Czy karmisz piersią w trakcie ciąży? (Karmienie piersią w trakcie ciąży) Dowiedzmy się więcej!

Czy jesteś ponownie w ciąży, podczas gdy Twoje starsze dziecko jest nadal karmione piersią? To normalne, że matka ma wiele pytań. „Czy powinnam teraz przestać karmić piersią starsze dziecko?”, „Czy to zaszkodzi dziecku w łonie matki?”, „Czy będę mogła robić jedno i drugie?”. Prawdopodobnie Ty też masz takie pytania. Nie martw się, porozmawiajmy o tym jasno i prosto.

Czy naprawdę można zajść w ciążę, karmiąc piersią?

Wiele osób uważa, że ​​karmienie piersią zapobiega ciąży. Jest w tym trochę prawdy, ale nie jest to w 100% pewne. Zobaczmy, jak to działa.

U większości kobiet owulacja nie występuje przez około sześć tygodni po porodzie. Karmienie piersią może opóźnić owulację jeszcze bardziej. Zależy to jednak od częstotliwości karmienia piersią. Jeśli karmisz dziecko często, owulacja może nie wystąpić przez miesiące, a nawet rok.

Ta metoda jest skuteczna tylko przez pierwsze 6 miesięcy po porodzie lub do momentu, gdy ponownie zaczniesz miesiączkować. Wraz ze zmniejszaniem ilości mleka matki, którym karmisz dziecko, gospodarka hormonalna w Twoim organizmie stopniowo się zmienia, zwiększając szanse na owulację i ponowne zajście w ciążę.

Czy karmienie piersią jest bezpieczne w czasie ciąży?

To najważniejsze pytanie, jakie zadaje sobie wiele matek. To normalne, że boisz się: „Czy coś złego stanie się dziecku w łonie matki?”.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​jeśli Twoja ciąża przebiega bez komplikacji i jest zdrowa, możesz bezpiecznie kontynuować karmienie piersią starszego dziecka. Badania wykazały, że nie szkodzi to Tobie, Twojemu nienarodzonemu dziecku ani starszemu dziecku.

Ale na pewno musisz jeść zbilansowane posiłki i pić dużo wody i innych płynów, bo przecież karmisz teraz trzy osoby!

W tym czasie mogą wystąpić pewne niewielkie zmiany i skutki uboczne.

Stany, które mogą wystąpić podczas karmienia piersią

• Skurcze macicy: Kiedy karmisz dziecko piersią, twój organizm uwalnia oksytocynę.Produkowany jest hormon o nazwie progesteron. Hormon ten wspomaga przepływ mleka. Powoduje on również skurcze macicy, ale w pewnym stopniu. W prawidłowej, zdrowej ciąży skurcze te są bardzo subtelne, prawie niewyczuwalne, więc nie ma powodu do obaw.
• Zmiany w mleku matki: Mleko matki pozostaje odżywcze przez cały okres ciąży. Jednak ze względu na zmiany hormonalne, jego smak, ilość i konsystencja mogą się nieznacznie zmienić. Czasami słoność mleka może nieznacznie wzrosnąć, a jego ilość może się zmniejszyć. Z tego powodu starsze dziecko może czasami samo przestać pić mleko przed narodzinami kolejnego dziecka.
• Dyskomfort fizyczny: Bolesność sutków i ból piersi są częste we wczesnej ciąży. Ból ten może się nasilić podczas karmienia piersią. Dodatkowo poranne mdłości, wymioty, nudności i zmęczenie mogą dodatkowo utrudniać karmienie piersią.

Jakich sytuacji ryzykownych należy unikać w okresie karmienia piersią?

Chociaż w większości przypadków jest to bezpieczne, w przypadku niektórych ciąż wysokiego ryzyka lekarz może zalecić przerwanie karmienia piersią starszego dziecka. W takich przypadkach bezpieczeństwo nienarodzonego dziecka musi być priorytetem.

Jeśli występuje u Ciebie którykolwiek z czynników ryzyka wymienionych poniżej, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat karmienia piersią w czasie ciąży.

Kilka wskazówek, jak ułatwić karmienie piersią kobietom w ciąży

Jeśli Ty i Twój lekarz dogadacie się i zdecydujecie kontynuować karmienie piersią, możesz zrobić kilka rzeczy, aby ułatwić sobie ten proces.

• Ulgę w bólu: Ciepłe kompresy można stosować w celu złagodzenia bólu piersi i obolałych sutków. Jeśli ból jest silny, możesz zażyć bezpieczny środek przeciwbólowy, taki jak paracetamol, zgodnie z zaleceniami lekarza .
• Dużo odpoczywaj: Połączenie ciąży i karmienia piersią może powodować uczucie zmęczenia. Dlatego odpoczywaj jak najwięcej. Wspaniale, jeśli masz kogoś, kto pomoże Ci w obowiązkach domowych i opiece nad starszym dzieckiem.
• Zwróć uwagę na swoją dietę: Jedz o regularnych porach w ciągu dnia. Pij dużo wody. Unikaj napojów takich jak kawa i napoje energetyczne, ponieważ mogą one odwadniać organizm. Zdrowa dieta jest niezbędna dla Ciebie, Twojego nienarodzonego dziecka i karmionego piersią dziecka.
• Zmień pozycję karmienia piersią: Karm dziecko w pozycji, która jest dla Ciebie wygodna. Możesz uznać, że wygodniej będzie Ci karmić dziecko leżąc w łóżku, z dzieckiem na sobie lub na boku.

Co się dzieje po urodzeniu się dziecka?

Możesz kontynuować karmienie piersią starszego dziecka po urodzeniu się nowego. Nazywa się to karmieniem tandemowym . Oznacza to karmienie piersią obojga dzieci jednocześnie lub naprzemiennie.

• Najważniejszym priorytetem jest dziecko: Zawsze pamiętaj, że noworodek powinien zostać nakarmiony w pierwszej kolejności, ponieważ tylko mleko matki zapewnia mu pełne odżywianie, jakiego potrzebuje.
• Siara:Gęste, żółte mleko (siara), które pojawia się w pierwszych dniach po porodzie, jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla noworodka. Starsze dzieci mogą pić to mleko, ale czasami może wystąpić u nich lekka biegunka.
• Odstawianie od piersi: Czasami starsze dziecko samo przestanie pić mleko przed narodzinami kolejnego dziecka, ponieważ zmienia się jego smak i ilość. Możesz też stopniowo odstawiać je od piersi w momencie, który będzie odpowiedni dla Ciebie i Twojego dziecka.