راځئ چې د ټروکلیر اعصاب په اړه زده کړه وکړو - هغه ځانګړی اعصاب چې ستاسو سره ستاسو سترګې ښکته لوري ته اړولو کې مرسته کوي!

سلام! څنګه یاست؟ نن موږ د هغه اعصابو په اړه خبرې کوو چې زموږ د سترګو لپاره خورا مهم دي، مګر شاید موږ یې په اړه ډیر څه نه وي اوریدلي. دا د ټراکلیر اعصاب دی، یا لکه څنګه چې په انګلیسي کې ورته "(ټروکلییر اعصاب)" ویل کیږي. دا یو کوچنی مګر خورا مهم اعصاب دی چې زموږ د سترګو په حرکت کې مرسته کوي، په ځانګړي توګه کله چې ښکته ګورو. راځئ چې پدې اړه نور معلومات وګورو، ایا موږ به یې وګورو؟

د ټروکلیر اعصاب څه شی دی؟

په ساده ډول، د ټراکلیر اعصاب د یوې کوچنۍ کیبل په څیر دی چې زموږ د دماغ څخه زموږ سترګو ته پیغامونه لیږدوي. ایا تاسو پوهیږئ چې زموږ د سر دننه د اعصابو 12 ډلې شتون لري، چې موږ یې د کرینیل اعصابو په نوم یادوو؟ ټراکلیر اعصاب د هغو دولسو څخه څلورم دی (چې د کرینیل اعصاب 4 یا CN IV هم ویل کیږي).

زموږ په بدن کې ځینې اعصاب موږ سره د لمس او تودوخې (حسي) په څیر شیانو احساس کولو کې مرسته کوي، پداسې حال کې چې نور موږ سره د حرکت کنټرول کې مرسته کوي. په هرصورت، د دې ټراکلیر اعصاب اصلي دنده زموږ د سترګو حرکت کنټرول کول دي. دا دی، دا یو موټرو اعصاب دی، یا یو کاینستیک اعصاب دی. موږ د دې ټراکلیر اعصابو څخه دوه لرو، د هرې سترګې لپاره یو.

دا اعصاب په سمه توګه څه کوي؟

سمه ده، اوس راځئ وګورو چې دا کوچنی اعصاب په حقیقت کې څه کوي. د ټراکلیر اعصاب یوه اصلي دنده لري. او هغه دا ده چې زموږ د سترګو دننه یوې ځانګړې عضلاتې ته پیغامونه واستوي، غوره تریخ عضلات، ترڅو هغه حرکت وکړي.

دا ټراکلیر اعصاب، د هغه "غوره تریخ عضلاتو" سره چې ما یادونه وکړه، یوځای موږ ته اجازه راکوي چې دا کارونه وکړو:

• لاندې وګورئ: دا دواړه یوځای ستاسو سترګې ښکته ته اړوي، لکه کله چې تاسو کتاب لولئ یا له زینو ښکته کیږئ.
• خپلې سترګې خپلې پوزې ته واړوئ: کله چې تاسو هڅه کوئ خپلې پوزې ته وګورئ.
• خپلې سترګې له خپلې پوزې څخه (بهرنۍ خوا ته) واړوئ.

آیا دا حیرانونکې نه ده؟ د "ټروکلیا" نوم د لاتیني کلمې "ټروکلیا" څخه اخیستل شوی، چې معنی یې "پلی" ده. پلی هغه څه دي چې د یو څه پورته کولو یا ښکته کولو کې مرسته کوي. لوړ تریخ عضله، چې دا اعصاب کنټرولوي، زموږ د سترګو سره د ابرو په پورتنۍ برخه کې وصل ده. دا عضله د نښلونکي نسج د یوې بند له لارې تیریږي، کوم چې د پلی په څیر عمل کوي. له همدې امله یې نوم ترلاسه کړ.

تصور وکړئ، لکه څنګه چې یو رسی د یوې پلۍ څخه تیریږي او وزن راښکته کوي، دا اعصاب او عضلات یوځای کار کوي ترڅو زموږ سترګې ښکته خوا ته واړوي.

د سترګو په حرکت کې مرسته کولو لپاره څو نور اعصاب هم شته:

• د سترګو د حرکت اعصاب (CN III)
• د ابډوسن اعصاب (CN VI)
• د مخ اعصاب (CN VII) (دا د سترګو د پټولو په څیر شیانو کې هم دخیل دی)

ایا تاسو پوهیږئ چې د ټراکلیر اعصاب چیرته موقعیت لري؟

دا ټراکلیر اعصاب (CN IV) یوازې یو عضلات کنټرولوي، مګر دې عضلاتو ته د رسیدو لپاره باید یو څه اوږد سفر وکړي. تصور وکړئ، که څه هم دا کوچنی دی، دا یو څه پیچلې لاره ده.

دا اعصاب زموږ د دماغ په ډډ کې پیل کیږي. بیا، مخکې له دې چې د ابرو په سر کې د لوړ تریخ عضلاتو سره وصل شي، دا د څلورو اصلي ځایونو څخه تیریږي. دا دي:

۱. د ټروکلیر هسته: دا د ټروکلیر اعصاب هغه برخه ده چې دماغ ته نږدې ده. دا د دماغ د ډډ په سر کې موقعیت لري.

۲. محیطي حوض: دا ساحه د دماغ شاوخوا محافظتي غشا ته نږدې موقعیت لري (چې د ډیورا میټر په نوم یادیږي، زموږ د میننجز یوه برخه).

۳. غار لرونکی سینوس: دا زموږ د کوپړۍ په مینځ کې د غار په څیر ځای دی.

۴. مدار: دا د کوپړۍ په هډوکي کې هغه غار دی چیرې چې زموږ د سترګو ګولۍ موقعیت لري. د مدار څخه تیریدو وروسته، د ټراکلیر اعصاب د لوړ تریخ عضلاتو سره وصل کیږي.

آیا تاسو لیدلي دي چې دې کوچنۍ اعصاب خپل کار په څومره ځایونو کې کړی دی؟

که چیرې د ټراکلیر اعصاب زیانمن شي نو څه پیښیږي؟

له بده مرغه، که چیرې دې ټراکلیر اعصاب ته کوم زیان ورسیږي، نو دا زموږ لید او زموږ د سترګو حرکت کولو طریقه اغیزمن کولی شي. ډاکټران دې څلورم اعصاب فالج یا ټراکلیر اعصاب فالج بولي.

د دې ناروغۍ تر ټولو عامې نښې نښانې دا دي:

• دوه ګونی لید (ډیپلوپیا): په یو وخت کې د دوو شیانو لیدل. دا په ځانګړي ډول هغه وخت شدید کیدی شي کله چې ښکته ګورئ.
• د سترګو د فشار څخه د مخنیوي لپاره د غاړې کږول: ځینې خلک د سترګو د فشار څخه د مخنیوي لپاره خپله غاړه یوې خوا ته کږوي. کله چې دا د کوچني ماشوم سره پیښ شي، نو دا د "ټورټیکولیس" (غاړې تاو شوې) په څیر ښکاري.
• د مخ نا متناسب والی (د مخ منځنۍ هایپوپلاسیا): ځینې وختونه، په ځانګړې توګه په هغو خلکو کې چې د دې ناروغۍ سره زیږیدلي وي، ممکن د مخ په مینځ کې یو څه نا متناسب والی شتون ولري.
• سټرابیزم: سترګې ممکن په یوه لوري نه وي، بلکې ممکن یو بل ته اړول شوی وي.

ولې دا ټراکلیر اعصاب زیانمن کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟

ځکه چې د ټراکلیر اعصاب زموږ د سر دننه اوږده لاره سفر کوي، نو دا د نورو کرینیل اعصابو په پرتله د زیان سره ډیر حساس دی. دا اعصاب زیانمن کیدی شي، په ځانګړې توګه د سر د ټپ له امله. په پام کې ونیسئ:

• د موټرو حادثې
• سپورټونه لکه باکسینګ
• ځینې ​​وختونه، حتی د سر یو کوچنی ټپ هم کولی شي په دې اعصابو اغیزه وکړي.

دا اصلي لاملونه دي. په هرصورت، نور لږ څرګند دلیلونه هم شتون لري:

• د رګونو مایکرو ناروغي:دا پدې مانا ده چې هغه ناروغۍ چې د بدن په ډیرو کوچنیو وینې رګونو کې پیښیږي.
• د نږدې تومور فشار: په دماغ یا نږدې سیمه کې تومور کولی شي په دې اعصاب فشار راوړي.
• د زړه د داخلي فشار زیاتوالی: که چیرې د سر دننه فشار د کوم دلیل لپاره زیات شي، نو دا کولی شي په اعصابو هم اغیزه وکړي.

ځینې ​​ماشومان د دې ټراکلیر اعصابو ستونزې سره زیږیدلي دي. ډاکټران دا د زیږون څلورم اعصاب فالج بولي.

نو څنګه موږ دا ټراکلیر اعصاب روغ وساتو؟

د ټراکلیر اعصابو د زیان ځینې لاملونه، لکه زیږونیز شرایط، مخنیوی یې ستونزمن دی. په هرصورت، موږ کولی شو د سر د ټپونو څخه مخنیوي سره د دې اعصابو ته د زیان خطر خورا کم کړو. وګورئ چې ایا تاسو دا شیان کولی شئ:

• که تاسو په خپل کور کې ماشوم یا کوچنی ماشوم لرئ، نو د خپل کور د ماشومانو د خوندیتوب په اړه فکر وکړئ: د هغو ځایونو څخه خبر اوسئ چیرې چې ماشومان رالویدلی شي او سرونه یې ووهي. تیز شیان لرې کړئ.
• که چیرې په کور کې یو بوډا کس وي چې توازن یې کمزوری وي او د لوېدو احتمال یې ډیر وي، نو داسې چاپیریال رامینځته کړئ چې دوی پکې خوندي پاتې شي.
• کله چې په موټر کې سپور شئ، تل د سیټ بیلټ واغوندئ. د کوچنیو ماشومانو لپاره د موټر مناسب سیټ وکاروئ.
• تل د بایسکل، موټرسایکل چلولو یا د تماس سپورت لوبولو پر مهال خولۍ واغوندئ. دا ډیره مهمه ده!

د دې سربیره، لاندې شیان هم زموږ د عصبي سیسټم په عمومي توګه سالم ساتلو کې مرسته کوي:

• مغذي خواړه وخورئ. هغه خواړه چې په ویټامین ډي او ویټامین بي ۱۲ بډایه وي په ځانګړي ډول د اعصابو روغتیا لپاره ښه دي.
• که تاسو اوږدمهاله ناروغۍ لکه د شکر ناروغۍ او د وینې لوړ فشار لرئ، نو هغه په ​​ښه توګه کنټرول کړئ، ځکه چې دا ناروغۍ کولی شي اعصابو ته زیان ورسوي.
• که تاسو سګرټ څکوئ، نو د پریښودو لپاره مرسته وغواړئ. سګرټ څکول اعصابو ته د وینې جریان کموي.
• یو صحي وزن وساتئ چې ستاسو لپاره مناسب وي.
• فشار کم کړئ. مراقبه، ګرځېدل، یا یو داسې آرام کوونکی کار کول چې تاسو یې خوند اخلئ مرسته کولی شي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو فکر کوئ چې د څلورم اعصابو فالج نښې لرئ، نو ډاډه اوسئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. بدلونونه له پامه مه غورځوئ، په ځانګړې توګه که چیرې دوی خراب شي، لکه د ښکته لیدلو پرمهال تیاره لید یا دوه ګونی لید.

تاسو شاید فکر وکړئ، "او، دا یوازې یوه کوچنۍ خبره ده." په هرصورت، دا ډیره مهمه ده چې کله د سترګو ستونزې راځي نو ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ.

نو راځئ چې دا په یاد ولرو!

نو، اوس تاسو پوهیږئ چې کله تاسو تل ښکته ګورئ، خپلې پوزې ته ګورئ، یا خپلې سترګې له یوې خوا څخه بلې خوا ته حرکت ورکوئ، ستاسو د ټراکلیر اعصاب تاسو سره د دې کولو کې مرسته کوي.

خو، که تاسو ناڅاپه په دوه ځله لیدل پیل کړئ، یا که تاسو باید خپله غاړه د روښانه لیدلو لپاره وخوځوئ، نو دا ممکن د ټراکلیر اعصابو ته د یو څه زیان له امله وي.

په داسې وختونو کې ، د ډاکټر سره د لیدو لپاره سست یا ویره مه کوئ. دوی بیا کولی شي اړین ازموینې ترسره کړي ترڅو معلومه کړي چې ایا تاسو واقعیا د ټراکلیر اعصاب فالج لرئ یا بل څه غلط دي. ژر درملنه کولی شي د حالت د خرابیدو مخه ونیسي.

ستاسو د ښې روغتیا په هیله!

` ټروکلیر اعصاب، د سترګو اعصاب، د سترګو حرکت، څلورم کرینیل اعصاب، CN IV، دوه ګونی لید، د اعصابو زیان، د سترګو ناروغۍ