ایا د انکیلوزینګ سپونډیلایټس (AS) لپاره د کایروپریکټیک درملنه ښه ده؟ راځئ چې حقیقت ومومو

که تاسو د انکیلوزینګ سپونډیلایټس (AS) په نوم ناروغي لرئ، نو تاسو شاید پوه شئ چې د دوامداره درد څخه خلاصیدل څومره ستونزمن دي چې ورسره راځي. نو، د دې درد څخه د خلاصون په لټه کې، تاسو ممکن د درملنې نور انتخابونه لکه کایروپریکټیک هم په پام کې نیولي وي. تاسو باید ډیری خلک لیدلي وي چې د ملا او غاړې درد لپاره دا درملنه کاروي. مګر، ایا دا درملنه واقعیا د هغه چا لپاره مناسبه ده چې د AS په څیر ځانګړي حالت لري؟ ایا دا خوندي ده؟ راځئ چې پدې اړه په تفصیل سره وغږیږو.

لومړی، انکیلوزینګ سپونډیلایټس (AS) څه شی دی؟

په ساده ډول، انکیلوزینګ سپونډیلایټس د مفصلونو یو ډول دی. دا په عمده توګه ستاسو د ملا د بندونو کې د اوږدمهاله التهاب لامل کیږي . لکه څنګه چې ناروغي وده کوي، یو څه حیرانونکي او ویرونکي پیښیږي. ستاسو په ملا کې فقرات، یا بندونه، یوځای کیدل پیل کوي، د یو واحد اوږد هډوکي په څیر. تصور وکړئ، ستاسو ملا، چې باید انعطاف منونکی وي، په تدریجي ډول سخت کیږي او یوځای سره ودریږي. دا ستاسو په شا او غاړه کې د سختۍ، درد او سختۍ لامل کیږي.

ولې د AS سره د چایروپریکټیک درملنه خطرناکه ده؟

د کایروپریکټیک درملنې اساسي اصل د نخاع "تنظیم" کول دي، پدې معنی چې دا په مختلفو لارو اداره کول، یوځای فشار ورکول، او تاوول دي. دا ممکن د عادي صحي نخاع لپاره آرام چمتو کړي. په هرصورت، ستاسو نخاع د AS سره داسې نه ده. ستاسو په نخاع کې بندونه دمخه پړسیدلي دي او یوځای کیدو پیل کوي.

تصور وکړئ چې څه به پیښ شي که چیرې تاسو ناڅاپه په دې ډول نازک، یوځای شوي ملا تیر ته لوړ سرعت ورکړئ؟

حتی د نړۍ مشهور طبي سازمانونه لکه د روماتولوژي امریکایی کالج او د امریکا د سپونډیلایټس ټولنې څیړنې ترسره کړې او د AS ناروغانو لپاره د کایروپریکټیک درملنې په وړاندې په کلکه سپارښتنه کوي، په ځانګړي توګه هغه کسان چې د نخاعي سټینوسس سره مخ دي. دوی په ګوته کوي چې د دې درملنې احتمالي زیان د هغه ګټو څخه ډیر دی چې ادعا کوي چمتو کوي.

نو، د دې درد لپاره کوم خوندي شیان کولی شئ؟

که څه هم کایروپریکټیک خطرناک بلل کیږي، تاسو اړتیا نلرئ د درد سره ژوند وکړئ. ډیری خوندي او مؤثره درملنې شتون لري چې ستاسو لپاره سم کیدی شي، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

۱. درمل

دا ډیره مهمه ده چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل په سمه توګه وکاروئ.

• NSAIDs (غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل): دا پړسوب او درد کموي.
• DMARDs (د ناروغیو د اصلاح کولو ضد روماتيک درمل) او بیولوژیکي درملنې: دا ځانګړي درمل دي چې د مفصلونو د درملنې لپاره ورکول کیږي. دوی د ناروغۍ د فعالیت کنټرولولو او د ملا د تیر زیان کمولو سره کار کوي.
• سټرایډونه: ستاسو ډاکټر ممکن دا د درد او سختۍ د زیاتوالي په جریان کې د لنډ وخت لپاره وړاندیز کړي.

۲. فزیکي درملنه

دا ستاسو لپاره چې AS لرئ خورا مهم دی. یو فزیکي معالج به ستاسو حالت معاینه کړي او تاسو ته به ځانګړي تمرینونه او تخنیکونه درکړي.

• د ملا د تیر او بندونو انعطاف ساتلو کې مرسته کوي.
• ستاسو د حالت سمولو کې مرسته کوي.
• دا تاسو ته درس درکوي چې څنګه ورځني کارونه په لږ درد او اسانۍ سره ترسره کړئ.

۳. تمرین

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې له خپل ډاکټر یا فزیکي معالج څخه وپوښتئ چې کوم تمرینونه ستاسو لپاره سم دي او یوازې یې وکړئ.

• د غځولو تمرینونه:هغه تمرینونه چې ملا او عضلات غځوي، سختوالی کموي.
• د پیاوړتیا تمرینونه: عضلات پیاوړي کوي او بندونو ته ښه ملاتړ چمتو کوي.
• د توازن تمرینونه: هغه خلک چې شدید ناروغي لري ممکن د توازن ستونزې ولري. دا تمرینونه کولی شي پدې کې مرسته وکړي.

۴. جراحي

دا وروستۍ چاره ده. که چیرې دا حالت ستاسو په ژوند سخت اغیزه کوي او نورې درملنې کار نه کوي، نو ممکن جراحي سپارښتنه وشي. لامینیکټومي یوه عامه پروسه ده چې د هډوکو ټوټې لرې کوي چې په اعصابو فشار راوړي، درد کموي.

نو دا د کایروپریکټیک سره هیڅ تړاو نلري؟

دا هغه څه دي چې کیدی شي. تصور وکړئ، یو څوک د ملا او کولمو درد پیل کوي. دوی نه پوهیږي چې دوی AS لري. نو دوی د خپل ملا درد لپاره د درملنې لپاره کایروپریکټیک کلینیک ته ځي.

هلته، یو کایروپریکټر ممکن ستاسو د نښو اوریدو، ستاسو معاینه کولو، او د ایکس رې اخیستلو وروسته د AS نښې شکمن کړي . د مثال په توګه، د نخاع په بندونو کې بدلونونه ممکن په ایکس رې کې څرګند شي.