آیا تاسو کله هم داسې احساس کړی دی؟ تصور وکړئ چې په غونډۍ کې موټر چلوئ یا په الوتکه کې الوتنه کوئ. ناڅاپه، ستاسو غوږونه بند، دروند احساس کیږي، او له بهر څخه غږ کم کیږي. په دې وخت کې، موږ یوازې خپلې خولې خلاصوو او ارږمۍ کوو یا لږ څه لعاب تیروو. بیا، د "پاپ" غږ سره، ستاسو غوږونه بیرته عادي حالت ته راځي، سمه ده؟ تقریبا هرڅوک لږترلږه په خپل ژوند کې یو ځل دا تجربه تجربه کړې ده. نو، ایا تاسو کله هم فکر کړی دی چې ولې دا پیښیږي، هغه حیرانونکې پروسه څه ده چې پدې غوږ کې ترسره کیږي؟ نن موږ د خپل بدن د هغه کوچنۍ مګر خورا مهمې برخې په اړه خبرې کوو. دا د یوسټاچین ټیوب دی.
د یوستاچیان ټیوب څه شی دی؟
په ساده ډول، د یوستاچیان ټیوب یوه کوچنۍ ټیوب ده چې زموږ منځنی غوږ زموږ د ستوني له شا سره نښلوي (چیرې چې پوزه د غوږ سره یوځای کیږي). دا د هډوکو او غضروف څخه جوړ شوی دی. تاسو د خپل مخ په دواړو خواوو کې، په هر غوږ کې دوه دا ټیوبونه لرئ. دوی دومره لوی نه دي، معمولا شاوخوا 36 ملی متره (یو انچ څخه لږ څه) اوږد او 2-3 ملی متره پلن وي.
دا د بارټولومیو یوستاچی په نوم د یو ډاکټر په نوم نومول شوی دی. هغه لومړی کس و چې د منځني غوږ، پوزې او ستوني ترمنځ اړیکه یې کشف کړه. ځینې وختونه ډاکټران ورته د اوریدونکي ټیوب هم وايي. په هرصورت، دا ورته کار کوي.
خپل منځنی غوږ د یوې کوچنۍ خونې په څیر فکر وکړئ چې کړکۍ یا دروازې نلري. یوازینۍ لاره چې دا خونه کولی شي له بهرنۍ نړۍ سره اړیکه ونیسي د دې یوسټاچین ټیوب له لارې ده. نو که دا کوچنی ټیوب په سمه توګه کار ونکړي، نو د دې خونې دننه ډیری ستونزې رامینځته کیدی شي.
دا کوچنۍ ټیوب زموږ بدن ته څه خدمت وړاندې کوي؟
که څه هم دا کوچنی دی، خو هغه کار چې دا یې کوي ډېر لوی دی. په عمده توګه، دا چینل درې دندې ترسره کوي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
| اصلي دنده | په ساده ډول تشریح شوی |
|---|---|
| ۱. د منځني غوږ څخه د مایعاتو لرې کول | زموږ منځنی غوږ په دوامداره توګه لږ مقدار مایع تولیدوي. که چیرې دا مایع راټول شي، نو دا د باکتریا په څیر میکروبونو لپاره د نسل ورکولو ښه ځای ګرځي. دا هغه وخت دی چې د غوږ انتانات رامینځته کیږي. د یوستاچیان ټیوب د اوبو د ویالې په څیر عمل کوي، دا ناغوښتل شوی مایع ستوني ته رسوي. |
| ۲. د هوا فشار متوازن کول | دا تر ټولو مهمه خبره ده. زموږ د غوږ د پردې دواړو خواوو ته د هوا فشار، یعنې د منځني غوږ دننه او د غوږ څخه بهر، باید مساوي وي. یوازې بیا د غوږ پرده په سمه توګه لړزیدلی شي او موږ په روښانه توګه اورو. کله چې تاسو خپله خوله پرانیزئ یا تیر کړئ، دا ټیوب لږ څه خلاصیږي، چې یو څه هوا ته اجازه ورکوي چې منځني غوږ ته ننوځي. بیا فشار مساوي کیږي. کله چې تاسو غره ته پورته کیږئ، د غوږ پرده راښکته کیږي ځکه چې بهرنۍ فشار کمیږي او دا توازن له لاسه ورکوي. |
| ۳. د منځني غوږ ساتنه | په نورمال ډول، کله چې تاسو خوله نه تیروئ یا ټوخی نه کوئ، دا ټیوب تړل کیږي. دا د ویروسونو او باکتریا په څیر میکروبونو مخه نیسي چې د ستوني او پوزې له لارې منځني غوږ ته ننوځي. دا د محافظتي دروازې په څیر عمل کوي. |
د یوستاچیان ټیوب اختلال څنګه رامنځته کیږي؟
ځینې وختونه دا یوستاچیان ټیوب پړسوب شي او په سمه توګه نه خلاصیږي یا تړل کیږي. ډاکټران دې حالت ته د یوستاچیان ټیوب اختلال (ETD) وایی. په ساده ډول، دا په دې ټیوب کې بندښت دی. د دې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري.
- زکام: کله چې تاسو زکام ولرئ، ستاسو د پوزې دننه نسجونه پړسیدلي وي، او د دې ټیوب شاوخوا نسجونه هم پړسیدلی شي. دا کولی شي ټیوب بند کړي.
- الرجی: هغه خلک چې د دوړو او ګرده په څیر شیانو سره حساسیت لري کولی شي پدې ډول د نل پړسوب او بندښت تجربه کړي.
- سينوسايټس: هغه پړسوب چې د سينوس غارونو د اخته کېدو په وخت کې رامنځته کېږي، د يوستاچين ټیوب هم اغېزمن کوي.
- باروټراوما: دا حالت هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې بهرنۍ هوا فشار ناڅاپه بدل شي، لکه د الوتنې، ډوبیدو، یا غرونو ته د ختلو په وخت کې، او هوایی لارې د تطبیق توان ونلري.
- GERD (د معدې د رګونو د لارې ریفلکس ناروغي): دا هغه حالت دی چې د معدې تیزاب په کې ستوني ته پورته کیږي. دا تیزاب کولی شي د ستوني شاوخوا نسجونو او همدارنګه د Eustachian ټیوب پړسوب رامینځته کړي.
- د غوږ تومورونه: دا یوه ډېره نادره ناروغي ده، خو ځینې ډولونه تومورونه هم کولی شي دا ټیوب بند کړي.
ولې دا ستونزه په کوچنیو ماشومانو کې ډېره رامنځته کېږي؟
تاسو شاید لیدلي وي چې کوچني ماشومان ډیری وختونه د غوږ درد کوي. د دې یو له اصلي دلیلونو څخه د یوسټاچین ټیوب دی. د ماشومانو ټیوب د لویانو په پرتله یو څه لنډ، پراخه او په افقي ډول موقعیت لري. د لویانو ټیوب یو څه کږ شوی دی. دا موقعیت د ماشومانو لپاره د دوی د منځني غوږ څخه بلغم پاکول ستونزمن کوي، او دا د دوی د ستوني څخه میکروبونو ته اجازه ورکوي چې په اسانۍ سره منځني غوږ ته ننوځي. له همدې امله ماشومان ډیری وختونه د غوږ انتانات ترلاسه کوي.
ایا تاسو هم دا ځانګړتیاوې لرئ؟
کله چې د یوستاچیان ټیوب بند شي، نو مختلفې نښې نښانې رامنځته کیدی شي. وګورئ چې تاسو یو یا ډیر له دې څخه لرئ.
| نښې نښانې | دا څنګه احساس کوي |
|---|---|
| په غوږونو کې د ډکوالي / دروندوالي احساس | دروند احساس کوي، لکه پنبه چې په غوږ کې بنده وي، یا لکه له اوبو ډکه وي. |
| اورېدل ګډوډ/ګډوډ کېږي | شاوخوا غږونه داسې دي لکه د څاه له دننه څخه اوریدل کیږي. تاسو په واضح ډول هغه څه نه اورئ چې ویل کیږي. |
| د غوږونو دننه غږونه اوریدل | د "کلک" یا "ټک" غږ اوریدل کیږي، په ځانګړي توګه کله چې د خولې لعاب تیریږي. |
| د غوږ درد | درد په یوه یا دواړو غوږونو کې واقع کیدی شي، لکه د غوږ انتان په صورت کې. |
| ټینیټس | ستاسو په غوږونو کې د دوامداره "زنګ وهلو..." غږ اوریدل. |
| د بدن د توازن ستونزې | کله چې ګرځې نو داسې احساس کېدای شي لکه چې خپل توازن له لاسه ورکوې. غوږ زموږ د توازن لپاره ډېر مهم دی. |
| سرخوږی / سر ګرځېدل | تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې ستاسو سر ګرځي یا شیان ستاسو شاوخوا ګرځي. |
ډیری وختونه، دا نښې نښانې به په څو ورځو کې پخپله حل شي، کله چې اصلي لامل، لکه زکام، حل شي.
ساده شیان چې تاسو یې په کور کې هڅه کولی شئ
دا ستونزه ډیری وخت جدي درملنې ته اړتیا نلري. یو څو ساده شیان شته چې تاسو یې په کور کې هڅه کولی شئ.
- ژاوله ژوول، د لعاب تېرول، او غځول: د دې کارونو کول د ستوني عضلات فعالوي او د یوستاچیان ټیوب په خلاصولو کې مرسته کوي.
- د پوزې پاکول: د پوزې د مینځلو او په بشپړه توګه پاکولو لپاره د مالګې سپرې په څیر یو څه کارول به د پوزې پړسوب کمولو او د پزې لارې خلاصولو کې مرسته وکړي.
- د کنجیسټانټ یا انټي هسټامین: د کنجیسټانټ یا انټي هسټامین اخیستلو په اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. دا کولی شي د پړسوب کمولو کې مرسته وکړي. مګر په یاد ولرئ، تاسو باید تل د هر ډول درملو اخیستو دمخه له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
راځئ چې د والسالوا مانور په سمه توګه ترسره کړو.
دا یوه مشهوره طریقه ده چې ډیری خلک یې پیژني. دا د بند شوي غوږ خلاصولو کې مرسته کوي. مګر دا ښه نه ده چې دا په ډیر لوړ غږ ترسره کړئ. دا کار کولی شي د غوږ پرده زیانمنه کړي. دلته دا ده چې دا څنګه په سمه توګه ترسره کړئ.
۱. خپله خوله په کلکه وتړئ.
۲. دواړه پوزې په دوو ګوتو سره په کلکه وتړئ.
۳. اوس، ورو ورو ساه وباسئ، لکه څنګه چې تاسو د خپلې پوزې له لارې هوا وباسئ. څرنګه چې ستاسو خوله او پوزه تړلې ده، نو د هوا د تګ لپاره هیڅ ځای نشته، او دا فشار به د یوستاچین ټیوب ته لاړ شي او د هغې په خلاصولو کې به مرسته وکړي.
۴. که تاسو د "ټک" غږ واورئ، دا پدې مانا ده چې ټیوب خلاص دی.
د یوستاچیان ټیوب مساج
دا یو بل ساده میتود دی چې تاسو یې په کور کې هڅه کولی شئ.
۱. د غوږ د لوب تر شا د هډوکي د لوړوالي موندلو لپاره خپله ګوته وکاروئ.
۲. له هغه ځایه، خپله ګوته ښکته کړئ. تاسو به د غوږ د لوب او د غوږ د لوب ترمنځ یو کوچنی ځای احساس کړئ.
۳. اوس، لږ ټینګ فشار ورکړئ، خپله ګوته د غاړې څخه د دې کرښې په اوږدو کې، تر غاړې پورې حرکت وکړئ.
۴. دا په هره خوا کې درې ځله وکړئ، تقریبا په ورځ کې درې ځله.
ایا تاسو اړتیا لرئ چې ډاکټر وګورئ؟
که څه هم دا ستونزه ډیری وختونه پخپله حل کیږي، په ځینو مواردو کې د ډاکټر لیدل اړین دي.
په کور کې د کارونو کولو لپاره له دوو اونیو څخه زیاتکه ستاسو نښې نښانې ښه نشي، یا د غوږ درد، سرخوږی، یا د اوریدلو ضایع ډیر شدید شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ.
کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، دوی به ستاسو غوږونه، پوزه او ستوني په دقت سره معاینه کړي. دوی ممکن ستاسو د غوږ پرده معاینه کولو لپاره د اوټوسکوپ په نوم وسیله وکاروي ترڅو وګوري چې ایا مایعات راټول شوي یا انتان شتون لري. که اړتیا وي، دوی ممکن تاسو د اوریدلو ازموینې په څیر شیانو لپاره هم راجع کړي.
کوم طبي درملنې شتون لري؟
که چیرې کورنی درملنه مرسته ونکړي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د غوږ، پوزې او ستوني متخصص (ENT جراح) ته راجع کړي. هلته به د ناروغۍ د شدت پر بنسټ درملنه وټاکل شي.
- ټیمپانوستومي (د غوږ ټیوبونه): پدې کې یوه کوچنۍ جراحي پروسه شامله ده چې پکې یو کوچنی ټیوب د غوږ پردې ته داخلیږي. دا د منځني غوږ څخه د مایعاتو ایستلو او د هوا فشار ساتلو کې مرسته کوي. ټیوب به یو څه وخت وروسته پخپله راولویږي.
- د یوستاچیان ټیوبپلاستي: د بالون ډیلیشن په نوم هم پیژندل کیږي، پدې پروسیجر کې د پوزې له لارې د یوستاچیان ټیوب ته د بالون په شکل یو کوچنی وسیله داخلول او د بند شوي ټیوب د خلاصولو لپاره بالون پړسوب کول شامل دي.
دې درملنې ته ډېر کم اړتیا لیدل کېږي. ډېری خلک دومره لرې تګ ته اړتیا نلري.
کور ته د وړلو پیغام
- د یوستاچیان ټیوب یوه کوچنۍ ټیوب ده چې ستاسو منځنی غوږ او ستونی سره نښلوي، د هوا فشار مساوي کولو او ستاسو غوږونو روغ ساتلو کې مرسته کوي.
- دا د ټیوب بندیدل (ETD) د غوږونو ډکیدل، د اوریدلو له لاسه ورکول، او په غوږونو کې د زنګ وهلو لامل کیدی شي.
- ډیری وخت، دا حالت د لنډمهاله لاملونو له امله رامینځته کیږي، لکه زکام یا الرجی، او په څو ورځو کې پخپله ښه کیږي.
- ساده شیان لکه ژاوله ژوول، تیرول، او د والسالوا تمرین کول کولی شي آرام ورکړي.
- که چیرې نښې نښانې له دوو اونیو څخه زیات دوام وکړي یا شدیدې شي (په ځانګړې توګه شدید درد، سرخوږی)، ډاډ ترلاسه کړئ چې طبي مشوره وغواړئ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment