آیا تاسو له مختلفو فزیکي ستونزو سره مخ یاست؟ شاید تاسو ناڅاپه تګ نشئ کولی، ستاسو پښې لړزېږي، تاسو قبضیت لرئ، یا تاسو په خبرو کولو کې ستونزه لرئ. مګر کله چې تاسو ډیری ډاکټران ګورئ، معاینات کوئ او حتی سکینونه کوئ، دوی ټول وايي چې تاسو ناروغه نه یاست؟ ایا تاسو د دې له امله ډیر خپګان احساس کوئ؟ هیڅوک ستاسو ستونزه نه پوهیږي، ایا نور فکر کوي چې تاسو عمل کوئ؟ که داسې وي، اندیښنه مه کوئ. تاسو یوازې نه یاست. نن موږ د یو داسې حالت په اړه خبرې کوو چې ډیری خلک چې ورته تجربې سره مخ دي ممکن ولري، مګر تشخیص یې ستونزمن دی. دا د فنکشنل نیورولوژیکي اختلال، یا په لنډه توګه FND دی.
په ساده ډول، FND (فعالي عصبي اختلال) څه شی دی؟
خپل دماغ د کمپیوټر د هارډویر په څیر فکر وکړئ. عصبي سیسټم د هغو تارونو په څیر دی چې له دې کمپیوټر سره وصل کیږي. دا دواړه په بشپړ ډول کار کوي. دا پدې مانا ده چې که تاسو د CT سکین یا MRI سکین وکړئ، ستاسو دماغ کې هیڅ ستونزه نشته. هرڅه روغ دي.
نو ستونزه چیرته ده؟
ستونزه په هغه سافټویر کې ده چې په کمپیوټر کې روان دی. دا په پیغام رسولو سیسټم کې یوه کوچنۍ ستونزه ده چې د دماغ او بدن ترمنځ معلومات لیږدوي. هغه پیغامونه چې دماغ بدن ته لیږي، او هغه پیغامونه چې بدن یې له دماغ څخه ترلاسه کوي، په سمه توګه نه تبادله کیږي. لکه څنګه چې کله د تلیفون سیګنال ورک شي، زنګ ماتیږي او غږونه یې ګډوډ کیږي. د دې سیګنال خرابۍ له امله، ستاسو بدن په حقیقت کې نښې نښانې ښکاره کول پیل کوي.
دا ریښتینې نښې دي. تاسو یې تصور نه کوئ. مګر ځکه چې یو بهرنی سړی د دې دلیل نشي لیدلی، دوی ممکن فکر وکړي چې تاسو یوازې دا جعلي کوئ. دا ستاسو لپاره خورا دردناک تجربه کیدی شي.
دې ته پخوا د تبادلې اختلال ویل کېده. ولې نوم بدل شو؟
په تیرو وختونو کې، ډاکټرانو فکر کاوه چې دا یوه بشپړه رواني ستونزه ده. یعنې، دوی فکر کاوه چې د فشار، خپګان او صدماتو تجربې په څیر شیان په فزیکي نښو کې "بدل شوي" دي. له همدې امله دا د "بدلون اختلال" په نوم یادیده.
خو اوس نوې څېړنې موندلې چې دا د هغې په پرتله ډېر پېچلی دی. ځانګړي سکینونه، لکه فعال MRI (fMRI)، د FND سره د خلکو د دماغ فعالیت کې بدلونونه ښیي. همدارنګه، د FND سره هرڅوک د دردناک پیښې یا د دماغي صدمې ټپ نه لري. له همدې امله، زوړ نوم نور نه کارول کیږي.
د FND سره یو څوک کومې نښې نښانې تجربه کولی شي؟
د FND نښې معمولا ناڅاپه راځي. دوی کولی شي ستاسو په ورځني فعالیتونو کې هم مداخله وکړي. ځینې وختونه، نښې ممکن هغه وخت خرابې شي کله چې تاسو د دوی په اړه فکر کوئ، یا ممکن هغه وخت ورک شي کله چې تاسو په بل څه تمرکز وکړئ.
دلته د دې حالت ځینې خورا عام نښې دي.
| د نښې نښانې کټګوري | توضیحات او مثالونه |
|---|---|
| د قبضې په څیر حالتونه (PNES) | دا ممکن د مرۍ په څیر ښکاري. ممکن اختلاطات او د شعور له لاسه ورکول وي. په هرصورت، د دماغ ازموینه (الیکټروانسفالوګرام - EEG) نورمال راپور ورکوي. دې ته (Psychogenic Non-Epileptic Seizures - PNES) ویل کیږي. |
| د بدن د حرکت سره ستونزې | لړزېدنه، د بدن لړزېدل، په تګ کې ستونزه، او د بدن کنټرول له لاسه ورکول. دا شیان داسې احساس کوي لکه ستاسو له کنټرول څخه بهر پیښیږي. |
| د پنځو حواسو پورې اړوند ستونزې | د لید، اوریدلو، بوی، خوند او لمس ستونزې. د مثال په توګه، ممکن ناڅاپه تیاره لید، دوه ګونی لید، د اوریدلو کمښت، یا د بدن په برخو کې بې حسي وي. |
| د فکر کولو او حافظې ستونزې | د مغزو غبار، ناڅاپه د خبرو کولو پر مهال د هغه څه هېرول چې غوښتل یې، کلمې هېرول، مهم شیان چیرته ایښودل شوي دي هېرول. دا هم ستونزمن کیدی شي چې تمرکز وساتئ. |
| سرخوږی او توازن | داسې احساس کول چې تاسو په کښتۍ کې لامبو وهئ، د سر ګرځېدو پر ځای. تاسو ممکن د ولاړیدو پرمهال خپل توازن له لاسه ورکړئ. |
| درد | د بدن دردونه، د چاقو وهلو تیز دردونه، د سوځیدو احساسات. دا درد ممکن دوامداره وي یا راشي او لاړ شي. میګرین هم ډیری وختونه پیښ کیدی شي. |
سربیره پردې، تاسو کولی شئ دا ځانګړتیاوې هم وګورئ:
- د ډیرې ستړیا او د انرژۍ نشتوالي دوامداره احساس .
- په خبرو کولو یا وهلو کې مشکل.
- د عضلاتو کمزوری یا فلج په څیر شرایط.
- د یو څه په تیرولو کې مشکل .
ولې FND رامینځته کیږي؟ هغه عوامل کوم دي چې پرې اغیزه کوي؟
ډاکټران لا تر اوسه په سمه توګه نه پوهیږي چې د FND لامل څه دی. مګر موږ پوهیږو چې دا د دماغ او بدن ترمنځ د پیغامونو لیږلو په لاره کې د ستونزې له امله رامینځته کیږي. د ورته کمپیوټر مثال په کارولو سره چې موږ مخکې بحث وکړ، هارډویر او وایرونه ټول سم دي، مګر په سافټویر کې یو کوچنی "غلطي" شتون لري.
دا نیمګړتیا د دماغ د پیغامونو لیږلو او ترلاسه کولو لاره بدلوي. په بل عبارت، دماغ یو "غلط پروګرام" پرمخ وړي. درملنه کې د دې غلط پروګرام لرې کول او د دماغ او عصبي سیسټم "بیا روزنه" شامله ده ترڅو پیغامونه بیا په سمه توګه جریان ولري.
مهمه خبره دا ده چې ستاسو په بدن کې هیڅ شی "مات شوی" یا "نه جبران کیدونکی زیانمن شوی" نه دی. ستونزه یوازې فعالیت دی.
د FND نښو نښانو لپاره محرکونه
ځینې پیښې یا حالتونه کولی شي د FND نښې نښانې ناڅاپه څرګندې کړي.
- مختلف ساري شرایط
- میګرین
- فزیکي پیښې یا ټپونه
- سخت فشار یا ټراماتیک پیښې
ځینې وختونه، د دې ډول محرک وروسته، دماغ کولی شي په دې نښې "بند پاتې شي"، لکه یو مات شوی ډیسک چې په ورته ځای کې ګرځي. متخصصین پدې باور دي چې دا نمونه کولی شي د FND لامل شي.
ډاکټران د FND تشخیص څنګه کوي؟
د FND تشخیص کول یو ستونزمن پروسه کیدی شي، ځکه چې نښې یې د ډیری نورو عصبي ناروغیو سره ورته دي، چې د دواړو توپیر کول ستونزمن کوي.
تاسو ممکن ډیری ډاکټرانو ته مراجعه وکړئ او ډیری معاینات وکړئ. دا یو ډیر ستړی کوونکی او مایوسه کونکی سفر کیدی شي. ځینې ممکن حتی تاسو ته ووایی چې ستاسو ناروغي "ټول ستاسو په ذهن کې ده". مګر ستاسو ډاکټر به تاسو ته ډاډ درکړي چې ستاسو نښې ریښتینې دي او تاسو سم کار کوئ.
معمولا، یو څو اړخیز ټیم، په شمول د نیورولوجیسټانو، رواني ډاکټرانو، او فزیکي معالجینو، د FND تشخیص لپاره یوځای کار کوي.
تشخیصي ازموینې
ستاسو د نښو نښانو پورې اړه لري، ستاسو ډاکټر ممکن د دې په څیر ازموینې امر کړي:
- د وینې معاینات
- د سي ټي سکین
- د EEG ازموینه
- الیکټرومیوګرام (یوه ازموینه چې د عضلاتو فعالیت اندازه کوي)
- د فعالیت MRI (fMRI)
- بشپړ عصبي معاینه
دا ټولې معاینات د نورو فزیکي شرایطو د ردولو لپاره ترسره کیږي چې ممکن ستاسو نښې نښانې رامینځته کړي (د بیلګې په توګه، مرۍ، څو سکلیروسیس). که د ټولو معایناتو پایلې عادي وي او ستاسو نښې نښانې د FND سره مطابقت ولري، ستاسو ډاکټر کولی شي د FND تشخیص تایید کړي.
د FND درملنې څه دي؟
ځکه چې FND یوه پیچلې ناروغي ده، نو دا د یوې واحدې درملو سره نشي درملنه کیدی. دا د مختلفو درملنو په یوځای کولو سره درملنه کیږي. اصلي هدف د دماغ او بدن ترمنځ د سیګنال سیسټم بیا رغونه ده.
| د درملنې طریقه | څه پیښیږي؟ |
|---|---|
| فزیکي درملنه | دا د هغو خلکو لپاره خورا مهم دی چې د حرکت ستونزې لري (د تګ ستونزه، ټکان). هغه څه چې تاسو دلته کوئ دماغ د سم حرکت نمونو ته بیا روزنه ورکول دي. په بل عبارت، دا د غلط سافټویر پروګرام لرې کولو او سم نصبولو په څیر دی. |
| حرفوي درملنه | د ورځنيو کارونو (لکه جامې اغوستل، پخلی کول) په خپلواکه توګه بیا ترسره کولو کې مرسته کول. |
| د وینا درملنه | د خبرو کولو یا تیرولو د ستونزو درملنه. |
| د ادراکي چلند درملنه (CBT) | دا تاسو سره مرسته کوي چې پوه شئ چې ستاسو فکرونه، احساسات او چلندونه څنګه سره تړلي دي. دا کولی شي تاسو سره د فکر کولو نمونې پیژندلو او اداره کولو کې مرسته وکړي چې نښې نښانې زیاتوي. |
| درمل | د FND لپاره کومه ځانګړې درملنه نشته. په هرصورت، که تاسو نور شرایط ولرئ، لکه خپګان، اضطراب، یا اوږدمهاله درد، ستاسو ډاکټر ممکن د دوی د درملنې لپاره درمل وړاندیز کړي. |
آیا تاسو د FND سره د ژوند کولو پرمهال هیله لرلی شئ؟
دا یقینا ممکنه ده. FND د ژوند ګواښونکې ناروغي نه ده. په هرصورت، دا ستاسو د ژوند کیفیت باندې د پام وړ اغیزه کولی شي.
رغونه د هرچا لپاره یو شان نه وي. ځینې خلک ژر روغ کیږي. نور وخت نیسي. ځینې وختونه نښې نښانې ښه کیدی شي او بیا بیرته راشي. دا د سفر یوه برخه ده. دا پدې معنی ندي چې تاسو ناکام شوي یاست.
د بریالي پایلو لپاره لاندې ټکي مهم دي:
- ژر تر ژره دقیق تشخیص ترلاسه کول.
- د خپل ډاکټر او درملنې ټیم سره ښې اړیکې جوړول.
- هغه فشار لرونکي عوامل وپیژنئ او اداره یې کړئ چې نښې نښانې رامینځته کوي.
- ژر تر ژره درملنه پیل کړئ .
په یاد ولرئ، تاسو د دې سفر څخه د تیریدو لپاره ځواک ته اړتیا لرئ. مګر دا حقیقت چې تاسو تر دې دمه راغلي یاست دا ښیې چې تاسو څومره قوي یاست. تاسو اړتیا نلرئ چې هرڅه په یوځل حل کړئ. حتی که دا یو کوچنی ګام وي، دا د شفا ورکولو سفر یوه برخه ده.
کور ته د وړلو پیغام
- د زړه او رګونو ناروغي (FND) د دماغ او بدن ترمنځ د اړیکو په لاره کې یوه اصلي ستونزه ده. دا "یوازې ستاسو په سر کې" نه ده.
- ستاسو نښې نښانې، یعني هغه فزیکي تکلیفونه چې تاسو یې احساس کوئ، سل په سلو کې ریښتیني دي. یوازې دا چې ستاسو د معایناتو راپورونه نورمال دي پدې معنی ندي چې تاسو ناروغي نلرئ.
- د سم تشخیص ترلاسه کول ممکن وخت ونیسي، خو مه تسلیمېږئ. دا مهمه ده چې سم ډاکټر وګورئ.
- درملنه کې د دماغ بیا روزنه شامله ده. د دې لپاره د فزیکي درملنې او رواني درملنې په څیر شیان خورا مهم دي.
- شفا په شپه کې نه رامنځته کېږي، دا یوه پروسه ده. ښې ورځې او بدې ورځې به وي. خو په هیله سره مخ په وړاندې لاړ شئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment