Cichy wróg – kurz: Czy wiesz, czym jest krzemica?

Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że wdychane przez nas cząsteczki kurzu mogą powodować poważne choroby płuc? Ryzyko to jest szczególnie wysokie u osób wykonujących określone zawody. Dzisiaj porozmawiamy o chorobie płuc, która jest dość poważna, ale można jej zapobiec, mając świadomość jej istnienia. Jest ona wywoływana przez drobne cząsteczki zwane krzemionką, które dostają się do organizmu wraz z wdychanym przez nas pyłem. Lekarze nazywają tę chorobę „krzemicą”.

Czym jest krzemica?

Mówiąc najprościej, krzemica to choroba płuc spowodowana wdychaniem drobnych, krystalicznych cząsteczek zwanych dwutlenkiem krzemu, w skrócie krzemionką. W przypadku tej choroby mogą wystąpić takie objawy, jak kaszel, zapalenie płuc i bliznowacenie płuc, czyli stan zwany zwłóknieniem .

Połączenie tych trzech objawów tworzy grupę chorób zwaną „pylicą płuc”. Są to choroby spowodowane wdychaniem pyłu. Podobnie jak choroby związane z azbestem, krzemica jest chorobą płuc związaną z pracą. Oznacza to, że jest wywoływana przez wdychanie cząsteczek krzemionki podczas wykonywania pracy.

Niestety, krzemicy nie da się całkowicie wyleczyć, a uszkodzenia płuc można odwrócić. Lekarze mogą jednak leczyć chorobę, kontrolować objawy i zapewnić ulgę.

Jakie są główne rodzaje krzemicy?

Krzemica może rozwinąć się na trzy główne sposoby:

1. Krzemica przewlekła: Jest to najczęstszy rodzaj krzemicy. Zwykle występuje po narażeniu na wdychanie pyłu krzemionkowego w stężeniach respirabilnych przez ponad 10 lat . Na jej występowanie wpływa również ilość krzemionki w pyle. Istnieją dwa rodzaje krzemicy przewlekłej: krzemica prosta i postępujące zwłóknienie masywne.

2. Krzemica podostra: Nazywana jest również „krzemicą przyspieszoną”. Może rozwinąć się w krótszym okresie czasu, od dwóch do pięciu lat . Chociaż okres ten jest krótszy, narażenie na działanie krzemionki jest znacznie większe.

3. Ostra krzemica: Może wystąpić bardzo gwałtownie, co oznacza, że ​​może wystąpić po krótkotrwałym narażeniu na działanie cząstek o wysokiej zawartości krzemionki, na przykład przez kilka miesięcy . Jest to najniebezpieczniejsza i najszybsza forma choroby.

Kto jest bardziej narażony na krzemicę?

Krzemica jest w dużej mierze związana z wykonywaną pracą.Jeśli pracujesz w poniższych branżach, ryzyko wystąpienia krzemicy jest u Ciebie wyższe niż u innych.

• Górnictwo i kamieniołomy: Takie miejsca istnieją również w naszym kraju. Ludzie pracujący w miejscach, gdzie wydobywa się czarny kamień i rozłupuje glebę, są narażeni na ryzyko.
• Budowa, wznoszenie i rozbiórka: Podczas prac takich jak cięcie betonu, płytek i cegieł uwalniany jest pył krzemionkowy.
• Obróbka kamienia, w tym produkcja blatów kamiennych: Pył ten powstaje podczas produkcji blatów kamiennych do kuchni i spiżarni, a także podczas cięcia i polerowania kamieni, takich jak granit.
• Wyroby ceramiczne, garncarskie i szklarskie.
• Piaskowanie: Czyszczenie powierzchni za pomocą natryskiwania piasku pod wysokim ciśnieniem.
• Odlewnia: praca, w której metal jest topiony i wlewany do form.

Pomyśl tylko, jeśli pracujesz w takim miejscu, jest duże prawdopodobieństwo, że te małe wrogie substancje zwane krzemionką dostaną się do twoich płuc.

Jak to wpływa na organizm?

Kiedy cząsteczki krzemionki dostają się do naszego układu oddechowego, działają szkodliwie. Uszkadzają one głównie komórki zwane makrofagami pęcherzykowymi. Te makrofagi są częścią naszego układu odpornościowego. Mówiąc prościej, pełnią one funkcję strażników w płucach . Ich zadaniem jest wychwytywanie i niszczenie zarazków i pyłów, które dostają się do płuc. Jednak kiedy cząsteczki krzemionki dostają się do płuc, komórki te ulegają uszkodzeniu. Z czasem uszkodzenia te zaczynają powodować stany zapalne i bliznowacenie płuc.

Jakie są objawy krzemicy?

Istnieją trzy główne objawy krzemicy:

• Uporczywy kaszel.
• Kaszel z odkrztuszaniem plwociny.
• Zapalenie/obrzęk w okolicy płuc.
• Bliznowacenie płuc (włóknienie).

Objawy te mogą prowadzić do innych powikłań, w tym:

• Trudności w oddychaniu (duszność). Na początku oddychanie może być trudne, nawet gdy stoisz w miejscu.
• Zmęczenie.
• Słabość.
• Niezamierzona utrata wagi.

Jeśli występuje u Ciebie jeden lub więcej z tych objawów, zwłaszcza jeśli Twoja praca naraża Cię na wdychanie pyłu krzemionkowego, bardzo ważne jest, abyś natychmiast zwrócił się o pomoc lekarską.

Dlaczego występuje krzemica?

Główną przyczyną krzemicy jest uszkodzenie płuc spowodowane wdychaniem pyłu krzemionkowego.Zwykle ma to miejsce w środowisku pracy.

Czy to jest zaraźliwe?

Nie, krzemica nie jest chorobą zakaźną. Nie jest wywoływana przez wirusy ani bakterie. Nie można się nią zarazić od osoby, która ją ma, a jeśli się to zdarzy, nie można jej zarazić innej osoby.

Jak dowiedzieć się, czy masz krzemicę?

Lekarz najpierw zapyta Cię o historię choroby i przeprowadzi badanie fizykalne. Bardzo ważnym pytaniem w tym procesie jest to, jak długo pracowałeś na stanowisku, które naraża Cię na ryzyko wystąpienia krzemicy .

Czasami, nawet jeśli nie masz żadnych objawów, lekarz może stwierdzić krzemicę podczas badania obrazowego wykonanego z innego powodu. Podczas badania możesz również usłyszeć nietypowe odgłosy oddechowe w płucach.

Można wykonać następujące testy:

• Badania obrazowe: Obejmują one prześwietlenia klatki piersiowej i tomografię komputerową (TK) o wysokiej rozdzielczości. Badania te mogą pomóc lekarzowi ustalić, czy występuje u Ciebie krzemica, poprzez ocenę określonych objawów w płucach.
• Badania czynnościowe płuc: Te badania sprawdzają, jak dobrze pracują płuca. Mierzą one takie parametry, jak szybkość oddychania i czas wstrzymywania oddechu.
• Badania laboratoryjne: Wykonuje się je w celu wykluczenia innych schorzeń, na przykład niektórych rodzajów infekcji (takich jak gruźlica). Obecnie nie ma konkretnego badania krwi, które mogłoby potwierdzić obecność krzemicy.
• Płukanie oskrzelowo-pęcherzykowe: Podczas tego badania płyn pobrany z płuc jest „płukany” i badany.
• Biopsja płuca: Polega na pobraniu małego fragmentu tkanki z płuca do badania. Jest to jednak wykonywane bardzo rzadko.

Jakie są metody leczenia krzemicy?

Jak wspomniano wcześniej, krzemicy nie da się całkowicie wyleczyć. Jedyne, co można zrobić, to kontrolować chorobę. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić:

• Jeśli palisz lub używasz innych wyrobów tytoniowych, natychmiast przestań. To bardzo ważne.
• Używaj prawidłowo środków ochrony osobistej (PPE). Lub, jeśli to możliwe, zmień pracę na taką o niższym ryzyku.
• Zastosuj lek rozszerzający oskrzela (np. inhalator), aby ułatwić oddychanie.
• W razie konieczności należy zaopatrzyć się w tlen uzupełniający zgodnie ze wskazówkami lekarza.

W niektórych ciężkich przypadkach lekarz może również zalecić zabieg przeszczepu płuc.

W rzeczywistości trwają badania kliniczne mające na celu znalezienie metod leczenia krzemicy. Lekarz może zasugerować udział w takim badaniu. Naukowcy stosują leki przeciwwłóknieniowe w leczeniu niektórych rodzajów krzemicy. Chociaż niektóre z nich są wciąż w fazie badań, jeden lek o nazwie Nintedanib (OFEV®) został już zatwierdzony przez FDA.

W jaki sposób można ograniczyć to ryzyko?

Smutną prawdą jest to, że chociaż ludzie w starożytnej Grecji i Rzymie wiedzieli o krzemicy i niebezpieczeństwach związanych z wdychaniem pyłu, to dziś nadal ludzie zapadają na tę chorobę.

Jeśli nie możesz uniknąć ryzykownych prac, możesz zmniejszyć ryzyko , stosując odpowiedni sprzęt ochrony osobistej (PPE) i przestrzegając zasad bezpieczeństwa w miejscu pracy .

Jeśli Twoja praca jest obarczona wysokim ryzykiem, rozważ poddanie się badaniom przesiewowym u swojego pracodawcy. Wczesne wykrycie to najlepszy sposób na zapobieganie poważnym schorzeniom, zanim staną się poważne.

Czego można się spodziewać, jeśli zachorujesz na krzemicę?

Jeśli cierpisz na krzemicę, rokowanie zależy od wielu czynników, m.in. od tego, na działanie której krzemionki byłeś narażony, jak długo byłeś narażony, od Twojego wieku, od tego, czy cierpisz na inne schorzenia, a także od tego, czy nadal będziesz narażony na działanie krzemionki.

Sytuacja może być nieco bardziej niekorzystna w przypadku osób, u których rozwinie się schorzenie zwane „postępującym masywnym zwłóknieniem”.

Inne powikłania, które mogą wystąpić w wyniku krzemicy

Osoby chore na krzemicę mają zwiększone ryzyko wystąpienia następujących schorzeń:

• Gruźlica i inne zakażenia.
• Rak płuc.
• Przewlekła choroba nerek.
• Przewlekłe zapalenie oskrzeli.
• Choroby autoimmunologiczne, takie jak twardzina skóry, reumatoidalne zapalenie stawów i toczeń.

Dlatego w przypadku zdiagnozowania krzemicy należy mieć świadomość istnienia także innych schorzeń.

Jak mogę dbać o siebie, jeśli mam krzemicę?

Jeśli cierpisz na krzemicę, możesz podjąć następujące działania, aby o siebie zadbać:

• Całkowicie rzuć palenie i używanie innych wyrobów tytoniowych.
• Unikaj innych czynników drażniących płuca, takich jak dym tytoniowy i inne zanieczyszczenia powietrza.
• Przyjmij wszystkie szczepionki zalecone przez lekarza.(np. szczepionka przeciwko zapaleniu płuc, szczepionka przeciwko grypie)
• Jeśli nadal pracujesz w miejscu, w którym występuje pył krzemionkowy, stosuj odpowiedni sprzęt ochrony osobistej (PPE). Na przykład maski N95 lub respiratory. Zwykłe maski przeciwpyłowe lub przyłbice nie wystarczą.
• Pracując w miejscach, w których występuje pył krzemionkowy, należy przestrzegać odpowiednich procedur, np. zapewnić dobrą wentylację i używać nawilżaczy w celu zmniejszenia ilości pyłu.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli pracujesz w branży wykorzystującej krzemionkę, ważne jest, aby regularnie poddawać się badaniom kontrolnym, aby upewnić się, że jesteś zdrowy. Jeśli wystąpi kaszel lub trudności w oddychaniu, natychmiast udaj się do lekarza.

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie krzemicę i pojawią się nowe objawy, takie jak gorączka, narastająca duszność lub niezamierzona utrata masy ciała , natychmiast powiadom lekarza.

Czy krzemica jest nowotworem?

Nie, krzemica nie jest rakiem. Nie powoduje niekontrolowanego wzrostu komórek. Krzemica jest jednak czynnikiem ryzyka rozwoju raka płuc .

Czy ćwiczenia pomogą?

Ćwiczenia fizyczne mogą być korzystne dla osoby z krzemicą. Należy jednak porozmawiać z lekarzem o swoim planie ćwiczeń. Lekarz może skierować Cię do programu rehabilitacji płuc, który zapewni Ci ćwiczenia i porady, które pomogą Ci poprawić oddychanie.

Jeśli masz kaszel i trudności z oddychaniem, a przez lata pracowałeś z krzemionką i pyłem pokrewnym, możesz mieć krzemicę. Ta choroba płuc jest poważna i nie ma na nią lekarstwa. Można ją jednak leczyć. Dlatego natychmiast skontaktuj się z lekarzem i podejmij niezbędne kroki, aby zadbać o swoje zdrowie.

Przesłanie do zapamiętania

Mam nadzieję, że teraz lepiej rozumiecie chorobę, o której dziś mówiliśmy, zwaną krzemicą. Pamiętajcie, że jest to choroba często związana z pracą i uszkadzająca płuca.

• Najważniejsze jest bezpieczeństwo. Jeśli wykonujesz ryzykowną pracę, używaj odpowiedniego sprzętu ochronnego i przestrzegaj przepisów bezpieczeństwa w miejscu pracy.
• Bądź świadomy objawów. Nie ignoruj ​​takich objawów, jak uporczywy kaszel i trudności w oddychaniu.
• Nie zwlekaj z zasięgnięciem porady lekarskiej. W razie wątpliwości udaj się do lekarza i przebadaj.
• Nawet jeśli zdiagnozowano u Ciebie krzemicę, możesz ułatwić sobie życie , unikając palenia, stosując się do zaleceń lekarza i dbając o siebie .

Mamy nadzieję, że te informacje będą przydatne Tobie i Twoim bliskim. Dbajcie o zdrowie!

Krzemica , choroba płuc, krzemionka, kurz, kaszel, trudności w oddychaniu, choroba zawodowa, zwłóknienie płuc