Prawdopodobnie słyszałeś ostatnio o terminie „slugging”, który stał się ostatnio popularny w mediach społecznościowych , zwłaszcza na TikToku. Nazwa może brzmieć nieco dziwnie. Ale bez obaw, nie ma to nic wspólnego z prawdziwymi ślimakami. Slugging to bardzo prosta, a zarazem stara metoda pielęgnacji skóry. Przyjrzyjmy się więc, czym tak naprawdę jest ten nowy trend, jakie korzyści przynosi naszej skórze i czy jest odpowiedni dla Ciebie.
Czym właściwie jest slugging?
Mówiąc najprościej, „Slugging” to zabieg polegający na nałożeniu warstwy wazeliny na twarz i pozostawieniu jej na noc. Dlaczego więc nazywa się „Slugging”? Powodem jest to, że po nałożeniu tej galaretki twarz wygląda na lekko błyszczącą i tłustą. Nazwa wzięła się stąd, że wygląda jak śliski ślad pozostawiony przez ślimaka. Jednak ten efekt jest tymczasowy, a długoterminowe rezultaty są znacznie lepsze.
Czego mam do tego użyć?
Najlepszym środkiem do ssania jest czysta wazelina. Dobrym przykładem jest wazelina. Chociaż ropa naftowa jest wytwarzana z ropy naftowej, jest wysoce rafinowana, co czyni ją jednym z najbezpieczniejszych produktów do stosowania na skórę.
Wazelina działa jak „okluzja”. Oznacza to, że po nałożeniu na skórę tworzy tarczę ochronną . Nie pozwala na przenikanie przez nią żadnych substancji z zewnątrz ani na odparowanie wilgoci. Ściśle rzecz biorąc, wazelina nie wchłania się w skórę, lecz osadza się na niej niczym koc, chroniąc ją.
Oprócz wazeliny, czasami w tym celu stosuje się również produkty takie jak CeraVe Healing Ointment i Aquaphor. Oprócz ropy naftowej zawierają one również przyjazne dla skóry składniki, takie jak kwas hialuronowy i ceramidy. Niezależnie od tego, jaki produkt wybierzesz, unikaj produktów z dużą ilością chemikaliów, dodatków i substancji zapachowych. Mogą one powodować alergie na wrażliwej skórze twarzy.
Jak ćwiczyć slugging w domu?
Jedną z największych zalet sluggingu jest jego prostota. Wystarczy wazelina i kilka popularnych kosmetyków do pielęgnacji skóry, których już używasz. Przyjrzyjmy się krok po kroku, jak to zrobić.
| Krok | Działanie |
|---|---|
| Krok 1: Oczyszczanie skóry | Każda pielęgnacja skóry powinna rozpocząć się od dokładnego oczyszczenia twarzy. Usuwa to brud i kurz oraz tworzy środowisko, w którym skóra może wchłonąć nałożone produkty. Umyj twarz i delikatnie osusz ją. Gdy skóra będzie lekko wilgotna, ale nie całkowicie sucha, przejdź do następnego kroku. |
| Krok 2: Podkład | Nałóż swoje zwykłe produkty do pielęgnacji skóry (tonik, serum, krem pod oczy, krem nawilżający) w odpowiedniej kolejności. Bardzo ważne: Nie stosuj leków na trądzik, retinoidów ani silnych kwasów (np. kwasu glikolowego) w dniu zabiegu. Wazelina może nasilić działanie tych produktów i uszkodzić skórę. |
| Krok 3: Uderzanie | Po zakończeniu pielęgnacji skóry, nałóż wazelinę jako ostatni krok. Nie potrzebujesz jej dużo, wystarczy ilość wielkości ziarnka grochu, a następnie opuszkami palców nałóż cienką warstwę na całą twarz. Zwróć szczególną uwagę na miejsca, które są bardziej suche, na przykład wokół oczu. |
| Krok 4: Czekanie | Nałóż i pozostaw na noc. Dzięki temu kosmetyki do pielęgnacji skóry znajdujące się pod warstwą wazeliny będą mogły działać prawidłowo. Następnego ranka, zaraz po przebudzeniu, oczyść twarz jak zwykle. |
Pamiętaj, że masaż nie dodaje wilgoci. Pomaga skórze zatrzymać wilgoć, którą już ma, oraz wilgoć pochodzącą z kremu nawilżającego, który nałożyłaś.
Jakie są zalety i wady sluggingu?
Jak każde inne, slugging ma swoje plusy i minusy. Zobaczmy, jakie.
| Zalety | Wady |
|---|---|
| Niewielkie koszty: W porównaniu do kremów nawilżających, które kosztują tysiące, to świetne rozwiązanie, aby uzyskać taki efekt przy użyciu wazeliny, która kosztuje setki rupii. | Problemy z niektórymi produktami: Stosowanie niewłaściwych produktów do pielęgnacji skóry (kwasów, retinoidów) może nasilić ich działanie i spowodować nadwrażliwość skóry, zaczerwienienie lub stan zapalny. |
| Zwiększa skuteczność innych produktów: pomaga w pełni wykorzystać potencjał drogich kosmetyków do pielęgnacji skóry, zamykając składniki odżywcze w skórze. | Może brudzić: Ponieważ wazelina jest substancją tłustą, może osadzać się na poszewkach na poduszki i prześcieradłach. Dlatego warto przykryć poduszkę starym ręcznikiem przed pójściem spać. |
| Redukuje oznaki starzenia: Zatrzymując wilgoć w skórze, nadaje jej efekt ujędrnienia. Może to zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek. | Nie dla każdego: Jak wszystkie produkty do pielęgnacji skóry, ssanie nie jest dla każdego. U niektórych osób może powodować trądzik lub inne problemy skórne. |
| Metoda sprawdzona w czasie: Choć może to być nowy trend, wazelina jest zalecana przez dermatologów od dziesięcioleci. Nawet nasze babcie i matki stosowały wazelinę do pielęgnacji suchej skóry. |
Dla kogo metoda slugging jest odpowiednia, a dla kogo nie?
Każdy, kto ma ogólnie zdrową skórę, może uprawiać „sluging”. ZwłaszczaOsoby o suchej i wrażliwej skórze mogą uzyskać bardzo dobre rezultaty. Wazelina jest „niekomedogenna”. Oznacza to, że nie zatyka porów skóry.
Jednakże, biczowanie nie jest wskazane dla osób z następującymi problemami skórnymi:
- Osoby ze skórą skłonną do trądziku i zaskórników : nadmierne obcieranie może powodować przetłuszczanie się skóry, co zwiększa ryzyko wystąpienia trądziku i zaskórników.
- Osoby o bardzo tłustej skórze: Nałożenie kolejnej warstwy kremu okluzyjnego na już tłustą skórę może niepotrzebnie zwiększyć jej przetłuszczanie i błyszczenie.
- Osoby podatne na prosaki: Prosaki to małe, białe grudki, które tworzą się pod skórą. U niektórych osób ich drapanie może zwiększać ryzyko ich wystąpienia.
- Osoby z chorobami skóry , takimi jak trądzik różowaty grudkowo-krostkowy ( trądzik różowaty ) .
U osób z tym typem cery stosujących ten rodzaj pielęgnacji mogą wystąpić takie problemy, jak nasilenie trądziku, zwiększone przetłuszczanie się skóry lub powstawanie prosaków.
Pamiętaj o tych rzeczach zanim zaczniesz uderzać!
Bardzo ważne jest, aby o tym pamiętać zanim zaczniesz grać.
- Samo w sobie nie działa: Samo nałożenie wazeliny nic nie da. Zdecydowanie warto nałożyć pod spód krem nawilżający lub serum.
- Uważaj na retinoidy: Jeśli używasz produktów zawierających retinoidy, zastanów się dwa razy, zanim nałożysz je na skórę. Retinoidy mogą być drażniące i uszkadzać skórę, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę.
- Nigdy nie stosuj na poparzoną skórę: Nie „masuj” po poparzonej skórze. Spowoduje to zatrzymanie ciepła w skórze, zwiększając stan zapalny i ból. Dlatego, wychodząc na słońce, stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym, aby zapobiec poparzeniom skóry.
- Najlepszy czas to noc: masaż można wykonywać w ciągu dnia. Jednak ze względu na to, że skóra twarzy może być dość tłusta, wiele osób woli wykonywać go w nocy. Ponadto, ponieważ nasza skóra regeneruje się podczas snu, najlepiej jest wykonywać go w nocy.
Ostatecznie, to, czy masaż sluggingiem jest dla Ciebie odpowiedni, zależy od rodzaju Twojej skóry i Twoich preferencji. Zanim zaczniesz, wykonaj test na małym fragmencie skóry . Oznacza to, że przed nałożeniem preparatu na twarz, nałóż go na niewielki obszar, np. za uchem, odczekaj 24 godziny i zastosuj go na twarz dopiero po upewnieniu się, że nie wystąpiła reakcja alergiczna.
Jeśli nadal masz wątpliwości, najlepiej będzie, jeśli zapytasz swojegoZapytaj o to swojego lekarza i poproś o poradę.
Przesłanie do domu
- „Slugging” to proces polegający na użyciu wazeliny w celu utworzenia warstwy ochronnej na powierzchni skóry. Zamiast nawilżać skórę, zapobiega to parowaniu wilgoci.
- Zabieg ten należy zawsze wykonywać na dokładnie oczyszczonej i nawilżonej skórze.
- Unikaj masażu, jeśli masz tłustą cerę, cerę skłonną do trądziku lub prosaki.
- Zachowaj szczególną ostrożność stosując „silne” produkty do pielęgnacji skóry, takie jak „retinoidy”. Najlepiej zasięgnąć porady lekarza.
- Przed rozpoczęciem nowego leczenia należy wykonać test płatkowy na małym fragmencie skóry, aby upewnić się, że nie wystąpi reakcja alergiczna.
- Jeśli pojawią się jakiekolwiek problemy skórne, należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz