Czy Twoja praca powoduje u Ciebie astmę? (Astma zawodowa) Bądźmy tego świadomi!

Czy nagle masz trudności z oddychaniem w pracy? A może ciągle kaszlesz, odczuwasz ucisk w klatce piersiowej lub masz świszczący oddech? Czasami możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że te dolegliwości są związane z Twoją pracą. Dzisiaj mówimy o takim schorzeniu, astmie związanej z pracą. Nazywamy to astmą zawodową.

Czym jest astma zawodowa?

Mówiąc prościej, astma zawodowa to rodzaj astmy, w którym czynniki występujące w środowisku pracy – takie jak kurz, chemikalia czy pleśń – przedostają się do dróg oddechowych, powodując stan zapalny i utrudniając oddychanie. Może to prowadzić do ataków astmy, czyli epizodów trudności w oddychaniu.

Czasami objawy mogą pojawić się szybko po wdychaniu tych substancji. Innym razem objawy mogą pojawić się po długim czasie. Dlatego nie myśl: „Robię tę pracę tak długo, że nic mi się nie stało”.

Jakie są rodzaje ubioru związanego z pracą?

Istnieją dwa główne rodzaje astmy związanej z pracą:

1. (Astma zawodowa): Występuje, gdy u osoby, która nigdy nie miała problemów z oddychaniem, czyli schorzenia takiego jak astma, pojawiają się nowe objawy astmy z powodu wdychania substancji w miejscu pracy. Wyobraź sobie osobę o imieniu Kamal, która rozpoczyna pracę w nowej lakierni. Nigdy wcześniej nie miała problemów z oddychaniem. Jednak po kilku miesiącach pracy zaczyna mieć świszczący oddech i kaszel, szczególnie podczas pracy. To może być (astma zawodowa).

2. (Astma zaostrzona w miejscu pracy): Dzieje się tak , gdy osoba, która już choruje na astmę, pogarsza swój stan pod wpływem czynników w miejscu pracy (na przykład kurzu, dymu). Oznacza to, że może mieć więcej ataków astmy niż zwykle lub jej objawy mogą występować częściej.

Jakie są objawy astmy zawodowej?

Objawy są bardzo podobne do objawów innych rodzajów astmy. Mianowicie:

• Duszność
• Świszczący oddech – jest to gwiżdżący dźwięk wydobywający się z klatki piersiowej podczas oddychania.
• Ucisk, ból lub ucisk w klatce piersiowej
• Kaszel – Czasami może to być kaszel suchy, ale może też być kaszel z odkrztuszaniem wydzieliny.

Jeśli objawy te są bardziej zauważalne w dni robocze i słabną w święta, prawdopodobieństwo wystąpienia astmy zawodowej jest większe.

Jakie są przyczyny astmy zawodowej?

Główną przyczyną jest reakcja organizmu na substancje, na które jesteś narażony w pracy. Kiedy wdychasz pewne substancje, Twoje drogi oddechowe puchną i blokują się, co utrudnia oddychanie.

Może się to zdarzyć na dwa sposoby:

1. Z powodu podrażnienia:Niektóre substancje bezpośrednio podrażniają drogi oddechowe. Zjawisko to nazywa się czasem zespołem reaktywnej dysfunkcji dróg oddechowych (RADS).

2. Reakcja alergiczna: Dzieje się tak, gdy układ odpornościowy rozpoznaje coś szkodliwego dla organizmu. Próbuje się tego pozbyć i wywołuje stan zapalny. Rozwój tego typu reakcji alergicznej może czasami trwać długo.

Tak jak denerwujesz się, gdy obcy wchodzi do twojego domu, tak i układ odpornościowy walczy z wszelkimi szkodliwymi substancjami, które dostają się do twojego organizmu. Czasami jednak, gdy ten proces zajdzie za daleko, pojawiają się problemy.

W rzeczywistości kurz jest głównym czynnikiem drażniącym płuca i czynnikiem wywołującym astmę. Zidentyfikowano ponad 300 substancji, które mogą powodować lub nasilać astmę. Oto niektóre z nich:

• Sierść zwierząt, futro, pióra
• Materiały budowlane, np. izolacja, wykładzina, pianka
• Chemikalia - kleje, powłoki, barwniki, tworzywa sztuczne
• Farby, lakiery, spraye (poliuretanowe)
• Lateks – rzeczy wykonane z gumy
• Mąka chlebowa, pył zbożowy
• Proszek drzewny

Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że nawet jeśli używasz maski oddechowej lub innego osobistego sprzętu ochronnego (PPE), nadal możesz zachorować na astmę zawodową . Dlatego jeśli masz objawy, nie ignoruj ​​ich.

Jakie zawody wiążą się z większym ryzykiem wystąpienia astmy zawodowej?

Każda praca narażająca na działanie czynników drażniących płuca niesie ze sobą to ryzyko. Ryzyko jest jednak nieco wyższe w przypadku osób wykonujących następujące zawody:

• Pracownicy piekarni, rolnicy, pracownicy spichlerzy, pracownicy młynów
• Osoby pracujące w sektorze zdrowia (np. pielęgniarki, pracownicy laboratoriów)
• Osoby pracujące w miejscach, w których wytwarzane są produkty farmaceutyczne, zwłaszcza tam, gdzie do powietrza uwalniane są proszki farmaceutyczne
• Osoby pracujące ze zwierzętami (np. lekarze weterynarii, opiekunowie zwierząt)
• Osoby często pracujące z produktami czyszczącymi
• Osoby pracujące z metalem, tworzywem sztucznym i drewnem (np. stolarstwo, produkcja mebli, obróbka metali)
• Osoby pracujące w lakierniach samochodowych i kabinach lakierniczych

Skąd mogę wiedzieć, czy przyczyną mojej astmy jest praca?

Jak rozpoznać, czy przyczyną astmy jest praca? To bardzo proste. Jeśli objawy ustępują po przerwie w pracy, urlopie lub po zostaniu w domu na weekend, prawdopodobnie przyczyną jest coś w pracy.

Czasami jednak objawy nie ustępują natychmiast po opuszczeniu miejsca pracy. Zmniejszenie objawów może zająć kilka tygodni. Nie poddawaj się więc tylko dlatego, że nie ustępują w ciągu jednego czy dwóch dni.

Jakie są możliwe powikłania astmy zawodowej?

Ataki astmy mogą czasami zagrażać życiu, utrudniając oddychanie. Ponadto, ciągła ekspozycja na te czynniki drażniące może uszkodzić płuca, powodując blizny. Może to prowadzić do trwałej utraty funkcji płuc.

Jak diagnozuje się astmę zawodową?

Diagnozę stawia alergolog, czyli lekarz specjalizujący się w alergiach, lub pulmonolog, czyli lekarz specjalizujący się w chorobach układu oddechowego. Lekarz zapyta Cię o objawy i o stan zdrowia Twój i Twojej rodziny.

Bardzo ważne jest, aby powiedzieć lekarzowi, na czym polega twoja praca. Dzięki temu lekarz będzie mógł ustalić przyczynę ataków astmy.

Zanim udasz się do lekarza, pomocne może okazać się prowadzenie dziennika, w którym będziesz zapisywać, kiedy objawy się pojawiają, jak bardzo są nasilone i czy łagodzą je określone czynności. Pomoże to lekarzowi ustalić, czy jest to schorzenie związane z pracą, czy z czymś innym.

Jakie badania stosuje się w diagnostyce astmy zawodowej?

Lekarz może zlecić wykonanie takich badań, aby sprawdzić funkcjonowanie płuc i wykluczyć inne schorzenia:

• Testy alergiczne z krwi lub testy skórne: Mogą one wykazać, czy przyczyną objawów astmy jest alergia.
• Spirometria: To najpowszechniejsze badanie czynności płuc. Mierzy, jak sprawnie powietrze przemieszcza się przez płuca.
• Zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej lub tomografia komputerowa: Mogą one pomóc lekarzowi wykluczyć inne przyczyny objawów.
• Pikflometr: To niewielkie urządzenie, które mierzy stopień zablokowania dróg oddechowych w określonych porach, na przykład podczas pracy. Lekarz może przepisać urządzenie do domu i poprosić o wykonywanie pomiarów o różnych porach dnia i zapisywanie ich.

Jak kontrolować astmę zawodową?

Wiele osób radzi sobie z tym za pomocą codziennych inhalatorów . Zazwyczaj zawierają one połączenie leku zmniejszającego stan zapalny (często sterydu) i leku rozszerzającego oskrzela (bronchodilatora). Najważniejsze jest prawidłowe, codzienne stosowanie inhalatora, zgodnie z zaleceniami lekarza. Lekarz zaleca również unikanie czynników wywołujących astmę w jak największym stopniu.

Lekarz może również przepisać leki takie jak:

• Inhalator ratunkowy: Powinieneś mieć przy sobie inhalator z szybko działającym lekiem rozszerzającym oskrzela (np. albuterolem) na wypadek pogorszenia objawów astmy.
• (Nebulizator) Jeden:Niektóre leki można przyjmować w postaci mgiełki przez maskę noszoną na twarzy za pomocą nebulizatora, zamiast używać inhalatora.
• Leki przeciwleukotrienowe: Rodzaj tabletek przyjmowanych codziennie. Pomagają one złagodzić objawy astmy i zmniejszyć liczbę ataków astmy.
• (Terapia biologiczna): Te dodatkowe leki mogą okazać się konieczne u osób z poważnymi objawami, u których nie wystąpiła odpowiedź na inne metody leczenia.

Czy istnieje całkowite wyleczenie astmy zawodowej?

Podobnie jak w przypadku innych rodzajów astmy, astma zawodowa nie jest całkowicie wyleczona. Można ją jednak skutecznie kontrolować, unikając czynników wyzwalających i stosując leki przepisane przez lekarza.

Czego mogę się spodziewać, jeśli mam (astmę zawodową)?

Jeśli cierpisz na astmę zawodową, możesz zmniejszyć lub wyeliminować ataki astmy, unikając czynników wyzwalających. Nie zawsze jest to łatwe. Nawet jeśli leki pomagają, jeśli nadal będziesz narażony na czynniki wyzwalające, objawy mogą się utrzymywać, a Twoje płuca mogą ulec trwałemu uszkodzeniu. Dlatego staraj się unikać tych czynników w jak największym stopniu.

Jak długo potrwa, zanim poczujesz się lepiej, jeśli będziesz unikać rzeczy wywołujących astmę?

Po zmianie pracy możesz poczuć się lepiej już po kilku dniach lub tygodniach unikania czynników wywołujących astmę. Czasami może to potrwać dłużej. Możesz zapytać lekarza, jak długo potrwa poprawa samopoczucia.

Czy astmie zawodowej można zapobiegać?

Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby zmniejszyć to ryzyko, jest unikanie wdychania substancji drażniących. Może to obejmować prośbę o przeniesienie na inne stanowisko w miejscu pracy, a nawet całkowitą zmianę pracy, jeśli to możliwe.

Istnieje kilka innych sposobów na zmniejszenie ryzyka zaostrzeń astmy:

• Noś maskę oddechową: Jeśli nie możesz całkowicie uniknąć czynników drażniących, pomocne może okazać się noszenie maski zatwierdzonej do filtrowania substancji, z którymi pracujesz.
• Pracuj tylko w dobrze wentylowanych pomieszczeniach: Otwarcie okien i drzwi może pomóc, ale może nie wystarczyć. Jeśli pracujesz z materiałami niebezpiecznymi, upewnij się, że system wentylacyjny jest sprawny.
• Stosuj zamienniki szkodliwych substancji: Jeżeli to możliwe, Twój pracodawca może stosować substancje, które działają mniej drażniąco na płuca.
• Sprawdź standardy bezpieczeństwa i higieny pracy: Możesz skonsultować się z agencjami bezpieczeństwa i higieny pracy w swoim kraju (np. z Departamentem Pracy w Sri Lance), aby dowiedzieć się, czy w Twoim miejscu pracy obowiązują odpowiednie standardy.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli w pracy zauważysz u siebie jakiekolwiek objawy astmy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.Zapisz swoje objawy, kiedy występują i czy ustępują po zastosowaniu określonych metod leczenia. Lekarz może skierować Cię do specjalisty.

Lekarz może również doradzić Ci, jak rozmawiać na ten temat ze swoim pracodawcą.

Kiedy powinienem udać się na Oddział Ratunkowy (ETU) ?

Jeśli masz silny atak astmy, potrzebujesz natychmiastowej pomocy medycznej. Pierwszym krokiem jest użycie inhalatora ratunkowego.

Jeśli inhalator ratunkowy nie pomaga lub nie masz go przy sobie, udaj się na najbliższy oddział ratunkowy. Objawy ciężkiego ataku astmy obejmują:

• Skóra staje się niebieska, usta i paznokcie stają się niebieskie (u osób o jasnej karnacji) lub usta i dziąsła stają się szare lub białe (u osób o ciemnej karnacji)
• Czuję się bardzo niespokojny i niespokojny.
• Uczucie ucisku lub bólu w klatce piersiowej
• Głośny świszczący oddech lub uporczywy kaszel
• Trudno rozmawiać.
• Bardzo szybki oddech

Jakie pytania powinienem zadać lekarzowi?

Kiedy spotkasz się z lekarzem, pomocne będzie zadanie sobie następujących pytań:

• Jak należy stosować ten lek/urządzenie?
• Kiedy powinienem użyć inhalatora ratunkowego?
• Kiedy powinienem udać się na pogotowie?
• Jak zapobiegać atakom astmy?
• Czy mogę nadal wykonywać tę pracę?
• Czy istnieje ryzyko uszkodzenia płuc?

Na koniec muszę powiedzieć...

Kiedy uświadomisz sobie, że środowisko pracy wpływa na Twoją chorobę, możesz czuć się bardzo smutny i sfrustrowany. Mogą pojawić się pytania w stylu: „Co mam teraz zrobić? Czy powinienem rzucić pracę?”. Jednak nie zawsze musisz rzucić pracę, aby wyzdrowieć z astmy zawodowej. Istnieją inne sposoby ochrony swojego zdrowia.

Najważniejsze to postawić diagnozę, porozmawiać z lekarzem i poznać sposoby radzenia sobie z astmą. Porozmawiaj również z pracodawcą i poproś o pomoc w podjęciu kroków, które ochronią Ciebie i innych przed czynnikami wywołującymi astmę. Może to obejmować dodatkowy sprzęt ochronny lub zmianę pracy. Te działania mogą wydawać się uciążliwe, ale na dłuższą metę warto je podjąć, aby chronić swoje zdrowie. Nie jesteś sam, a lekarze i pracownicy służby zdrowia mogą Ci pomóc.

` Astma, astma zawodowa, trudności w oddychaniu, choroby płuc, choroby układu oddechowego, alergie, zdrowie w miejscu pracy