Czasami mogłeś mieć wrażenie, że twoje tętno nagle przyspiesza bez powodu. Jakbyś właśnie uciekł. Dla niektórych może to być nieco przerażające doświadczenie. Dlatego dzisiaj mówimy o prostej metodzie, którą możesz zastosować samodzielnie w takiej sytuacji, nawet bez przyjmowania leków. Nie jest to jednak metoda dostępna dla każdego i o każdej porze. Przyjrzyjmy się jej szczegółowo.
Na czym polega manewr Valsalvy?
Mówiąc najprościej, jest to specjalna technika oddechowa. Polega ona na zamknięciu nosa i ust oraz wywieraniu pewnego nacisku na ciało podczas wydechu. Dokładniej, podczas korzystania z toalety należy odczuwać, jakbyśmy próbowali się wypróżnić .
Tę metodę często stosuje się w celu kontrolowania zaburzeń rytmu serca zwanych częstoskurczem nadkomorowym (SVT), w których częstość akcji serca gwałtownie wzrasta. Czasami jest to pierwsza metoda, którą lekarze próbują zastosować, aby unormować częstość akcji serca przed podaniem leków.
Nie jest to jednak coś, co powinieneś robić samodzielnie. Powinieneś to zrobić dopiero po tym, jak lekarz poinformuje Cię o tym i potwierdzi, że jest to właściwe w przypadku Twojego zaburzenia rytmu serca.
W jakich sytuacjach stosuje się tę metodę?
Ta metoda pomaga lekarzowi diagnozować i leczyć choroby. Manewr Valsalvy jest stosowany głównie w następujących przypadkach:
- Kontroluj częstoskurcz nadkomorowy (SVT), stan, w którym częstość akcji serca nagle wzrasta, i przywróć tętno do normy.
- Określ rodzaj szmeru serca, który u Ciebie występuje.
- Dowiedz się, czy masz niewydolność serca .
- Zidentyfikuj inne problemy , takie jak choroba żylna lub żylaki powrózka nasiennego.
- Sprawdź, czy występuje problem z autonomicznym układem nerwowym, czyli układem, który nieświadomie kontrolujemy, na przykład bicie serca i oddychanie.
- Usuń wszelkie niepotrzebne zanieczyszczenia z ucha środkowego.
Dla kogo ta metoda nie jest odpowiednia?
Ta metoda może nie być odpowiednia dla niektórych osób, ponieważ powoduje ucisk na oczy i żołądek. Jeśli cierpisz na którąkolwiek z poniższych dolegliwości, nie próbuj tej metody bez konsultacji z lekarzem.
Osoby, których zdecydowanie należy unikać:
- Osoby cierpiące na problemy z naczyniami krwionośnymi w siatkówce oka (retinopatia).
- Osoby, którym wszczepiono sztuczne soczewki do oka (implanty soczewek wewnątrzgałkowych), np. po operacji zaćmy.
Ci, którzy powinni zachować szczególną ostrożność
Jeśli cierpisz na którąś z poniższych chorób, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem tej metody i stosować ją wyłącznie pod jego nadzorem.
- Choroba zastawki serca
- Choroba wieńcowa
- Wrodzona wada serca
Jak dokładnie wykonuje się manewr Valsalvy?
Jeśli lekarz zalecił Ci wykonanie tego zabiegu, poniżej znajdziesz dokładną instrukcję jego wykonania.
| Kroki | Jak to zrobić |
|---|---|
| Krok 1 | Usiądź na krześle lub połóż się na łóżku. |
| Krok 2 | Weź głęboki oddech. |
| Krok 3 | Zamknij usta i nos i spróbuj mocno wypuścić powietrze, tak jakbyś miał/a wypróżnić się. Utrzymaj tę pozycję przez około 15 do 20 sekund . |
| Krok 4 | Teraz otwórz nos i usta i wydychaj normalnie. |
Czy istnieją inne warianty tej metody?
Tak, istnieją dwie inne metody, które są skuteczniejsze w leczeniu SVT.
- Zmodyfikowany manewr Valsalvy: Polega on na tym, że zaraz po zakończeniu kroku 3 (uciskania), lekarz lub opiekun unosi nogi. Badania wykazały, że ten manewr jest skuteczniejszy niż standardowy. Dzieje się tak, ponieważ uniesienie nóg zwiększa przepływ krwi z powrotem do serca.
- Odwrócony manewr Valsalvy: Polega on na tym, że siadasz, zamykasz nos i usta i próbujesz wdychać powietrze przez 10 sekund.
Co dzieje się w naszym ciele, gdy stosujemy tę metodę?
Podczas stosowania tej metody ciśnienie krwi i tętno zmieniają się w kilku etapach. Mówiąc prościej, wygląda to tak.
1. Kiedy się wysilisz: Kiedy się wysilisz, twoje ciśnienie krwi na chwilę lekko wzrasta.
2. Kiedy jesteś zestresowany: Wtedy ciśnienie krwi i ilość krwi pompowanej przez serce spadają. Ponieważ do serca dociera mniej krwi, serce bije szybciej, aby to zrekompensować.
3. Po zakończeniu kompresji: Po zakończeniu kompresji ciśnienie krwi ponownie nieznacznie spada.
4. Etap końcowy: Następnie ciśnienie krwi wzrasta jeszcze bardziej niż poprzednio. W odpowiedzi organizm zwalnia tętno. Ostatecznie ciśnienie krwi i tętno wracają do normy. To właśnie w tym końcowym etapie szybkie tętno jest kontrolowane.
Co się stanie, jeśli system okaże się skuteczny, a co jeśli nie?
Jeśli ta metoda okaże się skuteczna, szybkie tętno wróci do normy w ciągu minuty. Jednak wskaźnik powodzenia wynosi od 5% do 20%.
Jeśli częstoskurcz nadkomorowy (SVT) nie ustąpi po trzech próbach, lekarz przejdzie do kolejnego etapu leczenia. W zależności od objawów, parametrów życiowych i rodzaju SVT, leczenie może obejmować farmakoterapię lub kardiowersję elektryczną.
Jakie są zalety i zagrożenia związane z tą metodą?
Największą zaletą tej metody jest to, że pozwala ona na szybką próbę przywrócenia prawidłowego rytmu serca w przypadku szybkiego tętna (SVT) bez konieczności stosowania jakichkolwiek leków.
Większość osób może bezpiecznie poddać się temu zabiegowi bez żadnych powikłań. Działania niepożądane występują bardzo rzadko. Jednak bardzo rzadko u niektórych osób mogą wystąpić:
- Ból w klatce piersiowej
- Utrata przytomności
- Inne nieprawidłowe bicie serca
- Udar
Choć zdarzają się one bardzo rzadko, warto mieć tego świadomość.
Przesłanie do domu
- Manewr Valsalvy to specjalna technika oddechowa stosowana w celu kontrolowania stanów związanych z szybkim rytmem serca, np. nadkomorowego częstoskurczu komorowego.
- Nigdy nie próbuj tego robić na własną rękę bez konsultacji i wskazówek lekarza.
- Osoby cierpiące na pewne schorzenia, takie jak choroby oczu i wady zastawek serca, powinny unikać tego zabiegu.
- Jeżeli postępując zgodnie z zaleceniami lekarza, nie odniesiesz skutku, nie próbuj ponownie, tylko natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub udaj się na oddział ratunkowy szpitala.
- Zmodyfikowana metoda, czyli metoda z uniesieniem nogi, często przynosi lepsze wyniki.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz