Czasami czujesz mały guzek w mięśniach szyi, ramion lub pleców, a kiedy go ściskasz, powoduje to nieznośny ból, prawda? To jak mała grudka w twoim ciele. To właśnie nazywamy „punktem spustowym”. Z powodu tego bólu możesz nie być w stanie prawidłowo wykonywać codziennych czynności. Dlatego dzisiaj omówimy metodę leczenia, o której wiele osób nie wie, a która może pomóc ci pozbyć się tego bólu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Czym dokładnie są te „punkty spustowe”?
Mówiąc prościej, punkt spustowy to bolesny „guzek” w naszych mięśniach. Dotknięcie tego obszaru może przypominać mały guzek. Istnieje wiele przyczyn jego powstawania. Może być spowodowany nagłym urazem (ostrym urazem) lub powtarzającymi się mikrourazami (stresem) wywołanymi przez powtarzające się ruchy.
Z tych powodów włókna mięśniowe sklejają się, napinają i utykają w jednym miejscu, niczym kłębek sznurka. Te „sklejone węzły” nazywane są punktami spustowymi.
Iniekcje w punkty spustowe to zabieg polegający na wstrzyknięciu leku za pomocą cienkiej igły w bolące miejsce. Zazwyczaj wykonuje się go ze znieczuleniem miejscowym. Czasami dodawany jest steryd lub toksyna botulinowa . Czasami zabieg ten wykonuje się bez podawania leków, a jedynie za pomocą igły (tzw. suche igłowanie ).
Przy jakiego rodzaju bólu stosuje się ten zastrzyk?
Ten zastrzyk jest stosowany głównie w leczeniu schorzenia zwanego „bólem mięśniowo-powięziowym” . „Myo” oznacza tutaj mięsień, a „fascial” – powięź. Wyobraź sobie kawałek mięsa, np. kiełbasę, a cienka biała otoczka wokół niego to powięź. Zatem ból mięśniowo-powięziowy to ból występujący w tym mięśniu i otaczającej go błonie.
Główną przyczyną tego bólu jest obecność jednego lub kilku punktów spustowych, o których mówiliśmy. Chociaż te guzki mogą tworzyć się w każdym mięśniu, istnieje kilka miejsc, w których występują najczęściej.
| Mięśnie, w których często tworzą się punkty spustowe | Obszar, w którym zwykle odczuwa się ból |
|---|---|
| Mięsień czworoboczny | Tył szyi i boki ramion |
| Żwacz | Mięsień żuchwy (w pobliżu ucha) |
| Dźwigacz łopatki | Po obu stronach szyi |
| Mięsień czworoboczny lędźwi | Głęboko w głębi pleców |
| Mięsień pośladkowy średni | Obszar pośladków/bioder |
Co zaskakujące, czasami ból z tych punktów spustowych nie jest odczuwany bezpośrednio w miejscu guza, ale nieco dalej. Na przykład, guz w mięśniu czworobocznym barku może powodować ból w postaci napięciowego bólu głowy .
Kto potrzebuje takiego leczenia?
Lekarz zazwyczaj nie zaleci tego zastrzyku od razu. Jeśli ból nie ustąpi pomimo takich środków jak środki przeciwbólowe, ciepło, masaż i fizjoterapia, możesz rozważyć to leczenie jako kolejny krok.
Pomyślcie tylko, niektórzy ludzie odczuwają tak silny ból, że nie są w stanie nawet prawidłowo wykonywać ćwiczeń fizjoterapeutycznych. W takich przypadkach można najpierw podać zastrzyk, aby zmniejszyć ból, a następnie rozpocząć fizjoterapię. Wtedy efekty są bardzo dobre.
Przed podaniem zastrzyku lekarz sprawdzi, czy ból nie ma innych przyczyn. Na przykład:
- Naciągnięcie mięśnia
- Choroba zwyrodnieniowa stawów lub przepuklina dysku
- Radikulopatia (ból spowodowany uciskiem nerwu)
Co się dzieje po podaniu zastrzyku?
Proces jest bardzo prosty. Zazwyczaj obejmuje kilka kroków:
1. Najpierw zostaniesz poproszony o wygodne siedzenie lub położenie się na stole do badania, twarzą w stronę miejsca, w którym znajduje się guzek.
2. Następnie lekarz dotknie bolesnego węzła lub punktu spustowego i ustali jego dokładną lokalizację.
3. Po zidentyfikowaniu miejsca, skórę oczyszcza się alkoholem i do guzka wprowadza się cienką igłę.
4. W tym momencie lekarz będzie kilkakrotnie przesuwał igłę w obrębie guza, nie wyjmując go całkowicie. Nazywa się to „nakłuwaniem”. W tym momencie możesz poczuć drżenie mięśni. Jest to normalne i oznacza, że igła jest we właściwym miejscu.
5. Gdy mięsień przestanie drgać lub lekarz uzna, że mięsień jest wystarczająco rozluźniony, wstrzykuje się w ten obszar środek znieczulający miejscowo.
6. To wszystko. Cały proces zajmie tylko kilka minut. Potem możesz wrócić do domu.
Czy to boli?
Szczerze mówiąc, może trochę boleć. Ponieważ punkty spustowe są wrażliwe na dotyk. Możesz odczuwać ból nawet wtedy, gdy lekarz dotyka tego obszaru dłonią. Podczas podawania zastrzyku poczujesz lekkie pieczenie lub kłucie. Jednak gdy czubek igły uderzy w ten obszar, ból może się nieznacznie nasilić. Ale nie bój się, ból oznacza, że igła trafiła dokładnie w odpowiednie miejsce.
Co dzieje się po leczeniu?
Po zastrzyku możesz wrócić do domu i normalnie używać chorego mięśnia. Najlepiej jednak unikać forsownych ćwiczeń przez pierwsze dwa do trzech dni.
Jeśli w miejscu wstrzyknięcia pojawi się niewielki siniak lub ból, można zastosować okład z lodu. Przed zażyciem leków przeciwbólowych, takich jak paracetamol, najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Jak długi jest ten okres ulgi?
U większości osób ból zacznie ustępować w ciągu 24 do 72 godzin. Ta ulga zazwyczaj utrzymuje się przez miesiąc lub dłużej . Jeśli ból nadal występuje, lekarz może zalecić kilka kolejnych zastrzyków w celu uzyskania długotrwałej ulgi.
Co najważniejsze: jeśli miejsce wstrzyknięcia stanie się zaczerwienione, bolesne lub wystąpi gorączka po wstrzyknięciu, może to być objawem infekcji. W takim przypadku należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Przesłanie do domu
- Iniekcja w punkty spustowe to bezpieczna i skuteczna metoda leczenia bolesnych węzłów mięśniowych (punktów spustowych).
- Zabieg ten wykonuje się zazwyczaj wtedy, gdy ból nie ustępuje po podaniu środków przeciwbólowych, masażu ani fizjoterapii.
- Mimo że podczas zabiegu można odczuwać pewien ból, ulga może utrzymywać się przez miesiąc lub dłużej.
- Tylko lekarz może ocenić, czy to leczenie jest dla Ciebie odpowiednie. Dlatego jeśli odczuwasz silny ból, na przykład uczucie napięcia w ciele, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
- Jeżeli po podaniu zastrzyku wystąpią takie objawy, jak gorączka lub uczucie gorąca w miejscu wstrzyknięcia, należy natychmiast powiadomić lekarza.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.