موږ ټول پوهیږو چې زموږ غوږونه موږ سره مرسته کوي چې زموږ شاوخوا غږونه واورو او له نورو سره خبرې وکړو. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې د غوږ دننه یو لوی کنټرول مرکز شتون لري چې تاسو سره مرسته کوي چې مستقیم ودریږئ، حرکت وکړئ او توازن وساتئ پرته له دې چې لوېږئ؟ غوږ په حقیقت کې زموږ د فکر په پرتله خورا پیچلی او حیرانونکی ارګان دی. نو نن ورځ، راځئ چې د خپل غوږ په اړه وغږیږو، دا څنګه کار کوي، هغه ناروغۍ چې دا یې رامینځته کولی شي، او څنګه یې پاملرنه وکړو.
د غوږ دوه اصلي دندې کومې دي؟
غوږ دوه اصلي دندې لري: اوریدل او په بدن کې توازن ساتل.
۱. اورېدل څنګه کېږي؟
په ساده ډول، دا یوه حیرانونکې پروسه ده.
- د غږ څپې زموږ غوږونو ته ننوځي.
- دا غږیز څپې سفر کوي او د غوږ پرده یا په طبي اصطلاح کې، د غوږ پرده وهي. بیا د غوږ پرده په لړزېدو پیل کوي.
- دا ارتعاش د غوږ په منځ کې درې کوچنیو هډوکو ته لیږدول کیږي (چې "اوسیکلز " بلل کیږي). دا درې هډوکي ارتعاش زیاتوي او داخلي غوږ ته یې لیږي.
- کله چې تاسو داخلي غوږ ته ننوځئ، هلته د ویښتو په څیر ډیر نازک حجرات شتون لري چې سټیریوسیلیا نومیږي. دا هغه وایبریشنونه په بریښنایی سیګنالونو بدلوي.
- په پای کې، دا برقي سیګنالونه د اعصابو له لارې دماغ ته سفر کوي. دماغ دا سیګنالونه د "غږ" په توګه تعبیروي او موږ ته وایي چې دا څه شی دی.
۲. تاسو توازن څنګه کنټرولوئ؟
دا سیسټم د غوږ دننه ستاسو د تګ، منډه وهلو یا سر ټیټولو پرمهال د غورځېدو څخه ساتي.
- زموږ داخلي غوږ د مایعاتو څخه ډک نیمه دایره کانالونو سیسټم لري.
- کله چې تاسو خپل سر له یوې خوا څخه بلې خوا ته حرکت ورکوئ، د دې ټیوبونو دننه مایع هم په هغه لوري حرکت کوي.
- کله چې دا مایع حرکت کوي، هلته د ویښتو په څیر نازک سینسرونه هڅول کیږي.
- دا معلومات د ویستیبولر اعصابو له لارې دماغ ته سفر کوي.
- دماغ له دې معلوماتو څخه د بدن عضلاتو ته د سیګنالونو لیږلو لپاره کار اخلي، چې ستاسو توازن ساتلو کې مرسته کوي او ستاسو د لوېدو مخه نیسي.
راځئ چې د غوږ د برخو په اړه زده کړه وکړو.
غوږ په دریو مهمو برخو ویشل کیدی شي: بهرنۍ غوږ، منځنی غوږ، او داخلي غوږ. دا د غوږ د پردې په واسطه له یو بل څخه جلا شوي دي.
| د غوږ برخه | تفصیل |
|---|---|
| بهرنۍ غوږ | دا د غوږ هغه برخه ده چې موږ یې لیدلی شو. دا د غضروف څخه جوړه شوې ده. اصلي دنده یې د غږ څپې راټولول او د غوږ کانال ته یې ننوتل دي. هغه غدې چې د غوږ موم تولیدوي هم پدې برخه کې موقعیت لري. |
| منځنی غوږ | هغه برخه چې د غوږ د پردې له بلې خوا پیل کیږي. درې کوچني هډوکي ( "اوسیکلز ") چې موږ یې مخکې یادونه وکړه دلته دي. د یوستاچیان ټیوب هم دلته دی. دا ټیوب زموږ د ستوني سره وصل دی. د غوږ فشار د دې ټیوب له لارې مساوي کیږي. کله چې تاسو د نوارا ایلیا په څیر غرنۍ سیمې ته ځئ، نو داسې احساس کیږي چې ستاسو د غوږ پردې د دې فشار توپیر له امله راوتلي دي. |
| د غوږ دننه برخه | دا د غوږ تر ټولو پیچلې برخه ده. دلته دوه اصلي شیان شتون لري. یو یې د حلزون په څیر کوکلیا ده، کوم چې د اوریدلو مسؤلیت لري. بل یې نیمه دایره کانالونه دي، کوم چې د توازن مسؤلیت لري. |
هغه عامې ناروغۍ او شرایط کوم دي چې غوږ اغیزمنوي؟
مختلف طبي شرایط زموږ غوږونه اغیزمن کولی شي. راځئ چې د دوی د یو څو په اړه زده کړه وکړو.
د غوږ درد/د غوږ انتان (د غوږ التهاب)
دا ډېری وخت په منځني غوږ کې پېښېږي. دا انتان هغه وخت رامنځته کېږي کله چې باکتریا یا ویروسونه منځني غوږ ته ننوځي او بند پاتې شي. دا حالت په کوچنیو ماشومانو کې د لویانو په پرتله ډېر عام دی. معمولا د انټي بیوټیکونو سره درملنه کېدای شي. په ځینو سختو حالاتو کې، د غوږ ټیوبونو ته اړتیا لیدل کېدای شي.
د لامبو وهونکي غوږ (د لامبو وهونکي غوږ / د اوټایټس خارجي ناروغي)
دا د غوږ د بهرني برخې، یعنې د غوږ د کانال انتان دی. سره له دې چې نوم یې دی، دا یوازې د لامبو وهونکو لپاره نه دی. کله چې اوبه غوږ ته ننوځي، دا د باکتریا یا فنګسي له امله رامینځته کیدی شي چې په رطوبت کې وده کوي. همدارنګه، غوږ ته د پنبې د ټوټو په څیر شیان داخلول کولی شي د غوږ پوستکي ته زیان ورسوي او د دې انتان د پراختیا خطر زیات کړي.
تر ټولو مهمه خبره په یاد ولرئ: هیڅکله د غوږ دننه هیڅ شی مه اچوئ لکه د پنبې ټوپۍ، کیلي، یا د ویښتو پین د پاکولو لپاره. دا به یوازې د غوږ موم نور هم دننه کړي او د غوږ پرده زیانمنولی شي.
د غوږ پرده ماتېدل
دا د غوږ په پردې کې سوری دی. دا د انتاناتو، غوږ ته د صدمې، لوړ غږونو، یا په غوږ کې د بهرنیو شیانو له امله رامینځته کیدی شي. ډیری وختونه، دا په څو اونیو کې پخپله روغ کیږي. په هرصورت، په ځینو مواردو کې، جراحي ("ټیمپانوپلاستي") ته اړتیا لیدل کیدی شي.
د یوستاچیان ټیوب اختلال
دا حالت هغه وخت رامنځته کېږي کله چې د یوستاچیان ټیوب بند شي، چې موږ یې مخکې بحث وکړ. دا د غوږ دننه فشار بدلوي، چې نښې نښانې رامینځته کوي لکه په غوږ کې د ډکوالي احساس، په غوږونو کې زنګ وهل (ټینیټس)، او د اوریدلو لږ زیان.
اوتوسکلروسیس
په دې کې څه پیښیږي دا دي چې د منځني غوږ کوچني هډوکي په تدریجي ډول سختیږي او د وایبریشن وړتیا یې له لاسه ورکوي. بیا د غږ څپې په سمه توګه داخلي غوږ ته نه رسیږي. له همدې امله، اوریدل په تدریجي ډول کمیدل پیل کوي. دا معمولا جراحي ته اړتیا لري.
د عصبي عصبي ناروغي
دا حالت د غوږ په داخلي برخه کې د توازن لپاره مسؤل اعصابو د پړسوب له امله رامینځته کیږي. اصلي علامه یې ناڅاپي، شدید سرخوږی (سرګردانه) دی. دا ممکن د زړه بدوالي او کانګې سره هم وي. دا درمل او ځینې وختونه فزیکي درملنې ته اړتیا لري.
هغه نښې نښانې چې کولی شي د غوږ ستونزه په ګوته کړي
که تاسو د غوږ ستونزه لرئ، تاسو ممکن د لاندې نښو څخه یو یا ډیر تجربه کړئ. که تاسو د دې نښو څخه کوم یو ولرئ، نو دا مهمه ده چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| د غوږ درد | دا کېدای شي تیز یا تیاره درد وي. دا د انتان یوه مهمه نښه ده. |
| د غوږونو اوبه ایستل | د غوږ څخه د پزې، وینې یا شفاف مایع راوتل. |
| د غوږونو پټوالی | غږونه په واضح ډول نه اورېدل کېږي، پټ غږېږي. |
| تړل شوي غوږونه | د غوږ دننه د یو څه ډکېدو احساس. |
| سرخوږی / سر ګرځېدل | داسې احساس کول چې تاسو یا ستاسو شاوخوا چاپیریال څرخیدونکی دی. دا ممکن ستاسو د داخلي غوږ ستونزه وي. |
| په غوږونو کې د غږونو اورېدل (ټینیټوس) | د غوږ دننه یو دوامداره زنګ وهونکی غږ، حتی کله چې شاوخوا غږ نه وي. |
څنګه خپل غوږونه سالم وساتو؟
زموږ غوږونه ډېر ارزښتناک او حساس غړي دي، له همدې امله، دا زموږ مسؤلیت دی چې د هغوی پاملرنه وکړو.
- له لوړ غږونو څخه ډډه وکړئ: د لوړ غږ سره د هیډفونونو سره د موسیقۍ اوریدلو څخه ډډه وکړئ، او په هغو ځایونو کې چې لوړ غږونه لري (د بیلګې په توګه فابریکې، د موسیقۍ کنسرټونه) ډډه وکړئ. که تاسو باید په داسې ځایونو کې اوسئ، د غوږ پلګونه واغوندئ.
- خپل غوږونه وچ وساتئ: د حمام یا لامبو وهلو پرمهال ستاسو غوږونو ته د اوبو د ننوتلو مخه ونیسئ. که تاسو لامبو وهئ نو د غوږ پلګونه وکاروئ. که اوبه ستاسو غوږونو ته ننوځي، خپل سر یوې خوا ته کش کړئ ترڅو هغه وچ کړئ.
- په غوږ کې هیڅ شی مه اچوئ: لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، په غوږ کې د پنبې ټوټې یا نور تیز شیان مه اچوئ. د غوږ موم یو طبیعي محصول دی چې په طبیعي ډول بهر راځي. دا ستاسو د غوږ د ساتنې لپاره دی. که تاسو فکر کوئ چې تاسو بندښت لرئ، نو ډاکټر وګورئ.
- د سپورت کولو پر مهال ځان وساتئ: که تاسو د تماس سپورت کوئ، د سر او غوږونو محافظتي وسایل واغوندئ.
- ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ: که تاسو کومې نښې لکه د غوږ درد، د اوریدلو ضایع کیدل، یا سر درد تجربه کړئ، نو له پامه یې مه غورځوئ او سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
کور ته د وړلو پیغام
- ستاسو غوږ د اورېدو او په بدن کې د توازن ساتلو لپاره یو اړین غړی دی.
- هیڅکله د غوږ د پاکولو لپاره د پنبې ټوټې، د ویښتانو پنونه یا کیلي په څیر شیان مه دننه کوئ. دا کولی شي د ګټې پر ځای ډیر زیان ورسوي.
- که تاسو د غوږ درد، د اورېدو ضایع کیدل، د غوږ څخه خارجیدل، یا شدید سرخوږی په څیر نښې ولرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ او سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- د لوړ غږونو سره مخ کیدل ستاسو اوریدلو ته دایمي زیان رسولی شي، نو تل خپل غوږونه وساتئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment