Czy główka Twojego dziecka jest płaska? (Plagiocefalia ułożeniowa) Porozmawiajmy o tym!

Jako matka lub ojciec, normalne jest, że odczuwasz lekki niepokój, gdy zauważysz niewielką zmianę w kształcie główki swojego dziecka. Czasami możesz pomyśleć: „Och, główka mojego dziecka jest trochę płaska z jednej strony, prawda?”. To częsty problem wielu rodziców. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym „płaskim łbie”, czyli, w terminologii medycznej, „plagiocefalii ułożeniowej”. Nie martw się, to problem, z którym często można sobie łatwo poradzić.

Co oznacza to spłaszczenie głowy?

Mówiąc prościej, oznacza to, że główka dziecka staje się lekko płaska z jednej strony lub z tyłu głowy. Jest to szczególnie prawdopodobne, jeśli dziecko śpi z głową zwróconą na bok w pierwszych miesiącach życia. Nazywamy to „plagiocefalią ułożeniową”.

Dlaczego głowy niemowląt stają się takie płaskie? Jakie są tego przyczyny?

Główną przyczyną jest pozycja, w jakiej dziecko śpi . Niemowlęta spędzają większość czasu śpiąc na plecach. Długotrwały nacisk na ten sam obszar głowy może spowodować jego spłaszczenie. Może się to zdarzyć nie tylko podczas snu, ale także wtedy, gdy dziecko zbyt długo przebywa w foteliku samochodowym, nosidełku, wózku spacerowym, huśtawce lub bujaczku.

Spójrzcie, wcześniaki są bardziej narażone na rozwój tej choroby. Powodem jest to, że ich czaszki są nieco bardziej miękkie niż u innych dzieci. Czasami wymagają one specjalistycznej opieki medycznej, na przykład na oddziale intensywnej terapii noworodków (NICU), więc muszą spędzać więcej czasu w pozycji leżącej, bez konieczności przenoszenia i podnoszenia.

Pomyślcie o tym, czasami ten stan może rozpocząć się jeszcze przed narodzinami dziecka . To znaczy, gdy dziecko znajduje się w łonie matki, jeśli jego główka jest pod naciskiem miednicy matki, lub jeśli jest to bliźniak, jeśli drugie dziecko jest pod naciskiem. W rzeczywistości wiele dzieci, takich jak bliźnięta czy trojaczki, może mieć małe, płaskie plamki na główkach po urodzeniu.

Czy przyczyną może być również sztywny mięsień szyi (kręcz szyi)?

Tak, absolutnie. Główka dziecka może również stać się płaska z powodu sztywności karku (co w medycynie nazywamy „kręczem szyi”) . Kiedy dziecko cierpi na ten stan, trudno mu obracać szyję. Dlatego, leżąc, zawsze stara się trzymać głowę po tej samej stronie. To właśnie powoduje, że głowa staje się płaska. Następnie, gdy rozwinie się spłaszczenie na głowie, stan „kręcza szyi” może się jeszcze bardziej pogorszyć.

Niemowlęta potrzebują dużo siły, aby obrócić głowę. Dlatego dzieci, których jedna strona głowy jest bardzo płaska, mają tendencję do trzymania głowy po tej stronie. Wtedy szyja staje się jeszcze sztywniejsza, ponieważ nie jest używana.

Jak mogę sprawdzić, czy moje dziecko również cierpi na tę chorobę?

Objawy płaskiej głowy są zazwyczaj łatwe do rozpoznania dla matek i ojców.

• Tył główki dziecka będzie z jednej strony bardziej płaski niż z drugiej .
• Zazwyczaj na tej płaskiej części głowy jest mniej włosów .
• Kiedy patrzysz na główkę dziecka od góry do dołu, ucho po spłaszczonej stronie może wydawać się lekko wystające .

W niektórych ciężkich przypadkach czoło może wydawać się wysunięte do przodu po przeciwnej stronie głowy, co może powodować nierówny wygląd. Jeśli towarzyszy temu schorzenie zwane „kręczem szyi”, szyja, okolice szczęki i twarz również mogą wydawać się nierówne.

Jak lekarz to stwierdza?

Schorzenie to zazwyczaj diagnozuje lekarz badając główkę dziecka. Aby sprawdzić, czy występuje kręcz szyi, lekarz uważnie obserwuje sposób, w jaki dziecko obraca głową i szyją. W większości przypadków nie wymaga to żadnych specjalnych badań lekarskich. Nie ma więc powodu do obaw.

Jak można leczyć tę przypadłość?

Przede wszystkim, jest coś bardzo ważnego do powiedzenia.

Układając dziecko do snu, zawsze należy układać je na plecach, aby zapobiec zespołowi nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS). Nie zmieniaj tego nawyku z obawy przed spłaszczeniem główki.

Najlepiej unikać umieszczania dziecka w urządzeniach takich jak huśtawki, foteliki samochodowe i bujaczki podczas snu. Pozwoli to dziecku na swobodne poruszanie głową.

Jeśli więc główka Twojego dziecka jest płaska, niezależnie od tego, czy wynika to z pozycji, w jakiej śpi, czy z leżenia na podłodze, jako rodzic możesz podjąć proste kroki, aby temu zapobiec. Zmiana pozycji dziecka podczas snu, częstsze trzymanie go na rękach i zapewnienie mu odpowiedniej ilości czasu na „brzuszku” może pomóc odwrócić ten stan. Wypróbuj poniższe wskazówki:

Czym jest „Czas na brzuszek”? Jakie są jego korzyści?

Oznacza to , że obracasz dziecko na brzuszek, gdy jest obudzone, pod Twoim nadzorem . „Czas na brzuszek” ma wiele zalet:

• Pomaga zachować normalny kształt tyłu głowy.
• Zachęca dziecko do poznawania świata i odkrywania nowych rzeczy .
• Wzmacnia mięśnie szyi dziecka i pomaga mu podnosić się, dotykając dłońmi podłoża. To właśnie rozwija mięśnie potrzebne do raczkowania i późniejszego siadania. Pomyśl o tym, kiedy dziecko raczkuje i trzyma główkę w górze, mięśnie szyi stają się bardzo silne.

Zmień pozycję spania w łóżeczku.

Zastanów się, jak układasz dziecko do snu w łóżeczku. Wielu praworęcznych rodziców trzyma dziecko w lewej ręce i kładzie je w łóżeczku z głową skierowaną w lewo. Oznacza to, że dziecko musi się obrócić w prawo, aby móc patrzeć na pokój. Dlatego układaj dziecko w łóżeczku w taki sposób, aby zachęcać je do aktywnego odwracania głowy w stronę, która nie jest płaska.

Ważne: Nie należy stosować poduszek ani innych urządzeń, które pomagają utrzymać głowę po jednej stronie, np. poduszek klinowych.

Ogranicz czas spędzany w „pojemnikach” (takich jak foteliki samochodowe i wózki dziecięce).

Ogranicz czas, jaki Twoje dziecko spędza leżąc na plecach na płaskiej powierzchni, takiej jak fotelik samochodowy, wózek, huśtawka czy leżaczek. Na przykład, jeśli Twoje dziecko spało w foteliku samochodowym, wyjmij je z niego natychmiast po powrocie do domu. Nie pozwól mu spać w nim cały czas.

Często niemowlęta z płaską główką mają również pewien stopień kręcz szyi. Dlatego rozciąganie w domu i fizjoterapia są zazwyczaj częścią leczenia. Fizjoterapeuta może nauczyć Cię ćwiczeń rozciągających szyję, które możesz wykonywać z dzieckiem. Najczęściej ćwiczenia te polegają na pociąganiu szyi w kierunku przeciwnym do tego, w którym jest pochylona. Z czasem mięśnie szyi się rozciągną, a szyja zacznie się prostować. Ćwiczenia te są proste, ale muszą być wykonywane prawidłowo.

Czy nosisz specjalny kask?

Czasami lekarz może przepisać specjalny kask, który pomoże spłaszczyć główkę. Kask ten jest zaprojektowany tak, aby luźniej przylegał do płaskich części główki dziecka, a ściślej do okrągłych. Podczas noszenia kasku głowa nie może urosnąć bardziej od już zaokrąglonych części. W związku z tym głowa rośnie z płaskich części.

Podczas noszenia kasku, głowa zaokrągla się szybciej niż z czasem i naturalnym wzrostem. Jednak po około dwóch latach rezultaty są generalnie takie same u dzieci noszących kaski i u tych, które ich nie noszą. Dlatego, aby ustalić, czy kask pomoże Twojemu dziecku , warto skonsultować się z lekarzem .

Co jeszcze powinniśmy wiedzieć na ten temat?

Z wiekiem i naturalnym wzrostem dziecka, stan płaskiej główki ulega poprawie . W miarę dorastania dzieci zaczynają automatycznie zmieniać pozycje podczas snu. Wtedy głowa będzie rzadziej znajdować się w jednym miejscu.

Gdy dziecko potrafi już samodzielnie siedzieć, spłaszczenie na głowie zazwyczaj nie pogłębia się. Następnie, z upływem miesięcy i lat, wraz ze wzrostem czaszki, spłaszczenie, nawet w ciężkich przypadkach, staje się mniej widoczne. Ponadto, wraz z odrastaniem włosów w ciągu pierwszych kilku lat życia, spłaszczenie staje się mniej widoczne.

Najważniejsze: to spłaszczenie główki w żaden sposób nie wpłynie na rozwój mózgu dziecka. Nie martw się tym w ogóle.

Jednakże, jeśli występuje sztywność karku, czyli stan zwany „kręczem szyi”, może to opóźnić wczesny rozwój dziecka. W fizjoterapii „kręczu szyi”, „fizjoterapia” monitoruje postępy rozwoju dziecka i zaleca dodatkowe ćwiczenia, które są odpowiednie w przypadku jakichkolwiek opóźnień.

Zatem przypomnijmy sobie na koniec to, o czym rozmawialiśmy, zgoda?

Dobrze, podsumujmy zatem najważniejsze punkty, które omówiliśmy:

• Płaska główka u niemowląt jest częstą, przejściową przypadłością .
• Aby zapobiec wystąpieniu zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS), zawsze należy układać dziecko do snu w pozycji na plecach.
• Bardzo ważne jest zapewnienie dziecku czasu na spanie na brzuszku oraz częste zmienianie pozycji do spania i strony łóżeczka.
• Jeśli cierpisz na sztywny kark (kręcz szyi), musisz poddać się odpowiedniemu leczeniu .
• Stan ten nie ma negatywnego wpływu na rozwój mózgu dziecka .
• Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub obawy, koniecznie porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem rodzinnym .

Jeśli więc masz jakiekolwiek obawy dotyczące kształtu główki swojego dziecka, nie panikuj, pomyśl o tym i w razie potrzeby zasięgnij porady lekarza. Niech Twoje maleństwo będzie miało zdrową i szczęśliwą przyszłość!

plagiocefalia ułożeniowa, zespół płaskiej głowy, kształt główki dziecka, kręcz szyi, czas na brzuszku, zapobieganie SIDS, opieka nad niemowlęciem, zespół płaskiej głowy, plagiocefalia ułożeniowa, kręcz szyi, czas na brzuszku