ایا ستاسو بدن د ځان په وړاندې جنګیږي؟ (د اتومیمون ناروغۍ) راځئ چې د هغې په اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله هم فکر کړی چې موږ په خپلو بدنونو کې خپله اردو لرو، چې زموږ ساتنه کوي؟ په حقیقت کې یو شتون لري. موږ ورته د معافیت سیسټم وایو. لکه څنګه چې یو پوځ چې د یو هیواد ساتنه کوي، دا معافیت سیسټم هغه دی چې موږ د ناروغیو څخه ساتي د ویروسونو او باکتریا په څیر دښمنانو په لټه کې چې له بهر څخه بدن ته ننوځي، برید کوي او له منځه وړي. مګر، تصور وکړئ چې څه به پیښ شي که چیرې دا خپله اردو یوه کوچنۍ تېروتنه وکړي او زموږ په خپل بدن برید پیل کړي، نشي کولی وپیژني چې دښمنان څوک دي، زموږ په خپل بدن کې صحي حجرات څه دي؟ دا هغه غمجن حالت دی چې موږ یې "اتومیمون ناروغي" بولو.

په ساده ډول، دا اتومات ناروغۍ کومې دي؟

د اتومیمون ناروغي هغه وخت وي کله چې ستاسو د معافیت سیسټم په غلطۍ سره ستاسو په خپلو صحي حجرو، نسجونو او ارګانونو برید وکړي. په نورمال ډول، د معافیت سیسټم به یوازې بهرني یرغلګر برید وکړي. مګر پدې حالت کې، سیسټم ډیر فعال کیږي او د برید لپاره هیڅ بهرني دښمن نلري، د خپل بدن برخې بهرني یرغلګر ګڼي او برید پرې کوي.

په ساده ډول، تصور وکړئ چې موږ یو سپی لرو چې موږ یې په خپل کور کې ساتونکی ساتو. د هغه دنده د غلو غپ کول او تېښته کول دي. مګر څه که چیرې دا سپی ناڅاپه موږ په کور کې ونه پیژني او موږ وخوري؟ یوه اتومات ناروغي هم داسې ده. زموږ ساتونکی زموږ خپل دښمن کیږي.

د اتومیمون ناروغیو ډولونه څه دي؟

له ۱۰۰ څخه زیات پېژندل شوي اتومات ناروغۍ شتون لري. دا ناروغۍ کولی شي د بدن په هره برخه، هر ارګان اغیزه وکړي. دا پدې پورې اړه لري چې د بدن په کومه برخه کې د معافیت سیسټم په غلطۍ سره برید کوي. لاندې جدول به تاسو ته د دې په اړه ښه نظر درکړي.

دا لیست بشپړ نه دی، مګر دا ځینې د اتومات ناروغۍ ناروغۍ دي چې معمولا زموږ په منځ کې بحث کیږي او لیدل کیږي.

د دې ناروغیو نښې نښانې څه کېدای شي؟

د دې ناروغیو نښې نښانې خورا توپیر لري. په حقیقت کې، نښې نښانې د سر څخه تر پښو پورې هرچیرې څرګندیدلی شي. دا په بشپړ ډول د اتومیمون ناروغۍ ډول پورې اړه لري چې تاسو یې لرئ او ستاسو د بدن هغه برخه چې اغیزمنه شوې ده.

د مثال په توګه، یوه ناروغي چې عضلات اغیزمنوي ممکن د عضلاتو کمزوري رامینځته کړي. د روماتایډ ګرتریت په څیر حالت ممکن د بندونو درد، پړسوب او د سهار سختوالي لامل شي. یو څوک چې د لومړي ډول ډایبایټس لري ممکن د وینې د شکرو لوړه کچه (هایپرګلیسیمیا) تجربه کړي. ځینې اتومات ناروغۍ هم کولی شي لید اغیزمن کړي.

د ډیری اتومیمون ناروغیو یو عام ځانګړتیا التهاب دی.التهاب د بدن د یوې برخې سوروالی، تودوخه، پړسوب او درد دی.

د نښو نښانو د زیاتوالي دورې (اور لګېدنه)

د ډیری اتومیمون ناروغیو بله ځانګړتیا دا ده چې نښې نښانې تل یو شان نه وي. ځینې ورځې تاسو ممکن ډیرې لږې نښې ولرئ، پداسې حال کې چې په نورو ورځو کې تاسو ممکن ناڅاپه ډیرې نښې ولرئ. د نښو دا ناڅاپي خرابیدل د "فلیر" په نوم یادیږي. که تاسو داسې نښې ولرئ چې بدلون مومي یا خرابیږي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو په ځینو فعالیتونو کې بوخت یاست، د ورځې په ځینو وختونو کې، یا کله چې تاسو ځینې خواړه خورئ، نو دا خورا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د دې په اړه ووایاست.

ولې دا ناروغۍ رامنځته کېږي؟ د خطر عوامل کوم دي؟

په ریښتیا سره، ډاکټران لا هم په ۱۰۰٪ ډاډ سره نشي ویلای چې د اتومیمون ناروغۍ لامل څه دی. موږ پوهیږو چې نښې نښانې د معافیت سیسټم لخوا زموږ په خپل بدن برید کولو له امله رامینځته کیږي. مګر څیړونکي لاهم مطالعه کوي چې ولې دا سیسټم ناڅاپه پدې ډول عمل پیل کوي.

خو، دا موندل شوې ده چې ځینې عوامل کولی شي د دې ناروغیو د پراختیا خطر زیات کړي. موږ دې ته د خطر عوامل وایو.

• ویروسي انتانات: ځینې ویروسي انتانات، لکه د ایپسټین-بار ویروس، کولی شي د اتومیمون ناروغۍ وروسته پراختیا لپاره یو محرک وي.
• ستاسو جنس: ښځې د نارینه وو په پرتله د اتومات ناروغیو د پراختیا احتمال ډیر لري.
• د کورنۍ تاریخ: که ستاسو د کورنۍ نږدې غړي (مور، پلار، وروڼه او خویندې) د اتومیمون ناروغۍ ولري، نو تاسو هم د دې ناروغۍ د پراختیا خطر سره مخ یاست. ځینې ناروغۍ د جینونو له لارې لیږدول کیدی شي.
• د بلې اتومات ناروغۍ درلودل: که تاسو دمخه یو اتومات ناروغي لرئ، نو تاسو ممکن د بلې رامینځته کیدو احتمال ډیر ولرئ.
• چاپیریالي عوامل: په چاپیریال کې ځینې شیان، لکه د کیمیاوي موادو سره مخ کیدل، کولی شي د دې ناروغیو لامل شي.
• سګرټ څکول: سګرټ څکول او د نورو تمباکو محصولاتو کارول د یو شمیر روغتیایی ستونزو سره تړاو لري، په شمول د اتومیمون ناروغیو د پراختیا خطر.

ډاکټر څنګه دا ناروغي تشخیصوي؟

د اتومیمون ناروغۍ تشخیص ځینې وختونه یو څه پیچلی کیدی شي ځکه چې نښې یې خورا پراخه کیدی شي. یو ډاکټر به معمولا دا ګامونه تعقیب کړي:

۱. له تاسو څخه پوښتنې او فزیکي معاینه:لومړی، ډاکټر به له تاسو څخه ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي، کله پیل شوې، او ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک ورته ناروغۍ لري. بیا، دوی به تاسو معاینه کړي.

۲. تفریقي تشخیص: ډاکټر به لومړی وګوري چې ایا نور شرایط شتون لري چې ستاسو نښې نښانې رامینځته کولی شي. دا پدې مانا ده چې یو له بل وروسته حالت رد کړئ او په پای کې اصلي لامل ومومئ.

۳. د وینې معاینات: په اتومات ناروغیو کې، په وینه کې ځانګړي نښې موندل کیدی شي. دا د "نښې" په څیر دي چې د معافیت سیسټم لخوا د بدن ته د زیان رسولو وروسته پریښودل کیږي. د دې موندلو لپاره د وینې ځانګړي معاینات امر کیدی شي.

۴. طبي انځوریزې ازموینې: ځینې وختونه دا ډول ازموینې ممکن د بدن دننه لیدلو لپاره اړین وي.

• ایکس رې
• د MRI سکین (MRI - مقناطیسي ریزونانس امیجنگ)
• سي ټي سکین (سي ټي سکین - کمپیوټري ټوموګرافي سکین)
• د الټراساؤنډ سکین

د دې لپاره کومې درملنې شته؟

د اتومات ناروغیو لپاره ډیری درملنې شتون لري. مګر هغه درملنه چې تاسو ورته اړتیا لرئ ستاسو د ناروغۍ او ستاسو د نښو نښانو نوعیت پورې اړه لري. د هرچا د معافیت سیسټم، جینونه او چاپیریال توپیر لري، نو هغه څه چې ستاسو لپاره کار کوي ممکن د بل چا لپاره کار ونکړي.

دلته ځینې درملنې دي چې معمولا د نښو نښانو د کنټرول لپاره کارول کیږي:

• د درد وژونکي: د درد کنټرول لپاره.
• د التهاب ضد درمل: د پړسوب او درد کمولو لپاره د NSAIDs (غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل) یا کورټیکوسټرایډونو په څیر درمل.
• د معافیت ضد درمل: دا درمل د ډیر فعال معافیت سیسټم کنټرول لپاره ورکول کیږي.
• فزیکي درملنه: د عضلاتو او بندونو د فعالیت بیرته راګرځولو لپاره.
• حرفوي درملنه: ستاسو سره د ورځني کارونو په اسانه ترسره کولو کې مرسته کول.

سربیره پردې، ځینې ناروغۍ ځانګړې درملنې ته اړتیا لري. د مثال په توګه، د انسولین درملنه د هغو خلکو لپاره اړینه ده چې د لومړي ډول شکر ناروغي لري. هغه خلک چې د سیلیک ناروغۍ لري باید په بشپړ ډول د ګلوټین لرونکي خواړو څخه ډډه وکړي.

د اتومیمون ناروغۍ سره ژوند کول

ایا دا ناروغۍ په بشپړه توګه درملنه کېدای شي؟

له بده مرغه، اوس مهال د اتومات ناروغیو لپاره هیڅ درملنه نشته. دا اوږدمهاله شرایط دي. په هرصورت، ځینې وختونه ناروغي کولی شي معافیت ته لاړ شي. دا پدې مانا ده چې تاسو کولی شئ د اوږدې مودې لپاره د نښې نښانې پرته عادي ژوند وکړئ. دا بشپړ درملنه نه ده، مګر پدې وخت کې ناروغي ستاسو په ورځني ژوند کې خورا کوچنۍ اغیزه لري.

زه څنګه د ځان خیال وساتم؟

د اتومیمون ناروغۍ سره ژوند کول د هرچا لپاره توپیر لري. غوره ده چې له خپل ډاکټر سره د خپلو نښو نښانو د ښه مدیریت په اړه خبرې وکړئ. تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې په خپل تمرین، رژیم او ورځني عادتونو کې کوچني بدلونونه راولئ.

ایا دا ناروغۍ جدي دي؟ ایا دوی د عمر په اوږدوالي اغیزه کوي؟

ځینې ​​اتومات ناروغۍ، لکه لوپس، روماتایډ ارتریتس، او څو سکلیروسیس، پیچلي او جدي کیدی شي. په هرصورت، درملنه کولی شي په لویه کچه نښې کنټرول کړي.

د ژوند تمه وړاندوینه کول ګران دي ځکه چې دا د ناروغۍ ډول، د هغې شدت، او درملنې ته ستاسو د ځواب ورکولو پورې اړه لري. ځینې ناروغۍ، لکه ملټيپل سکلیروسیس (MS)، کولی شي د ژوند ګواښونکي پیچلتیاوې رامینځته کړي. د لومړي ډول شکر ناروغي، که په سمه توګه اداره نشي، هم وژونکې کیدی شي. یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته غوره مشوره درکړي.

کله ډاکټر ته لاړ شئ؟ کله ETU ته لاړ شئ؟

که تاسو نوې نښې ولرئ چې تاسو یې نشئ تشریح کولی، په ځانګړې توګه که دوی ستاسو ورځني فعالیتونه ستونزمن کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ. همدارنګه خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو دمخه د اتومیمون ناروغي لرئ، که درملنه کار نه کوي، یا ستاسو نښې خرابیږي.

که چیرې لاندې کومې سختې نښې نښانې رامنځته شي، نو سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

• د ساه لنډۍ یا د ساه لنډۍ.
• د سینې شدید درد یا په سینه کې د سختوالي احساس.
• ناڅاپه، د نه زغملو وړ سر درد.
• ناڅاپه کمزوري، په ځانګړې توګه که تاسو احساس کوئ چې بې هوښه کیږئ.
• سر درد چې نه دریږي.
• د نه زغملو وړ درد.

دا پوهیدل چې تاسو د ژوند لپاره یوه ناروغي لرئ، ډیر سخت او ویرونکی کیدی شي. دا نور هم ډیر سخت کیدی شي کله چې تاسو نشئ کولی لامل یې په ګوته کړئ. د اتومیمون ناروغۍ سره ژوند کول یوه ننګونه ده. د هغو ننګونو لپاره مننه وکړئ چې تاسو هره ورځ ورسره مخ یاست. حتی کوچنۍ بریاوې ولمانځئ. کله چې تاسو غمجن یا مایوسه احساس کوئ، د دې پرځای چې دا په ځان کې وساتئ، له خپلو عزیزانو او خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.