ایا تاسو د خپلو ورځنیو کارونو په ترسره کولو کې ستونزه لرئ؟ راځئ چې د حرفوي معالج په اړه زده کړه وکړو!

آیا تاسو کله ناکله د خپلو ورځنیو دندو ترسره کول ستونزمن ګڼئ؟ شاید دا د یوې کوچنۍ حادثې وروسته وي، یا شاید دا د اوږدې مودې ناروغۍ له امله وي. یو ځانګړی کس شتون لري چې کولی شي ستاسو سره په داسې وختونو کې مرسته وکړي. دا هغه مسلکي معالج دی چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو. راځئ چې نږدې وګورو چې دوی څوک دي او څنګه کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي.

دا مسلکي معالج څوک دی؟

په ساده ډول، یو حرفوي معالج د روغتیا پاملرنې مسلکي کس دی چې تاسو سره مرسته کوي چې بیرته هغه کارونه ترسره کړئ چې تاسو یې هره ورځ کوئ. د مثال په توګه، که تاسو د سهار په جامو اغوستلو، پخپله د خوړو په جوړولو، یا په کار کې خپل کار کولو کې ستونزه لرئ، دوی کولی شي تاسو سره د دې کارونو په اسانه او خوندي توګه ترسره کولو کې مرسته وکړي.

خو دلته د پوهېدو لپاره یو څه دي: یو مسلکي معالج طبي ډاکټر (MD یا DO) نه دی. دا پدې مانا ده چې دوی ته اجازه نشته چې تشخیص، نسخه یا جراحي ترسره کړي. په هرصورت، دوی ستاسو د لومړني پاملرنې چمتو کونکي (PCP) او نورو متخصصینو سره کار کوي ترڅو ستاسو روغتیا ښه کولو کې مرسته وکړي. دوی ستاسو د روغتیا پاملرنې ټیم یوه مهمه برخه ده.

تاسو یو مسلکي معالج چیرته موندلی شئ؟

اوس تاسو شاید فکر کوئ، 'ښه، که زه د داسې چا مرستې ته اړتیا ولرم، زه چیرته ځم؟' تاسو معمولا د دوی په دفتر یا روغتون کې یو مسلکي معالج موندلی شئ. مګر، دا ټول ندي. تاسو کولی شئ د دوی خدمات هرچیرې چې هره ورځ ځئ، هرچیرې چې خپل کار ترسره کوئ ترلاسه کړئ. د داسې ځایونو په اړه فکر وکړئ لکه:

• ستاسو په کور کې: که تاسو د کور په کارونو کې مرستې ته اړتیا لرئ.
• ستاسو په کارځای کې: کار په اسانۍ سره ترسره کړئ.
• چیرته چې تاسو زده کړه کوئ، که په ښوونځي کې وي یا پوهنتون کې: د زده کړې فعالیتونو پورې اړوند شیانو لپاره.
• په عامه ځایونو لکه سوپر مارکیټونو، معبدونو او کلیساګانو کې: داسې ځایونو ته د تګ او راتګ له تکلیف څخه ډډه وکړئ.

دا پدې مانا ده چې، هر چیرې چې تاسو مرستې ته اړتیا لرئ، دوی کولی شي په هغه چاپیریال کې ستاسو سره مرسته وکړي. دا یوه ښه اسانتیا ده، نه ده؟

یو حرفوي معالج په سمه توګه څه کوي؟

سمه ده، نو راځئ چې وګورو چې یو مسلکي معالج په سمه توګه څه کوي. دوی ستاسو سره کار کوي ترڅو لومړی هغه ننګونې وپیژني چې تاسو ورسره مخ یاست. بیا، دوی ټاکي چې تاسو څه ترلاسه کول غواړئ، ستاسو اهداف څه دي. بیا، دوی غوره لارې، میتودونه او طریقې ټاکي ترڅو دې اهدافو ته ورسیږئ.

د هرچا اړتیاوې او اهدافدا توپیر لري. مګر، په عمومي توګه، دلته ځینې شیان دي چې یو مسلکي معالج کولی شي تاسو سره مرسته وکړي:

• شخصي کارونه یوازې وکړئ، لکه جامې اغوستل او د مخ مینځل.
• څنګه خپل درمل په وخت وخورئ.
• د خوراکي توکو د اخیستلو لپاره هټۍ یا بازار ته لاړ شئ. یوازې فکر وکړئ، ځینې خلک یوازې د خوراکي توکو کڅوړې لیږدولو کې ستونزه لري، یا دوی په ګڼه ګوڼه کې له تګ څخه ویره لري. موږ به د هغوی لپاره هم حل لارې ومومو.
• د موټر چلولو یا عامه ترانسپورت (بس، ریل ګاډي) کارولو سره عادت شئ.
• دوی خلکو سره د ټیکنالوژۍ وسایلو لکه کمپیوټر یا تلیفون کارولو کې مرسته کوي. د مثال په توګه، که څوک د لاس د بې حسۍ له امله په کیبورډ کې د ټایپ کولو کې ستونزه ولري، دوی ممکن وکولی شي یو مناسب وسیله ومومي یا د ټایپ کولو لاره بدله کړي.

د یوې بلې کوچنۍ بېلګې په توګه، یو کوچنی ماشوم تصور کړئ چې په لیکلو، د بوټانو تسمې تړلو، یا د نورو ماشومانو سره لوبې کولو کې ستونزه لري. په داسې وختونو کې، یو حرفوي معالج کولی شي د هغه ماشوم سره مرسته وکړي او د هغه وړتیاوې وده وکړي.

دا هغه څه دي چې دوی یې په عمده توګه کوي. د دوی اصلي هدف دا دی چې تاسو سره مرسته وکړي چې خپل ژوند بیرته په خوندي او ډاډمن ډول په لاره واچوئ .

مسلکي معالج د کومو شرایطو سره مرسته کوي؟

اوس تاسو شاید حیران یاست، 'ایا زه کولی شم د دې حالت لپاره د حرفوي معالج څخه مرسته ترلاسه کړم؟' په حقیقت کې، که تاسو کوم ډول ټپ، ناروغي، یا معلولیت لرئ چې ستاسو په ورځني ژوند کې مداخله کوي ، یو حرفوي معالج کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي. راځئ چې د دې ځینو حالتونو ته وګورو.

د پیښو یا ټپي کیدو وروسته

د حادثې یا ټپي کیدو وروسته ستاسو د رغیدو په جریان کې د مسلکي معالج ملاتړ ارزښتناک کیدی شي. د مثال په توګه:

• هډوکي ماتول : کله چې تاسو یو لاس یا پښه مات کړئ، کله چې هغه روغ شي، تاسو کولی شئ هغه هډوکی بیا وکاروئ او کار وکړئ.
• سوځیدنه : سوځیدنه ځینې وختونه پوستکي ته زیان رسولی شي او د بندونو کږیدل ستونزمن کوي. د دې لپاره هم درملنې شتون لري.
• د کارپل تونل سنډروم : کله چې په لاس کې بې حسي او درد د مړوند په برخه کې د اعصابو د فشار له امله رامنځته شي.
• دماغي سکته : د دماغي سکتې وروسته، د بدن ځینې برخې فلج کیږي او خبرې کول یې ستونزمن کیږي.
• قطع کول : وروسته له دې چې د بدن یوه برخه په جراحي ډول لرې شي، سړی د مصنوعي غړي سره د ژوند کولو سره عادت کیږي.
• د دماغي صدماتو ټپونه (TBIs) : کله چې سر سخت زیانمن شي، لکه په یوه حادثه کې.
• د ملا د تیر ټپونه : د ملا د تیر ټپونو وروسته.
• د لاسونو ټپونه : د ګوتو او مړوندونو په څیر برخو ته ځانګړي ټپونه.

د هغو کسانو لپاره چې اوږدمهاله ناروغۍ لري

حرفوي درملنه هم هغو کسانو ته ډېره مرسته کوي چې د اوږدې مودې او اوږدمهاله ناروغیو سره ژوند کوي.

• سپینا بیفیدا : د ملا د نخاع یوه زیږونیزه ناروغي.
• سرطان : د سرطان او د هغې د درملنې د ورځنیو ننګونو سره مقابله.
• څو سکلیروسیس (MS) : یوه ناروغي چې عصبي سیسټم اغیزمن کوي.
• دماغي فلج : د دماغ د زیان له امله د حرکت او حالت ستونزې.
• د پارکنسن ناروغي : یوه ناروغي چې د لړزې او په حرکت کې د ستونزو له امله مشخص کیږي.

د هغو کسانو لپاره چې ځینې معلولیتونه لري

حرفوي معالجین هم د ځینو معلولیت لرونکو خلکو سره مرسته کوي.

• د اوټیزم سپیکٹرم اختلال : د ټولنیزو اړیکو او اړیکو په څیر شیانو لپاره.
• پرمختیایي ځنډونه : کله چې د ماشومانو په وده کې ځینې ځنډونه وي.
• د ښکته کېدو سنډروم .

د جراحي وروسته

تاسو ممکن د لوی جراحي وروسته د حرفوي معالج مرستې ته هم اړتیا ولرئ.

• د بندونو د بدلولو جراحي ('ارتروپلاستي - د بندونو بدلول') : د بندونو لکه کولمو یا زنګون د بدلولو وروسته.
• د ملا تیر یا سر جراحي .
• د معدې جراحي .
• د غړو پرې کول ( کیدای شي د ټپونو او همدارنګه د جراحي له امله رامنځته شي).

دا یوازې یو څو مثالونه دي. تاسو لیدلی شئ چې یو مسلکي معالج څومره پراخه شرایطو کې مرسته کولی شي.

د مسلکي معالج کیدو لپاره څومره وخت نیسي؟

اوس تاسو شاید حیران یاست، 'زه څومره زده کړې ته اړتیا لرم ترڅو د دې په څیر متخصص شم؟' په حقیقت کې، یو حرفوي معالج هغه څوک دی چې ښه تعلیم او روزنه یې ترلاسه کړې وي. معمولا، دې مسلک ته د ننوتلو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د حرفوي درملنې په برخه کې د لیسانس سند او ماسټرۍ سند بشپړ کړئ.

په ډیری هیوادونو کې، دا شاوخوا شپږ یا اووه کاله وخت نیسي. دا پدې مانا ده چې د لیسانس درجې لپاره څلور کاله او د ماسټرۍ درجې لپاره دوه یا درې کاله نور وخت نیسي. له هغې وروسته، دوی باید د یو ځانګړي بورډ لخوا تصدیق شي (د مثال په توګه، په متحده ایالاتو کې، "د حرفوي درملنې ملي تصدیق بورډ") او په ځینو هیوادونو کې، دوی باید اضافي ازموینې پاس کړي ترڅو د دې خدمت چمتو کولو لپاره وړتیا ولري . نو، هغه حرفوي معالج چې تاسو ورسره ګورئ هغه څوک دی چې ښه پوهه لري او په دې موضوع کې وړتیا لري.

د مسلکي معالج او فزیکي معالج ترمنځ څه توپیر دی؟

دا هغه ځای دی چې ډیری خلک مغشوش کیږي. یو مسلکي معالج او یو فزیکي معالج (کله ناکله د فزیوتراپیسټ په نوم یادیږي) دوه مختلف خلک دي. دواړه د روغتیا پاملرنې مسلکي کسان دي چې ستاسو د بدن حرکتونو او دندو سره کار کوي. په هرصورت، ترټولو لوی توپیر د هغه درملنې طبیعت دی چې دوی یې چمتو کوي.

په دې ډول فکر وکړئ: یو مسلکي معالج ستاسو سره د ورځني ژوند ټول فعالیتونه، هغه شیان چې تاسو یې خوند اخلئ په خوندي ډول ترسره کولو کې مرسته کوي. دا پدې مانا ده چې جامې اغوستل، پخلی کول، کار ته تلل، او شوق کول. دوی ستاسو د رواني او ټولنیزو ننګونو په لرې کولو کې هم مرسته کوي.

په هرصورت، یو فزیکي معالج معمولا ستاسو د بدن په یوې ځانګړې برخې یا ساحې تمرکز کوي. د مثال په توګه، د زنګون درد یا سخت اوږه. دوی ستاسو د فزیکي خوځښت ښه کولو او د درد او سختۍ په څیر نښو اداره کولو کې مرسته کوي.

مهمه خبره دا ده چې ځینې وختونه تاسو ممکن د دواړو څخه په ورته وخت کې درملنې ته اړتیا ولرئ. دا پدې مانا ده چې یو مسلکي معالج او یو فزیکي معالج دواړه کولی شي یوځای کار وکړي ترڅو ستاسو د نښو نښانو اداره کولو او ګړندي رغیدو کې مرسته وکړي. پدې کې هیڅ غلط ندي.

ستاسو لپاره یو مهم پیغام.

د حرفوي معالج سره کار کول یوه اوږدمهاله او دوامداره پروسه ده. هرڅه به په شپه کې کار ونکړي. دوی به اړتیا ولري چې یو څه وخت تیر کړي او ځینې سمونونه رامینځته کړي ترڅو غوره میتودونه او درملنې ومومي ترڅو ستاسو اهدافو ته رسیدو کې مرسته وکړي.

نو، د خپل مسلکي معالج سره د امکان تر حده صادق اوسئ. د هغه څه په اړه روښانه اوسئ چې تاسو واقعیا غواړئ ترلاسه کړئ او ستاسو هیلې څه دي. بیا دوی کولی شي تاسو ته د دې اهدافو د ترلاسه کولو لپاره غوره لاره په داسې ډول وښيي چې تاسو به د خپلې ورځې په اوږدو کې قوي او خوندي احساس کړئ.

په یاد ولرئ، تاسو یوازې نه یاست. داسې خلک شته چې کولی شي ستاسو سره د خپل ژوند کنټرول بیرته ترلاسه کولو او خوشحاله کیدو کې مرسته وکړي. یو حرفوي معالج دا ډول ارزښتناک کس دی. نو، که تاسو یا یو څوک چې تاسو یې پیژنئ دې ډول مرستې ته اړتیا لرئ، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د حرفوي معالج لیدلو په اړه فکر وکړئ.

` حرفوي درملنه، حرفوي معالج، ورځني فعالیتونه، بیا رغونه، معلولیت، روغتیا پاملرنه، فزیکي درملنه