آیا تاسو کله ناکله په خپله سینه کې فشار احساس کوئ، لکه څوک چې ستاسو په سر ناست وي؟ یا تاسو احساس کوئ چې ستاسو سینه فشارول کیږي؟ د سینې سختوالی یوه نښه ده چې موږ باید هیڅکله له پامه ونه غورځوو. که څه هم د دې لپاره ډیری لاملونه شتون لري، ځینې وختونه دا د یو ډیر خطرناک، ژوند ګواښونکي حالت نښه کیدی شي.
د سینې فشار څه شی دی؟
په ساده ډول، د سینې تنګوالی یوه ناروغي نه ده، بلکې یوه علامه ده. د تبې په څیر، د تبې ډیری لاملونه شتون لري، او د سینې تنګوالي ډیری لاملونه شتون لري، چې له بې ضرره څخه تر خورا خطرناکو پورې دي. له همدې امله، د دې نښې او د هغې د ممکنه لاملونو څخه خبرتیا کولی شي تاسو سره په جدي حالت کې د چټک اقدام کولو او حتی د یو ژوند ژغورلو کې مرسته وکړي.
تر ټولو مهمه خبره: که تاسو د سينې تنګوالی احساس کوئ، هیڅکله فکر مه کوئ چې دا د زړه حمله نه ده. که چیرې د زړه د حملې لږ چانس هم وي، نو سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ. هره ثانیه چې د زړه د حملې درملنې دمخه تیریږي ستاسو زړه ته د نه جبرانېدونکي زیان لامل کیدی شي. که څه هم د 50 کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک په لوړ خطر کې دي، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د زړه حملې د مختلفو دلیلونو لپاره په ځوانانو کې پیښ کیدی شي.
هغه اصلي لاملونه کوم دي چې کولی شي پدې اغیزه وکړي؟
د سينې تنګوالی په یوه لامل پورې محدود نه دی. یعنې، کېدای شي ډېر عوامل وي چې ورسره مرسته کوي. راځئ چې اصلي لاملونه وګورو.
| لامل | ساده وضاحت |
|---|---|
| د زړه حمله | د زړه عضلاتو ته د وینې رسولو د رګ د بندیدو له امله زیان. دا ترټولو خطرناک لامل دی او سمدستي پاملرنې ته اړتیا لري. |
| د زړه پورې اړوند نورې ستونزې | داسې شرایط لکه د پریکارډیم سره ستونزې، هغه پتلی غشا چې زړه شاوخوا ګرځي، یا د زړه ټمپونیډ، چیرې چې مایع زړه ډکوي. |
| د سږو اړوند ستونزې | د سږو نړېدل/نمونوتوریکس، د سږو امبولیزم، د سږو لوړ فشار، یا اسما. |
| د هاضمې ستونزې | د معدې درد، د تیزابو ریفلکس، د مرۍ درد، یا د هایټل هرنیا په څیر شرایط. |
| رواني لاملونه | سخته اندېښنه یا د وېرې حمله. دا هم کولی شي د سینې تنګوالی او تنفس کې ستونزې رامینځته کړي. |
څنګه ډاډه شو چې دا د زړه حمله ده یا بل څه؟
سمه ده، نو دا یوه عامه ستونزه ده. یو ډاکټر کولی شي تاسو سره د دې لامل په موندلو کې مرسته وکړي چې تاسو څنګه احساس کوئ.
دا څنګه احساس کوي
هغه خلک چې د سينې تنګوالی تجربه کوي معمولا دا په لاندې ټکو کې بیانوي:
- فشار/سختوالی: داسې احساس لکه کمربند چې د سینې شاوخوا ټینګ شوی وي.
- کرکه: یو درد چې داسې احساس کوي لکه څوک چې ستاسو سینه په کلکه فشاروي.
- دروندوالی: د دروندوالی احساس، لکه یو څه لکه د ډبرې یا سمنټو بلاک په سینه کې ایښودل شوی وي.
د زړه د حملې پر مهال بدلونونه
د سينې درد يا سختوالی چې زړه ته د وينې د کموالي له امله رامنځته کېږي، په طبي لحاظ د انجينا په نوم يادېږي. د زړه په حمله کې، دا سختوالی يا درد يوازې په سينې پورې محدود نه وي. دا خپرېدلای شي. يعنې، درد د سينې په مرکز کې پيل کېدای شي او د چپ لاس څخه د غاړې، ژامې، اوږې، شا او معدې په څېر برخو ته خپرېدلی شي.
همدارنګه، د سینې تنګوالی چې معمولا د زړه د حملې سره تړاو لري هغه وخت خرابیږي کله چې تاسو تمرین کوئ، ستړي کیږئ، یا زینې پورته کیږئ. دا هغه وخت هم ښه کیږي کله چې تاسو آرام کوئ. دا د سخت فشار په جریان کې یا د جنسي اړیکو په جریان کې هم پیښ کیدی شي.
دلته ځینې نور شیان دي چې کولی شي تاسو سره د لامل په جلا کولو کې مرسته وکړي. مګر په یاد ولرئ، د دې پر بنسټ ځان تشخیص مه کوئ. یوازې دا معلومات له خپل ډاکټر سره شریک کړئ.
| غورونه | له ځانه د پوښتنو لپاره |
|---|---|
| وخت | ایا دا د ورځې په یو ځانګړي وخت کې پیښیږي؟ ایا دا د خوړو وروسته ډیر ځله پیښیږي؟ دا څومره وخت دوام کوي؟ یوازې څو دقیقې؟ یا دا دوامداره ده؟ |
| ځای | ایا دا د سینې په منځ کې سمه ده؟ یا باید یوې خوا ته وي؟ ایا ستونی په سمه توګه پورته ځي؟ یا معده په سمه توګه ښکته ځي؟ |
| ته څه کوې | آیا دا هغه وخت پیښیږي کله چې تاسو یو ځانګړی کار کوئ؟ د مثال په توګه، کله چې تاسو ډیر ویره لرئ یا عصبي یاست؟ یا دا سختوالی هغه وخت پیښیږي کله چې تاسو یو څه تیر کړئ؟ |
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
د سينې د سختوالي درملنه په بشپړه توګه په لامل پورې اړه لري.
- د زړه د حملې په صورت کې: درملنه کې ممکن د نایټروګلیسیرین په څیر درمل، د بند شوي شریانونو د خلاصولو لپاره د انجیوپلاسټي په څیر پروسیجرونه، یا که اړتیا وي، د بای پاس جراحي (CABG) شامل وي.
- د سږو لوړ فشار: درمل یا ممکن د زړه جراحي ته اړتیا وي.
- د معدې ستونزې: د معدې د درد لپاره مختلفې درملنې شتون لري، چې له درملو او ساده کورنیو درملنو څخه نیولې تر سختو قضیو کې تر جراحي پورې دي.
- که تاسو سالنډۍ لرئ: تاسو ته به درمل (ساه اخیستونکي) درکړل شي چې د هوا لارې پراخوي.
- د اضطراب یا ویرې بریدونو لپاره: که اړتیا وي، مشوره ورکول، د آرام کولو تخنیکونه، یا درمل وړاندیز کیدی شي.
آیا په کور کې داسې څه شته چې تاسو یې کولی شئ؟
د دې لپاره تر ټولو واضح ځواب دا دی، نه.. تر هغه چې تاسو خپل ډاکټر ته مراجعه ونکړئ او دقیق لامل یې معلوم نه کړئ، په کور کې د سینې د سختوالي درملنه مه کوئ. دا د یوې جدي ناروغۍ نښه کیدی شي، نو دا خطرناکه ده چې پخپله یې درملنه وکړئ.
- که درد شدید نه وي یا په تدریجي ډول زیاتیږي: د مشورې لپاره خپل د کورنۍ ډاکټر ته زنګ ووهئ. څرنګه چې درد ممکن په ځینو زړه حملو کې دومره شدید نه وي، نو دا خوندي ده چې ډاکټر ته زنګ ووهئ.
- که چیرې سختي سخته وي یا ناڅاپه راشي: پرته له کوم ځنډ څخه سمدلاسه د روغتون ETU (د بیړني درملنې واحد) ته لاړ شئ.
مه هېروئ، د سینې تنګوالی د بې ضرره دلایلو له امله رامینځته کیدی شي، یا دا د خطرناکو دلایلو له امله رامینځته کیدی شي. هر څه چې لامل وي، دا یوه علامه ده چې تاسو باید هیڅکله له پامه ونه غورځوئ یا پخپله قضاوت وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- په سینه کې د سختوالي، دروندوالي یا سختوالي احساس هغه څه دي چې هیڅکله باید په سپکه ونه ګڼل شي.
- څرنګه چې دا د زړه د حملې نښه کیدی شي، که چیرې لږ شک هم وي، سمدلاسه د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ. وخت مه ضایع کوئ.
- د انټرنیټ پر بنسټ د ځان تشخیص یا پریکړې کولو هڅه مه کوئ. تل د یو وړ طبي مسلکي مشوره وغواړئ.
- د زړه د حملې د درملنې ځنډول ستاسو زړه ته د نه جبرانیدونکي او د ژوند لپاره زیان رسولی شي.
- د سینې تنګوالی د معدې او اضطراب په څیر شرایطو له امله هم کیدی شي. مګر دا ستاسو ډاکټر پورې اړه لري، نه تاسو، پریکړه وکړئ چې ایا دا کوم جدي ناروغي ده.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment