آیا تاسو د خولې د زخمونو (د کانکر زخمونو) څخه رنځ وړئ؟ راځئ چې په سمه توګه معلومه کړو چې څه پیښیږي!

آیا تاسو کله هم په خوله کې کوچنی زخم لرئ چې د خوړلو یا خبرو کولو پرمهال تاسو ته نارامه کوي؟ زموږ څخه ډیری دا تجربه کړې ده. دا هغه څه دي چې موږ یې 'د خولې زخمونه' بولو یا په طبي توګه د افتوس زخم یا د کانکر زخمونو په نوم پیژندل کیږي. که څه هم دوی ډیر دردناک کیدی شي، دوی د اندیښنې لپاره هیڅ شی ندي. راځئ چې نن ورځ د دوی په اړه وغږیږو.

په ساده ډول، دا د خولې زخمونه څه دي؟

دا کوچني زخمونه (زخمونه) دي چې ستاسو د خولې دننه څرګندیږي، لکه ستاسو د غاښونو په ښکته برخه کې، ستاسو د ژبې لاندې یا لاندې، ستاسو د شونډو دننه، یا ستاسو د ګالونو دننه. معمولا، کله چې تاسو د کانکر زخم ته ګورئ، تاسو به یو سپین یا ژیړ زخم وګورئ چې شاوخوا یې سور سرحد لري.

دا ساري نه دي. خو دوی کولی شي خواړه خوړل او خبرې کول یو څه نا آرامه کړي. له نېکه مرغه، داسې شیان شته چې موږ یې د دې نا آرامۍ کمولو لپاره کولی شو.

ایا د خولې د زخم ډولونه شته؟

هو، درې اصلي ډولونه شتون لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.

د دې زخمونو نښې نښانې څه دي؟

تاسو ممکن د زخم له څرګندیدو دمخه ځینې نښې تجربه کړئ.

• د خولې دننه په کوم ځای کې د سوځیدنې یا خارښت احساس (دا لومړۍ نښه ده چې زخم جوړیږي).
• په ژبه، د شونډو دننه، د ګالونو دننه، یا د خولې په تالو کې یو یا ډیر دردناک زخمونه .
• کوچني، ګرد زخمونه چې سور سرحد لري، سپین، خړ، یا ژیړ رنګ لري، لیدل کیږي.

ولې موږ د خولې دا زخمونه پیدا کوو؟

په حقیقت کې، ډاکټران لا تر اوسه د دې دقیق لامل نه دی موندلی . مګر یو شی روښانه دی: دوی ساري ندي . ځینې خلک دوی د زکام زخمونو سره مغشوش کوي. مګر دواړه په بشپړ ډول توپیر لري. زکام زخمونه د ساري ویروس له امله رامینځته کیږي، پداسې حال کې چې د سرطان زخمونه ندي.

خو ګڼ شمېر عوامل شته چې فکر کېږي پر دې پرمختګونو اغېز لري.

احتمالي اصلي لاملونه

• د معافیت سیستم کمزوری: که تاسو د خپل بدن د ناروغیو سره د مبارزې په سیسټم کې کمزوری یا ګډوډي لرئ (د مثال په توګه، د سیلیک ناروغي، HIV/AIDS، د کرون ناروغي).
• ځینې ​​درمل: که تاسو د درد وژونکي درمل لکه بیټا بلاکرز، معافیتي ضد درمل، یا NSAIDs اخلئ.
• د تغذیې کمښت: په ځانګړي توګه که چیرې بدن د ویټامین B12، ویټامین ډي، فولیټ، اوسپنې یا زنک په څیر مغذي موادو کمښت ولري.
• جینونه: که ستاسو په کورنۍ کې څوک په مکرر ډول د خولې زخم ولري، نو تاسو ته هم د هغوی د رامینځته کیدو احتمال ډیر دی.

هغه عوامل چې د زخمونو د څرګندیدو لامل کیږي (محرکات)

دا هغه شیان دي چې زخم ته یو څه "ټکان" ورکوي.

• ځینې ​​خواړه او مشروبات: تیزابي میوې (نارنج، لیمو)، مساله لرونکي خواړه، قهوه، پنیر، مونګ او نور.
• د هورمونونو په کچه کې بدلون: دا کولی شي په میرمنو کې د میاشتني میاشتني دورې سره تړلي هورمونل بدلونونو سره رامینځته شي.
• د خولې دننه ټپونه: په ناڅاپي ډول د ګال وهل، د ناسم غاښ له امله سوري کېدل، د غاښونو برش کولو پرمهال ټپونه.
• ځینې ​​غاښونو پیسټونه: هغه غاښونه چې سوډیم لوریل سلفیټ لري کولی شي په ځینو خلکو کې دا حالت رامینځته کړي.
• فشار: دا د ډېرو ناروغیو یو عام لامل دی.

ایا د دې د مخنیوي لپاره کومه لاره نشته؟

که څه هم د خولې د زخمونو د ۱۰۰٪ مخنیوي لپاره کومه لاره نشته، خو یو څو شیان شته چې موږ یې د کمولو هڅه کولی شو. که تاسو په منظم ډول دا ناروغي لرئ، نو پوه شئ چې کله او له کومو خوړو وروسته رامنځته کیږي.

• د خولې ښه روغتیا وساتئ: د نرم غاښونو برشوکاروئ. دا به د خولې دننه د ټپونو خطر کم کړي.
• له هغو خوړو ډډه وکړئ چې ستاسو لپاره بد دي: که تاسو ومومئ چې د مساله لرونکو، ترشو یا مالګین خوړو خوړل د زخم لامل کیږي، نو د امکان تر حده له هغوی څخه لرې اوسئ.
• خپل تغذیې ته پاملرنه وکړئ: که تاسو شک لرئ چې د تغذیې کمښت لرئ، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او اړینې معاینات وکړئ.
• د غاښونو پیسټ بدلولو هڅه وکړئ: وګورئ چې هغه غاښونه چې تاسو یې کاروئ 'سوډیم لوریل سلفیټ' لري. که داسې وي، نو هڅه وکړئ چې د غاښونو پیسټ بدل کړئ چې دا پکې نه وي.
• فشار کم کړئ: د مراقبت او تمرین په څیر شیانو له لارې ذهني هوساینه وساتئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

ډیری وختونه، دا زخمونه د څو ورځو څخه تر دوو اونیو پورې پرته له کومې درملنې څخه پخپله روغ کیږي. له همدې امله، هر ځل ډاکټر ته د تګ اړتیا نشته.

• هغه زخمونه چې له دوو اونیو څخه زیات نه وي روغ شوي.
• د خولې زخمونه د تبې په څیر نښې نښانې سره مل وي.
• زخم د یو سانتي مترو څخه لوی دی.
• ډېر ځله، پدې معنی چې که دا زخمونه په کال کې له دوه یا درې ځله څخه زیات واقع شي.
• که چیرې دا زخمونه تاسو ته دومره تکلیف درکوي چې تاسو نشئ کولی ورځني فعالیتونه لکه خواړه یا څښاک ترسره کړئ .

په دې حالت کې، ډاکټر کولی شي وګوري چې ایا کوم بل طبي حالت شتون لري چې د دې زخمونو لامل کیږي.

کوم درمل شته چې ستاسو سره د ژر رغیدو کې مرسته وکړي؟

ستاسو ډاکټر کولی شي څو درملنې وړاندیز کړي چې کولی شي درد کم کړي او تاسو سره په چټکۍ سره روغیدو کې مرسته وکړي.

• د موضوعي انستیزیا: هغه جیلونه چې د بینزوکاین په څیر مواد لري او په پوستکي تطبیق کیږي.
• د خولې مینځل: د الکولو څخه پاک، درمل لرونکي د خولې مینځل لکه کلوریکسایډین یا ډیکسامیتازون.
• کورټي کوسټرویډ مرهم: هغه مرهم چې سټرایډونه لري، لکه فلوسینونایډ، چې په پوستکي تطبیق کیږي.
• د خولې له لارې سټرایډ درمل: د سختو شرایطو لپاره د پریډنیسون په څیر ګولۍ چې د ځایي درملو سره سمون نه خوري.
• ویټامینونه او د تغذیې بشپړونکي: که چیرې زخمونه د تغذیې کمښت له امله رامینځته شي، نو دوی ویټامینونو ته اړتیا لري.

په سختو قضیو کې، د لیزر درملنې یا الکتروکاټریزیشن په څیر درملنې کولی شي درد کم کړي او د درملنې پروسه ګړندۍ کړي.

ایا داسې کوم علاج شته چې په کور کې ترسره شي؟

هو، ځینې ساده کارونه شته چې تاسو یې په کور کې د درد کمولو لپاره کولی شئ.

• د مالګې اوبو سره غرغره کول: په یوه ګیلاس ګرمو اوبو کې یوه کاشوغه مالګه حل کړئ او په ورځ کې څو ځله په دې اوبو سره خپله خوله ومینځئ.
• هایدروجن پیرو اکسایډ: په مساوي برخو کې اوبه او هایدروجن پیرو اکسایډ سره ګډ کړئ، په یوه کاټن بال باندې یې واچوئ، او په نرمۍ سره یې په اغیزمنه سیمه باندې ومینځئ. د هیڅ دلیل لپاره مخلوط مه تیروئ. بیا، د مګنیزیا شیدې پرې واچوئ. تاسو کولی شئ دا په ورځ کې شاوخوا څلور ځله ترسره کړئ.