Czujesz się osłabiony? Masz niski poziom krwi? To może być niedokrwistość makrocytowa!

Czy czujesz się ciągle zmęczony? Czy czasami czujesz, że brakuje Ci energii i trudno Ci oddychać? To może nie być tylko zmęczenie. Mogą to być również niewielkie problemy z czerwonymi krwinkami w Twoim organizmie. Dzisiaj porozmawiamy o tym schorzeniu zwanym niedokrwistością makrocytową.

Czym jest niedokrwistość makrocytowa?

Mówiąc wprost, niedokrwistość makrocytarna to choroba krwi, w której szpik kostny produkuje nienormalnie duże czerwone krwinki . Wyobraź sobie, że to małe samochody w naszym ciele, które transportują tlen. Ale te duże czerwone krwinki są jak duże, ale bezużyteczne samochody. Brakuje im składników odżywczych, których normalne czerwone krwinki potrzebują do prawidłowego funkcjonowania. Nie jest to poważna choroba, ale nieleczona może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Rozumiesz?

Jakie są główne rodzaje niedokrwistości makrocytarnej?

Istnieją dwa główne rodzaje niedokrwistości makrocytarnej. Występują one, gdy organizmowi brakuje określonych składników odżywczych. Przyjrzyjmy się im bliżej.

1. Niedokrwistość makrocytarna megaloblastyczna

To najczęstszy typ niedoboru. Występuje , gdy brakuje witaminy B12 i/lub witaminy B9 (folianu). Bez tych składników odżywczych szpik kostny nie może wytwarzać zdrowych czerwonych krwinek. Oznacza to, że nie może wytwarzać komórek transportujących tlen w organizmie. Wyobraź sobie osobę pracującą bez jedzenia. Inną rzeczą jest to, że nieprawidłowe komórki, które powstają w ten sposób , obumierają przed normalnymi komórkami. W rezultacie liczba czerwonych krwinek w organizmie spada.

2. Niedokrwistość makrocytarna niemegaloblastyczna

Ten typ może rozwinąć się, jeśli masz inne schorzenia , które wpływają na zdolność organizmu do wchłaniania składników odżywczych. Oznacza to, że nawet jeśli dobrze się odżywiasz, Twój organizm nie otrzymuje potrzebnych mu składników odżywczych. Przyczyną mogą być niektóre choroby.

Stany powodujące niedokrwistość makrocytarną niemegaloblastyczną

Istnieje kilka głównych powodów tego stanu rzeczy:

• Zespół mielodysplastyczny: To właściwie grupa chorób. Dzieje się tak, gdy szpik kostny jest nie tak i nie może wytwarzać zdrowych krwinek. To jak zepsuta maszyna w fabryce, która nie może produkować dobrych towarów.
• Zaburzenia związane z używaniem alkoholu: Kiedy pijesz za dużo alkoholu, Twój organizm przestaje wchłaniać witaminę B12. Jest to problem dla wielu osób. Niektórzy uważają, że picie niewielkich ilości alkoholu jest w porządku, ale to właśnie picie za dużej ilości alkoholu może powodować problemy.
• Niedoczynność tarczycy:To schorzenie, które wpływa na funkcjonowanie tarczycy. Ten niewielki gruczoł w naszej szyi kontroluje wiele funkcji organizmu. Dlatego, gdy tarczyca nie funkcjonuje prawidłowo, może wystąpić anemia, taka jak ta.

Dlaczego występuje niedokrwistość makrocytarna?

Jak widać, stan ten jest spowodowany głównie niedoborem witaminy B12 i/lub kwasu foliowego (witaminy B9), które są niezbędne do produkcji zdrowych czerwonych krwinek, lub innymi schorzeniami , które uniemożliwiają organizmowi wchłanianie tych składników odżywczych. Mówiąc prościej, „składników” budujących czerwone krwinki jest albo za mało, albo organizm nie jest w stanie ich wchłonąć.

Jak lekarze to wykrywają?

Jeśli masz te objawy, pierwszym krokiem, jaki podejmie lekarz lub pielęgniarka, będzie zbadanie Cię i zapytanie o objawy. Zapytają Cię, jak długo odczuwasz zmęczenie, jaką stosujesz dietę i czy występują u Ciebie inne schorzenia. Następnie mogą zlecić badania krwi, takie jak:

• Morfologia krwi (CBC): To podstawowe badanie krwi, które często się wykonuje. Sprawdza liczbę czerwonych krwinek, białych krwinek i płytek krwi. Może również sprawdzić, czy czerwone krwinki są powiększone w niedokrwistości makrocytarnej i jaki jest ich poziom hemoglobiny.
• Rozmaz krwi obwodowej (PBS): To badanie specjalistyczne. W przeciwieństwie do niektórych badań krwi, lekarze pobierają próbkę krwi, rozmazują ją na szkiełku przedmiotowym, barwią i oglądają pod mikroskopem, aby sprawdzić obecność komórek krwi. Pozwala to na ocenę kształtu, rozmiaru i koloru komórek. Duże czerwone krwinki (makrocyty) są wyraźnie widoczne.
• Liczba retikulocytów: Retikulocyty to nowe, niedojrzałe czerwone krwinki. Są jak „młode” komórki, które powstają w szpiku kostnym, a następnie są uwalniane do krwiobiegu. To badanie sprawdza, czy szpik kostny produkuje wystarczającą ilość zdrowych czerwonych krwinek. Badanie to może dać Ci pojęcie o tym, jak skutecznie szpik kostny produkuje nowe komórki w odpowiedzi na anemię.

Jeśli zajdzie taka potrzeba, oprócz tych badań można także wykonać oddzielne badania sprawdzające poziom witaminy B12 i kwasu foliowego.

Jak się to leczy?

Leczenie zależy od przyczyny schorzenia. Lekarze postarają się pomóc Twojemu szpikowi kostnemu w ponownej produkcji zdrowych czerwonych krwinek.

Wyobraź sobie, że cierpisz na tę chorobę , ponieważ nie odżywiasz się prawidłowo lub w Twojej diecie brakuje witaminy B12 lub kwasu foliowego.To możliwe. Wielu wegetarian może mieć niedobór witaminy B12, ponieważ występuje ona głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. W takim przypadku lekarz może przepisać suplementy zawierające ten składnik odżywczy, w postaci tabletek lub zastrzyków. Może zalecić przyjmowanie tych suplementów do czasu, aż badania krwi potwierdzą, że szpik kostny produkuje zdrowe czerwone krwinki.

Czasami ludzie odżywiają się prawidłowo, ale występuje problem, który uniemożliwia organizmowi wchłanianie składników odżywczych . Może to być na przykład spowodowane problemami żołądkowymi. W takich przypadkach lekarz może również przepisać suplementy diety.

Najważniejsze jest leczenie przyczyny leżącej u podstaw problemu.

Na przykład, niektórzy ludzie cierpią na schorzenia (takie jak zespół mielodysplastyczny), które uniemożliwiają organizmowi wchłanianie niezbędnych składników odżywczych. W takim przypadku schorzenie to wymaga leczenia. Jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy, przyjmowanie leków na nią może również pomóc w walce z anemią.

Wiele osób rozwija niedokrwistość makrocytarną z powodu nadmiernego spożycia alkoholu. W takim przypadku lekarz może skierować Cię na terapię i konsultacje, aby pomóc Ci kontrolować spożycie alkoholu. Nie jest to łatwe, ale z pomocą innych osób można sobie z tym poradzić.

Czy można temu zapobiec?

Ponieważ istnieje wiele przyczyn niedokrwistości makrocytarnej, trudno jest zapobiegać niektórym chorobom współistniejącym. Jeśli jednak nie cierpisz na taką konkretną chorobę, możesz podjąć kilka kroków, aby zmniejszyć, a nawet zapobiec temu ryzyku:

• Zadbaj o swoje ogólne zdrowie: Objawy niedokrwistości makrocytarnej mogą początkowo być łagodne, ale z czasem mogą się nasilać. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w organizmie, takie jak skrajne zmęczenie, osłabienie, ból w klatce piersiowej lub bladość skóry , natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Nie zakładaj, że ostatnio byłeś „zbyt zajęty”.
• Stosuj zdrową dietę: Często największym czynnikiem ryzyka jest niedobór witaminy B12 i/lub kwasu foliowego. Dlatego bardzo ważne jest, aby spożywać zbilansowaną i odżywczą dietę.
• Produkty bogate w witaminę B12: mięso, ryby, jaja, mleko i produkty mleczne (jogurt, ser).
• Produkty bogate w kwas foliowy: Warzywa zielone, warzywa liściaste (szpinak, jarmuż, sałata), rośliny strączkowe, fasola, soczewica, pomarańcze, orzeszki ziemne.

Spróbuj dodać je do swoich posiłków.

Co się stanie, jeśli zachoruję na niedokrwistość makrocytową?

Wiele osób wyzdrowieje z tej makrocytarnej anemii po zażyciu suplementów witaminowych. Oznacza to, że rokowanie jest zazwyczaj dobre.Jednak rokowanie dla osoby z chorobą podstawową zależy od rodzaju schorzenia i indywidualnej sytuacji. Lekarz wyjaśni Ci to.

Jak dbać o siebie?

Jeśli cierpisz na tę chorobę, możesz podjąć następujące działania, aby o siebie zadbać:

• Przyjmuj suplementy przepisane przez lekarza ściśle przez cały okres leczenia. To bardzo ważne. Niektórzy przestają brać leki, gdy poczują się trochę lepiej, więc nie rób tego.
• Wypracuj zdrowe nawyki żywieniowe, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość witaminy B12 i kwasu foliowego. Możesz również skorzystać z porady dietetyka.
• Jeśli czujesz, że objawy anemii powracają (np. znów czujesz się zmęczony, omdlewasz), natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
• Jeśli spożywanie alkoholu stanowi problem, zwróć się o pomoc, aby go kontrolować.

Jak widać, niedokrwistość makrocytarna rozwija się, gdy organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych, które pomagają mu w produkcji zdrowych czerwonych krwinek. Może się to zdarzyć u osób stosujących określone diety lub cierpiących na określone schorzenia. Należy pamiętać, że niedokrwistość makrocytarna nie jest poważnym schorzeniem, ale nieleczona może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Zdrowa dieta może pomóc w zapobieganiu tej chorobie. Jeśli masz z tym problem, porozmawiaj z lekarzem. Może on ocenić Twój stan i zalecić poprawę diety. Jeśli cierpisz na niedokrwistość makrocytarną, lekarz prawdopodobnie przepisze suplementy, które pomogą uzupełnić niedobory składników odżywczych. Może również pomóc Ci wypracować zdrowe nawyki.

Ostatnie przesłanie do domu

• Niedokrwistość makrocytowa to choroba, w której szpik kostny produkuje nieprawidłowo duże czerwone krwinki.
• Najczęstszą przyczyną jest niedobór witaminy B12 i/lub kwasu foliowego (witaminy B9 - „folian”) lub zaburzenia ich wchłaniania.
• Może być również spowodowana nadużywaniem alkoholu i niedoczynnością tarczycy.
• Jeśli odczuwasz takie objawy, jak częste zmęczenie, trudności w oddychaniu i bladość skóry, zasięgnij porady lekarza.
• Schorzenie to można często wyleczyć, stosując odpowiednią dietę i suplementy przepisane przez lekarza.
• Jeśli występuje choroba podstawowa , konieczne jest jej leczenie.

Dbaj o swoje zdrowie, stosuj zbilansowaną dietę i nie zapomnij o wizycie u lekarza, jeśli zauważysz coś niepokojącego!

` Niedokrwistość makrocytowa, niedokrwistość, witamina B12, kwas foliowy, czerwone krwinki, szpik kostny, niedobory żywieniowe