Kiedy lekarz zaleca kolonoskopię, niektórzy się trochę boją, prawda? Ale większość ludzi bardziej boi się przygotowań do niej niż samego badania. To znaczy procesu przygotowania jelita grubego. To prawda, jest to trochę nieprzyjemne i uciążliwe, ale to tylko chwilowe. A to badanie może uratować życie. Zobaczmy więc, jak maksymalnie uprościć ten proces.
Krok 1: Zaplanuj wszystko z wyprzedzeniem
Lekarz udzieli Ci najlepszych informacji na temat przygotowania się do badania. Po ustaleniu terminu badania otrzymasz ulotkę z instrukcją. Przeczytaj ją uważnie kilka dni przed badaniem. W razie pytań nie wahaj się zadzwonić do lekarza i zapytać .
Następnie zaplanuj swój harmonogram pracy. Unikaj wykonywania innej pracy wieczorem poprzedzającym test i w dniu testu. Koniecznie umów się z kimś, kto będzie Ci towarzyszył w dniu testu.
Wybierz się do sklepu kilka dni wcześniej i kup następujące rzeczy:
- Środek przeczyszczający (na receptę lub dostępny bez recepty) zalecony przez lekarza.
- Produkty o niskiej zawartości błonnika.
- Napoje sportowe, klarowne napoje owocowe i klarowne buliony.
- Chusteczki nawilżane.
- Krem na odparzenia.
Krótko mówiąc, przygotowanie jelita przed kolonoskopią jest konieczne, aby lekarz mógł zobaczyć wnętrze jelita grubego (okrężnicy). Jeśli nie przygotujesz się odpowiednio, badanie może wymagać przełożenia lub powtórzenia. Dlatego bardzo ważne jest, aby zrobić to prawidłowo.
Krok 2: Zmień dietę
Należy zwrócić uwagę na dietę przez trzy do czterech dni przed badaniem, ponieważ jelita muszą być całkowicie puste. Spożywanie diety o niskiej zawartości błonnika i lekkostrawnej pomoże oczyścić jelita.
| ✅ Co jeść | ❌ Rzeczy, których nie należy jeść |
|---|---|
| Chleb, makaron, ryż (biały) | Nasiona, orzechy, popcorn |
| Obrane i dobrze ugotowane warzywa | Tłuste potrawy |
| Owoce bez skórki i nasion | Twarde mięso |
| Chude mięso, kurczak, ryby | Pełne ziarna |
| Jajka | Warzywa spożywane na surowo, owoce z pestkami lub skórką |
| Kukurydza, brokuły, kapusta, fasola |
Przestań przyjmować witaminy i inne suplementy, które przyjmujesz w tym czasie. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, czy i kiedy powinieneś przestać przyjmować leki przyjmowane codziennie (zwłaszcza leki rozrzedzające krew).
Krok 3: Szybki
Dzień przed badaniem nie należy spożywać żadnych pokarmów stałych. Można pić wyłącznie klarowne płyny.
Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody. Oznacza to dbanie o nawodnienie. Możesz pić napoje izotoniczne, klarowne soki owocowe, takie jak jabłkowy lub winogronowy (biały), oraz klarowny bulion. Możesz pić kawę i herbatę, ale nie dodawaj do nich mleka ani śmietanki. Możesz jeść galaretkę i okłady z lodu, ale nie jedz ani nie pij niczego czerwonego, niebieskiego ani fioletowego. Ponieważ te pigmenty mogą przebarwić wnętrze jelita i utrudnić lekarzowi zajrzenie do środka. Unikaj również wszystkiego, co nie jest klarowne, takiego jak alkohol, mleko czy sok pomarańczowy.
Zazwyczaj należy powstrzymać się od jedzenia i picia na dwie do czterech godzin przed badaniem. Należy jednak skonsultować się z lekarzem w sprawie dokładnego czasu badania.
Krok 4: Oczyszczanie
To jest ta część, której większość osób nie lubi. W noc poprzedzającą badanie będziesz musiał/a zażyć środek przeczyszczający, aby oczyścić żołądek. Zazwyczaj podaje się go w dwóch dawkach podzielonych.
Wyobraź sobie, że wypijasz połowę płynu wieczorem, a następnie wstajesz około 6 godzin przed badaniem (wczesnym rankiem) i wypijasz drugą połowę.
Być może nie spodoba ci się smak tego płynu, ale wypróbuj tych wskazówek, aby ułatwić sobie jego picie:
- Dodaj do niego jakiś środek słodzący, np. napój dla sportowców.
- Wypij bardzo zimne.
- Pij przez słomkę, aż płyn dotknie tylnej części języka.
- Po wypiciu napij się czegoś smacznego (np. soku owocowego).
- Po zażyciu leku należy ssać coś, np. kawałek limonki lub imbiru.
Gdy lek zacznie działać, wypróżnienia staną się częstsze i nieco cięższe. Możesz odczuwać skurcze żołądka i uczucie pełności. Jeśli masz hemoroidy, stan może się pogorszyć. Możesz odczuwać nudności i wymioty. W takim przypadku lekarz zaleci odczekanie przed ponownym zażyciem leku.
Aby zachować jak największy komfort w tym czasie, spróbuj zastosować się do poniższych wskazówek:
- Trzymaj się blisko łazienki. Weź coś na przykład z książką lub tabletem i zajmij się czymś innym.
- Przed rozpoczęciem robienia kupy posmaruj ją kremem na odparzenia.
- Do czyszczenia należy używać wilgotnych chusteczek.
Jak mogę sprawdzić, czy zrobiłem to poprawnie?
Jeśli wypróżnienie jest prawidłowo oczyszczone, końcowy stolec powinien być wodnisty lub przejrzysty, jak mocz.
Co się dzieje po teście?
Możesz czuć się syty przez kilka godzin po badaniu. Uczucie wzdęć jest normalne. Normalne jest również, że w pierwszym stolcu po badaniu pojawi się odrobina krwi.
Jeśli jednak krwawienie nie ustaje, występuje ból brzucha lub gorączka, należy natychmiast powiadomić lekarza.
Często zadawane pytania (FAQ)
Czy kolonoskopia jest bolesna?
Nie. To badanie zazwyczaj wykonuje się po podaniu środków uspokajających lub całkowitym śnie, więc nie będziesz niczego czuć.
Ile czasu zajmuje wykonanie tego testu?
Zwykle trwa to od 30 do 60 minut.
W jakim wieku należy wykonać kolonoskopię?
Eksperci zazwyczaj zalecają rozpoczęcie badań przesiewowych w kierunku raka jelita grubego w wieku 45 lat. Jeśli jednak cierpisz na chorobę zapalną jelit lub w Twojej rodzinie występował rak jelita grubego lub polipy, badania przesiewowe mogą być konieczne w młodszym wieku.
Przesłanie do domu
- Kolonoskopia jest najlepszą metodą zapobiegania i wczesnego wykrywania raka jelita grubego.
- Choć przygotowanie się do testu może być nieco trudne, jest to tymczasowe. I bardzo ważne dla Twojego zdrowia.
- Stosuj dietę ubogą w błonnik przez kilka dni przed badaniem. Pij tylko klarowne płyny w dniu poprzedzającym badanie.
- Unikaj czerwonych, niebieskich i fioletowych pokarmów i napojów.
- Należy ściśle przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących stosowania środków przeczyszczających i innych zaleceń lekarza.
- Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości, nie wahaj się zwrócić do swojego lekarza.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment