آیا تاسو کله هم لیدلي دي چې د ځینو خلکو په ګالونو او پوزه کې د تیتلی په شکل سور ځای شتون لري؟ یا دا چې د سریلانکا په سخت لمر کې د یو څه وخت تیرولو وروسته، ناڅاپه د دوی په پوستکي کې خارښت راڅرګندیږي؟ دا یوازې د پوستکي ستونزې ندي. ځینې وختونه دا زموږ د بدن دننه د ستونزې بهرنۍ نښې کیدی شي. نن موږ د یو داسې حالت په اړه خبرې کوو چې داسې نښې نښانې ښیې، چې ډیری خلک یې په سمه توګه نه پوهیږي، مګر د دې څخه خبرتیا خورا مهمه ده. دا د پوستکي لوپس دی.
د پوستکي لوپس څه شی دی؟
په ساده ډول، د پوستکي لوپس یوه اتومات ناروغي ده چې زموږ په پوستکي اغیزه کوي. اوس تاسو شاید حیران یاست چې دا "اتومیون" شی څه شی دی. سمه ده، اجازه راکړئ چې دا په دې ډول تشریح کړم.
تصور وکړئ چې زموږ د هیواد پوځ د بهرنیو دښمنانو څخه د ساتنې لپاره شتون لري. په ورته ډول، زموږ بدن هم د معافیت سیسټم لري. د دوی دنده دا ده چې د هغو دښمنانو لکه میکروبونو، ویروسونو او باکتریاو سره په مبارزه کې چې له بهر څخه بدن ته ننوځي، موږ د ناروغیو څخه وژغوري.
خو، په یوه اتومات ناروغۍ کې، یو ډېر بدبختانه شی پیښیږي. زموږ د بدن دفاعي سیسټم، د معافیت سیسټم، مغشوش کیږي. دا نشي ویلای چې څوک ملګری دی او څوک دښمن دی. نو د بهرنیو میکروبونو د برید پر ځای، دا زموږ په خپلو صحي حجرو برید پیل کوي . دا داسې ده لکه زموږ خپل پوځ زموږ په خپلو خلکو برید کوي.
په پوستکي لوپس کې، د معافیت سیسټم زموږ د پوستکي حجرو باندې برید کوي، چې د پوستکي دوامداره التهاب رامینځته کوي، چې د خارش، داغونو، خارش او پړسوب په څیر نښې نښانې رامینځته کوي.
ایا دا هماغه ناروغي ده چې هرڅوک یې په اړه پوهیږي کله چې دوی لیوپس وايي؟
نه. تاسو ممکن د سیسټمیک لوپس اریتیماتوسس (SLE) په نوم د یوې ناروغۍ په اړه اوریدلي وي. دا هم د لوپس یو ډول دی. مګر په SLE کې، د معافیت سیسټم نه یوازې په پوستکي برید کوي. دا کولی شي زموږ ټول بدن هم اغیزمن کړي، پشمول د بندونو، وینې رګونو، پښتورګو او زړه په څیر لوی ارګانونه.
د پوستکي لوپس اریتیماتوسس (CLE) د لوپس یو ډول دی چې په عمده توګه په پوستکي پورې محدود دی. په هرصورت، ځینې وختونه، هغه څوک چې CLE لري کولی شي وروسته SLE رامینځته کړي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې په پوستکي کې د لوپس د هر ډول نښو څخه خبر اوسئ.
په یاد ولرئ، د پوستکي لوپوس (CLE) د سیسټمیک لوپوس (SLE) په پرتله دوه یا درې ځله ډیر عام دی.
ایا د لیوپس مختلف ډولونه شتون لري؟
هو، د پوستکي لوپس کولی شي راشي او لاړ شي. د ځینو خلکو لپاره، نښې نښانې راځي او ځي. د نورو لپاره، دوی نښې نښانې دوام لري، ځینې ورځې لږې شدیدې او ځینې ورځې ډیرې شدیدې. دا ناروغي د نښې نښانې څومره وخت دوام کوي او د پوستکي د زخمونو ډول سره سم طبقه بندي کیږي. راځئ چې اصلي ډولونه وګورو.
| د لوپس ډول | طبیعت او ځانګړتیاوې |
|---|---|
| د پوستکي مزمن لوپس | په دې ډول کې، نښې نښانې کولی شي د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي، ځینې وختونه د ژوند لپاره. دوی په بشپړه توګه له منځه نه ځي. ځینې وختونه، داغونه یا د پوستکي رنګ کول ممکن د داغونو له روغیدو وروسته پاتې شي. ډیسکوایډ لوپس ترټولو عام فرعي ډول دی. |
| د پوستکي حاد لوپس | دا هم د ژوند لپاره یوه ناروغي ده. خو نښې یې دوامداره نه دي. ناڅاپه راڅرګندېږي او یو څه وخت وروسته ورکېږي. خو بیا راڅرګندېدای شي. ډېری وخت، دوی داغونه نه پریږدي. د تیتلی په څېر داغونه (د ملار داغونه) چې موږ یې په اړه خبرې وکړې، د دې ډول پورې اړه لري. |
| د پوستکي لاندې لوپس | په دې ډول کې، نښې نښانې په موده کې محدودې وي، مګر بیا راڅرګندېږي. د مثال په توګه، دا نښې نښانې هر کال د اوړي په موسم کې کله چې لمر قوي وي ښکاره کیدی شي. دوی د پوستکي د سطحې څخه یو څه ژور پرت اغیزه کوي. |
د دې ناروغۍ نښې نښانې څه دي؟
د پوستکي لوپس کولی شي د پوستکي مختلفې نښې نښانې رامینځته کړي. ځینې نښې نښانې د لوپس لپاره ځانګړي دي. نورې یې د پوستکي په نورو ناروغیو کې لیدل کیدی شي. راځئ چې اصلي نښې نښانې وګورو.
معمولا لیدل شوي نښې نښانې
- سره، خارښت لرونکي ټوټې: دا کیدای شي مخروطي یا حلقوي وي، په ځانګړې توګه په هغو سیمو کې چې لمر ته ښکاره کیږي .دا داغونه په سر، غاړه او لاسونو کې ډېر لیدل کېږي. په هغو خلکو کې چې د پوستکي رنګ یې تور وي، دا داغونه ممکن ارغواني یا نسواري رنګ ولري.
- د ملار داغونه: دا هغه علامه ده چې ډیری خلک یې د لوپوس په اړه فکر کوي. دا یو سور داغونه دي چې د ګالونو او د پوزې په پل کې څرګندیږي، د تیتلی په څیر چې خپل وزرونه خپروي.
- د پوستکي رنګ بدلیږي: وروسته له هغه چې هغه سیمې چې پخوانۍ داغونه یې روغ شوي وي، د هغو سیمو د پوستکي رنګ ممکن روښانه (هایپوپیګمینټیشن) یا تیاره (هایپرپیګمینټیشن) شي.
- د عکس العمل حساسیت: هغه خلک چې د لیوپس سره مخ کیږي کله چې د لمر وړانګو سره مخ کیږي د پوستکي نښې نښانې ډیروي. حتی د لمر سره د لنډې مودې تماس کولی شي د خارش لامل شي، او خارش کولی شي شدید شي.
- د ویښتانو تویېدل: که چیرې د سر په پوستکي کې د لوپس داغونه (ډیسکوایډ زخمونه) رامینځته شي، نو دوی کولی شي داغونه شي او د ویښتانو دایمي تویېدو لامل شي.
- د خولې یا پوزې دننه زخمونه: بې درده، کوچني زخمونه د خولې په تالو، د ګالونو دننه، یا د پوزې دننه رامنځته کیدی شي.
- د پوستکي خارښ او پړسوب: ځینې ځایونه ممکن د خارش او پړسوب سره مل وي، په ځانګړې توګه د سترګو شاوخوا (پړسوب).
ولې دا پیښیږي؟ د خطر عوامل څه دي؟
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، دا یوه اتومات ناروغي ده. دا پدې مانا ده چې دا زموږ په خپل معافیت سیسټم کې د غلطۍ له امله رامینځته کیږي. ساینس پوهان لاهم 100٪ ډاډه ندي چې ولې دا پیښیږي. مګر دوی باور لري چې د فکتورونو ترکیب ممکن رول ولوبوي.
دا جینیاتي تعصب او چاپیریالي محرکات دي.
په ساده ډول، ځینې خلک په خپلو جینونو کې د دې ډول ناروغۍ د پراختیا لپاره لږ تمایل لري. مګر دا ناروغي یوازې د دې لپاره نه رامینځته کیږي چې دوی دا تمایل لري. کله چې یو څوک چې دا جینیاتي تمایل لري د ځینو چاپیریالي عواملو سره مخ کیږي، دا کولی شي د معافیت سیسټم هڅوي او د ناروغۍ د څرګندیدو لامل شي.
د پوستکي د لوپوس لپاره ترټولو قوي چاپیریالي محرک د الټرا وایلیټ (UV) وړانګې دي، چې معنی یې د لمر وړانګو یا مصنوعي رڼا سرچینو لکه فلوروسینټ رڼا سره مخ کیدل دي.
نور عوامل چې خطر زیاتوي:
- ښځه کېدل: ښځې د نارینه وو په پرتله د لوپوس د پراختیا لوړ خطر لري، په ځانګړې توګه په هغو دورو کې چې د اسټروجن کچه لوړه وي.
- وراثت: که ستاسو په کورنۍ کې څوک لیوپس یا بل اتومات ناروغي ولري، نو تاسو ممکن د یو څه زیاتوالي خطر سره هم مخ شئ.
- د نورو اتومات ناروغیو درلودل: هغه خلک چې د نورو اتومات ناروغیو لکه د تایرایډ ناروغي او روماتایډ ګرتریت سره مخ دي، د لیوپس د پراختیا لوړ خطر لري.
- د ځینو درملو اوږدمهاله کارول:ځینې درمل، لکه د لوړ فشار درمل او د مرۍ درمل، کولی شي د اوږدې مودې لپاره د لیوپس په څیر حالت رامینځته کړي.
- سخت ذهني یا فزیکي فشار: په بدن باندې سخت فشار، لکه شدید انتان یا حادثه، ځینې وختونه کولی شي ناروغي رامینځته کړي.
- سګرټ څکول: سګرټ څکول د لوپس او د نښو د خرابیدو یو قوي لامل دی.
ډاکټر دا څنګه پیدا کوي؟
که تاسو د پوستکي دا نښې نښانې تجربه کړئ، نو غوره کار دا دی چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په غوره توګه د پوستکي متخصص . هغه به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او ستاسو پوست به په دقت سره معاینه کړي.
د لوپس ځینې داغونه (لکه د ملار داغونه) سمدلاسه پیژندل کیدی شي. په هرصورت، ځکه چې ځینې داغونه د پوستکي نورو شرایطو سره ورته دي، د تشخیص تایید لپاره ممکن نورو ازموینو ته اړتیا وي.
- د پوستکي بایوپسي: پدې کې د یوې سیمې څخه د بې حسۍ درمل لږ مقدار اخیستل او د پوستکي یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل او د مایکروسکوپ لاندې یې معاینه کول شامل دي. دا کولی شي د دې معلومولو کې مرسته وکړي چې ایا د پوستکي حجرو کې کوم بدلونونه شتون لري چې د لیوپس سره تړاو لري.
- مستقیم امیونو فلوروسینس: دا هم یو ځانګړی ازموینه ده چې د پوستکي بایوپسي کې ترسره کیږي. دا کولی شي معلومه کړي چې ایا داسې شواهد شتون لري چې د معافیت سیسټم په پوستکي برید کوي.
- د وینې معاینات: ځینې وختونه ستاسو ډاکټر به د وینې ځینې معاینات هم وړاندیز کړي. دا د SLE نښو د معاینې لپاره ترسره کیږي، یو حالت چې د بدن داخلي ارګانونو اغیزه کوي، سربیره پردې په پوستکي کې د لوپس.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
لومړۍ او تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د پوستکي د لوپوس لپاره لا تر اوسه کومه درملنه نشته ، ځکه چې دا زموږ د خپل معافیت سیسټم له فعالیت سره تړاو لري.
خو اندیښنه مه کوه! دا پدې معنی نه ده چې تاسو باید د تل لپاره د دې نښو سره مخ شئ. د سمې درملنې او د ژوند طرز بدلون سره ، تاسو کولی شئ خپلې نښې په ښه توګه اداره کړئ او یو عادي ژوند وکړئ.
د درملنې پلان د لیوپس ډول، ستاسو د نښو شدت، او ستاسو په ژوند باندې د دوی د اغیزو په پام کې نیولو سره ټاکل کیږي.
د درملنې اصلي میتودونه او لارښوونې په لاندې ډول دي:
۱. د لمر ساتنه: دا تر ټولو مهم او ضرور کار دی. د سریلانکا د سخت لمر سره مخ کیدل باید د امکان تر حده کم شي.
- د سهار له ۱۰:۰۰ بجو څخه تر ۴:۰۰ بجو پورې په قوي لمر کې له وتلو ډډه وکړئ.
- که تاسو بهر ځئ، نو داسې جامې واغوندئ چې ستاسو بدن پوښي، لکه پراخه خولۍ او اوږده آستین لرونکي جامې.
- د SPF ارزښت ۵۰ یا لوړد ډاکټر له سپارښتنې سره سم یو ښه سنسکرین وکاروئ. بهر ته له تګ څخه ۲۰ دقیقې مخکې یې تطبیق کړئ.
۲. موضوعي درمل:
- ستاسو ډاکټر ممکن د پوستکي د التهاب او خارښت د کنټرول لپاره کریمونه، لوشنونه، یا مرهمونه تجویز کړي. د کورټیکوسټرایډ کریمونه او ټاکرولیموس مرهم تر ټولو عام کارول کیږي.
۳. د درملو انجیکشن:
- ځینې وختونه، که چیرې داغونه ډیر غټ وي او درملنې ته ځواب ونه وایي، نو ډاکټر ممکن د سټرایډ درمل مستقیم ځای ته داخل کړي.
۴. شفاهي درمل:
- که چیرې د پوستکي نښې شدیدې وي یا د محلي درملو سره کنټرول نشي، نو د خولې له لارې درمل وړاندیز کیدی شي. د لوپس لپاره ترټولو عام کارول شوي درمل هایدروکسایکلوروکین او کلوروکین دي. دا د معافیت سیسټم د ډیر فعالیت کنټرول کې مرسته کوي.
۵. ویټامین ډي:
- د لمر وړانګو څخه ډډه کول ممکن ستاسو په بدن کې د ویټامین ډي کمښت لامل شي. ستاسو ډاکټر به تاسو د دې لپاره معاینه کړي او که اړتیا وي نو د ویټامین ډي ګولۍ به درکړي.
هغه شیان چې باید په پام کې ونیول شي کله چې د لوپس سره ژوند کوئ
د پوستکي لوپس د ژوند لپاره یوه ناروغي ده، خو د سم مدیریت سره، تاسو کولی شئ په بریالیتوب سره ورسره ژوند وکړئ. که څه هم په لومړي سر کې د دې بدلونونو سره سمون کول ممکن ستونزمن وي، خو د وخت په تیریدو سره به ستاسو د ژوند یوه برخه شي.
- د پوستکي داغونه له راټولولو یا خارښ کولو څخه ډډه وکړئ. دا کار کولی شي پوستکي ته نور هم زیان ورسوي او نوي داغونه راڅرګند شي.
- که تاسو د داغونو په اړه اندیښمن یاست، نو د هغو د پوښلو لپاره ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي ځانګړي کاسمیټکس وکاروئ.
- دا به هم ښه وي که تاسو په کور او کار کې د فلوروسینټ څراغونو (ټیوب لایټونو) کارول کم کړئ . دوی هم لږ مقدار UV وړانګې خپروي.
- خپل ډاکټر ته په منظم ډول مراجعه وکړئ. د خپل حالت د څارنې او نورو ناروغیو لکه SLE د معاینې لپاره منظم معاینات وکړئ.
- د خپل رواني روغتیا په اړه هم فکر وکړئ. ستاسو په پوستکي کې لیدل شوي داغونه ځینې وختونه تاسو غمجن او اندیښمن کولی شي. په داسې وختونو کې، د هغه چا سره خبرې وکړئ چې تاسو پرې باور لرئ او که اړتیا وي، مشوره وغواړئ.
د پوستکي لوپس د ژوند ګواښونکې ناروغي نه ده. خو دا ستاسو د ژوند کیفیت اغیزمن کولی شي. تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د ناروغۍ په اړه ښه خبر اوسئ، د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ، او هغه درملنه او ژوند طرز ومومئ چې ستاسو لپاره سم وي.
کور ته د وړلو پیغام
- د پوستکي لوپس ناروغي یوه ناروغي ده چې زموږ د خپل معافیت سیسټم له امله رامینځته کیږي چې په پوستکي برید کوي. دا ساري نه ده .
- اصلي نښې یې د ګالونو او پوزې په اوږدو کې د تیتلی په څیر داغونه او د لمر وړانګو سره د خرابیدو وړ پیچلتیاوې دي.
- د دې ناروغۍ اصلي لامل د لمر وړانګو (UV وړانګو) سره مخ کیدل دي. له همدې امله، د لمر ساتنه اړینه ده.
- که څه هم دا په بشپړه توګه درملنه نه شي کېدای، خو د درملو او د ژوند طرز بدلونونو سره ډېر ښه کنټرول کېدای شي .
- که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په ځانګړې توګه د پوستکي متخصص.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم