Czy kiedykolwiek wypełniałeś formularz przed wizytą u lekarza? Kiedy wypełniałeś go i pytałeś babcię lub dziadka o ich choroby, pewnie pomyślałeś: „Po co zadajesz te pytania?”. Lekarze również zadają takie pytania. Dlaczego to takie ważne? W rzeczywistości informacje o zdrowiu Twojej rodziny są jak mapa, która pokazuje Ci drogę do zdrowego życia. Porozmawiajmy o tym po prostu.
Czym właściwie jest historia medycyny?
Mówiąc prościej, Twoja historia choroby składa się z dwóch części.
1. Twoja osobista historia zdrowia : Obejmuje ona szczegóły dotyczące każdej choroby, na którą kiedykolwiek cierpiałeś, zabiegów, którym się poddałeś, operacji, którym się poddałeś, a także alergii, na które cierpisz.
2. Historia zdrowia Twojej rodziny: To część, o której wiele osób zapomina, ale jest ona bardzo ważna. Obejmuje ona dane dotyczące zdrowia Twoich krewnych . Oznacza to dane osób takich jak matka, ojciec, rodzeństwo, dziadkowie, ciotki, wujkowie itp.
Obie te informacje dostarczają lekarzowi bardzo ważnych wskazówek, ponieważ niektóre choroby mają tendencję do występowania rodzinnego.
Wyobraź sobie, że jeśli Twój lekarz dowie się, że oboje Twoi rodzice mają chorobę serca , zacznie zwracać uwagę na Twoje zdrowie serca w znacznie młodszym wieku niż ktoś, kto nie miał w rodzinie historii chorób serca. Pozwoli Ci to wcześnie zidentyfikować potencjalne zagrożenia i podjąć kroki, aby im zapobiec.
Kogo należy uwzględnić przy wyszukiwaniu tych informacji?
Ważne jest, aby każdy, w miarę możliwości, znał historię zdrowia swojej rodziny. Być może niektóre z tych informacji już znasz. Warto je jednak sprawdzić. Dowiedz się o jak największej liczbie krewnych. Nie zapomnij o informacjach o przyrodnich siostrach i braciach matki lub ojca.
Nie należy jednak uwzględniać w historii zdrowia swojej rodziny następujących osób:
- Twój mąż lub żona
- Twoje adoptowane dzieci lub Twoi adoptowani rodzice/rodzeństwo
- Twoi pasierbowie lub przyrodnie rodzeństwo
- Krewni spokrewnieni z Twoją rodziną przez małżeństwo
Pamiętajmy, że tutaj liczą się tylko informacje o osobach, które są ze sobą spokrewnione genetycznie, czyli spokrewnione krwią.
Jak zebrać historię zdrowia rodziny?
Wymaga to trochę wysiłku. Najpierw zapisz rzeczy, których się uczysz, w książce. W ten sposób nie zapomnisz szczegółów z czasem. Możesz też dodawać do niej nowe informacje, gdy się czegoś nauczysz. Przekaż te informacje rodzeństwu, dzieciom i wnukom, gdy dorosną.
Najlepszym sposobem na rozpoczęcie tego jest rozmowa z krewnymi lub zapytanie ich o to podczas spotkania. Powiedz im, że nie szukasz czegoś zbędnego, ale robisz to, aby dbać o zdrowie swoje i swojej rodziny. Powiedz im, że podzielisz się z nimi tym, co odkryjesz. Wtedy wszyscy na tym skorzystają.
Przede wszystkim pytaj o najczęstsze choroby przewlekłe. Zapytaj też dokładnie, w jakim wieku zdiagnozowano tę chorobę. To bardzo ważne.
| Poważne schorzenia, o które zdecydowanie powinieneś zapytać | Rzeczy, o których warto wiedzieć w szczególności |
|---|---|
| Rak | Jaki to rodzaj raka i w jakim wieku choroba została zdiagnozowana. |
| Choroba serca | Choroby serca, operacje serca i wiek zachorowania. |
| Cukrzyca | Czy jest to typ 1 czy typ 2, a także wiek, w którym choroba została zdiagnozowana. |
| Wysokie ciśnienie krwi | Od jak dawna istnieje? |
| Wysoki cholesterol | Czy poddajesz się leczeniu i w jakim wieku je rozpocząłeś? |
| Choroba nerek | Przyczyna i wiek w chwili rozpoznania. |
| Udar | Wiek, w jakim nastąpiło zdarzenie oraz jego przyczyna. |
Ważne jest również poznanie historii zdrowia zmarłych krewnych. Jeśli uda się znaleźć akty zgonu lub starą dokumentację medyczną, można dowiedzieć się o przyczynie zgonu i wieku zmarłej osoby. Jednak żyjący starsi krewni mogą bardzo dobrze znać te informacje.
Co byś zrobił, gdybyś był adoptowanym dzieckiem?
Jeśli jesteś dzieckiem adoptowanym, możesz nie znać historii zdrowia swoich biologicznych rodziców. W takim przypadku znaczna część Twojej historii medycznej staje się wątpliwa. Możesz się zastanawiać, czy jesteś narażony na choroby dziedziczne, takie jak choroby serca i nowotwory.
Chociaż przepisy różnią się w zależności od kraju, w wielu krajach dzieci adoptowane mają prawo do wglądu w historię medyczną swoich biologicznych rodziców po osiągnięciu przez nich pełnoletności. Informacje te można uzyskać za pośrednictwem państwowej agencji zajmującej się adopcją. Porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem.
W jaki sposób ta historia może pomóc Ci zachować zdrowie?
Znając swoją historię medyczną, możesz podejmować bardzo ważne decyzje dotyczące swojego zdrowia. Na przykład, jeśli wiesz, że w Twojej rodzinie występują choroby serca, możesz zdecydować się na zmniejszenie ryzyka poprzez wprowadzenie zmian w stylu życia, takich jak rzucenie palenia , utrata wagi i ćwiczenia fizyczne.
Lekarz może również wykorzystać te informacje do zlecania badań przesiewowych , które pomogą Ci wcześnie wykryć choroby takie jak rak . Pod wieloma względami historia Twojej choroby może pomóc zarówno Tobie, jak i lekarzowi lepiej kontrolować swoje zdrowie.
Przesłanie do domu
- Twoja historia choroby zawiera informacje na temat Twojego zdrowia, a także informacje na temat zdrowia Twoich krewnych.
- Znając historię zdrowia Twojej rodziny, lekarz może lepiej zrozumieć Twoje przyszłe zagrożenia zdrowotne.
- Zbierając informacje, zwróć uwagę na krewnych i pamiętaj, aby pytać o powszechne choroby, takie jak cukrzyca , choroby serca i nowotwory.
- Zapisz wszystko, czego się nauczysz, w książce i podziel się nią ze swoim lekarzem i innymi członkami rodziny.
- Ta wiedza pomoże Tobie i Twojemu lekarzowi podejmować najlepsze decyzje, które zapewnią Ci zdrowe życie i wczesne wykrywanie chorób.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz