آیا تاسو هم د تګ پر مهال خپل توازن له لاسه ورکوئ؟ راځئ چې د رومبرګ ټیسټ په اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې ولاړ یا ګرځېدو پر مهال خپل توازن له لاسه ورکوئ؟ ایا تاسو سرګردانه احساس کوئ یا داسې احساس کوئ چې تاسو د غورځېدو په حال کې یاست؟ که داسې وي، نو نن موږ د یوې ساده ازموینې په اړه خبرې کوو چې کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې ولې یې ومومئ. دې ته د رومبرګ ازموینه ویل کیږي. اندیښنه مه کوئ، دا یوه سخته ازموینه نه ده.

ایا تاسو پوهیږئ چې د رومبرګ ازموینه څه ده؟

په ساده ډول، د رومبرګ ازموینه یوه لنډه فزیکي ازموینه ده چې د توازن مسلو لپاره معاینه کوي، په ځانګړې توګه هغه چې ستاسو د پروپریوسیپشن احساس سره تړاو لري. او، اوس تاسو شاید حیران یاست چې پروپریوسیپشن څه شی دی. اجازه راکړئ چې دا هم تشریح کړم. دا ستاسو د بدن حرکتونو، ستاسو موقعیت احساس کولو وړتیا ده. په دقیق ډول، حتی ستاسو د سترګو تړلو سره، تاسو کولی شئ احساس وکړئ چې ستاسو لاسونه چیرته دي، ستاسو پښې چیرته دي، دا هغه څه دي چې دا ټول دي.

د رومبرګ ازموینه په عمده توګه ګوري چې ایا د پوستکي ستون لاره ، ستاسو د دماغ او نخاعي رګ یوه برخه چې د پروپریوسیپشن کنټرولوي، په سمه توګه کار کوي.

ازموینه په دې ډول ترسره کیږي: له تاسو څخه به وغوښتل شي چې خپلې پښې یوځای او لاسونه په څنګونو کې یا په سینه کې تاو کړئ. تاسو باید لومړی خپلې سترګې خلاصې وساتئ، بیا یې وتړئ. ستاسو ډاکټر به پدې وخت کې تاسو وڅاري او د حرکت یا توازن له لاسه ورکولو کومې نښې به وګوري.

دا ازموینه د موریتز رومبرګ په نوم نومول شوې ده، چې د ۱۹ پیړۍ یو اروپایي عصبي متخصص و چې لومړی یې دا طریقه معرفي کړه، په ځانګړې توګه د دریمې درجې / وروستي سیفیلس د جدي قضیو تشخیص لپاره.

موږ په حقیقت کې څنګه په خپل بدن کې توازن ساتو؟

توازن د بدن د وزن متوازن ساتلو، مستقیم ودریدو او په ثابت ډول حرکت کولو وړتیا ده. فکر وکړئ، دا د دې توازن له امله ده چې موږ د تګ، منډه کولو، یا حتی یوازې ولاړیدو پرمهال نه لوېږو.

زموږ بدنونه دا توازن د یو پیچلي سیسټمونو له لارې ساتي چې د سینسرموټر کنټرول سیسټمونو په نوم یادیږي. پدې کې شامل دي:

• د لید څخه حسي معلومات: د هغه څه پر بنسټ چې موږ یې ګورو، زموږ دماغ کولی شي پوه شي چې موږ څنګه یو او شاوخوا چاپیریال څه ډول دی.
• د ځان غوښتنې احساس: لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، موږ د خپل بدن د برخو موقعیت او حرکت احساس کوو.
• د غوږ په داخلي برخه کې د ویستیبولر سیسټم: دا هغه څه دي چې دماغ ته زموږ د حرکت، توازن او فضايي موقعیت په اړه معلومات ورکوي. کله چې تاسو د سر درد تجربه کوئ، ممکن پدې سیسټم کې یو څه غلط وي.
• دا حسي معلومات په سمه توګه د دماغ لخوا راټول شوي او درک شوي دي.
• په دې اساس، سترګو او عضلاتو ته د موټرو محصول چمتو کول.

موږ کولی شو ټپونه، ځینې ناروغۍ، د لید ستونزې، ځینې درمل تجربه کړو، او لکه څنګه چې موږ عمر لرو، یو یا ډیر دا شیان کمزوري کولی شي. دا هغه وخت دی چې د توازن ستونزې رامینځته کیږي.

د رومبرګ ازموینه مرسته کوي چې معلومه کړي چې ایا ستاسو د توازن ستونزې د پروپریوسیپشن ستونزې له امله دي.

دا پروپریوسیپشن څه شی دی؟

راځئ چې د پروپریوسیپشن په اړه لږ څه نور وغږیږو. دا زموږ د بدن وړتیا ده چې خپل حرکتونه او په فضا کې خپل موقعیت (زموږ شاوخوا چاپیریال) احساس کړي.

د شا د غاړې د ستون-میډیال لیمنیسکس لاره (DCML) ، یا په ساده ډول د شا د غاړې ستون ، زموږ په مرکزي عصبي سیسټم کې یوه حسي لاره ده - دا ده، دماغ او نخاعي رګ. دا د دې لارې له لارې ده چې موږ د خپل پوستکي، عضلاتو او بندونو کې د اعصابو څخه د لمس، وایبریشن او موقعیت نازک احساسات درک کوو.

هر هغه حرکت چې موږ یې کوو، زموږ په پوستکي، عضلاتو او بندونو کې حسي ریسیپټرونه د دې شاته ستون له لارې دماغ ته محرکات لیږي. دا معلومات، د بصري معلوماتو او د داخلي غوږ د ویستیبولر سیسټم څخه د توازن او حرکت په اړه معلوماتو سره یوځای، دماغ ته وایي چې زموږ بدنونه چیرته او څنګه دي.

د رومبرګ ټیسټ کې د سترګو تړلو پر مهال د لید مرستې لرې کول شامل دي. دا د دې لپاره کارول کیدی شي چې وګوري چې د توازن ساتلو لپاره پروپریوسیپشن څومره ښه کار کوي. دا کولی شي د عصبي حالت شتون پیژندلو کې مرسته وکړي چې پروپریوسیپشن اغیزه کوي.

د رومبرګ ازموینه کله اړینه ده؟

ډاکټران معمولا دا رومبرګ ټیسټ ترسره کوي:

• د هغو کسانو لپاره چې د توازن ستونزې، سرخوږی او پرله پسې لوېدل لري.
• دا د معمول عصبي معایناتو د یوې برخې په توګه هم ترسره کیږي.

دا ازموینه د مختلفو عصبي ناروغیو تشخیص او ارزولو کې ډیره ګټوره ده. دلته یو څو مثالونه دي:

• د پارکنسن ناروغي
• د فریدریش اتکسیا
• د ویټامین B12 کمښت
• دریمه درجه / ناوخته سیفیلس
• په هغو زړو خلکو کې چې ډیری وخت لویږي ، د نورمال فشار هایدروسفالس (NPH)
• د ورنیک سنډروم
• د مینیر ناروغي
• د براون-سیکوارډ سنډروم
• د پوستکي رګ سنډروم

خو په یاد ولرئ، د توازن ستونزې ستاسو د لید او ویستیبولر سیسټم پورې اړوند نورو شرایطو له امله هم رامینځته کیدی شي.

د رومبرګ ازموینه څوک ترسره کوي؟

د رومبرګ ټیسټ د هر هغه روغتیا پالونکي لخوا په خوندي ډول ترسره کیدی شي چې ورسره بلد وي. په هرصورت، ځکه چې دا یو عصبي معاینه ده، دا ډیری وخت د عصبي متخصصینو لخوا ترسره کیږي.

د رومبرګ ازموینه په سمه توګه څنګه ترسره کیږي؟

دا یوه فزیکي معاینه ده. ستاسو ډاکټر به تاسو ته لارښوونې درکړي او تاسو به یې وګورئ. دلته ګامونه دي:

۱. تاسو ته به ویل کیږي چې خپل بوټان وباسئ او خپلې پښې یوځای ودریږئ.

۲. دوی وايي چې خپل لاسونه د خپلو اړخونو سره ښکته وساتئ، یا یې د خپلې سینې په اوږدو کې تیر کړئ.

۳. لومړی، تاسو اړتیا لرئ چې د ۳۰ ثانیو لپاره پرته له حرکت کولو څخه مستقیم ودریږئ او سترګې خلاصې کړئ . ډاکټر به ستاسو د بدن حرکتونه او توازن وګوري.

۴. بیا، تاسو باید په ورته حالت کې ودریږئ او خپلې سترګې وتړئ . تاسو باید د شاوخوا 30 ثانیو یا یوې دقیقې لپاره پدې حالت کې پاتې شئ. ډاکټر به بیا ستاسو حرکتونه او توازن وارزوي.

د رومبرګ ازموینې مختلف تعدیل شوي نسخې شتون لري. دوی په مختلفو حالاتو کې د توازن ارزولو لپاره کارول کیږي. دوه مثالونه دا دي:

• د رومبرګ تیزه ازموینه (SRT): دا د هغو خلکو کې د اټکسیا (ضعیفه همغږۍ) د معاینې لپاره کارول کیږي چې د ډیکمپریشن ناروغۍ څخه روغ کیږي (د مثال په توګه، هغه حالت چې په غوطه کونکو کې پیښیږي). د رومبرګ د عادي ازموینې برعکس، دا پښې په یوه لیکه کې ځای په ځای کوي، د یوې پښې پښه د بل د پښو ګوتو سره لمس کوي.
• د یوې پښې د دریځ ازموینه (SLST): دا د لویانو او د پارکنسن ناروغۍ لرونکو کسانو کې د بدن د ثبات ارزولو لپاره کارول کیږي. پدې کې ازموینه شامله ده چې سړی څومره وخت کولی شي په یوه پښه ولاړ وي پداسې حال کې چې سترګې یې خلاصې دي. ازموینه په یوه دقیقه کې بشپړه کیږي. هره پښه درې ځله معاینه کیږي.

د ازموینې په جریان کې څه تمه ولرئ؟

د رومبرګ ازموینه ډیره چټکه او ساده ازموینه ده. کله چې تاسو دا کار کوئ، هیڅوک به تاسو ونه نیسي یا ستاسو سره د توازن ساتلو کې مرسته ونکړي.

خو اندیښنه مه کوه! ستاسو ډاکټر یا هغه کس چې ازموینه کوي ستاسو تر څنګ ناست وي او تاسو به له نږدې څاري. که دوی تاسو د غورځیدو په حال کې وویني، نو دوی به ژر تر ژره تاسو ونیسي او تاسو به د غورځیدو څخه وساتي. همدارنګه، د ازموینې ځای شاوخوا ساحه د هر هغه شیانو څخه پاکه شوې ده چې کولی شي د غورځیدو لامل شي.

ایا دا کوم ځانګړي چمتووالي ته اړتیا لري؟

نه. تاسو د رومبرګ ټیسټ کولو دمخه کوم ځانګړي کار ته اړتیا نلرئ.

ایا د دې ازموینې سره کوم خطرونه شته؟

که چیرې دا ازموینه د روزل شوي ډاکټر یا روغتیا پاملرنې مسلکي لخوا په خوندي ډول ترسره شي، نو هیڅ پیژندل شوي خطرونه یا پیچلتیاوې شتون نلري.

د ازموینې پایلې څومره وخت نیسي؟

کله چې تاسو ازموینه بشپړه کړئ، ډاکټر کولی شي تاسو ته ووایي چې ستاسو د رومبرګ ازموینه مثبته ده که منفي.

خو یوه خبره په یاد ولرئ. یوازې د رومبرګ ټیسټ تاسو ته په سمه توګه نشي ویلای چې ستاسو د توازن ستونزه څه ده یا ستاسو د شا ستون کې څه ستونزه ده. ستاسو ډاکټر به د دقیق لامل د ټاکلو لپاره نورو ازموینو ته اړتیا ولري.

د رومبرګ ازموینې مثبت درلودل څه معنی لري؟

د رومبرګ ازموینه مثبته ده کله چې تاسو د سترګو تړلو وروسته خپل توازن له لاسه ورکوئ. دا دا ده، که ستاسو بدن ډیر حرکت وکړي، که تاسو یوه پښه په هغه لوري کې وړاندې کړئ چې تاسو د غورځیدو په حال کې یاست، یا که تاسو واقعیا وغورځیږئ.

که ستاسو د رومبرګ ازموینه مثبته وي، نو ستاسو ډاکټر به د نورو معایناتو امر وکړي ترڅو معلومه کړي چې ستاسو د شا د غاړې ستون په سمه توګه کار نه کوي. د رومبرګ مثبت ازموینه د مختلفو طبي شرایطو له امله رامینځته کیدی شي.

کله چې د رومبرګ ازموینه منفي وي نو دا څه معنی لري؟

د رومبرګ منفي ازموینه هغه وخت ده کله چې تاسو د ازموینې په جریان کې د پام وړ بدلون پرته مستحکم پاتې شئ.

دا پدې مانا ده چې ستاسو د ویستیبولر سیسټم یا پروپریوسیپشن پورې اړوند نښې ممکن په مستقیم ډول د توازن ستونزو سره تړاو ونلري، یا ممکن د بل لامل له امله وي چې د رومبرګ ازموینې لخوا نشي پیژندل کیدی.

که تاسو د توازن ستونزه لرئ نو کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

د توازن ستونزې خطرناکې کیدی شي او د غورځیدو لامل کیدی شي. که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ:

• بې ثباتي
• سرخوږی
• د سر سپکوالی - (سنهاله: د سر سپکوالی احساس کول، د هوش له لاسه ورکولو احساس کول)
• تت لید
• خپل توازن له لاسه ورکول او لوېدل
• بې هوښه احساس کول
• د یو څه وخت لپاره داسې احساس کول لکه خونه چې ګرځېږي
• داسې احساس کول لکه څنګه چې تاسو حرکت کوئ کله چې تاسو پوهیږئ چې تاسو لاهم یاست
• داسې احساس کول لکه چې لوېېږې

راځئ چې پدې اړه لږ څه زده کړو: د رومبرګ بیلانس تعدیل شوی ازموینه څه ده؟

دا د رومبرګ تعدیل شوی توازن ازموینه ده.دا ځینې وختونه د قانون پلي کونکو افسرانو لخوا کارول کیږي ترڅو معلومه کړي چې ایا موټر چلوونکی د الکولو تر اغیز لاندې دی، مګر دا د ملي لویې لارې د ترافیک خوندیتوب ادارې (NHTSA) لخوا تصویب شوی ساحوي ازموینه نه ده.

کله چې دا کار کوئ، افسر به تاسو ته ووایي چې خپلې پښې یوځای وساتئ، خپل سر لږ څه شاته وغورځوئ، او سترګې وتړئ. بیا، د 30 ثانیو وروسته، تاسو څخه به وغوښتل شي چې هرکله چې تاسو وغواړئ "ودریږئ" ووایاست.

په پای کې، کور ته پیغام ورسوئ:

د توازن له لاسه ورکول او چکر وهل یوه ویرونکې تجربه کیدی شي. که تاسو د ولاړ یا ګرځېدو پرمهال بې ثباته یا بې توازنه احساس کوئ، مهرباني وکړئ ډاکټر ته مراجعه وکړئ. دوی کولی شي د رومبرګ ټیسټ په څیر ازموینې ترسره کړي ترڅو ستاسو د توازن ستونزو لامل ومومي. په یاد ولرئ، سم تشخیص د سمې درملنې لپاره لومړی ګام دی.

` د رومبرګ ازموینه، توازن، د اعصابو سیسټم، سرخوږی، لوېدل، عصبي ناروغۍ