Najważniejszy i najpiękniejszy dzień w Twoim życiu już wkrótce… dzień, w którym Twoje dziecko przychodzi na świat. To normalne, że w tym czasie odczuwasz lekki strach, nerwowość i niepokój. Ale jeśli wszystko zaplanujesz z wyprzedzeniem, możesz stawić czoła temu wielkiemu dniu ze spokojem ducha i wielką pewnością siebie, prawda? Właśnie dlatego tworzymy „Plan Porodu”, czyli plan porodu. Zobaczmy, jak dokładnie go przygotować.
Czym jest ten plan porodu?
Mówiąc najprościej, plan porodu to krótka notatka, którą sporządzasz, opisując swoje upodobania i niechęci w okresie oczekiwania na dziecko, od momentu, gdy zaczniesz odczuwać ból, aż do narodzin dziecka. To jak planowanie wszystkiego przed podróżą. Dzięki temu możesz z wyprzedzeniem przekazać swoje myśli opiekunom, lekarzom i pielęgniarkom. W tym wielkim dniu możesz skupić się na sprowadzeniu dziecka na świat, nie martwiąc się o to, co jeszcze możesz zrobić.
Pomyśl o tym: czy chciałabyś, żeby światła w pokoju, w którym będziesz rodzić, były przyciemnione? Czy wolałabyś, żeby włączyła się spokojna piosenka? A może wolałabyś, żeby był przy tobie tylko mąż? Możesz uwzględnić w tym wszystkim, co przyjdzie ci do głowy.
Warto jednak o tym pamiętać. Plan porodu nie jest sztywnym przepisem, którego nie da się zmienić. Nie jesteśmy w stanie dokładnie przewidzieć, jak potoczą się losy dziecka. Czasami mogą zdarzyć się nieprzewidziane sytuacje. W takiej sytuacji, dla bezpieczeństwa Twojego i dziecka, lekarz może być zmuszony zmienić ten plan. Dlatego najlepiej być elastycznym i przygotowanym na wszystko.
Co powinien zawierać plan porodu?
Chociaż możesz chcieć dodać do tego wiele, ważne jest, aby było to jak najkrótsze i jasne . Dzięki temu każdy będzie mógł je łatwo przeczytać i zrozumieć. Zazwyczaj wystarczy jedna lub dwie strony. Aby ułatwić Ci zadanie, przyjrzyjmy się punktom, które można uwzględnić w tym planie w tabeli.
| Sektor do zaplanowania | Rzeczy do rozważenia (przykłady) |
|---|---|
| Informacje podstawowe | Twoje imię i nazwisko, imię i nazwisko lekarza oraz jego numer telefonu, szpital, w którym będziesz rodzić, oraz osoby, które chcesz, aby towarzyszyły Ci w tym czasie (np. mąż, matka). |
| Środowisko w pokoju | Rzeczy, które pomogą Ci stworzyć komfortowe środowisko. Na przykład, czy chcesz przyciemnić światła? Wolisz ciszę? A może włączyć spokojną piosenkę/Pirith? Chcesz robić zdjęcia lub nagrywać filmy? |
| Wola podczas festiwalu | Rzeczy, które sprawią, że poczujesz się bardziej komfortowo, gdy odczuwasz ból. Na przykład: Czy chcesz chodzić? Czy chcesz skorzystać z piłki porodowej? Czy chcesz wziąć ciepły prysznic? |
| Leczenie bólu | To bardzo ważne. Zastanów się, czy przyjmiesz środki przeciwbólowe, czy nie. Czy otrzymasz znieczulenie zewnątrzoponowe ? A może spróbujesz zmniejszyć ból ćwiczeniami oddechowymi, masażem itp.? Porozmawiaj o tym z lekarzem i dowiedz się, jakie masz możliwości. |
| Moment narodzin dziecka | Jak chciałabyś, aby Twoje dziecko przyszło na świat? Na przykład, czy wolałabyś, aby nacięcie krocza nie było konieczne, chyba że jest to absolutnie konieczne? Czy chciałabyś oglądać poród w lustrze? Czy chciałabyś, aby Twój mąż przeciął pępowinę? Czy chciałabyś, aby dziecko leżało na Twojej piersi zaraz po porodzie (kontakt skóra do skóry)? |
| Jeśli konieczne jest cesarskie cięcie | Jeśli miałabyś mieć nieoczekiwane cesarskie cięcie, kogo chciałabyś mieć przy sobie na sali operacyjnej ? (Niektóre szpitale nie wyrażają na to zgody, ale ważne jest, abyś poinformowała o swoich życzeniach). |
| Po urodzeniu dziecka | Jak będziesz karmić swoje dziecko (piersią czy butelką?), czy chcesz, żeby było z Tobą cały czas, czy czasami w pokoju dziecięcym? Czy chcesz, żeby Twoje dziecko miało smoczek? Jeśli to chłopiec, czy chcesz, żeby został obrzezany w szpitalu? Proszę, podaj swoje preferencje dotyczące wszystkich tych opcji. |
Z kim powinienem porozmawiać o tym planie?
Po stworzeniu Planu Porodu, najpierw dokładnie omów go z mężem i innymi osobami, które Ci pomagają. Następnie koniecznie pokaż go swojemu lekarzowi i omów go również z nim.
Dlaczego to jest ważne?
- Niektóre szpitale mogą mieć własną politykę.
- Twoje życzenia mogą nie być uzasadnione medycznie.
- Omawiając to wszystko z wyprzedzeniem, możesz ograniczyć niepotrzebne pytania i nieporozumienia w ostatniej chwili. Lekarz może również podjąć decyzję, która będzie najbezpieczniejsza dla Ciebie i Twojego dziecka, szanując jednocześnie Twoje życzenia.
Komu powinnam przekazać kopię planu porodu?
Gdy już będziesz mieć plan, wykonaj następujące czynności.
- Przekaż kopię swojemu lekarzowi i zachowaj ją w jego dokumentacji.
- Przekaż drugą kopię do szpitala lub ośrodka , do którego zostaniesz przyjęta w celu porodu.
- Przekaż kopię mężowi i innym osobom pomagającym.
- Miej kilka dodatkowych kopii w torbie. Jeśli Twój lekarz będzie nieobecny w dniu porodu, inny lekarz może być obecny przy porodzie. Ta kopia będzie wówczas bardzo ważna.
Na koniec warto zaznaczyć, że stworzenie planu porodu nie jest obowiązkowe. Nawet bez niego szpital i tak będzie działał zgodnie z Twoimi życzeniami. Jednak wcześniejsze przemyślenie tych kwestii i rozmowa z mężem i lekarzem z pewnością dodadzą Ci poczucia siły, wolności i kontroli w tym wielkim dniu.
Przesłanie do domu
- Plan porodu to prosta lista rzeczy, które chcesz zrobić po urodzeniu dziecka. To ogromna wygoda dla Ciebie, Twojego personelu pomocniczego i personelu medycznego .
- To nie jest zbiór zasad, tylko plan. Dla bezpieczeństwa swojego dziecka i swojego, bądźcie gotowi na zmianę planu w razie potrzeby.
- O Twoim planieKoniecznie porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem i zapytaj o jego opinię.
- Napisz plan krótko, jasno i na jednej lub dwóch stronach. Powinien być łatwy do odczytania.
- Kiedy udasz się do szpitala, aby urodzić dziecko, nie zapomnij zabrać kilku dodatkowych kopii planu.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz