پرته له دې چې موږ پوه شو، پښتورګي یو ډیر حیرانونکی ارګان دی چې زموږ په بدن کې ۲۴ ساعته کار کوي. د یو نه ستړي کیدونکي کارګر په څیر، پښتورګي زموږ په وینه کې فاضله مواد فلټر کوي او هغه شیان بیرته بدن ته راوړي چې بدن ورته اړتیا لري. نو نن موږ د یو کوچني مګر خورا مهم جوړښت په اړه خبرې کوو چې پښتورګو سره د دې لوی کار په ترسره کولو کې مرسته کوي. دا د بومن کیپسول دی.
د بومن کیپسول څه شی دی؟
تصور وکړئ چې زموږ پښتورګي په کور کې د اوبو فلټر په څیر دي. د دې فلټر دننه، شاوخوا یو ملیون کوچني فلټر کارتوسونه شتون لري چې اوبه پاکوي. په ورته ډول، زموږ هر پښتورګي شاوخوا یو ملیون کوچني فلټر واحدونه لري چې وینه پاکوي. په طب کې، موږ د دې واحدونو هر یو ته نیفرون وایو.
نو، د هر نیفرون یوه برخه د بومن کیپسول په نوم یادیږي. دا د یوې کوچنۍ پیالې، یوې کڅوړې په څیر دی. د دې پیالې دننه ډیری ډیر نازک وینې رګونه دي چې تاو شوي دي. موږ ورته ګلومیرولس وایو. په ساده ډول، د وینې د فلټر کولو پروسه دلته، دلته، په دې ګلومیرولس او د بومن کیپسول کې پیل کیږي چې شاوخوا یې ګرځي. کله چې دا دوه برخې سره یوځای شي، موږ ورته د پښتورګو کورپسل وایو.
ځینې وختونه ستاسو ډاکټر ممکن د دې لپاره نور نومونه وکاروي، مګر ټول یو شان دي:
- ګلومیرولر کیپسول
- د مالپیګیان کپسول
- د پښتورګو د بدن کپسول
له دې څخه تر ټولو مهم شی څه شی راوځي؟
د بومن غشا اصلي دنده د ګلومیرولس سره د وینې فلټر کولو کې مرسته کول دي. لکه څنګه چې کله تاسو چای جوړوئ، د چای پاڼې د فلټر په سر کې بند پاتې کیږي او یوازې د چای اوبه ښکته ځي، دلته هم ورته یو څه پیښیږي.
لکه څنګه چې وینه د کوچنیو چینلونو له دې شبکې څخه تیریږي، فاضله مواد، اضافي اوبه، او د وینې نور کوچني ذرات د بومن غشا ته فلټر کیږي. په هرصورت، لوی پروټینونه، لکه د وینې سره حجرات، سپینې د وینې حجرات، او پلیټلیټونه، کوم چې زموږ د بدن لپاره اړین دي، نشي کولی د دې فلټر څخه تیر شي. دوی د وینې چینلونو دننه پاتې کیږي.
دا د پوډوسایټس په نوم د یو ځانګړي ډول حجرو لخوا مرسته کیږي، کوم چې د بومن د غشا دننه موقعیت لري. دا حجرې د ګوتو په څیر پروجیکشنونه لري. دا ګوتې سره تړلي دي ترڅو د ډیرو کوچنیو سوریو شبکه جوړه کړي. یوازې کوچني ذرات کولی شي د دې سوریو څخه تیر شي. دا پروسه د دې لامل کیږي چې پروټین یا د وینې حجرات په نورمال ډول د یو روغ کس په پیشاب کې نه لیدل کیږي.
په ساده ډول، د بومن چادر د دروازې د ساتونکي په څیر دی. دا کوچني شیان چې د بدن لپاره اړین ندي دننه کوي، مګر هغه لوی شیان چې د بدن لپاره اړین دي بهر ساتي.
بیا، فلټر شوی مایع په پښتورګو کې د ډیرو نازکو چینلونو له لارې سفر کوي. د لارې په اوږدو کې، هغه اوبه او مغذي مواد چې بدن یې لاهم په دې مایع کې ورته اړتیا لري بیرته وینې ته جذب کیږي. په پای کې، پاتې ناغوښتل شوي ضایعات زموږ له بدن څخه د ادرار په توګه بهر کیږي.
دا چیرته موقعیت لري؟ شکل یې څه دی؟
د بومن کپسول د پښتورګو په بهرنۍ برخه کې موقعیت لري. موږ ورته د پښتورګو کورټیکس وایو. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، زموږ پښتورګي د نخاع په دواړو خواوو کې، د پسونو د پنجرې لاندې، په بهر کې موقعیت لري.
که څه هم ویل کیږي چې دا د پیالې یا کڅوړې په څیر شکل لري، موږ په حقیقت کې دا په لوڅو سترګو نشو لیدلی. موږ یوازې د مایکروسکوپ سره لیدلی شو. دننه مایع د وینې پلازما سره ډیر ورته دی. په هرصورت، دا د وینې سره حجرات، سپینې وینې حجرات، یا پلیټلیټونه نلري.
په جوړښتي ډول، دا دوه طبقې لري. بهرنۍ طبقه د ساده اسکواموس اپیتیلیم په نوم حجرو څخه جوړه شوې ده. داخلي طبقه د ځانګړو حجرو څخه جوړه شوې ده چې د پوډوسایټس په نوم یادیږي، چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې.
هغه نښې نښانې چې کولی شي د پښتورګو ستونزه په ګوته کړي
کله چې پښتورګي ناکام شي، نو دا د بومن غشا باندې هم اغیزه کوي. په ځانګړي توګه کله چې ناروغۍ د ګلومیرولس اغیزه کوي، د هغې د فلټر کولو وړتیا زیانمنیږي. که دا پیښ شي، د پروټین په څیر شیان چې بدن ورته اړتیا لري کولی شي په ادرار کې بهر شي. که چیرې دا شرایط درملنه ونشي، نو دوی کولی شي په پای کې د پښتورګو د ناکامۍ لامل شي.
له همدې امله، دا ډیره مهمه ده چې تاسو د لاندې نښو څخه خبر اوسئ. که تاسو له دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو غوره کار دا دی چې ژر تر ژره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره وغواړئ .
| نښې نښانې | د یوې شیبې لپاره په دې اړه فکر وکړئ. |
|---|---|
| په ادرار کې بدلونونه | شیان لکه د ادرار رنګ کې بدلون، د ځګ زیاتیدل، یا وینه راتلل. |
| د ادرار په فریکونسۍ کې بدلون | د معمول څخه ډیر ځله یا په غیر معمولي ډول لږ ځله ادرار کول. |
| د بدن پړسوب | پړسوب، په ځانګړې توګه په پښو، لاسونو یا مخ کې. دا د مایع ساتلو له امله رامینځته کیدی شي. |
| ستړیا او ستړیا | کله چې پښتورګي په سمه توګه ضایعات نه لرې کوي، نو ډېره ستړیا احساس کیږي. |
| د وينې لوړ فشار (لوړ فشار) | د پښتورګو ستونزې کولی شي د وینې لوړ فشار لامل شي. |
| د اشتها له لاسه ورکول او خواګرځي | په خوړو کې د فلزي خوند احساس کول، له خوړو څخه کرکه، او کانګې کول. |
ډاکټر دا ناروغي څنګه تشخیصوي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، هغه به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او تاسو به معاینه کړي. سربیره پردې، دوی ممکن ډیری ازموینې ترسره کړي ترڅو معلومه کړي چې ستاسو پښتورګي څومره ښه کار کوي.
| ازموینه | په ساده ډول، دا هغه څه دي چې تاسو یې کوئ ... |
|---|---|
| د وینې معاینات | دا په وینه کې د ضایعاتو (لکه کریټینین) اندازه کوي چې د پښتورګو لخوا فلټر او لرې کولو ته اړتیا لري. |
| د ادرار تحلیل | ادرار د غیر معمولي موادو لکه پروټین او د وینې حجرو لپاره معاینه کیږي. |
| د الټراساؤنډ سکین | دا د پښتورګو د اندازې او شکل په چک کولو کې مرسته کوي، او دا چې ایا نورې ستونزې شتون لري، لکه د پښتورګو تیږې. |
| د پښتورګو بایپسي | په ځینو مواردو کې، د نسج یوه ډیره کوچنۍ ټوټه د پښتورګو څخه د یوې ډیرې کوچنۍ ستنې په کارولو سره اخیستل کیږي او د مایکروسکوپ لاندې معاینه کیږي. |
هغه شیان چې موږ یې کولی شو د خپلو پښتورګو د روغتیا لپاره وکړو
زموږ د پښتورګو د هرې برخې ساتل، په شمول د بومن کپسول، په سمه توګه کار کول زموږ د عمومي روغتیا لپاره خورا مهم دي. نو ځینې ساده شیان شتون لري چې موږ یې کولی شو د خپلو پښتورګو پاملرنې لپاره وکړو. دا په ځانګړي ډول مهم دی که تاسو د لوړ فشار، شکر ناروغۍ یا چاغوالي په څیر شرایط ولرئ.
| څه کول پکار دي | ولې دا مهمه ده؟ |
|---|---|
| د تنباکو محصولاتو څخه ډډه وکړئ. | سګرټ څکول کولی شي د وینې رګونو ته زیان ورسوي چې پښتورګو ته وینه رسوي. |
| په خوړو کې مالګه کمه کړئ. | د ډېرې مالګې خوړل کولی شي د وینې فشار لوړ کړي او په پښتورګو فشار راوړي. |
| هره ورځ تمرین وکړئ. | ورزش د وینې فشار او د بدن وزن کنټرولولو کې مرسته کوي. |
| د درد وژونکو درملو کارول محدود کړئ. | د درد وژونکو درملو اوږدمهاله او ډیر کارول، په ځانګړې توګه NSAID (غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل) (د مثال په توګه Ibuprofen، Diclofenac)، پښتورګو ته زیان رسوي. دا یوازې د طبي مشورې په اساس وکاروئ. |
| صحي وزن وساتئ. | چاغښت د شکر ناروغۍ او د وینې لوړ فشار خطر زیاتوي، چې دواړه پښتورګو ته زیان رسوي. |
| د وینې فشار او د وینې شکر کچه کنټرول کړئ | که تاسو د شکر ناروغي یا د وینې لوړ فشار لرئ، نو د پښتورګو د ساتنې لپاره یې ښه کنټرول ساتل اړین دي. |
موږ د دې خاموش خدمت په اړه ډیر فکر نه کوو چې زموږ پښتورګي یې ترسره کوي. مګر دا یوازې هغه وخت دی کله چې یو څه غلط شي چې موږ نښې نښانې تجربه کوو. نو، خپل بدن ته پام وکړئ. که تاسو کوم شک لرئ، نو د ډاکټر لیدلو کې ځنډ مه کوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د بومن کیپسول ستاسو په پښتورګو کې د وینې فلټریشن سیسټم یوه خورا مهمه برخه ده.
- د دې اصلي دنده د وینې څخه د ضایعاتو فلټر کول دي پداسې حال کې چې هغه شیان ساتي چې بدن ورته اړتیا لري، لکه پروټینونه او د وینې حجرات، په وینه کې.
- د بدن پړسوب، په ادرار کې بدلون، او ډېره ستړیا د پښتورګو د ناروغۍ نښې کېدای شي.
- که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، هیڅکله یې له پامه مه غورځوئ. ژر تر ژره خپل ډاکټر سره وګورئ.
- د پښتورګو د ساتنې لپاره غوره لاره د صحي ژوند طرزالعمل تعقیبول دي (ښه خواړه، تمرین، د وینې فشار او د شکر کنټرول).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment