12. tydzień ciąży: Jak się czujesz w tym tygodniu? (12. tydzień ciąży)

Witaj! Jesteś teraz w 12. tygodniu ciąży. To naprawdę wyjątkowy tydzień. To ostatni tydzień Twojego pierwszego trymestru. Oznacza to, że niektóre dolegliwości , które odczuwa wiele kobiet, nieco ustępują i zaczynasz czuć się lepiej. Zobaczmy więc, jakie niesamowite i pełne miłości zmiany zachodzą w Tobie i Twoim maluszku w tym tygodniu?

Niesamowity rozwój Twojego dziecka: Co wydarzy się w tym tygodniu?

W tym tygodniu w ciele Twojego małego skarbu dzieją się niesamowite rzeczy w błyskawicznym tempie. Nie tylko rośnie, ale także rozwijają się jego małe narządy.

Mózg rozwija się dalej.

W tym tygodniu mózg Twojego dziecka rozwija się bardzo szybko . Pomyśl tylko, podwaliny jego myślenia, pamięci, zdolności uczenia się, a nawet osobowości, której będzie potrzebował przez resztę życia, powstają wraz z tym niesamowitym rozwojem mózgu, który ma miejsce w tym czasie. To jak korzenie małego drzewa – fundamenty jego przyszłych zdolności powstają właśnie teraz. Dlatego to bardzo ważny, cichy cud.

Nadchodzą małe pazurki

Kolejną bardzo delikatną i cudowną rzeczą jest to, że w małych paluszkach u rąk i nóg dziecka zaczynają rozwijać się paznokcie . Są one bardzo delikatne, niczym płatki lilii . Za kilka dni będziesz mogła dotknąć tych małych paznokci! Czyż to nie niesamowite, że o tym myślisz?

Struny głosowe się formują!

To wspaniała wiadomość! W tym tygodniu struny głosowe Twojego dziecka są już w pełni ukształtowane . Innymi słowy, maleńkie części jego gardła, które odpowiadają za wydawanie głosu, są już gotowe. Za kilka dni usłyszysz ten słodki głosik, ten pierwszy dźwięk „ga”, słowa mamy i taty, ten słodki uśmiech… wszystko to pochodzi z tych maleńkich strun głosowych.

Pamiętajcie szczególnie, że ten tydzień oznacza koniec pierwszego trymestru ciąży. Oznacza to, że trudności, z którymi boryka się wiele kobiet, ustąpią i nadejdzie czas lekkiego odprężenia.

Nerki zaczęły pracować.

Nerki Twojego dziecka już funkcjonują . Pije teraz płyn owodniowy, który go otacza, a następnie wydala go w postaci moczu . Czyż to nie cudowne dzieło natury? To wyraźnie pokazuje, jak dobrze i zdrowo funkcjonują ważne układy w jego organizmie, na przykład układ moczowy . Płyn owodniowy zapewnia dziecku bardzo odżywcze i bezpieczne środowisko. Proces ten pomaga również utrzymać je w czystości.

Jelita trafiają we właściwe miejsce.

Kolejną ważną rzeczą jest to, aby jelita dziecka przesunęły się do jamy brzusznej i ułożyły się na swoim właściwym miejscu.Po pierwsze, jelita te, a raczej część układu pokarmowego, rozwijają się nieznacznie na zewnątrz od pępowiny. Dzieje się tak, ponieważ we wczesnym stadium rozwoju w żołądku dziecka nie ma dla nich zbyt wiele miejsca. Teraz, gdy dziecko jest nieco większe, w miarę jak w żołądku robi się więcej miejsca, jelita powoli przesuwają się do wewnątrz i układają się w uporządkowany sposób. Jest to również bardzo ważny, naturalny etap w zdrowym rozwoju dziecka.

Rzeczy, które dzieją się z Twoim ciałem: Porozmawiajmy również o tym „blasku ciążowym”!

Nie tylko Twoje dziecko, ale i Twoje ciało przechodzi w tym tygodniu wiele zmian. Niektóre z nich możesz wyczuć, inne zobaczyć.

Jak się masz w tym tygodniu?

12. tydzień to czas, w którym wiele matek odczuwa ulgę. Niektóre dolegliwości pierwszego trymestru, na przykład poranne mdłości i nudności, mogły już ustąpić . Nie zdarza się to każdemu, ale większość kobiet odczuwa ulgę. Dzięki temu będziesz mieć okazję rozpocząć dzień z odrobiną świeżości i nieco lepiej się odżywiać.

Picie dużej ilości wody jest również bardzo ważne w tym czasie . Widzisz, że dziecko oddaje teraz mocz . Woda jest niezbędna do utrzymania prawidłowego poziomu płynu owodniowego, prawidłowego funkcjonowania organizmu i nawilżenia skóry. Staraj się pić co najmniej 8-10 szklanek wody dziennie.

Byłoby wspaniale, gdybyś porozmawiała ze swoim lekarzem i poleciła Ci jakieś delikatne ćwiczenia, które Ci odpowiadają . Krótki spacer lub specjalne ćwiczenia jogi dla kobiet w ciąży mogą być bardzo relaksujące zarówno dla ciała, jak i umysłu. Pamiętaj jednak, że jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć lub masz jakiekolwiek trudności, zdecydowanie powinnaś skonsultować się z lekarzem.

W tym czasie możesz również odczuć dużą zmianę psychiczną. To czas, kiedy strach i niepewność pierwszych trzech miesięcy nieco ustępują, a miłość i nadzieja na dziecko wzrastają. Staraj się dbać o dobry nastrój . Posłuchaj ulubionej piosenki, przeczytaj książkę, porozmawiaj z mężem i rodziną. Wszystko to jest dobre zarówno dla Ciebie, jak i dla dziecka w Twojej macicy.

Sekret tak zwanego „blasku ciążowego”

Czy ktoś ostatnio powiedział Ci: „Och, twoja twarz jest taka piękna, że ​​aż promienieje”? Niektórzy mówią: „Masz teraz dziwny blask”. To właśnie nazywamy „blaskiem ciążowym”. Wiele osób uważa, że ​​to z radości z macierzyństwa. Jest w tym trochę prawdy, ale istnieją też bardziej naukowe powody tego piękna.

• Zwiększona objętość krwi: Mówiąc prościej, gdy zachodzisz w ciążę, Twoja objętość krwi znacznie wzrasta . Wraz ze wzrostem objętości, maleńkie naczynia krwionośne pod skórą rozszerzają się.Więcej krwi przepływa do naczyń krwionośnych. To z kolei przekłada się na lepsze ukrwienie skóry, nadając jej różowy blask i jędrniejszy wygląd.
• Wpływ hormonów: Kolejnym czynnikiem są hormony. Podczas ciąży organizm wydziela specjalne hormony . Hormony te pobudzają gruczoły łojowe w skórze do produkcji większej ilości sebum. Sprawiają one, że skóra staje się gładsza i bardziej jędrna.

Kiedy więc zwiększony przepływ krwi i aktywność hormonalna łączą się, Twoja skóra staje się jaśniejsza, jędrniejsza i po prostu promienna . To właśnie jest sekret tego „blasku ciążowego”, o którym wszyscy mówią.

Czy trądzik można leczyć zastrzykami?

Jednak ta zwiększona tłustość może mieć kilka skutków ubocznych. U niektórych osób w tym okresie może pojawić się trądzik . To normalne, nie martw się. W większości przypadków trądzik jest przejściowy i ustąpi po porodzie lub wkrótce potem. Możesz używać delikatnego, niepodrażniającego środka myjącego. Silne mydła i kosmetyki z syntetycznymi substancjami chemicznymi nie są odpowiednie w tym okresie. W razie wątpliwości lub jeśli trądzik się nasila, skonsultuj się z lekarzem.

Najważniejsze rzeczy, których nauczyłeś się w tym tygodniu (przesłanie do zapamiętania)

Dobrze, podsumujmy więc to, o czym rozmawialiśmy w zeszłym tygodniu 12.

• Mózg, paznokcie , struny głosowe i inne ważne narządy Twojego dziecka rozwijają się w tym tygodniu . Teraz oddaje mocz ! To wszystko oznaki, że rozwija się zdrowo.
• Twój pierwszy trymestr dobiegł końca! To wielki krok milowy. Dolegliwości, których doświadcza wiele kobiet, zwłaszcza nudności, mogą teraz zacząć ustępować.
• Ten piękny „blask ciążowy” to efekt zwiększonego przepływu krwi i zmian hormonalnych w Twoim ciele . Nie martw się, jeśli pojawi się mały pryszcz – to normalne i przejściowe.
• Pij dużo wody, stosuj zbilansowaną dietę, ćwicz, jeśli to możliwe, i dbaj o dobry nastrój . To wszystko jest bardzo dobre dla Ciebie i Twojego dziecka.
• Pamiętaj, każda ciąża jest wyjątkowa . Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem. Tylko on może Ci pomóc.

Każdy tydzień tej podróży to nowe doświadczenie, nowa niespodzianka. Ciesz się każdą chwilą z miłością! Udanej podróży!

` 12. tydzień ciąży, rozwój płodu, zdrowie matki, blask ciąży, pierwszy trymestr