Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Pregnancy & Maternal

آیا تاسو د ماشوم تمه لرئ؟ راځئ چې د رحم د غاړې د پاکوالي په اړه وغږیږو!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 8 min read • د اداریې پالیسي
آیا تاسو د ماشوم تمه لرئ؟ راځئ چې د رحم د غاړې د پاکوالي په اړه وغږیږو!
Table of Contents ▾

لکه څنګه چې ستاسو د ماشوم د زیږون نیټه نږدې کیږي، ستاسو بدن له ډیرو بدلونونو څخه تیریږي، سمه ده؟ یو بل مهم شی چې ستاسو بدن د ماشوم د راتګ لپاره چمتووالی نیسي هغه ستاسو د رحم د غاړې نری کیدل دي. تاسو ممکن دا کلمه له خپل ډاکټر څخه اوریدلې وي. موږ دې ته په انګلیسي کې "له منځه تلل" وایو. دا هم یو له هغو نښو څخه دی چې تاسو د ماشوم د زیږون په حال کې یاست. نو، راځئ چې نن ورځ په دې اړه په خورا ساده او دوستانه ډول خبرې وکړو.

⚡ Interactive Clinical Tool
🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

په ساده ډول د رحم د غاړې د لرې کولو څه شی دی؟

په ساده ډول، د رحم د غاړې ایستل هغه پروسه ده چې له مخې یې ستاسو رحم په تدریجي ډول د زیږون لپاره چمتووالي کې نرمیږي، نری کیږي او لنډیږي. دا ستاسو د امیندوارۍ په پای کې پیښیږي. په پای کې، ستاسو رحم باید دومره نری وي چې خلاص شي (پراخ شي) ترڅو ستاسو ماشوم ستاسو د اندام څخه تیر شي.

د دې د ښه پوهیدو لپاره، راځئ چې د رحم د غاړې په اړه فکر وکړو. ستاسو د امیندوارۍ په اوږدو کې، ستاسو رحم د یوې تنګ، اوږدې بوتل غاړې په څیر وي. دا ستاسو د رحم په ښکته برخه کې دی. ماشوم ستاسو د رحم دننه دی. نو ستاسو د رحم د غاړې دا "بوتل غاړه" هغه څه دي چې ماشوم د ښکته کیدو څخه ساتي او د انتان څخه یې ساتي. رحم معمولا د امیندوارۍ په جریان کې شاوخوا 4 سانتي متره اوږد وي.

اوس، لکه څنګه چې تاسو زیږون ته نږدې کیږئ، ستاسو په رحم کې عضلات انقباض پیل کوي، پدې معنی چې دوی سختیږي. دا فشار د ماشوم سر ستاسو د حوصلې ته اړ باسي. دا فشار ستاسو د رحم د نرمولو او لنډولو لامل کیږي. په پای کې، کله چې ستاسو رحم 100٪ پراخ شي، نو دا به د کاغذ په څیر نری شي. نور د بوتل په شکل خلاص نه وي. پرځای یې، ستاسو رحم لنډ شوی او پورته شوی، پدې معنی چې ستاسو رحم اړخ ته کش شوی دی.

ستاسو ډاکټر، ستاسو د امیندوارۍ په شاوخوا ۳۷ اونیو کې، کولی شي د دستکشو ګوتو په کارولو سره ستاسو د رحم د غاړې احساس وکړي او اندازه کړي چې دا لرې کول څومره لرې دي. دا کولی شي ستاسو ډاکټر ته یو نظر ورکړي چې تاسو د زیږون په کوم پړاو کې یاست. په هرصورت، دا نشي کولی تاسو ته په سمه توګه ووایی چې ستاسو ماشوم به کله زیږیدلی وي.

د افیسمینټ او ډیلیشن ترمنځ څه توپیر دی؟

که څه هم دواړه د ماشوم زیږون سره تړاو لري، دا دوه مختلفې پروسې دي. ډیری خلک دواړه مغشوش کوي. راځئ چې وګورو چې د دواړو ترمنځ څه توپیر دی.

ځانګړتیا د رحم د غاړې پاکوالی د رحم د غاړې غځېدل
څه روان دي؟د رحم د غاړې نری کېدل او لنډېدل. د رحم غشا پراخېږي یا خلاصېږي.
څنګه اندازه کول په سلنه (٪) کې. (مثال: 0٪ څخه تر 100٪) په سانتي مترو (سانتي مترو) کې. (مثال: له 0 سانتي مترو څخه تر 10 سانتي مترو پورې)
بشپړول په ۱۰۰٪ کې بشپړ کړئ. (د کاغذ په څیر نری) په ۱۰ سانتي مترو کې بشپړ کړئ (د یوې کوچنۍ پپیتې په اندازه خلاصیږي)

دا دواړه پروسې د رحم د انقباض له امله رامینځته کیږي. مخکې لدې چې د عادي زیږون د فشار مرحله پیل شي، ستاسو رحم باید 100٪ پاک او 10 سانتي متره پراخه وي.

مهمه خبره دا ده چې هغه سرعت چې دا دواړه شیان پیښیږي له یو کس څخه بل ته توپیر لري. د ځینو لپاره، د رحم غشا لومړی نری کیږي او بیا خلاصیږي. د نورو لپاره، دواړه په ورته وخت کې پیښیږي.

څنګه پوه شو چې د رحم د غاړې نری کېدل پیل کیږي؟

ډیری وخت، تاسو به دا احساس نه کړئ چې دا پیښیږي، مګر تاسو کولی شئ د نورو نښو سره یوځای دا اټکل کړئ چې تاسو د زیږون نږدې کیږئ.

  • د بریکسټن هیکس انقباض: دا د اصلي زیږون په څیر ندي، مګر دا د دې نښه هم ده چې ستاسو بدن چمتووالی نیسي.
  • د بلغم پلګ: هغه بلغم پلګ چې د امیندوارۍ په اوږدو کې د رحم د غاړې پوښلی وي کولی شي خلاص شي او د رحم د غاړې د نری کیدو سره د مهبل څخه راووځي.
  • د وینې بهېدل: د وینې څو کوچنۍ څاڅکي ممکن د بلغم پلګ سره یوځای راووځي . دا عادي خبره ده.
  • د ماشوم غورځول: کله چې د ماشوم سر حوصلې ته ننوځي، د پسونو په پنجره کې فشار کمیږي، او پرځای یې، تاسو ممکن د ګېډې په ښکته برخه کې فشار احساس کړئ.
  • د مهبلي خارجېدو زیاتوالی: تاسو ممکن د معمول په پرتله ډیر د مهبلي خارجېدو تجربه وکړئ.

دا ټولې نښې نښانې د دې معنی لري چې د زیږون نږدې دی. مګر ځینې خلک یې تجربه کوي او ځینې یې نه کوي. یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته په ډاډ سره ووایی چې ایا د ویښتانو ایستل پیل شوي دي. د ځان معاینه کول خطرناک کیدی شي.

ډاکټر ته باید څه وخت زنګ ووهم؟

د رحم د غاړې نریوالی د ډاکټر ته د زنګ وهلو دلیل نه دی. دا یوه طبیعي پروسه ده چې باید د زیږون څخه مخکې ترسره شي. په هرصورت، که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د زیږون په حال کې یاست، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته زنګ ووهئ.

همدارنګه، لاندې نښې نښانې ممکن د پیچلتیا نښه وي، نو سمدلاسه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ یا روغتون ته لاړ شئ.

هغه بیړني حالتونه چې پاملرنې ته اړتیا لري
🔴 که ستاسو د مهبل څخه ډیره وینه بهیږي، نو دا مهمه ده چې سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
🔴 که تاسو د زغملو وړ او دوامداره درد (انقباض) لرئ.
🔴 که تاسو فکر کوئ چې ستاسو د اوبو کڅوړه ماته شوې ده (اوبه ماته شوې ده).
🔴 که تاسو د خپل ماشوم حرکتونه نه احساسوئ.

په دې پروسه کې کومې ستونزې رامنځته کېدای شي؟

هو، ځینې وختونه ځینې پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي چې د رحم د غاړې د پاکوالي کچه ورو یا زیاتوي.

هغه لاملونه چې ولې د رحم د غاړې نریوالی ورو ورو رامنځته کېږي:

ځینې ​​وختونه دا پروسه ورو کیدی شي. د ګرځېدو په څیر فعالیتونه کولی شي دا یو څه ګړندي کړي.

  • د انقباضاتو کمزوری کیدل.
  • د ماشوم اندازه غټېږي.
  • ستاسو حوصلې کوچنۍ دي.
  • د ماشوم سر ښکته نه دی.

د رحم د غاړې نري کېدل (له وخته مخکې زېږون):

د ځینو میرمنو د رحم د غاړې برخه له وخت څخه مخکې نری کېدل پیل کوي، کوم چې کولی شي له وخت څخه مخکې زیږون لامل شي.

  • بې کفایته رحم.
  • د رحم د غاړې لنډوالی.
  • د رحم د غاړې سره کومه حادثه.
  • د رحم د غاړې پخوانۍ جراحي یې کړې وي.

ستاسو ډاکټر به دا حالتونه وڅاري او اړین مشوره به ورکړي.

په یاد ولرئ، هره امیندوارۍ ځانګړې ده. تاسو اړتیا نلرئ چې له هغه شی څخه تیر شئ چې ستاسو د ملګري سره پیښ شوي. نو ځان له نورو سره مه پرتله کوئ او د هغې په اړه اندیښنه مه کوئ.

کور ته د وړلو پیغام

  • د رحم د غاړې د غاړې ایستل یوه بشپړه طبیعي او اړینه پروسه ده چې له لارې یې بدن د ماشوم زیږون لپاره چمتو کوي.
  • دا په سلنه کې اندازه کیږي (له 0٪ څخه تر 100٪ پورې). 100٪ پدې معنی ده چې رحم په بشپړ ډول پراخ شوی دی.
  • د ویښتانو ایستل او پراخول دوه پروسې دي چې د عادي زیږون لپاره باید ترسره شي.
  • که څه هم دا د دې نښه ده چې د زیږون وخت نږدې دی، خو دا ممکنه نه ده چې په سمه توګه ووایاست چې ماشوم به کله زیږیدلی وي. نو اندیښنه مه کوئ که ستاسو د زیږون نیټه نږدې کیږي مګر تاسو لاهم 0٪ له منځه تللي یاست.
  • که تاسو نښې نښانې ولرئ لکه د مهبل څخه درنه وینه بهیدل، د نه زغملو درد، د اوبو څڅیدل، یا د ماشوم حرکت نه احساس کول، سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ یا روغتون ته لاړ شئ.
🔍 Search Keywords: effacement • effacement symptoms • effacement causes and treatment • effacement sri lanka • آیا تاسو د ماشوم تمه لرئ؟ راځئ چې د رحم د غاړې د پاکوالي په اړه وغږیږو!

🩺 Articles For You

د سینې سرطان درملنې باندې د مینوپاز موده څنګه اغیزه کوي؟

ایا تاسو د کورنۍ پلان بندولو وروسته د ماشوم د زیږون په اړه فکر کوئ؟ (د زیږون کنټرول) راځئ چې په سمه توګه پوه شو چې دا څه دي!

که تاسو د ماشوم د زیږولو په اړه فکر کوئ، د تخمدان ازموینه کولی شي تاسو سره د تخمدان د دقیقې ورځې په پوهیدو کې مرسته وکړي.

ایا تاسو د ماشوم تمه لرئ؟ څنګه د تخمدان ازموینه په سمه توګه وکاروئ؟

آیا تاسو پوهیږئ چې تخمدان څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې په اړه وغږیږو!

آیا تاسو هم د حیض په رارسیدو سره د معدې دردونه احساس کوئ؟ ایا دا د تخمدان درد دی؟ (د تخمدان درد)

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.