Czy ciśnienie w oku jest wysokie? Porozmawiajmy o nadciśnieniu ocznym!

Czy kiedykolwiek miałeś badanie wzroku i lekarz kiedykolwiek mówił o ciśnieniu w oku? Prawdopodobnie słyszałeś o schorzeniu zwanym „nadciśnieniem ocznym”. To przerażające słowo, ale nie ma powodu do obaw. Porozmawiajmy o tym w prosty i łatwy do zrozumienia sposób, dobrze?

Czym właściwie jest nadciśnienie oczne?

Mówiąc prościej, nadciśnienie oczne występuje, gdy ciśnienie wewnątrz oka, czyli ciśnienie wewnątrzgałkowe (IOP), jest wyższe niż normalnie. Pomyślmy, nasze oczy stale produkują przezroczysty płyn. Nazywamy go „cieczą wodnistą”. Płyn ten wpływa do przedniej części oka, a następnie wypływa z oka. Działa to podobnie do napełniania się zbiornika na wodę w naszym domu, a nadmiar wody wypływa.

Zwykle ilość płynu wpływającego do oka powinna być równa ilości płynu wypływającego z oka. Jeśli jednak z jakiegoś powodu płyn ten nie może prawidłowo odpłynąć, gromadzi się w oku i wzrasta ciśnienie.

Prawidłowe ciśnienie wewnątrz oka mierzy się w milimetrach słupa rtęci (mmHg) . Jest to podobne do pomiaru ciśnienia krwi. Zazwyczaj ciśnienie to powinno wynosić od 11 mmHg do 21 mmHg. Jeśli ciśnienie w jednym lub obu oczach przekracza 21 mmHg dwukrotnie lub więcej razy podczas wizyty u okulisty, można podejrzewać nadciśnienie oczne.

Jeśli stan ten występuje w obu oczach, nazywamy go „obustronnym nadciśnieniem ocznym”. Jeśli ciśnienie jest wysokie tylko w jednym oku, nazywamy to „jednostronnym nadciśnieniem ocznym”.

Czy zatem „nadciśnienie oczne” i „jaskra” to to samo?

Nie, te dwa zjawiska są nieco inne. Ale istnieje pewien związek. Nadciśnienie oczne może prowadzić do choroby zwanej jaskrą . Jaskra występuje, gdy wysokie ciśnienie wewnątrz oka (wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe) uszkadza nerw wzrokowy . Ten nerw wzrokowy łączy nasze oczy bezpośrednio z mózgiem i przesyła do niego obrazy tego, co widzimy.

Wyobraź sobie, co się stanie, jeśli ten nerw zostanie uszkodzony? Tak, jeśli jaskra nie będzie odpowiednio leczona, możesz stopniowo stracić wzrok. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o „nadciśnienie oczne”.

Ważne: Nadciśnienie oczne to stan, który może być prekursorem jaskry. Dlatego tak ważne jest jego wczesne rozpoznanie i leczenie.

Jak powszechne jest schorzenie zwane „nadciśnieniem ocznym”?

W rzeczywistości jest to schorzenie częstsze, niż mogłoby się wydawać. Na przykład, w kraju takim jak Ameryka szacuje się, że cierpi na nie od 3 do 6 milionów osób. Oznacza to, że wszystkie z nich są narażone na rozwój jaskry. Bardzo ważne jest, aby być świadomym istnienia takich schorzeń w naszym kraju i regularnie poddawać się badaniom wzroku.

Kto jest bardziej narażony na rozwój nadciśnienia ocznego?

Przyjrzyjmy się czynnikom ryzyka , które przyczyniają się do tego schorzenia. Niektórych rzeczy nie możemy zmienić, na przykład wieku czy rasy. Są jednak pewne rzeczy, o których powinniśmy wiedzieć.

Oto kilka czynników zwiększających ryzyko wystąpienia nadciśnienia ocznego i jaskry:

• Nadciśnienie: Oznacza to, że Twoje ciśnienie krwi jest wyższe niż normalnie.
• Niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie): Może wystąpić także niedociśnienie niższe niż normalnie.
• Cukrzyca: Ryzyko jest wyższe u osób chorujących na cukrzycę.
• Ekstremalna krótkowzroczność: dotyczy osób noszących okulary, szczególnie tych z bardzo dużą wadą wzroku.
• Ścieńczenie centralnej części rogówki oka: Rogówka to przezroczysta błona ochronna w przedniej części oka. Jest to bardziej prawdopodobne u osób z cienką rogówką.
• Krwawienie w tarczy nerwu wzrokowego.

Ryzyko to mogą zwiększać również inne schorzenia:

• Zespół rozproszenia pigmentu: W tym przypadku małe fragmenty pigmentu odrywają się od kolorowej części oka (tęczówki), blokując układ odwadniający.
• Zespół pseudoeksfoliacji: W tej chorobie wewnątrz oka mogą gromadzić się niewielkie fragmenty substancji białkowych, które utrudniają odpływ płynu.

Inne czynniki ryzyka:

• Mając ponad 40 lat.
• Występowanie w rodzinie przypadków jaskry lub nadciśnienia ocznego.
• Pochodzenie afrykańskie lub hiszpańskie. (Chociaż nie ma to większego znaczenia dla Sri Lanki, warto o tym wiedzieć.)
• Długotrwałe stosowanie leków steroidowych (np. niektórych leków na astmę, zapalenie stawów itp.)
• Przebyte wcześniej urazy lub operacje oczu.

Czy występują jakieś szczególne objawy?

To właśnie jest najtrudniejsza część nadciśnienia ocznego. Zazwyczaj ten stan nie daje żadnych objawów . Możesz niczego nie zauważyć. Dlatego zawsze powtarzamy, że regularne badania wzroku są bardzo ważne. Dopiero badanie okulistyczne pozwoli stwierdzić, czy ciśnienie w oku jest wysokie.

Jednakże bardzo rzadko niektórzy ludzie mogą odczuwać lekki ból przy poruszaniu oczami lub dotykaniu oczu.

Chociaż niektóre problemy ze wzrokiem mogą powodować bóle głowy i zawroty głowy, w przypadku nadciśnienia ocznego zdarza się to bardzo rzadko.

Dlaczego wzrasta ciśnienie w oku? Jakie są tego przyczyny?

Istnieją dwie główne przyczyny nadciśnienia ocznego. Po pierwsze, nadmierna produkcja płynu wewnątrz oka, zwanego cieczą wodnistą, o którym mówiliśmy wcześniej, jest spowodowana. Po drugie, występuje blokada lub inny problem w odpływie płynu z oka, czyli tzw. kąt komory przedniej . Ten kąt odpływu znajduje się w przedniej części oka, między tęczówką a rogówką.

Co się stanie, jeśli ta droga odpływowa zostanie zablokowana? Płyn się gromadzi, a ciśnienie wzrasta. Istnieje kilka przyczyn takiego stanu rzeczy:

• Kąt odpływu może być zablokowany.
• Mimo że komora przednia jest otwarta, płyn może nie odpływać prawidłowo.
• Wcześniej wspomniane fragmenty pigmentu i białka utknęły w miejscu odpływu płynu.
• Ścieżka ta może zostać zablokowana na przykład przez raka oka.
• Może to być również spowodowane wcześniejszym uszkodzeniem oka.

Czy stres może również powodować wzrost ciśnienia w oku?

Tak, to również jest ważne. Najnowsze badania wykazały, że stres, czyli stres psychiczny, może również zwiększać ciśnienie śródgałkowe. Dlatego dbanie o zdrowie psychiczne jest również korzystne dla oczu.

Jak lekarze diagnozują tę chorobę? (Diagnoza)

Twój okulista najpierw przeprowadzi dokładne badanie wzroku. Jeśli podejrzewa u Ciebie nadciśnienie oczne, może zlecić kilka bardziej specjalistycznych badań. Należą do nich:

• Gonioskopia: Badanie to sprawdza funkcjonowanie układu odpływu płynu wewnątrz oka (kąt komory przedniej). Wykorzystuje się do niego specjalną soczewkę i mikroskop zwany lampą szczelinową .
• Pachymetria: Badanie polega na pomiarze grubości rogówki, gdyż grubość rogówki ma wpływ na ciśnienie wewnątrz oka.
• Tonometria: To badanie, które bezpośrednio mierzy ciśnienie wewnątrzgałkowe (IOP). Pewnie miałeś kiedyś badanie wzroku, podczas którego czułeś powiew wiatru w oku, prawda? Tak to właśnie wygląda.
• Badanie pola widzenia: Test ten sprawdza pole widzenia, czyli określa, jak daleko widzisz i czy widzisz obiekty znajdujące się z boku. To pole widzenia może być ograniczone w przypadku schorzeń takich jak jaskra.
• Optyczna Tomografia Koherentna (OCT): To bardzo zaawansowane badanie. Pozwala ono bardzo dokładnie ocenić stan komórek nerwu wzrokowego, a więc sprawdzić, czy nie uległy uszkodzeniu.

Dopiero po przeprowadzeniu tych badań będziesz mógł dokładnie stwierdzić, czy masz nadciśnienie oczne lub czy rozwinęła się u Ciebie jaskra.

Jakie są metody leczenia nadciśnienia ocznego?

Czasami, jeśli Twój stan nie jest zbyt poważny, lekarz może zdecydować się na rozmowę z Tobą i skierowanie na regularne badania wzroku w celu monitorowania stanu zdrowia.

Jeśli jednak zdecydujesz, że musisz obniżyć ciśnienie, lekarz może przepisać Ci krople do oczu . Zaleci również regularne sprawdzanie ciśnienia.

Istnieje kilka rodzajów leków, które obniżają ciśnienie wewnątrz oka:

• Prostaglandyny: Leki te podaje się raz dziennie. Działają one poprzez zwiększenie ilości płynu wypływającego z oka.
• Beta-blokery: Mogą być przepisywane raz lub dwa razy dziennie. Zmniejszają ilość płynu wytwarzanego w oku.
• Agoniści receptorów alfa-adrenergicznych: Można je podawać dwa lub trzy razy dziennie. Działają poprzez zmniejszenie produkcji płynów, a jednocześnie zwiększenie ich drenażu.
• Inhibitory anhydrazy węglanowej: Leki te również zmniejszają produkcję płynów. Podaje się je dwa do trzech razy dziennie.
• Inhibitor kinazy Rho: Ten lek przyjmowany raz dziennie również zmniejsza produkcję płynów.
• Leki miotyczne lub cholinergiczne: Należy je stosować około czterech razy dziennie. Chociaż były szeroko stosowane w przeszłości, obecnie nie są tak często przepisywane. Działają poprzez zwiększenie odpływu płynu z oka.

Uwaga: Jak w przypadku wszystkich leków, u niektórych osób mogą wystąpić działania niepożądane tych leków do oczu, takie jak zaczerwienienie, swędzenie i pieczenie oczu. Dlatego bardzo ważne jest ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarza.

Czasami, jeśli te leki nie przynoszą efektów, konieczna może być operacja w celu obniżenia ciśnienia w oku. Jednym z rodzajów tej metody jest laserowa trabekuloplastyka . Polega ona na użyciu wiązki laserowej do udrożnienia zatoru w układzie odpływowym.

Czy mogę zmniejszyć ryzyko wystąpienia nadciśnienia ocznego?

W większości przypadków czynniki ryzyka rozwoju nadciśnienia ocznego są nie do zmiany (np. wiek, historia rodzinna). Możemy jednak podjąć pewne działania, aby zadbać o zdrowie oczu. Są one ważne zarówno dla ogólnego zdrowia, jak i zdrowia oczu.

Badanie wzroku

To jest najważniejsze . Nie przegap regularnych wizyt u okulisty i badań wzroku. Jeśli wystąpi problem , najlepiej zdiagnozować go wcześnie .

Palenie

Nie pal. Palenie jest bardzo szkodliwe dla oczu. Jeśli palisz, porozmawiaj z lekarzem o pomocy w rzuceniu nałogu.

Więcej wskazówek, jak chronić zdrowie oczu

• Noś okulary przeciwsłoneczne, zwłaszcza gdy wychodzisz na zewnątrz w silne słońce.
• Noś okulary ochronne: podczas wykonywania prac (np. obróbki drewna, szlifowania) lub uprawiania sportów narażonych na uderzenia.
• Bądź świadomy chorób oczu w swojej rodzinie, takich jak jaskra i zwyrodnienie plamki żółtej .
• Daj odpocząć swoim oczom, jeśli spędzasz zbyt dużo czasu patrząc w ekran komputera lub telefonu.
• Uważaj na infekcje oczu, zwłaszcza jeśli nosisz soczewki kontaktowe .

Ogólny stan zdrowia

Dbanie o zdrowie całego ciała pomaga również chronić oczy.

• Stosuj zdrową, odżywczą dietę. Włącz do jadłospisu ciemnozielone warzywa (takie jak szpinak, jarmuż i kapusta włoska) oraz ryby bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 (takie jak łosoś, tuńczyk i makrela).
• Bądź aktywny. Ćwiczenia pomagają również chronić przed innymi chorobami.
• Kontroluj ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i poziom cukru we krwi.
• Znajdź sposoby na redukcję stresu. Joga, medytacja i ćwiczenia to również dobre sposoby na redukcję stresu.

Czego mogę się spodziewać, jeśli mam nadciśnienie oczne?

Nadciśnienia ocznego nie da się całkowicie wyleczyć. Lekarz może jednak leczyć i monitorować tę chorobę.

Osoby z nadciśnieniem ocznym są narażone na zwiększone ryzyko rozwoju jaskry. Jednak nie u każdego z nadciśnieniem ocznym rozwinie się jaskra . Należy o tym pamiętać. Prawidłowe stosowanie się do zaleceń lekarza często pozwala zapobiec lub opóźnić rozwój jaskry.

Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza w sprawie nadciśnienia ocznego?

Odwiedzaj lekarza dokładnie tak często, jak zaleci. Jeśli odczuwasz nietypowy dyskomfort, ból lub dyskomfort w oczach, który nie ustępuje, koniecznie skonsultuj się z okulistą . Należy również natychmiast poinformować lekarza o wystąpieniu jakichkolwiek nowych objawów ocznych lub nasileniu się istniejących.

Chociaż regularne badania wzroku są ważne dla każdego, jest to szczególnie istotne w przypadku nadciśnienia ocznego. Należy również ściśle przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących przyjmowania leków przepisanych przez lekarza. Dzięki odpowiedniej opiece można zapobiec pogorszeniu się nadciśnienia ocznego, uszkodzeniu nerwu wzrokowego i utracie wzroku.

Wnioski z tego, co powiedzieliśmy

Dobrze, przyjrzyjmy się więc najważniejszym kwestiom, o których należy pamiętać w kontekście omawianego przez nas tematu „nadciśnienia ocznego”:

• Nadciśnienie oczne to wzrost ciśnienia wewnątrz gałki ocznej . Zwykle nie powoduje żadnych objawów .
• Stan ten może prowadzić do niebezpiecznej choroby zwanej jaskrą . Jaskra może również prowadzić do utraty wzroku.
• Regularne badania wzroku są najlepszym sposobem na wczesne wykrycie choroby.
• Jeśli lekarz stwierdzi u Ciebie nadciśnienie oczne, nie panikuj . Istnieje na to leczenie. Postępuj ściśle według zaleceń lekarza.
• Prowadzenie zdrowego trybu życia (odpowiednia dieta, ćwiczenia i unikanie palenia) jest bardzo ważne dla zdrowia oczu.

Pamiętaj, że Twoje oczy są bardzo cenne. Dlatego dbanie o nie jest Twoim obowiązkiem. Jeśli masz jakiekolwiek problemy, nie wahaj się skonsultować z lekarzem.

Nadciśnienie oczne , ciśnienie w oku, jaskra, zdrowie oczu, badanie wzroku, ciśnienie wewnątrzgałkowe, ciśnienie śródgałkowe