Chcesz dowiedzieć się, jakie „substancje drażniące” mogą zaostrzać astmę lub alergie u Twojego dziecka?

Czy Twoje dziecko ma astmę? A może cierpi na częste alergie? Czasami nawet najdrobniejsze czynniki mogą wywołać te choroby. Dzisiaj porozmawiamy o takich czynnikach, czyli o niektórych „czynnikach drażniących”, z którymi spotykamy się na co dzień i które mogą nasilać objawy u dziecka. Prawidłowa identyfikacja tych czynników będzie bardzo pomocna w opiece nad dzieckiem.

Czym są te „wyzwalacze”?

Mówiąc prościej, „czynniki wyzwalające” to czynniki, które nasilają objawy astmy lub alergii u dziecka . Mogą się one różnić w zależności od osoby. Niektóre dzieci mają alergię na kurz, inne na sierść zwierząt, a jeszcze inne mogą mieć alergię na niektóre pokarmy. Najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby dokładnie ustalić, co jest „czynnikiem wyzwalającym” u dziecka. Lekarz może zlecić wykonanie badań i zadać pytania, które pomogą ustalić przyczynę.

Kim są denerwujący „irytujący”?

Czynniki drażniące, nazywane również czynnikami wyzwalającymi, powodują problemy z oddychaniem . Często są to substancje zanieczyszczające powietrze, czyli zanieczyszczenia. Kiedy dostaną się one do nosa dziecka, delikatne błony śluzowe nosa i płuc mogą stać się zaczerwienione i opuchnięte, powodując objawy takie jak trudności w oddychaniu, kaszel i kichanie. To tak, jakby ktoś wbił mu w nos mały patyczek.

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko bawi się i nagle zaczyna kaszleć i ma świszczący oddech. Być może ktoś w domu w tym czasie rozpylał odświeżacz powietrza, a może ktoś z sąsiedztwa rozpalił piec opalany drewnem. To właśnie są te „czynniki drażniące”.

Oto niektóre z najczęstszych rodzajów czynników drażniących:

• Perfumy i mgiełki do ciała: Niektóre perfumy zawierają agresywne substancje chemiczne. Mogą one podrażniać delikatne noski i płuca niemowląt. Dorośli używają nie tylko silnych perfum, ale również intensywne zapachy zawarte w niektórych pudrach dla niemowląt mogą być uciążliwe dla niektórych niemowląt.
• Aerozole: Należą do nich m.in. dezodoranty, odświeżacze powietrza i spraye odstraszające komary. Drobne cząsteczki zawarte w tych aerozolach mogą powodować problemy w przypadku wdychania.
• Produkty czyszczące: Ostre substancje chemiczne i zapachy zawarte w domowych środkach czyszczących, takich jak wybielacz, płyn do czyszczenia toalet i płyn do mycia szyb, mogą być drażniące.
• Dym tytoniowy i drzewny: Dym papierosowy jest bardzo szkodliwy dla dzieci.To samo dotyczy dymu z pieców opalanych drewnem i spalanych śmieci. Cząsteczki zawarte w tym dymie mogą przedostać się do płuc i zaostrzyć astmę.
• Opary farb i gazów: Silne zapachy powstające podczas malowania nowego domu, polerowania mebli, a także zapach benzyny, spalin silników wysokoprężnych i nafty z pojazdów mogą również wywoływać dyskomfort u dzieci.
• Smog lub zanieczyszczenie powietrza: To stan przypominający mgłę, wywoływany przez spaliny samochodowe i dym fabryczny, szczególnie w dużych miastach, takich jak Kolombo, rano i wieczorem. Zawiera wiele drobnych cząsteczek, które mogą nasilać choroby w przypadku wdychania.

Ważne jest, że te „czynniki drażniące” nie działają na każde dziecko w ten sam sposób. Chociaż niektóre dzieci nie tolerują nawet odrobiny perfum, dla innego dziecka może to nie stanowić problemu. Dlatego bardzo ważne jest, aby obserwować, co dokładnie drażni Twoje dziecko.

Jak można chronić się przed tymi „czynnikami drażniącymi”?

Dobrze, teraz wiemy, czym są te „czynniki drażniące”. Teraz zobaczmy, jak chronić przed nimi swoje dziecko. Mogą się wydawać nieco trudne, ale warto to zrobić dla swojego dziecka.

1. Uważaj na zapachy, których używasz w domu:

• Jeśli domowe odświeżacze powietrza, takie jak odświeżacze powietrza, kadzidełka, świece zapachowe lub odświeżacze powietrza wtyczkowe , nasilają astmę lub katar u Twojego dziecka, zmień je na bezzapachowe lub bezaerozolowe. Najlepiej w miarę możliwości stosować produkty naturalne. Być może otwarcie okna w pokoju, aby zapewnić dobrą wentylację, będzie znacznie lepszym rozwiązaniem niż stosowanie sztucznych zapachów.

2. Chroń dziecko przed silnymi zapachami i substancjami chemicznymi:

• Unikaj zbliżania dziecka do takich rzeczy jak świeżo malowane powierzchnie, perfumy o intensywnym zapachu, lakiery do włosów, środki dezynfekujące, silne środki czyszczące i kleje. Najlepiej trzymać dziecko z dala od tych rzeczy podczas sprzątania domu, zwłaszcza łazienki. Jeśli używasz tych rzeczy, dokładnie umyj ręce przed kontaktem z dzieckiem.

3. Uważaj na piece opalane drewnem i dym:

• Jeśli używasz pieca opalanego drewnem w domu, upewnij się, że dym z niego nie przedostaje się do domu. Podczas rozpalania pieca opalanego drewnem trzymaj okna w kuchni szeroko otwarte. Jeśli to możliwe, zbuduj coś w rodzaju „komina”, aby zmniejszyć ilość dymu przedostającego się do pokoju, w którym przebywa dziecko. Palenie drewnem w kominkach nie jest również korzystne dla dzieci z astmą.

4. Trzymaj dziecko z dala od miejsc, w których wykonywane są prace malarskie i stolarskie:

• Jeśli budowany jest nowy dom lub jeśli w domu wykonywane są jakieś prace, takie jak malowanie czy prace stolarskie, nie zabieraj tam dziecka, dopóki prace nie zostaną zakończone.Drobne cząsteczki kurzu i opary farb wydzielające się w takich miejscach mogą przedostać się do układu oddechowego dziecka i pogorszyć przebieg choroby.

5. Jeśli gotujesz na kuchence gazowej, zadbaj o wentylację:

• Jeśli gotujesz na kuchence gazowej, zadbaj o dobrą wentylację kuchni. Jeśli to możliwe, zainstaluj wentylator wyciągowy, aby wywietrzyć powietrze na zewnątrz. Niektóre opary z kuchenki gazowej mogą być szkodliwe dla niektórych dzieci.

6. Całkowicie chroń dziecko przed paleniem:

• Jeśli ktoś w domu pali, poproś go o całkowite zaprzestanie palenia. Nawet gdy dziecka nie ma w domu, dym wdychany w domu pozostaje na ubraniach, sofach i dywanach. To zjawisko nazywa się „paleniem z trzeciej ręki”. Kiedy dziecko dotyka tych rzeczy lub się nimi bawi, szkodliwe substancje mogą ponownie przedostać się do jego organizmu. Dlatego nie pal w domu ani w żadnym innym miejscu, w którym przebywa dziecko, i nie pozwalaj nikomu na to. Ograniczaj również zabieranie dziecka w miejsca, w których może unosić się zapach dymu, takie jak restauracje i imprezy.

7. Pomyśl też o choinkach:

• U niektórych dzieci zapach i pleśń z prawdziwych choinek mogą wywoływać alergie lub zaostrzać astmę. Jeśli dotyczy to również Twojego dziecka, najlepiej wybrać choinkę sztuczną.

Jeszcze kilka wskazówek

Oprócz tych głównych rzeczy, możesz zrobić jeszcze inne drobne rzeczy.

• Utrzymuj dom w czystości: Kurz jest również silnym czynnikiem drażniącym. Dlatego regularnie przecieraj wilgotną ściereczką takie miejsca jak drzwi, parapety, stoły i krzesła, aby usunąć kurz.
• Często pierz pościel i poszewki na poduszki. Mogą one również gromadzić kurz i owady zwane roztoczami.
• Gdy pogoda jest ładna, otwórz okna i wpuść świeże powietrze.
• Oczyszczacz powietrza: Jeśli to możliwe, użycie dobrego oczyszczacza powietrza może również pomóc zmniejszyć ilość tych substancji drażniących w powietrzu. Najlepiej jednak porozmawiać o tym z lekarzem i zasięgnąć porady.

Najważniejsza rzecz do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Dbanie o to, by Twoje dziecko czuło się komfortowo, może czasem stanowić wyzwanie, ale pamiętaj, że jeśli chcesz kontrolować astmę lub alergie u swojego dziecka, musisz zidentyfikować te „czynniki wyzwalające” i „czynniki drażniące” i chronić przed nimi swoje dziecko.

Porozmawiaj o tym z lekarzem lub położną. Oni udzielą Ci szczegółowych wskazówek. Wyjaśnią Ci wszystko, na przykład, co jest szkodliwe dla dziecka, jak tego unikać i co zrobić, gdy sytuacja nagle się skomplikuje.

Stworzenie bezpiecznego i zdrowego środowiska dla Twojego dziecka to nasza największa odpowiedzialność. Przy odrobinie zainteresowania i zaangażowania z pewnością uda Ci się stworzyć środowisko, w którym Twój maluch będzie mógł bawić się i śmiać bez żadnych zmartwień!

` Astma, alergie, czynniki wyzwalające, czynniki drażniące, zdrowie dzieci, choroby układu oddechowego, astma