دا عادي خبره ده چې یو څه ویره او اندیښنه احساس کړئ کله چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایی چې ستاسو زړه د نورمال څخه یو څه لوی دی. یا ایا تاسو هر وخت ستړی احساس کوئ، د زینو پورته کیدو پرمهال تنفس کې ستونزه لرئ، یا پښې پړسیدلي یاست؟ دا ممکن نښې وي چې ستاسو زړه لوی شوی دی. نو نن، راځئ چې د دې حالت په اړه وغږیږو چې کارډیومیګالي یا لوی شوی زړه نومیږي. راځئ چې په سمه توګه پوه شو چې دا څه شی دی، ولې پیښیږي، او موږ باید د هغې په اړه څه وکړو.
کله چې زړه لوی شي نو دا په حقیقت کې څه معنی لري؟
په ساده ډول، د کارډیومیګالي هغه وخت دی کله چې ستاسو زړه د نورمال څخه لوی شي. دا دوه لارې شتون لري چې پیښ کیدی شي. یو هغه وخت دی کله چې د زړه عضلات غټ شي . بل هغه وخت دی کله چې د زړه حجرې پراخې شي .
په دې ډول فکر وکړئ. د دې پر ځای چې ټوله ورځ په هواره ځمکه وګرځو، موږ هره ورځ یوې غونډۍ ته پورته کیږو. بیا زموږ د پښو عضلات باید سخت کار وکړي، او د وخت په تیریدو سره، دا عضلات لوی کیږي. همداسې ده. که زړه د بدن شاوخوا وینه پمپ کولو لپاره له معمول څخه ډیر کار وکړي، نو د زړه عضلات هم لوی کیږي. مګر په یاد ولرئ، دا داسې نه ده چې په لاسونو او پښو کې عضلات لوی شي، او لوی زړه تل دا ډیر اغیزمن نه کوي. ځینې وختونه، دا حتی کولی شي دا لږ اغیزمن کړي.
څوک د دې ناروغۍ د پراختیا تر ټولو ډیر خطر لري؟
که څه هم دا حالت په هر چا کې واقع کیدی شي، ځینې خلک په لوړ خطر کې دي.
- د کورنۍ تاریخ: که ستاسو مور، پلار، یا نږدې خپلوان د زړه غټوالی ولري، نو تاسو هم د لوړ خطر سره مخ یاست.
- د الکولو زیات استعمال: د هغو کسانو لپاره چې د اوږدې مودې لپاره ډیر الکول څښي.
- سګرټ څکول: ځکه چې سګرټ څکول مستقیم زړه ته زیان رسوي.
- د وینې لوړ فشار (هایپرټینشن): کله چې د وینې فشار لوړ شي، زړه باید د وینې پمپ کولو لپاره سخت کار وکړي.
- د زړه د حملې تاریخچه: که تاسو یا ستاسو په کورنۍ کې کوم چا مخکې د زړه حمله تجربه کړې وي.
- د تمرین نشتوالی: د هغو کسانو لپاره چې د لږ فزیکي فعالیت سره ناست ژوند تیروي.
د زړه د غټېدو نښې نښانې څه دي؟
ځینې خلک لوی زړه لري مګر هیڅ ډول نښې نښانې نه تجربه کوي. په هرصورت، نور ممکن د لاندې نښو څخه یو یا ډیر تجربه کړي:
| نښې نښانې | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| تنفس کې ستونزه | کله چې تاسو لږ ستړي یاست، کله چې تاسو زینې پورته کوئ، یا حتی کله چې تاسو ولاړ یاست، د ساه لنډۍ احساس کوئ. |
| پړسوب (اډیما) | پړسوب، په ځانګړې توګه په پښو، پښو او ځینې وختونه په ګېډه کې. دا په بدن کې د مایعاتو د راټولیدو له امله رامینځته کیږي کله چې زړه په سمه توګه وینه نه پمپ کوي. |
| غیر معمولي ستړیا | بې دلیله ډیر ستړیا او خوب. |
| د زړه په وهلو کې یو نا اشنا | داسې احساس کول چې ستاسو زړه په چټکۍ سره وهل کېږي، لکه ستاسو په سینه کې وهل، یا ستاسو د زړه ضربان غیر منظم وي. |
| سرخوږی | دا کیدی شي ځکه چې دماغ په کافي اندازه اکسیجن لرونکې وینه نه ترلاسه کوي. |
ولې زړه غټېږي؟ اصلي لاملونه یې څه دي؟
هر ډول طبي حالت چې زړه سخت کار کوي د دې لامل کیدی شي. په سریلانکا کې د دې اصلي او تر ټولو عام لامل د زړه د شریانونو ناروغي ده. دا هغه څه دي چې ډیری وختونه د زړه د حملې لامل کیږي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د زړه د لویوالي دقیق لامل ومومئ او درملنه یې وکړئ. بیا، زړه ته زیان کنټرول کیدی شي.
برسېره پر دې، ممکن څو نور دلیلونه هم وي:
- لوړ فشار: کله چې د وینې فشار د اوږدې مودې لپاره کنټرول نشي.
- د زړه د والونو ناروغي: کله چې په زړه کې والونه په سمه توګه کار نه کوي.
- کارډیومیوپیتي: د زړه د عضلاتو کمزوری کیدل چې د جینیاتي یا نورو لاملونو له امله وي.
- د زړه زېږېدنه ناروغي.
- د زړه غیر معمولي تال (اریتمیا).
- نورې ناروغۍ: د وینې کمښت، د تایرایډ ستونزې (هایپرتایرویډیزم / هایپوتایرویډیزم)، د پښتورګو ناکامي، او حتی ځینې ویروسي انتانات کولی شي د دې لامل شي.
- امیندوارۍ: ځینې میرمنې ممکن د امیندوارۍ په جریان کې د زړه لنډمهاله لویوالی تجربه کړي.
ډاکټر څنګه دا ناروغي تشخیصوي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی له تاسو څخه ستاسو د نښو نښانو او ستاسو د کورنۍ د روغتیا تاریخ په اړه پوښتنه وکړي. بیا به هغه ستاسو زړه د سټیتوسکوپ په واسطه واوري ترڅو کوم غیر معمولي غږونه (د زړه غږونه) وګوري. هغه به ستاسو په پښو کې پړسوب او ستاسو په غاړه کې د رګونو پړسوب هم وګوري.
له هغې وروسته، دوی به د څو ازموینو امر وکړي ترڅو دقیق حالت تایید کړي او لامل یې ومومي.
| ازموینه | تاسو پدې کې څه وینئ؟ |
|---|---|
| د سينې اکسرې | د زړه او سږو یو ناڅاپه انځور واخلئ او د زړه د اندازې په اړه اساسي نظر ترلاسه کړئ. |
| ECG (الیکټروکارډیوگرام) | د زړه د تال د ستونزو او د زړه د حملې د نښو د موندلو لپاره د زړه بریښنایی فعالیت وګورئ. |
| ایکوکارډیوگرام (ایکو ټیسټ) | دا تر ټولو مهمه ازموینه ده. د الټراساؤنډ څپو څخه کار اخیستل کیدی شي ترڅو په سمه توګه وګوري چې زړه څومره لوی دی، دیوالونه یې څومره غټ دي، والونه یې څومره ښه کار کوي، او وینه څومره ښه پمپ کوي. |
| د فشار ازموینه | وګورئ چې ستاسو زړه څنګه غبرګون ښیې کله چې تاسو تمرین کوئ. |
| سي ټي یا ایم آر آی سکین | د زړه ډیر مفصل درې بعدي انځورونه ترلاسه کړئ او ستونزه په ډیر ژور ډول مطالعه کړئ. |
څنګه یې درملنه کیږي؟
د زړه د غټېدو درملنه د هغه اصلي حالت کنټرولول دي چې د دې لامل شوی. د درملنې طریقې په دریو اصلي کټګوریو ویشل کیدی شي.
۱. د ژوند طرز بدلون
دا ډېره مهمه ده. لکه څنګه چې ډاکټر تاسو ته درمل درکوي، تاسو باید دا کارونه هم په خپله ترسره کړئ.
- د مالګې کنټرول: په خوړو کې د مالګې اندازه کمول.
- د سګرټ څکول پریښودل: دا یقینا یو څه دي چې تاسو یې باید وکړئ.
- د الکولو محدودول: د امکان تر حده یې کمول یا په بشپړه توګه یې بندول.
- د بدن د وزن کنټرول: د صحي وزن ساتل.
۲. درمل (د درملو ډولونه)
د علت پورې اړه لري، ستاسو ډاکټر به مختلف درمل وړاندیز کړي.
- د وینې فشار لپاره درمل: درمل لکه ACE مخنیوی کونکي او ARBs د وینې فشار کنټرولوي.
- بیټا بلاکرونه: د وینې فشار کنټرولولو او د زړه فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي.
- ډایوریټیکس: د "اوبو ګولۍ" په نوم هم پیژندل کیږي، دا د ادرار له لارې له بدن څخه اضافي مایع لرې کولو کې مرسته کوي.
- د وینې ضد درمل: د وینې د ټوټې کیدو خطر کموي.
- د اریتم ضد درمل: که د زړه ضربان غیر منظم وي.
۳. جراحي او وسایل
په ځینو مواردو کې، د درملو سربیره، نورې درملنې ته اړتیا لیدل کیدی شي.
- د پیس میکر لګول: که ستاسو د زړه ضربان ډیر ګړندی وي، نو دا په منظم تال کې وساتئ.
- د ICD (د امپلانټ ایبل کارډیوورټر ډیفبریلیټر) وسیله نصب کول: د زړه د تال خطرناکې بې نظمۍ ودروي چې ممکن ناڅاپه رامینځته شي او زړه ته بریښنایی شاک ورکوي ترڅو دا بیرته عادي حالت ته راولي.
- د والو ترمیم یا بدلول: که چیرې د زړه والو سره ستونزه وي.
- د بای پاس جراحي یا سټینټ ځای پرځای کول: که چیرې د زړه شریانونه بند شوي وي.
کله باید سمدستي طبي مشوره وغواړئ؟ (کله چې ETU ته لاړ شئ)
په ډیری مواردو کې، د زړه لویوالی بیړنی حالت نه دی. په هرصورت، که تاسو لاندې نښې نښانې تجربه کړئ، نو تاسو باید سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ .
- د سینې درد: هغه درد چې داسې احساس کوي لکه سینه چې تنګه شوې وي یا تنګېږي.
- درد چې لاسونو، شا، غاړې یا ژامې ته خپریږي.
- ناڅاپه د شعور له لاسه ورکول (بې هوښه کېدل).
- حتی که ولاړ هم وي، تنفس کول ډېر سخت دي.
کور ته د وړلو پیغام
- کارډیومیګالي هغه حالت دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې زړه ډیر کار وکړي. دا د ویرې کولو خبره نه ده، مګر دا هغه څه دي چې باید خامخا پاملرنه وشي او درملنه یې وشي.
- تر ټولو مهمه خبره دا ده چې دقیق لامل یې وموندل شي او درملنه یې وشي. دا به زړه ته د نور زیان مخنیوي کې مرسته وکړي.
- که تاسو د ساه لنډۍ، په پښو کې پړسوب، یا غیر معمولي ستړیا په څیر نښې ولرئ ، نو له پامه یې مه غورځوئ. سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
- ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل په وخت اخیستل او د ژوند طرز کې اړین بدلونونه (د مالګې کمول، د سګرټ څکولو پریښودل) ستاسو د هوساینې لپاره خورا مهم دي.
- که چیرې تشخیص او درملنه یې ژر وشي، ډیری خلک کولی شي دا حالت په ښه توګه کنټرول کړي او عادي ژوند وکړي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم