ایا تاسو په خپل لاس کې د دې مهمې وینې رګ (شعاعي شریان) په اړه دقیق معلومات لرئ؟

نن موږ په لاس کې د وینې د یوې خورا مهمې رګ په اړه خبرې کوو چې موږ یې په ورځني ژوند کې ډیر فکر نه کوو. دا هغه څه دي چې ډاکټران یې د شعاع شریان بولي. تاسو ممکن دا نوم مخکې اوریدلی وي، کله چې یو ډاکټر ستاسو مړوند اخلي او ستاسو نبض احساسوي. دا په حقیقت کې څه شی دی؟ دا زموږ بدن ته څه ډول خدمت وړاندې کوي؟ راځئ چې د دې ټولو په اړه په ساده ډول خبرې وکړو، په داسې طریقه چې تاسو پوه شئ.

په حقیقت کې د دې شعاعي شریان سره څه پیښیږي؟

په ساده ډول، شعاعي شریان د یوې کوچنۍ خو خورا اغیزمنې پایپ لاین په څیر دی چې لاس، لاس او ګوتو ته ژوند ورکوي. د هغې اصلي دنده د اکسیجن بډایه، پاکه وینه لیږدول دي چې زموږ د زړه لخوا پمپ کیږي او د لاس دې برخو ته یې ویشي.

فکر وکړئ، زموږ په بدن کې هر حجره او نسج د فعالیت لپاره اکسیجن ته اړتیا لري. لکه څنګه چې موټر ګازولین ته اړتیا لري. نو، هغه اصلي ځایونه چې د دې شعاعي شریان څخه وینه ترلاسه کوي عبارت دي له:

• د څنګل بند: هو، دا ستاسو د څنګل لپاره د وینې رسولو وسیله ده.
• د لاس د مخ عضلات: دا هغه عضله ده چې د لاس د ښکته برخې عضلاتو ته ځواک ورکوي. دا عضلې هغه وخت مرسته کوي کله چې موږ خپل لاسونه ګرځوو او وزن پورته کوو.
• د شهادت ګوته او غټه ګوته: دا ستاسو د شهادت ګوته او غټې ګوتې ته د وینې رسولو کې مرسته کوي. موږ دا دوه ګوتې د ډیرو شیانو لپاره کاروو، سمه ده؟
• شعاعي اعصاب: دا اصلي اعصاب دی چې په لاس او لاس کې حرکت او حس کنټرولوي. دا اعصاب هم د دې شریان لخوا چمتو کیږي.
• د مړوند هډوکي او بندونه: دا ستاسو د مړوند کوچني هډوکي (د کارپل هډوکي) او بندونه د وینې رسولو له لارې روغ ساتلو کې هم مرسته کوي.

دا پدې مانا ده چې دا شعاعي شریان تقریبا په هر کوچني کار کې مرسته کوي چې تاسو یې په خپلو لاسونو ترسره کوئ.

د وړانګو شریان چیرته موقعیت لري؟

تاسو هم کولی شئ دا په اسانۍ سره ومومئ. تاسو د څنګل بند لرئ، له هغه ځایه چې دا دننه پیل کیږي. بیا دا د لاس لاندې ځي، دا د لاس په اوږدو کې، هغه اړخ ته چې لویه ګوته ده، دا شعاعي شریان.

دا په ځانګړي ډول د پوستکي لاندې ریښتیا ده، نه ډیره ژوره. له همدې امله ډاکټران کولی شي ستاسو د لاس د لاس په ایښودلو سره ستاسو نبض په اسانۍ سره احساس کړي. که تاسو کله هم د خپل لاس دننه (د ګوتو اړخ) ته وګورئ، تاسو ځینې وختونه یو کوچنی نیلي یا ارغواني رګ لیدلی شئ، سمه ده؟ دا هغه ځای دی چې دا شریان تیریږي. مګر هغه رګونه چې تاسو یې ګورئ رګونه دي، او شریان یو څه لاندې دی، مګر دا هلته دی.

د شعاعي شریان څنګه څانګې کوي؟

دا شعاعي شریان یوازې نه پیل کیږي. دا یوه "مور" هم لري. دا د بریکیال شریان دی، زموږ په پورتنۍ لاس کې د وینې یوه لویه رګ.دا د یوې مرستیالې سیند په څیر دی چې د لوی سیند څخه پیل کیږي.

د څنګل بند ته نږدې، دا بریکیال شریان په دوو اصلي څانګو ویشل کیږي.

۱. وړانګیز شریان

۲. د النار شریان

شعاعي شریان او النار شریان د دوو ملګرو په څیر دي، چې په موازي ډول روان دي، یعنې پرته له دې چې یو بل ته لاس ورکړي، د لاس لاندې او د لاس او ګوتو ته وینه رسوي. په ګډه، دا دواړه زموږ د لاسونو او لاسونو لاندې برخه روغ ساتي.

کومې ناروغۍ او شرایط کولی شي د شعاع شریان اغیزمن کړي؟

په عمومي ډول، شعاعي شریان د پوستکي سره ډیر نږدې دی، تقریبا په سطحه (سطحي شریان). له همدې امله، د ایتروسکلروسیس د پراختیا احتمال ډیر کم دی، یو داسې حالت چې په هغه کې د شریان دننه د غوړ زیرمې راټولیږي او هغه تنګه کوي، لکه څنګه چې د لویو وینې رګونو قضیه ده چې زړه ته ځي. دا یو ښه شی دی!

خو، ځینې وختونه ستونزې رامنځته کیدی شي.

• د کتیتر له پروسیجرونو وروسته: ډاکټران د زړه د ځینو پروسیجرونو لپاره د شعاعي شریان له لارې یو کوچنی ټیوب (کتیتر) داخلوي. په لږ شمیر خلکو کې چې دا کار کوي، د دې امکان لږ دی چې شریان به بند شي (بند شي) .
• د اعصابو زیان یا بې حسي: لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، که چیرې شریان بند شي، ځینې وختونه په لاسونو او ګوتو کې بې حسي یا د اعصابو زیان واقع کیدی شي.
• د کارپل تونل سنډروم: دا یوه ډېره نادره ناروغي ده، چې له ۱۰۰ کسانو څخه له ۳ څخه کمه پرې اخته کېږي. دا د شعاعي شریان د ستونزې له امله رامنځته کېږي، کوم چې په مړوند کې اعصاب فشاروي.

خو اندېښنه مه کوئ، دا پیچلتیاوې ډېرې کمې دي. ډاکټران په دې اړه ډېر محتاط دي.

ډاکټران د شعاعي شریان د څه لپاره کاروي؟

تاسو شاید دا نه وي اوریدلي، مګر ډاکټران دا شعاعي شریان ډیر ګټور ګڼي. دوی دا د ډیری طبي موخو لپاره کاروي.

• د زړه معاینات او درملنه (ټرانس ریډیل لاسرسی): په تیرو وختونو کې، کله چې د زړه پورې اړوند ځینې معاینات ترسره کیدل، د مثال په توګه، انجیوګرام ، د فیمورل شریان ، چې په نس کې د وینې یوه لویه رګ ده، ډیری وختونه کارول کیده. په هرصورت، کله چې هلته ترسره کیږي، ځینې وختونه یو څه ډیر وینه کیدی شي، چې د څو ورځو لپاره تګ ستونزمن کوي. مګر اوس، د طبي ټیکنالوژۍ پرمختګ له امله، دا شیان ډیری وختونه د ریډیل شریان له لارې ترسره کیږي. موږ دې ته (ټرانس ریډیل لاسرسی) وایو. د دې ګټې دا دي:
• ډېره کمه وینه بهېږي.
• دا لږ درد کوي.
• تاسو کولی شئ له روغتون څخه ژر کور ته لاړ شئ. ځینې وختونه تاسو حتی په هماغه ماښام کور ته تللی شئ.
• د اختلاطاتو خطر هم کم دی.

دا ډېره ښه اسانتیا ده، نه ده؟

• نبض وګورئ او د زړه ضربان اندازه کړئ:دا هغه څه دي چې موږ ټول پوهیږو. یو ډاکټر ستاسو د زړه ضربان (نبض) چک کولو لپاره ستاسو په لاس کې، ستاسو د ګوتو په اړخ کې دوه یا درې ګوتې اچوي. دا هغه څه دي چې دوی په دې شعاعي شریان کې ګوري.

• په وینه کې د اکسیجن او کاربن ډای اکسایډ کچه وګورئ: په ځینو بیړنیو حالتونو کې، یا د تنفسي ستونزو ناروغانو کې، دا اړینه ده چې په سمه توګه وګورئ چې په وینه کې څومره اکسیجن او کاربن ډای اکسایډ شتون لري. دې ازموینې ته د شریان د وینې ګاز (ABG) ویل کیږي. د وینې نمونه ډیری وختونه د شعاعي شریان څخه اخیستل کیږي.

• د وینې فشار په دقت سره اندازه کړئ: هغه ناروغان چې د جدي پاملرنې واحدونو کې دي باید د دوی د وینې فشار په دوامداره او دقیق ډول اندازه شي. پدې وخت کې، یو کوچنی پلاستيکي ټیوب (کینولا) د شعاعي شریان ته داخلیږي او له ماشین سره وصل کیږي. دې ته د شریان کینولیشن ویل کیږي.

• د پښتورګو د ډایالیسس لپاره: ځینې ناروغان چې د پښتورګو ناکامي لري د خپلې وینې پاکولو لپاره ډایالیسس ته اړتیا لري. ځینې وختونه، دا شعاعي شریان د AV فستولا جوړولو لپاره هم کارول کیږي.

• د زړه بای پاس جراحي: ځینې وختونه، کله چې په زړه کې د وینې رګ بند شي، د بای پاس جراحي لپاره د وینې نوي رګ نصبولو ته اړتیا وي. په داسې قضیو کې، داسې قضیې شتون لري چې دا شعاعي شریان اخیستل کیږي او کارول کیږي.

وګورئ چې دا کوچني د وینې رګونه څومره ګټور دي!

څنګه کولی شم خپل شعاعي شریان او ټول دوراني سیسټم خوندي کړم؟

د دې لپاره چې نه یوازې د شعاعي شریان، بلکې زموږ په ټول بدن کې د وینې ټولې رګونه، یعنې ټول دوراني سیسټم، روغ وساتو، موږ باید دا شیان په خپل ژوند کې اضافه کړو:

• د اونۍ په ډیری ورځو کې تمرین وکړئ: دا ښه نظر دی چې په ورځ کې لږترلږه 30 دقیقې د منځنۍ شدت تمرین وکړئ. دا کیدی شي د تګ، منډه کولو یا بایسکل چلولو څخه هر څه وي.
• د زړه لپاره صحي خواړه وخورئ: ډیر سبزیجات، میوې، دانه لرونکي، ټول غلې دانې او کب وخورئ. د غوړ، بورې او مالګې لرونکي خواړه څومره چې امکان ولري کم کړئ.
• که تاسو سګرټ څکوئ، نن یې پریږدئ: سګرټ څکول د وینې رګونو لپاره خورا زیانمن دي. دا د وینې رګونو د بندیدو او سختیدو چانس زیاتوي.

د دې ساده شیانو تعقیب به ستاسو د وینې رګونو په سالم ساتلو کې ډیره مرسته وکړي.

څه وخت باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

معمولا، د شعاعي شریان سره کومه لویه ستونزه نشته. په هرصورت، که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، نو دا هوښیارانه ده چې طبي مشوره وغواړئ:

• لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، که تاسو د طبي پروسیجر (د مثال په توګه، ټرانس ریډیل لاسرسی) وروسته د شعاعي شریان له لارې په خپل لاس یا لاس کې بې حسي ولرئ.
• که چیرې یو څه ساتل سخت وي، که تاسو احساس کوئ چې کنټرول له لاسه ورکوئ.
• که تاسو احساس کوئ چې ستاسو په لاس کې ځواک له لاسه ورکړی دی یا ستاسو په لاس کې حس کم شوی دی.
• که تاسو په خپل لاس یا تندی کې پرته له کوم دلیل څخه د خارښت احساس کوئ .

دا غوره ده چې دا ډول شیان له پامه ونه غورځول شي، سمه ده؟ دا مهمه ده چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ او لامل یې ومومئ.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ

نو، تاسو شاید اوس پوهیږئ چې شعاعي شریان، چې موږ یې نن له ډیرې مودې راهیسې په اړه خبرې کوو، یوه ډیره خاموشه، خو خورا مهمه د وینې رګ دی چې زموږ د لاس، لاس او ګوتو ښکته برخې ته اکسیجن لرونکې، ژوند ورکوونکې وینه رسوي.

ډاکټران اکثرا دا کوچنۍ شریان د زړه د معایناتو لپاره کاروي، لکه د زړه کیتیټریزیشن ، او ځینې وختونه د زړه د بای پاس جراحي لپاره.

دلته یو بل حیرانونکی او مهم شی دی: حتی که دا شعاعي شریان په یو ډول زیانمن شوی وي، یا که د طبي دلایلو له امله لرې شي، هغه بل ملګری چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې، د النار شریان، لاهم کولی شي د دې شعاعي شریان دنده ترسره کړي! دا پدې مانا ده چې دا کولی شي لاس ته وینه رسولو ته دوام ورکړي. ایا دا هم د طبیعت یوه ښکلې ډیزاین نه ده؟

له همدې امله، راځئ چې ټول خپل روغتیا ته ډیره پاملرنه وکړو، په پام کې ونیسو چې زموږ په بدن کې دا کوچني شیان زموږ ژوند ته څومره ارزښتناک او څومره ګټور دي. د روغتیا څخه ډیر ارزښتناک بل څه نشته!

` وړانګې شریان، وړانګې شریان، د وینې رګونه، د لاس رګونه، د زړه روغتیا، د وینې جریان، د نبض معاینه کول