Jeśli Twoja matka, ojciec lub ktoś bliski cierpi na chorobę Alzheimera, prawdopodobnie wiesz, jak trudno jest się nim opiekować. W miarę jak pamięć stopniowo zanika, dzieci wycofują się z rzeczy, które kiedyś sprawiały im przyjemność, i izolują się we własnym świecie. Ale są sposoby, aby im pomóc. Polegają one na angażowaniu ich w drobne aktywności, które im odpowiadają i sprawiają im przyjemność. Nazywamy je „zajęciami terapeutycznymi”. Są one bardzo dobre zarówno dla ich umysłu, jak i serca.
Dlaczego te działania są tak ważne?
Krótko mówiąc, tego typu aktywności mają ogromny wpływ na życie pacjenta z chorobą Alzheimera. Niezależnie od tego, czy są zaplanowane, czy po prostu się zdarzają, sprawiają, że czuje się szczęśliwy i zrelaksowany.
- Aktywacja mózgu: Łamigłówki i proste gry pomagają w pewnym stopniu utrzymać funkcje poznawcze. Poprawia to również zdolność do wykonywania codziennych zadań.
- Poprawia się zdrowie psychiczne: Osoby te mogą odczuwać ciągły niepokój i smutek. Kiedy podejmują jakąś aktywność, te uczucia słabną i czują ulgę.
- Poprawia jakość życia: Czują się świetnie, gdy czują, że mogą coś zrobić samodzielnie. To szczęście będzie również dla Ciebie wielką ulgą, gdy będziesz się nimi opiekować.
Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie działania sprawdzają się u każdego. I nie da się dokładnie zmierzyć, jaki przyniesie to efekt. Najważniejsze to robić te rzeczy, będąc z dzieckiem i okazując mu miłość.
Jak to zacząć?
Często pacjenci z chorobą Alzheimera odczuwają pokusę, by nie robić tego, co wciąż mogą. Czekają, aż inni zrobią to za nich. Dlatego Ty, Twoja rodzina, przyjaciele i opiekunowie musicie wspólnie znaleźć sposoby na utrzymanie aktywności fizycznej na wczesnym etapie choroby .
Możesz utworzyć spersonalizowany plan aktywności na podstawie zainteresowań, umiejętności i wyzwań, z jakimi się borykają.
Ważne jest, aby dobrze się z nimi komunikować podczas wykonywania tych czynności. Dlatego zawsze zwracaj uwagę na takie rzeczy, jak wzrok i słuch. W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem i zleć mu odpowiednie badania.
Aktywności odpowiednie do etapu choroby
Choroba Alzheimera z czasem się pogarsza. Dlatego wybór aktywności powinien być zróżnicowany w zależności od sytuacji pacjenta. Sprawdźmy, jakie aktywności są odpowiednie w każdej sytuacji. Pamiętaj, aby chwalić i doceniać pacjenta podczas wykonywania danej czynności. To małe słowo dodaje mu sił.
| Przypadek choroby | Widoczne cechy | Rodzaje czynności, które można wykonywać |
|---|---|---|
| Stopień łagodny | - Zapominanie, gdzie położono poszczególne rzeczy. - Zadawanie ciągle tego samego pytania. - Zapominanie słów. - Trudności z zapamiętywaniem imion nowych osób. | Krzyżówki, gry karciane, spacery, ogrodnictwo, rysowanie, śpiewanie, przeglądanie starych albumów ze zdjęciami. |
| Etap umiarkowany | - Zapominanie szczegółów o sobie. - Niejasności co do czasu, daty i miejsca. - Trudności w doborze ubrań. - Problemy ze snem, problemy z czystością. | Proste prace domowe, takie jak składanie ubrań, zmywanie naczyń, robienie na drutach skarpetek, tańczenie do znanej muzyki, zabawa ze zwierzętami. |
| Ciężki etap | - Komunikacja jest bardzo ograniczona. - Zapominanie imion członków rodziny, nawet jeśli ich rozpoznają. - Potrzebna jest pomoc w podstawowych czynnościach, takich jak jedzenie, picie i chodzenie. - Niezdolność do rozpoznania głodu i pragnienia. | Rzeczy, które stymulują pięć zmysłów: słuchanie spokojnej muzyki, aromaterapia, trzymanie się za ręce, delikatne głaskanie dłoni, pokazywanie starych zdjęć. |
Co można zrobić na wczesnym etapie (etap łagodny)
Dzieci w tym wieku nadal potrafią wiele, wybieraj więc zajęcia, które stanowią wyzwanie dla ich umysłu i które sprawiają im przyjemność.
- Ćwiczenia dla mózgu: krzyżówki, gry karciane, warcaby i inne.
- Aktywność fizyczna: Wybierzcie się razem na spacer, posadźcie kwiaty w ogrodzie, przygotujcie rabatkę kwiatową, włączcie ulubioną piosenkę i trochę potańczcie.
- Aktywności społeczne: rozmowy z przyjaciółmi i rodziną, opowiadanie starych historii.
- Rzeczy, które wyrażają uczucia: Rysowanie obrazków, śpiewanie ulubionej piosenki, pomoc w napisaniu listu do ukochanej osoby.
- Rzeczy, które przywołują wspomnienia: przeglądanie starego albumu ze zdjęciami, wspólne przygotowywanie ulubionego posiłku, robienie rzeczy, które kiedyś robiło się w czasie świąt.
Co można zrobić na etapie umiarkowanym?
Na tym etapie pacjentowi trudno jest zrozumieć i rozpocząć leczenie. Dlatego musimy jeszcze bardziej uprościć te czynności .
- Ćwiczenie mózgu: To proste, codzienne czynności. Składanie prania, zmywanie naczyń, zakładanie skarpetek. Takie rzeczy dają im poczucie „zrobiłem coś”.
- Aktywność fizyczna: po prostu machanie rękami w rytm znanych, starych piosenek, spacerowanie po ogrodzie.
- Aktywności społeczne: zabawa z kotem lub psem, rozmowy na znane tematy.
- Rzeczy, które wyrażają uczucia: Kolorowanie farbami akwarelowymi, wspólne śpiewanie piosenek.
- Rzeczy, które przywołują wspomnienia: przeglądanie albumów ze zdjęciami, oglądanie starego filmu, podarowanie dziecku ulubionej lalki lub zabawki, stosowanie aromaterapii.
Co można zrobić w ciężkim stadium choroby?
Na tym etapie zdolność pacjenta do komunikacji jest bardzo ograniczona. Potrzebuje on pomocy praktycznie we wszystkim. W tym przypadku musimy skupić się na stymulacji jego pięciu zmysłów .
- Wzrok: Pokazywanie pięknych widoków. Wpatrywanie się w akwarium, pokazywanie rybom starych zdjęć, które kochali, pięknych obrazów.
- Słuch: Niech posłuchają spokojnej muzyki, która im się podoba, śpiewu ptaków, mów cicho, aby zagłuszyć hałas, lub poczytaj im książkę.
- Dotyk: To bardzo ważne. Trzymaj je za rękę, delikatnie masuj, daj im przytulny kocyk, przytulankę. Twój czuły dotyk to dla nich największy komfort.
- Zapach: Użyj świecy zapachowej (np. sandałowej, jaśminowej) i balsamu zapachowego. Zapach świeżo upieczonego ciasta również może przywołać wspomnienia.
- Smak: Daj im coś smacznego, co łatwo zjeść i co im smakuje.
Nie zapominaj, że wszystko to robi się po to, by dać im przyjemność i komfort, a nie po to, by ich testować. Jeśli czegoś nie potrafią, nie zmuszaj ich. Bądź wobec nich spokojny i pełen miłości.
Przesłanie do domu
- Zaangażowanie pacjentów z chorobą Alzheimera w proste aktywności jest bardzo ważne dla ich zdrowia psychicznego i fizycznego.
- Wybierz aktywności odpowiednie do stanu pacjenta. Zacznij od prostych rzeczy.
- Doceniaj nawet drobne rzeczy, które robią. Twoja miłość i wsparcie są ich największą siłą.
- Nie jesteś sam na tej drodze. Jeśli masz jakiekolwiek pytania, wątpliwości lub potrzebujesz więcej informacji, porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym. Udzieli Ci on niezbędnych wskazówek.











💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz