (regres) , co oznacza, że ​​nie będziecie już w stanie robić czegoś, w czym wcześniej byliście dobrzy, to jest to stan, o którym należy natychmiast powiadomić lekarza , ponieważ może to być objaw poważnej choroby podstawowej.

Pamiętaj, że te umiejętności motoryki małej rozwijają się stopniowo od urodzenia. Umiejętności te rozwijają się poprzez zabawę i eksplorację otoczenia. Jako rodzice, możemy dodać kilka prostych, przyjemnych aktywności, które w tym pomogą. W razie jakichkolwiek wątpliwości lub pytań, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem.