آیا تاسو کله هم فکر کړی چې ستاسو په بدن کې څومره کار روان دی، پرته له دې چې تاسو یې پوه شئ؟ د دې په اړه فکر وکړئ، ستاسو زړه وهل، ستاسو تنفس کول، ستاسو د هغه مخ یادول چې تاسو لیدلی دی، ستاسو لاسونه او پښې حرکت کول ... دا ټول د هیڅ شی لپاره نه پیښیږي. د دې ټولو تر شا کوچني کیمیاوي پیغام رسونکي دي. نن ورځ، موږ به زموږ په بدن کې د یو له هغو خورا مهم پیغام رسونکو په اړه وغږیږو. د دې نوم اسیتیلچولین دی، یا په لنډه توګه (ACh).
نو دا اسیتیلچولین (ACh) څوک دی؟
په ساده ډول، اسیتیلچولین (ACh) یو ډول کیمیاوي مواد دي چې نیوروټرانسمیټر بلل کیږي. دا زموږ د دماغ او زموږ د بدن د نورو برخو ترمنځ د تلیفوني اړیکې په څیر فکر وکړئ. نو دا (نیوروټرانسمیټرونه) د 'پیغام رسوونکو' په څیر دي چې پیغامونه د دې اړیکې له لارې وړاندې او وروسته لیږدوي.
اسیتیلچولین یو هڅونکی نیوروټرانسمیټر دی. دا پدې مانا ده چې دا پیغام بلې عصبي حجرې ته ځي او "هغه راویښوي،" "ښه ټکان ورکوي،" او وايي، "ښه، اوس ستاسو وار دی، دا پیغام مخ په وړاندې وړئ."
دا نوم د دوو موادو څخه اخیستل شوی چې له هغې څخه جوړ شوی دی. دا د اسیتیل ګروپ او د کولین په نوم یو مغذي مواد دی. موږ کولی شو دا کولین د خوړو څخه ترلاسه کړو. دا د هګیو په ژیړ، سویا، سبزیجاتو او مغز لرونکو شیانو کې موندل کیږي. دا زموږ د ځیګر لخوا هم تولید کیږي.
اسیتیلچولین زموږ په بدن کې ډیری مهمې دندې ترسره کوي. دا په ځانګړي ډول د رضاکارانه عضلاتو حرکت لپاره اړین دی. دا د دماغ په دندو لکه حافظه، فکر کولو او د نویو شیانو زده کولو کې هم لوی رول لوبوي.
دا زموږ په بدنونو کې څنګه جوړیږي؟
موږ په خپل بدن کې یو انزایم لرو چې 'کولین اسیتیل ټرانسفریز' نومیږي. د یو شیف په څیر یې فکر وکړئ. دا انزایم هغه څه دي چې مخکې ذکر شوي کولین او اسیتیل ګروپ سره یوځای کوي ترڅو خوندور میسنجر اسیتیلچولین (ACh) رامینځته کړي. دا پروسه زموږ د عصبي حجرو په پای کې پیښیږي.
سمه ده، اوس راځئ وګورو چې دا پیغام څنګه سفر کوي.
د اسیتیلچولین (ACh) له جوړولو وروسته، دا د عصبي حجرو په پای کې زیرمه کیږي، لکه د پوستې په دفتر کې د لیکونو یوه ټولګه. دا زیرمه شوی ACh هغه وخت خوشې کیږي کله چې د دماغ څخه پیغام راشي.
بیا دا ACh د دوو عصبي حجرو ترمنځ یوې کوچنۍ تشې ته ټوپ کوي. دې تشې ته سیناپټیک درز ویل کیږي. د سیند په اوږدو کې د ټوپ وهلو پیغام په څیر فکر وکړئ.
د هغې تر څنګ عصبي حجره د دې راتلونکي ACh د نیولو لپاره ځانګړي ځایونه لري. په دقیق ډول، دا د یوې کیلي په څیر دی چې په کیلي کې فټ کیږي. موږ دې ریسیپټرونو ته وایو. د اسیتیلچولین لپاره دوه اصلي ډولونه ریسیپټرونه شتون لري:
۱. د نیکوتینیک ریسیپټرونه
۲. د عضلاتو رسیپټرونه
کله چې د ACh کیلي د دې دوو Ibi کیليو څخه یوې سره وصل شي، پیغام بلې حجرې ته لیږدول کیږي. پدې توګه، پیغام له حجرې څخه حجرې ته لیږدول کیږي او مناسب ځای ته رسیږي (د مثال په توګه، یوه عضله).
وروسته له دې چې پیغام ولیږل شي، یو څوک شته چې په دې تشه کې پاتې ACh پاکوي. دا یو انزایم دی چې 'acetylcholinesterase' نومیږي. دا هغه څه کوي چې پاتې ACh ماتوي او بیرته یې په بشپړ ډول نوي اجزاو ته اړوي. بیا دا اجزا بیا د نوي ACh جوړولو لپاره کارول کیدی شي. دا د پیغام له رسیدو وروسته د سړک پاکولو او راتلونکي پیغام ته د رسیدو اجازه ورکولو په څیر دی.
هغه مهم کارونه کوم دي چې اسیتیلچولین (ACh) زموږ بدنونو ته رسوي؟
اسیتیلچولین (ACh) د دندو پراخه لړۍ لري. د هغې دنده د هغه رسیدونکي پورې اړه لري چې دا ورسره تړلی دی. راځئ چې د هغې اصلي دندو ته وګورو.
| د رسیدونکي ډول | اصلي دنده |
|---|---|
| کله چې د مسکرینیک ریسیپټرونو سره وصل وي |
|
| کله چې د نیکوتینیک ریسیپټرو سره وصل شي |
|
دواړه ډوله ریسیپټرونه زموږ د یادونو ساتلو څخه نیولې تر نويو یادونو جوړولو، ذخیره کولو او یادولو پورې په هرڅه کې دخیل دي. دوی په دماغ کې زموږ د پاملرنې، زده کړې ته د لیوالتیا او د ژور خوب مرحلې لپاره چې REM (د سترګو چټک حرکت) خوب نومیږي خورا مهم دي.
که دا کم شي نو کومې ناروغۍ رامنځته کېدای شي؟
زموږ په بدن کې د اسیتیلچولین (ACH) د کچې کمښت کولی شي د ډیرو جدي طبي شرایطو لامل شي. اصلي یې دا دي:
- د الزایمر ناروغي: دا یوه ناروغي ده چې په عمده توګه حافظه اغیزمنوي. دا موندل شوې چې د الزایمر ناروغۍ لرونکي خلک په مغزو کې د اسیتیلچولین کچه د پام وړ ټیټه لري.
- مایستینیا ګریوس: دا یو اتومات ناروغي ده. دا پدې مانا ده چې زموږ د بدن خپل معافیت سیسټم زموږ په وړاندې کار کوي. دلته څه پیښیږي دا دي چې زموږ انټي باډیز ځي او په عضلاتو کې اسیتیلچولین ریسیپټرو (ACh) ته زیان رسوي. بیا ACh نشي کولی پیغام واستوي، نو عضلات ورو ورو کمزوري کیږي.
- د لامبرټ-ایټون مایاستینیک سنډروم: دا د عضلاتو د کمزورۍ لامل هم کیږي. خو لامل یې توپیر لري. دلته څه پیښیږي چې عصبي حجرات کافي ACh نه خوشې کوي.
نور شیان چې اسیتیلچولین (ACh) اغیزمنوي
له بده مرغه، ځینو د اسیتیلچولین د کار کولو پوهه د خلکو د زیان رسولو لپاره کارولې ده.
د مثال په توګه، عصبي ګازونه لکه سارین او ځینې حشره وژونکي د پاکولو انزایم اسیتیلچولینسټریز غیر فعالولو سره کار کوي چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې. دا ACh ته اجازه ورکوي چې راټول شي، عضلات فلج کړي او حتی د مرګ لامل شي.
همدارنګه، کله چې د تورې کونډې مکڑی زهر وخوړل شي، د ACH کچه په ډراماتیک ډول لوړیږي. دا کولی شي د عضلاتو شدید انقباض، ټوخی، فلج، او حتی مرګ لامل شي.
په بیړني حالت کې لکه د زهري کیدو په صورت کې، غوره کار دا دی چې سمدلاسه نږدې روغتون ته د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ . که اړتیا وي، ډاکټران به د مشورې لپاره د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز سره اړیکه ونیسي.
ایا کوم درمل شته چې دا هدف لري؟
هو. هغه درمل چې اسیتیلچولین په نښه کوي د ځینو طبي شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي.
د درملو اصلي طبقه 'کولینسټریز انابیټرز' دي. دا درمل د هغه انزایم په بندولو سره کار کوي چې ACh ماتوي. دا ACh ته اجازه ورکوي چې د اوږدې مودې لپاره د عصبي حجرو ترمنځ په ځای کې پاتې شي، د هغې فعالیت زیاتوي. دا درمل (د مثال په توګه ډونپیزیل، ریواسټګمین) د هغو شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي چې د ACh کچه پکې ټیټه وي، لکه د الزایمر ناروغي او مایستینیا ګریوس .
بله بیلګه یې د بوټولینم توکسین دی، یا لکه څنګه چې موږ ټول پوهیږو، 'بوټوکس'. دا د عصبي پایونو څخه د ACh خوشې کیدو مخه نیولو سره کار کوي. دا د عضلاتو د انقباض پرځای د آرامۍ لامل کیږي. دا د کاسمیټیک موخو لپاره (د غوږونو کمولو لپاره) او د میګرین په څیر شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي.
ایا موږ دا د ګولۍ په بڼه خوړلی شو؟ ایا موږ دا د خوړو څخه ترلاسه کولی شو؟
اسیتیلچولین (ACh) پخپله د ګولۍ په توګه نشي اخیستل کیدی. په هرصورت، هغه مغذي مواد چې د دې په جوړولو کې مرسته کوي، کولین، د ضمیمې په توګه اخیستل کیدی شي. ځینې بوټي ضمیمې، لکه ګینکو بیلوبا، هم باور کیږي چې د ACh کچه اغیزه کوي.
خو دلته یو څه دي چې تاسو باید خامخا په یاد ولرئ . هیڅکله د خپل ډاکټر یا درمل جوړونکي سره له مشورې پرته هیڅ ډول اضافي درمل مه کاروئ. دوی کولی شي د نورو درملو سره اړیکه ونیسي چې تاسو یې اخلئ، یا دوی کولی شي ستاسو لپاره زیانمن وي.
خو موږ کولی شو کولین په طبیعي ډول له خوړو څخه ترلاسه کړو. ځینې اصلي خواړه چې کولین لري عبارت دي له:
- د غوښې ځیګر
- هګۍ
- غوښه
- سویابین، نخود
- چرګ
- د کب کب
- کوینوا
- مرخیړی، بروکولي
- شيدې
کور ته د وړلو پیغام
- اسیتیلچولین (ACh) یو مهم کیمیاوي پیغام رسونکی دی چې زموږ حافظه، د عضلاتو حرکت، او د زړه ضربان په څیر مهم فعالیتونه کنټرولوي.
- د دې ټیټه کچه کولی شي د الزایمر ناروغۍ او مایستینیا ګریوس په څیر جدي شرایطو لامل شي.
- د متوازن رژیم خوړل، په ځانګړي توګه هغه خواړه چې کولین لري، کولی شي ستاسو بدن ته اړین مغذي مواد ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
- هیڅکله د حافظې د ښه کولو لپاره یا د کوم بل دلیل لپاره د طبي مشورې پرته اضافي درمل مه اخلئ. تل له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم