Czy minęła Ci miesiączka? Czujesz się nietypowo zmęczona, obolałe piersi lub nie jesz? To normalne, że zastanawiasz się: „Nie wiem, czy spodziewam się dziecka”. Jedynym sposobem, aby upewnić się, że jesteś w ciąży, jest wykonanie testu ciążowego . Ale zanim to nastąpi, Twój organizm może dać Ci pewne wskazówki. Dzisiaj porozmawiamy o wczesnych objawach ciąży, których doświadcza wiele kobiet.
Czy wszyscy doświadczają tych objawów w ten sam sposób?
To najważniejsza rzecz, którą musimy najpierw zrozumieć. Jak każda kobieta, każda ciąża jest inna. To oznacza, że nie musisz doświadczać tych samych objawów, co Twoja przyjaciółka. Jeśli już rodziłaś, nie musisz doświadczać tych samych objawów tym razem.
Co więcej, wczesne objawy ciąży są bardzo podobne do objawów, których doświadczasz, gdy zbliża się miesiączka (np. ból podbrzusza, tkliwość piersi, drażliwość). Czasami możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że jesteś w ciąży.
Pamiętaj więc, że sam fakt występowania jednego lub więcej z tych objawów nie oznacza, że jesteś w 100% w ciąży. Najlepszym i jedynym sposobem na potwierdzenie tego jest wykonanie testu ciążowego .
Wczesne objawy ciąży i zmiany w organizmie
Dobrze, zobaczmy, jakie są pierwsze objawy, których doświadcza wiele osób.
Plamienie i skurcze
Po zapłodnieniu komórki jajowej plemnikiem, zapłodniona komórka jajowa przyczepia się do ściany macicy (implantacja). Proces ten nazywa się krwawieniem implantacyjnym . Ma to miejsce między 6. a 12. dniem po zapłodnieniu.
W tym momencie możesz zauważyć niewielką kroplę krwi. Możesz również odczuwać lekki ból w podbrzuszu, podobny do tego występującego podczas miesiączki. Jednak krwawienie i ból są znacznie słabsze niż podczas miesiączki. Wiele osób błędnie uważa, że to początek miesiączki .
Upławy z pochwy
W tym czasie możesz zauważyć białą, mleczną wydzielinę wydobywającą się z pochwy. Nie martw się, ponieważ ściany pochwy pogrubiają się pod wpływem hormonów ciążowych. Może to występować przez całą ciążę i zazwyczaj nie jest szkodliwe.
Jeśli jednak upławom towarzyszy nieprzyjemny zapach, swędzenie lub pieczenie , może to być infekcja drożdżakowa lub bakteryjna. W takim przypadku należy bezwzględnie zgłosić się do lekarza i poinformować go o tym.
Zmiany w piersiach
To jeden z pierwszych objawów, jakie odczuwa wiele osób. Po zapłodnieniu komórki jajowej poziom hormonów w organizmie gwałtownie się zmienia. W rezultacie piersi mogą być opuchnięte, obolałe lub zdrętwiałe przez około tydzień lub dwa. Mogą również wydawać się cięższe lub pełniejsze niż zwykle. Ciemny obszar wokół brodawki sutkowej (otoczka) również może stać się ciemniejszy. Zmiany te są spowodowane hormonami, a ból ustąpi w ciągu kilku tygodni, gdy organizm się do nich przyzwyczai.
Zmęczenie
W czasie ciąży bardzo często odczuwa się skrajne zmęczenie, nawet bez wykonywania żadnych czynności. To skrajne zmęczenie może pojawić się już tydzień po zapłodnieniu.
Wynika to głównie z wysokiego poziomu progesteronu . Niski poziom cukru we krwi, niskie ciśnienie krwi i wzmożona produkcja krwi również przyczyniają się do tego zmęczenia. Jeśli odczuwasz również ten rodzaj zmęczenia, bardzo ważne jest, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość snu i spożywać produkty bogate w białko i żelazo (np. mięso, ryby, jaja, warzywa liściaste i rośliny strączkowe).
Nudności i wymioty – „Mdłości poranne”
„Poranne mdłości” to bardzo częsty objaw ciąży. Nie występują one jednak u każdej kobiety. Dokładna przyczyna nie jest znana, ale głównym podejrzanym są hormony ciążowe . Pomimo nazwy „poranne mdłości”, nudności te mogą wystąpić o każdej porze dnia.
W tym czasie możesz również odczuwać zachcianki na określone produkty spożywcze, a także niechęć do nich. Jest to również spowodowane zmianami hormonalnymi. Na przykład możesz odczuwać niechęć do potraw, które kiedyś uwielbiałaś. Na szczęście u większości kobiet objawy te ustępują do 13. lub 14. tygodnia ciąży.
Mogą również wystąpić te objawy
Oprócz głównych objawów wymienionych powyżej, zmiany hormonalne mogą powodować szereg innych objawów. Przyjrzyjmy się im w tabeli.
| Objaw | Proste wyjaśnienie i porada |
|---|---|
| Opóźniony okres | To główny i najbardziej oczywisty objaw, który skłania wiele osób do wykonania testu ciążowego. Pamiętaj jednak, że nagły przyrost/utrata masy ciała, stres i inne problemy hormonalne również mogą być przyczyną braku miesiączki. |
| Częste oddawanie moczu | Może się to zacząć między 6. a 8. tygodniem ciąży. Chociaż przyczyną może być również infekcja dróg moczowych, bardziej prawdopodobne jest, że jest to spowodowane podwyższonym poziomem hormonów w ciąży. |
| Zaparcie | Hormon progesteron spowalnia ruch pokarmu w jelitach. Może to powodować zaparcia. Można je kontrolować, pijąc dużo wody, ćwicząc i jedząc produkty bogate w błonnik (owoce, warzywa i rośliny strączkowe). |
| Wahania nastroju | To bardzo częste zjawisko w pierwszym trymestrze ciąży. Często zdarza się, że przez chwilę czujesz się szczęśliwa, a potem nagle smutna lub zła. Za to zjawisko odpowiadają również hormony. |
| Ból głowy i pleców | Wiele kobiet w ciąży odczuwa sporadyczne bóle głowy, częstym objawem są także bóle pleców. |
| Zawroty głowy i omdlenia | Stan ten może wystąpić wskutek rozszerzenia się naczyń krwionośnych, obniżenia ciśnienia krwi i obniżenia poziomu cukru we krwi. |
| Wzdęcia | Podobnie jak wtedy, gdy zbliża się okres, zmiany hormonalne mogą powodować uczucie pełności. |
Możesz odczuwać jeden, dwa lub wszystkie z tych objawów. Jeśli którykolwiek z nich Cię niepokoi, najlepiej porozmawiać o tym z lekarzem i znaleźć rozwiązanie.
Przesłanie do domu
- Jedynym sposobem, aby mieć pewność, czy jesteś w ciąży, jest wykonanie testu ciążowego.
- Wczesne objawy ciąży mogą być różne u różnych osób i w zależności od etapu ciąży.
- Wiele wczesnych objawów ciąży można pomylić z objawami występującymi przed menstruacją.
- Jeśli spóźnia Ci się okres i podejrzewasz, że jesteś w ciąży, wykonaj test i niezależnie od wyników skonsultuj się z lekarzem.
- Wiele z tych objawów jest spowodowanych zmianami hormonalnymi w organizmie i często mają charakter przejściowy.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz